program zajęć kursu latin duo

PROGRAM ZAJĘĆ
KURSU LATIN DUO
I. zajęcia
o CHA – CHA
 krok podstawowy
 New York
 Hand to hand
o DISCO SAMBA
 krok podstawowy
 kroki boczne
 shoulder to shoulder
w obie strony
II. zajęcia
o CHA – CHA
 powtórzenie
 nauka wspólnych obrotów
 przejście
o DISCO SAMBA
 powtórzenie
 nauka obrotów partnerki
o ROCK ‘N’ ROLL
 krok podstawowy
III. zajęcia
o DISCO SAMBA
 powtórzenie
 nauka zmiany ręki za plecami
o ROCK ‘N’ ROLL
 powtórzenie
 obrót partnerki pod ręką partnera
 nauka „L” z pracą rąk
o CHA – CHA
 powtórzenie
IV. zajęcia
o ROCK ‘N’ ROLL
 powtórzenie
 przejście
 „spacerek”
o CHA – CHA
 nauka lock stepów w przód i tył
o SALSA
 krok podstawowy
 krok boczny
V. zajęcia
o SALSA
 powtórzenie
 obrót partnerki
 obrót partnera
o RUMBA
 krok podstawowy
 New York
 Hand to hand
o ROCK ‘N’ ROLL
 powtórzenie
VI. zajęcia
o RUMBA
 powtórzenie
 obrót partnerki
 nauka walków w przód i w tył
o SALSA
 powtórzenie
 przejście
o DISCO SAMBA
 powtórzenie
 nauka zwinięcia i rozwinięcia
partnerki
1
VII. zajęcia
o RUMBA
 powtórzenie
 krótka choreografia
o JIVE
 krok podstawowy
 obrót partnerki
o SALSA
 powtórzenie
 wariacje kroków
w połączeniu z rękoma
 krótka choreografia
XI. zajęcia
o PASODOBLE
 kroki podstawowe
 kroki w pozycji promenady
 nauka „akcentu”
o SALSA
 powtórzenie
o ROCK ‘N’ ROLL
 powtórzenie
XII. zajęcia
o powtórzenie poznanego materiału
VIII. zajęcia
o JIVE
 powtórzenie
 nauka wykopów – „kick”
 krótka choreografia
o SAMBA
 krok podstawowy
 kroki boczne – „whisk”
o CHA – CHA
 powtórzenie
 krótka choreografia
IX. zajęcia
o SAMBA
 powtórzenie
 kroki w pozycji promenady
 bootafagos
o JIVE
 powtórzenie
 american spin
X. zajęcia
o SAMBA
 powtórzenie
 nauka voltas
 krótka choreografia
o RUMBA
 powtórzenie
 nauka pracy rąk
 nauka pracy bioder
2