02 marzec 2015 15:09:00 Zimowe półkolonie "Rekinów"
Transkrypt
02 marzec 2015 15:09:00 Zimowe półkolonie "Rekinów"
Jesteś tutaj: Organizacje pozarządowe > Z działalności organizacji > Zim... 02 marzec 2015 15:09:00 Zimowe półkolonie "Rekinów" Zimowe półkolonie rozpoczęte. Pierwszy dzień to sprawdziany wstępne. Po śniadaniu obejrzeliśmy film, zjedliśmy obiad potem zajęcia teoretyczne a następnie zabawa i popołudniowy trening. Drugi dzień zaczęliśmy marszobiegiem następnie śniadanie i film, a następnie basen. Dwie godziny pływania, zabawa i znowu godzina pływania powinny dać lekkie zmęczenie. Obiad który dzisiaj był wyjątkowo później zniknął w mgnieniu oka. Trzeci dzień to intensywny trening poranny na basenie, do obiadu zajęcia teoretyczne i analiza techniki, a po obiedzie duża dawka humoru i ponownie pływanie. Odpoczynek i relaks w Aquaparku zaliczony, a wszyscy wymęczeni 6-ciogodzinną zabawą i wygłupami. Obiad przesunęliśmy szybciej bo drożdżówki zniknęły w niespodziewanym tempie. W ciszy wracaliśmy do Osielska, a niektórym się nawet przysnęło. Piątek zaczęliśmy od sprawdzianu poprawy techniki w każdym stylu. Niektóry pobili swoje życiówki co dobrze prognozuje przed zbliżającym się drugim semestrem. Widoczny był postęp u wszystkich zawodników oraz poprawa techniki. Następnie śniadanie i potem marszobieg, obiad oraz film. Półkolonie zakończyliśmy popołudniowym treningiem, gdzie było widać już duże zmęczenie. Podsumowując dziękuję za wspólny czas spędzony razem, wspaniałą http://www.osielsko.pl/blog/12_330-zimowe_polkolonie_rekinow_.html Strona 1/4 atmosferę oraz postęp, który cieszy nie tylko zawodników, ale i trenera. /KS Rekiny Osielsko/ http://www.osielsko.pl/blog/12_330-zimowe_polkolonie_rekinow_.html Strona 2/4 drukuj http://www.osielsko.pl/blog/12_330-zimowe_polkolonie_rekinow_.html Strona 3/4 Wróć http://www.osielsko.pl/blog/12_330-zimowe_polkolonie_rekinow_.html Powered by TCPDF (www.tcpdf.org) Strona 4/4