makaron z kurczakiem i warzywami składniki: sposób
Transkrypt
makaron z kurczakiem i warzywami składniki: sposób
Przepis ze strony Develey.pl MAKARON Z KURCZAKIEM I WARZYWAMI Danie się robi dość szybko, więc przepis zdecydowanie dla zabieganych. W sumie to dla każdego :-) SKŁADNIKI: ● ● ● ● ● ● ● ● ● 300 g filetu z kurczaka pół puszki kukurydzy pół puszki groszku połowę brokuła 3 łyżki pędów bambusa (ja miałam w słoiku) łyżeczka marynowanego imbiru ząbek czosnku papryka czerwona więcej na blogu SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: Kurczaka kroimy w kostkę. Do miski wlewamy sos z dodatkiem mirinu, miód, dodajemy musztardę. Wszystko razem mieszamy, wrzucamy jeszcze wyciśnięty ząbek czosnku i posiekany drobno imbir. Jak nie macie marynowanego to dajcie świeży. Dodajemy kurczaka, mieszamy i odstawiamy na 30 minut. W tym czasie brokuła dzielimy na różyczki. Kurczaka podsmażamy na oleju kokosowym, łyżeczka wystarczy, na rumiano. Do garnka wrzucamy podsmażonego kurczaka, pokrojone pędy bambusa, pokrojoną paprykę i zalewamy wodą tak 1,5 szklanki wystarczy. Dodajemy szczyptę lub dwie chili i gotujemy pod przykryciem 15 minut. Następnie dodajemy kukurydzę, groszek i różyczki brokuła, gotujemy na małym ogniu, aż brokuł zmięknie. Makaron wrzucamy na chwilkę go gotującej się wody. Na koniec próbujemy sos, przyprawiamy według uznania - ja przyprawiłam go ostrzej, dodałam jeszcze pieprzu, soli już nie dodawałam. Ugotowany makaron wrzucamy do garnka i wszystko razem mieszamy, wykładamy na talerze - porcja dla 3 osób. Dekorujemy pomidorkami i listkami rukoli. Wiecej przepisow na Kulinarna Maniusia.