14.00 BAX 1 - Active Fitness Club

 10.00 – 10.30 Dance Mix
 13.00 – 13.30 Active Pump


 10.30 – 11.00 Step & Shape
 13.30 – 14.00 BAX


 11.00 – 11.30 Trening powięziowy
 14.00 – 14.30 Trening Interwałowy
 11. 00 – 15.00 Masaże 20 min. tylko 10 zł do wyboru: klasyczny, sportowy, relaksacyjny,
antycellulitowy ( zapisy w recepcji klubu)
 11.45 – 12.00 Pokaz makijażu – wizażystka Agnieszka Marek „Koncepcja makijażu dziennego i
wieczorowego” Gabinet Kosmetyczny Active
 12.00 – 14.00 Konsultacje fizjoterapeutyczne - fizjoterapeutka i trener Ewelina Stokłosa (zapisy
w recepcji klubu)
 12.00 - 13.00 Bezpłatny pomiar tkanki tłuszczowej zapewni Renata Zomerska, dietetyk i coach
zdrowego stylu życia, właścicielka Poradni Dietetycznej działającej przy Active Fitness Club
(kolejność zgłoszeń)
 13.00 Warsztaty „Zbilansuj swój jadłospis” – praktyczne wskazówki komponowania posiłków
przy aktywności fizycznej. Poprowadzi Renata Zomerska (zapisy w recepcji klubu)
 14.00 Indywidualne porady dietetyczno treningowe – Renata Zomerska (zapisy w recepcji
klubu)
94 55
www.activefitness.pl
Brzmi kusząco? Nie zwlekaj! Przyprowadź
niezdecydowanych przyjaciół, by ćwiczyli razem z Tobą :)
Fitness Club Active
Ul. Grabiszyńska 281 (biurowiec FAT)
tel: 71 360 94 55
www.activefitness.pl