O emocjach bez strachu
Transkrypt
O emocjach bez strachu
Duszpasterstwo Głuchych w Łodzi O emocjach bez strachu Autor: Monika Winnicka 17.02.2010. Towarzyszą nam od zawsze. Są nierozerwalnie związane z człowiekiem. Każdy przeżywa je inaczej. Jedni odczuwają je mocniej, inni słabiej. One wyrażają nasz stosunek do otaczającego świata. Odzwierciedlają nasz temperament. A przede wszystkim odgrywają ważną rolę w komunikacji międzyludzkiej. Emocje, uczucia, nastroje… To one sprawiają, że nie stajemy się nieczułymi cyborgami, lecz prawdziwie przeżywamy życie. Niestety ciągły pośpiech, szara codzienność i rutyna powodują, że nie poświęcamy zbyt wiele uwagi naszym emocjom i uczuciom. Dbając o to, co na zewnątrz - zapominamy o swoim wnętrzu. A przecież nasze wnętrze jest przepełnione emocjami. Mogą one być i pozytywne i negatywne. Ważne, aby o nie zadbać umieć o nich mówić, nazywać je, dzielić się nimi z innymi. Przecież emocje i uczucia sprawiają, że lepiej poznajemy samego siebie i drugiego człowieka, że lepiej się rozumiemy. Czasami jednak trudno nam poradzić sobie z tym co czujemy. Rozgoryczenie, gniew czy smutek mogą poważnie zaburzyć nasze postrzeganie świata, prowadzić do konfliktów i krzywdzenia drugiej osoby. A kumulowanie złych emocji może nawet doprowadzić do stanów chorobowych. I co wtedy? Wtedy warto na przykład skorzystać z porad specjalistów. Nie bójmy się psychologów - to przecież lekarze, którzy leczą wnętrze człowieka. Nie bójmy się rozmawiać o swoich uczuciach i doznaniach. Rozmowa może być dobrym lekarstwem na nasze smutki i troski. Najlepszą formą rozmowy jest z pewnością modlitwa - nasz osobisty dialog z Panem Bogiem. Szczere wyznanie naszych obaw w połączeniu z całkowitym zaufaniem i oddaniem się woli Bożej na pewno pomoże przezwyciężyć nam wszelkie trudności. Nikt inny nie zna nas tak dobrze jak Ten, dzięki któremu istniejemy. On rozumie każdego człowieka. On najlepiej wie, co kryje się w sercu każdego z nas. On zna nasze lęki i obawy. Wie, co czujemy i z czym się zmagamy. I to przede wszystkim Pan Bóg może nam pomóc zrozumieć, że uczucia nadają sens naszemu życiu i nie należy się ich bać. http://archidiecezja.lodz.pl/glusi Kreator PDF Utworzono 7 March, 2017, 20:39