Oferta warsztat „Głos moją wewnętrzna siłą”

Oferta Warsztatu „Głos moją wewnętrzną siłą”
Zajęcia skierowane są do osób potrzebujących przemiany, rozwoju osobistego, odkrycia
siebie i swojej wewnętrznej siły. Jest to podróż do głębin naszej natury, instynktów, emocji i
wrażliwości. Odkrywając podłoże emocjonalne naszego głosu uwalniamy siebie ! ze
stereotypowych, sztywnych wdrukowanych nam zasad, nawyków, zachowań. Praca z
dźwiękiem i emocjami to wrażliwość, swoboda, miłość do siebie i do życia. Pracując
głosem uruchamiamy afirmacje, twórcze, pozytywne myślenie, regulujemy kondycję
psychofizyczną i emocjonalną. Pracujemy ciałem, wyobraźnią, dramą, ruchem, gestem.
Uwolnijmy energię życiową, która w nas drzemie, aby poznać siłę naszego wewnętrznego
głosu.
„… Głos jest najbardziej ekspresyjnym środkiem wyrazu
jakim dysponuje człowiek, wiąże się z osobowością, tym jak używamy naszego ciała...”
Alexander Lowen
Treści programowe :
- Podstawy Psychofizjologii Głosu. Ciało człowieka jako Instrument
- Obszary wzmożonej energii akustycznej w ciele.
- Wibracja psychoakustyczna. Rezonans.
- Podstawy techniki wokalnej.
- Gimnastyka wokalna
- Relaksacja. Uwalnianie oddechu.
- Praca z Ciałem. Uwolnienie napięć i blokad.
- Emocjonalność, a głos. Metody tworzenia obrazów wokalnych.
- Wyobraźnia, twórczość, kreatywność w pracy wokalnej.
- Improwizacja wokalna jako obraz stanu emocji.
- Głos moje wewnętrzne dziecko.
- Indywidualna praca głosem dla uczestników zajęć.
Potrzeby : przestrzenna sala, krzesła, woda do picia, maty do ćwiczeń na leżąco.
Grupa do 30 osób.
Czas trwania 8 godzin dydaktycznych ( 45 minut ) 6 godzin zegarowych
Wynagrodzenie dla prowadzącego ( 1000 zł netto ) za warsztat ( 6 h )
Prowadzący : Maja Sokołowska
Chórmistrz, specjalista emisji i terapii głosu, dyrygent sesyjny, pedagog,
Absolwentka Pomorskiej Akademii Pedagogicznej Wydziału Edukacyjno – Filozoficznego.
Magister pedagogiki w zakresie edukacji muzycznej ( dyplom z wyróżnieniem ), Akademii
Muzycznej w Bydgoszczy Wydziału Dyrygentury Chóralnej i Edukacji Muzycznej w zakresie
Chórmistrzostwa i Emisji Głosu.
W swojej pracy artystycznej prowadziła chóry dziecięce, młodzieżowe oraz chóry mieszane
„Stella Fatima” i „Kamerton” . Współpracowała z kameralnymi zespołami instrumentalnymi
złożonymi z muzyków Gdyńskiej Orkiestry Symfonicznej. Od 2015 roku dyryguje
młodzieżowym chórem „Canticum Iuvenis” z Człuchowa. W 2013 roku założyła Chór
Czekolada specjalizujący się w chóralnej muzyce rozrywkowej. Od 2010 roku działa jako
animator kultury, organizuje koncerty, wydarzenia artystyczne, warsztaty
muzykoterapeutyczne. Specjalizuje się w metodyce działań muzycznych w procesie
kształcenia dzieci i młodzieży oraz w emisji i terapii głosu. W 2007 – 2015 wykładała
Psychofizjologię Głosu, Technikę Wokalną i Muzykoterapię w Studium Wokalno –
Estradowym w Gdyni. Od 2005 roku pracuje w Pomorskiej Wyższej Szkole Nauk
Stosowanych w Gdyni prowadząc wykłady z Kultury języka z elementami emisji głosu i
Metodyki zajęć muzyczno – ruchowych. W 2015 roku prowadziła cykl Animacji Artystycznych
dla dzieci i młodzieży w Operze Leśnej w Sopocie. W 2015 roku powołała Męski Chór
„Fidelis”, z którym zrealizowała projekt „ Bogurodzica na jazzowo w aranżacji Jana Rejnowicza.
Premiera projektu odbyła się na „Molo Jazz Festiwal”w Sopocie w 2015 roku. Od 2016 roku
pracuje w Gdańskim Uniwersytecie Medycznym realizując autorskie wykłady z Arteterapii z
zakresu terapii głosu. Od 2016 roku prowadzi Gabinet Emisji i Terapii Głosu pracując
autorskimi metodami. Jej zainteresowania sięgają psychologii egzystencjalnej, psychoterapii
Gestalt, filozofii. Do muzycznych inspiracji należą chorały gregoriańskie, muzyka
latynoamerykańska, jazz, swing. W swoich doświadczeniach i podróżach muzycznych łączy
emocje i odczucia i przenosi je na interpretację muzyczną i terapeutyczną. Pracuje z grupami i
solistami w każdym wieku.
Kontakt :
Maja Sokołowska
[email protected]
604 399 972