1 warsztaty integracyjne

Szanowni Państwo,
zapraszamy na unikatowe, niezwykłe, prestiżowe oraz innowacyjne warsztaty integracyjne
w połączeniu z przyjemnością ruchu, które pomogą pracownikom naładować akumulatory, uwolnić i
zwiększyć ich potencjał, uruchomić w nich kreatywność, nauczyć czerpać przyjemność z aktywności,
którą wykonują, poprawić komunikację, poczuć więcej życia i witalności w pracy.
A to wszystko za pomocą technik pracy z ciałem, uwolnienia zastoju w organizmie oraz oczyszczenia z
przestarzałych schematów myślowych.
Najnowsze trendy dla rozwoju Twojej firmy – 5 kluczowych wartości dla rozwoju Twojej firmy:
1. Przyjemność z pracy
2. Sens aktywności
3. Szacunek do pracy
4. Miłość w pracy
5. Zaufanie do siebie i innych
Więcej na www.rytmyzycia.pl w zakładce nie tylko motywacja: http://rytmyzycia.pl/dla-firm/nie-tylkomotywacja/
Warsztaty „Przyjemność Ruchu” odbyły się w firmach: Pelion, Fujitsu, Sandoz oraz tych z Łódzkiego
Forum HR Biznesu pod hasłem Kluczowe wartości wpływające na rozwój Firmy – kultura zdrowia i ruchu
w Twojej pracy.
Opinia uczestniczki podczas warsztatów w firmie Pelion: „Czułam się początkowo źle, zażenowana,
zawstydzona ale później – właściwie od momentu zdjęcia okularów – zawiasy obluzowały się. Muzyka
jest dla mnie świetną formą relaksu…Końcówkę zajęć oceniam najwyżej. Ta chwila dla siebie dała mi
ogromny zastrzyk energii na drugą część dnia.”
Kolejna opinia uczestniczki „…to jak odświeżający prysznic dla mnie całej – mego ciała, umysłu i ducha.
dzięki różnorodności nieograniczonego ruchu, podążaniu za mym ciałem, za tym jak ono chce się
ruszać, czuję się lżejsza i bardziej na Ziemi, pełniejsza i bardziej pusta zarazem, radośniejsza i
spokojniejsza.. bardziej w sobie. za każdym razem. Dziękuję. ” (Karolina Ulacha)
Więcej: http://rytmyzycia.pl/opinie/
Zdrowy, zadowolony pracownik jest doskonałą „żywą” wizytówką Twojej firmy i tego co wnosisz do
świata oraz jakie przesłanie niesie Twoja firma...
1
O prowadzącej:
Agnieszka Czubak – z wykształcenia magister zarządzania i dietetyk sportu, absolwentka licznych
kursów rozwojowych, m.in. rocznego kursu Ruchu Autentycznego (certyfikat Institute for Integrative
Bodywork and Movement Therapy, Wielka Brytania), asystentka warsztatu Tantry Zosi i Dawida
Rzepeckich. Brała również udział w warsztatach Diane and KerryRiley nauczycieli Tantry z Australii,
tańczyła 5 Rytmów. Brała udział w międzynarodowym szkoleniu w Walii „Jak rozwijać przedsiębiorczość
na terenach wiejskich” organizowanym przez Act Global CIC z ludźmi z Wielkiej Brytanii, Chorwacji,
Grecji, Estonii, Turcji oraz Polski ucząc się czerpać jak najwięcej z kontaktu z naturą, budowania zespół,
znajdowania motywacji oraz możliwości, by rozwijać życie w zgodzie ze sobą i z naturą.
Informacje praktyczne:
Długość wyjazdu: 3 dni
Miejsce: warsztaty organizowane są w ośrodkach, które spełniają najwyższe standardy.
Współpracujemy z:



Międzynarodowy Ośrodek Rozwoju Osobistego Tu i Teraz na mazurach: www.tuiteraz.eu/
(na miejscu dostępne masaże, sauna; ośrodek powstał z potrzeby szukania inspiracji
wewnątrz każdego z nas; przestrzeń ta zapewnia ciszę i spokój)
Villa Otwock pod Warszawą: www.villaotwock.pl/ (możliwość skorzystania z saun i komnaty
solnej )
Bania Hotel w górach www.hotelbania.pl (na terenie hotelu znajduje się basen termalny,
dostępne są zabiegi spa oraz sauny)
W programie:
o
o
o
o
o
o
o
o
o
Elementy Jogi Śmiechu (http://joginsmiechu.pl/o-nas/media-o-nas/)
Elementy metody Ruchu Autentycznego (www.ibmt.co.uk),
Elementy Tantry (www.tantralove.eu)
Medytacje według Osho.(http://www.oshorajneesh.com/o.htm)
Taniec Intuicyjny
Techniki relaksacyjne
Praca z głosem
Komunikacja
Praca z podświadomością
2
*Uwagi:
Uczestnicy wyjazdu proszeni są o niespożywanie alkoholu i innych używek podczas wyjazdów ze
względu na charakter ćwiczeń. Wymagana jest trzeźwość by wziąć udział w proponowanych zajęciach.
Preferowane są lekkie posiłki wegetariańskie, które wspomagają ruch i uwolnienie zastoju w ciele.
**Fakultatywnie:
Warsztaty wyjazdowe, które proponuję mogę polecić także w skróconej formie jako idealny element
każdego firmowego wyjazdu integracyjnego lub części szkoleń, eventów, które Państwo realizują u
Siebie. Warsztaty mogą również odbywać się u Państwa w firmie w ramach propagowania i
wzmacniania kultury zdrowia i mody na ruch~taniec~relaks w pracy. Więcej o projekcie moda na na
ruch~taniec~relaks w pracy i po pracy do przeczytania tutaj: http://rytmyzycia.pl/projekt-moda-na-ruchw-pracy/
Kontakt:
Agnieszka Czubak
Rytmy Życia
e: [email protected]
t.510-774-727
www.rytmyzycia.pl
facebook.com/RuchTaniecRelaks
Zapraszam do współpracy
Agnieszka Czubak
3