biuletyn nr 3_kor 08.indd
Transkrypt
biuletyn nr 3_kor 08.indd
Niedobory pokarmowe u dzieci w okresie intensywnego wzrastania – badania obejmujące dzieci w wieku szkolnym z populacji łódzkiej Prof. dr hab. n. med. Danuta Chlebna-Sokół Klinika Propedeutyki Pediatrii i Chorób Metabolicznych Kości Uniwersytetu Medycznego w Łodzi Badania przeprowadzono wśród uczniów kilku łódzkich szkół podstawowych. Objęto nimi ponad 300 dzieci w wieku 10-13 lat, u których określono sposób żywienia, stan odżywienia i mineralizacji kości. Sposób żywienia oceniono na podstawie trzydniowych zapisów codziennych diet, dokonywanych przez dzieci wraz z rodzicami (lub opiekunami), po dokładnym poinformowaniu przez osobę nadzorującą badanie, o sposobie prowadzenia tych zapisów. Dzieci szczegółowo notowały wszystkie spożyte potrawy i napoje, z uwzględnieniem domowych miar dla oceny ilości produktów. W Klinice przeprowadzono weryfikację zapisów i rodzaju potraw, m.in. z użyciem „Albumu fotografii produktów i potraw”, a następnie były one analizowane za pomocą programu komputerowego Dieta 2. Program ten wylicza zarówno wartości bezwzględne składników pokarmowych spożywanych w ciągu dnia, jak też procent pokrycia zapotrzebowania w stosunku do normy wiekowej i płci. Stan odżywienia był określony poprzez pomiary somatyczne (wysokość i masa ciała, grubość podskórnych fałdów skórno-tłuszczowych) i wartość wskaźnika masy ciała (BMI) odnoszone do norm centylowych, co umożliwiło rozpoznanie niedoboru lub nadmiaru masy ciała. Mineralizację kośćca oznaczono na podstawie badania ultradźwiękowego kości piętowej; badanie to pozwala na ocenę gęstości mineralnej i struktury kostnej. WYNIKI NASZYCH BADAŃ (opracowane statystycznie dla 250 dzieci) wykazały następujące nieprawidłowości żywieniowe: • niedobór wapnia u 88,5% badanych dzieci; przy czym średnie spożycie (w danej normie wiekowej) u dziewcząt stanowiło zaledwie 57,9%, a u chłopców 66,1% dobowego zapotrzebowania, • niedobór witaminy D w codziennej diecie u wszystkich badanych uczniów; pokrycie zapotrzebowania na tę witaminę wynosiło średnio 24% normy, • obniżoną zawartość magnezu w pożywieniu u około połowy dzieci, choć stopień procentowego pokrycia zapotrzebowania był bardzo zróżnicowany, • niedobór żelaza w codziennym spożyciu u ponad 70% dzieci; przy czym pokrycie zapotrzebowania u dziewcząt wynosiło 71,3%, a u chłopców 88,5%, • nadmierną zawartość sodu w pożywieniu (u wszystkich uczniów) oraz fosforu (u prawie 80%). Ocena stanu odżywienia ujawniła, iż wśród badanych uczniów 16% miało nadwagę (BMI powyżej 90 centyla), w tym u ponad 8% rozpoznano otyłość. 8 Żywność dla zdrowia Należy zwrócić uwagę na aż 20% dziewcząt z nadwagą; w grupie chłopców odsetek ten wynosił 8,0. Badania kości metodą ultradźwiękową wykazały u 44,1% dzieci obniżoną (w odniesieniu do normy) gęstość mineralną, która w tym okresie życia szczególnie zależy od odpowiedniej podaży (najlepiej w pożywieniu) wapnia, witaminy D, magnezu, białka. Natomiast nadmiar fosforu, a także sodu, uważane są za niekorzystne dla metabolizmu kostnego. PODSUMOWANIE W badanej grupie uczniów w wieku 10-13 lat stwierdzono liczne nieprawidłowości dotyczące spożycia pewnych składników mineralnych i witaminy D. Nieprawidłowości te mogą w przyszłości doprowadzić do zaburzeń stanu zdrowia, w tym do występowania osteoporozy oraz niedokrwistości spowodowanych niedoborem żelaza, a także nadciśnienia tętniczego. Jak wynika z naszych badań, konieczne jest w okresie przyspieszonego wzrastania, zwiększenie w codziennej diecie produktów bogatych w wapń (głównie mleko i jego przetwory) oraz w witaminę D (przede wszystkim ryby), której suplementacja w tym okresie życia jest powszechnie zalecana. Obniżona u ponad 40% badanych uczniów gęstość mineralna kośćca prowadzić może do niższej szczytowej masy kostnej, co stanowi ryzyko rozwoju osteoporozy w przyszłości. W mojej opinii zarówno gorsza mineralizacja kośćca, jak też odsetek nadwagi i otyłości w badanej grupie dzieci, wskazują na pilną potrzebę wnikliwej weryfikacji, i kontroli sposobu żywienia dzieci w wieku szkolnym. Należałoby także wprowadzić szeroką profilaktykę zdrowotną, mającą na celu zmianę zachowań żywieniowych uczniów. Wyniki przeprowadzonych dotychczas badań zostały opublikowane, m.in. w takich pracach jak: 1. „Ocena stanu mineralizacji kośćca i pokrycia zapotrzebowania na wybrane składniki pokarmowe u dzieci łódzkich w wieku szkolnym”, D. ChlebnaSokół, A. Błaszczyk, Medycyna Wieku Rozwojowego, 2003,7,2,173-180. 2. „Ocena spożycia wybranych witamin i składników mineralnych w grupie dzieci łódzkich w wieku 10-13 lat” A. Błaszczyk, D. Chlebna-Sokół, J. Frasunkiewicz, Pediatria Współczesna. Gastroenterologia, Hepatologia i Żywienie Dziecka, 2005,7,4,275-279. Dwie kolejne publikacje ukażą się wkrótce w Przeglądzie Pediatrycznym. Po prawie rocznej przerwie badania będą kontynuowane w pozostałych łódzkich szkołach.