Plan Obozu
Transkrypt
Plan Obozu
PLAN OBOZU WAKE CAMP 2015: DZIEŃ 1 - niedziela 16.00 – przyjazd do Łejkówki (80 km na południe od Warszawy) – transport własny 16.30 – spotkanie organizacyjne, zakwaterowanie w pokojach 3-osobowych, czas na rozpakowanie bagaży, adaptacja 17.00 – spotkanie, przedstawienie opiekunów, omówienie planu obozu, zapoznanie z terenem obozu 18:00 – kolacja 19.00 – zajęcia teoretyczne z wakeboradingu (dobór sprzętu, rozmiarówki), podział na dwie grupy treningowe (wiekowo) 20.30 – ognisko zapoznawcze – oglądanie pierwszych zdjęć, analiza pierwszych kroków na desce 22.00 – cisza nocna DZIEŃ 2 - poniedziałek 08.30 – pobudka, toaleta poranna 09.00 – rozgrzewka 09.15 – śniadanie 10.00 – porządkowanie pokoi, kontrola czystości, przygotowanie do zajęć wakeborading 11.00 – 13:00 – zajęcia Wake – GRUPA 1 (w trakcie drugie śniadanie) 11:00 – 13:00 – mecz body zorbing – GRUPA 2 (w trakcie drugie śniadanie) 13.00 – obiad 14.00 – 16:00 – zajęcia Wake – GRUPA 2 14:00 – 16:00 – mecz body zorbing – GRUPA 1 16:30 – podwieczorek 17:00 – 19:00 – czas wolny, adaptacja, telefony do domów etc. 19:00 – kolacja 19:30 - analiza video coaching, play station, siatkówka plażowa 21:00 – zakończenie zajęć 22:00 – cisza nocna [email protected] , [email protected] , 501 612 602 www.lejkowka.pl DZIEŃ 3 - wtorek 08.30 – pobudka, toaleta poranna 09.00 – rozgrzewka 09.15 – śniadanie 10.00 – porządkowanie pokoi, kontrola czystości, przygotowanie do zajęć wakeborading 11.00 – 13:00 – zajęcia Wake – GRUPA 1 (w trakcie drugie śniadanie) 10:00 – 13:00 – spływ kajakowy – GRUPA 2 (drugie śniadanie na spływie) 13.00 – obiad 14.00 – 16:00 – zajęcia Wake – GRUPA 2 14:00 – 17:00 – spływ kajakowy – GRUPA 1 17:00 – podwieczorek 17:30 – 19:00 – czas wolny, wypoczynek, (opcja pływania jak będzie wolny wyciąg) 19:00 – kolacja 19:30 – kino plenerowe – hity filmowe - popcorn, cola 21:00 – zakończenie kina 22:00 – cisza nocna [email protected] , [email protected] , 501 612 602 www.lejkowka.pl DZIEŃ 4 - środa 08.30 – pobudka, toaleta poranna 09.00 – rozgrzewka 09.15 – śniadanie 10.00 – porządkowanie pokoi, kontrola czystości, przygotowanie do zajęć wakeborading 11.00 – 13:00 – zajęcia Wake – GRUPA 1 (w trakcie drugie śniadanie) 11:00 – 13:00 – wyprawa rowerowa – GRUPA 2 (w trakcie drugie śniadanie) 13.00 – obiad 14.00 – 16:00 – zajęcia Wake – GRUPA 2 14:00 – 16:00 – wyprawa rowerowa – GRUPA 1 16:30 – podwieczorek 17:00 – 19:00 – czas wolny, możliwość korzystania z atrakcji obiektu 19:00 – kolacja 19:30 - analiza video coaching, play station, mini piłkarzyki - mecz 21:00 – zakończenie zajęć 22:00 – cisza nocna DZIEŃ 5 - czwartek 08.30 – pobudka, toaleta poranna 09.00 – rozgrzewka 09.15 – śniadanie 10.00 – porządkowanie pokoi, kontrola czystości, przygotowanie do zajęć wakeborading 11.00 – 13:00 – zajęcia Wake – GRUPA 1 (w trakcie drugie śniadanie) 11:00 – 13:00 – zajęcia – GRUPA 2 (drugie śniadanie na spływie) 13.00 – obiad 14.00 – 16:00 – zajęcia Wake – GRUPA 2 14:00 – 17:00 – spływ kajakowy – GRUPA 1 17:00 – podwieczorek [email protected] , [email protected] , 501 612 602 www.lejkowka.pl 17:30 – 19:00 – painball – cała grupa 19:00 – kolacja 19:30 – analiza video coaching, zajęcia art., PSP, dla chętnych wakeborading 20:30 – zakończenie zajęć, czas wolny 22:00 – cisza nocna DZIEŃ 6 - piątek 08.30 – pobudka, toaleta poranna 09.00 – rozgrzewka 09.15 – śniadanie 10.00 – porządkowanie pokoi, kontrola czystości, przygotowanie do zajęć wakeborading 10.30 – 13:00 – WAKE CAMP CUP – GRUPA 1 i 2 – zawody z nagrodami (w trakcie drugie śniadanie), korzystanie z atrakcji obiektu 13.00 – obiad 14.00 – 17:00 – GRA MIEJSKA 17:30 – podwieczorek 17:30 – 19:00 – czas wolny, możliwość korzystania z atrakcji obiektu, skimboard, (opcja pływania jak będzie wolny wyciąg) 19:00 – kolacja 19:30 - analiza video coaching, DYSKOTEKA – rozdanie nagród dla najlepszych zawodników 22:00 – zakończenie imprezy 23:00 – cisza nocna DZIEŃ 7 - sobota 08.30 – pobudka, toaleta poranna 09.00 – rozgrzewka 09.15 – śniadanie 10.00 – porządkowanie pokoi, pakowanie bagaży 11.00 – 13:00 – zajęcia Wake – GRUPA 1 i 2 - CHĘTNI (w trakcie drugie śniadanie) [email protected] , [email protected] , 501 612 602 www.lejkowka.pl 13.00 – obiad 14.00 – 15:00 - pakowanie 16:00 – przyjazd rodziców/nagrywanie zdjęć/koszulki pamiątkowe/dyplomy etc. 17:00 – wyjazd z camp-u [email protected] , [email protected] , 501 612 602 www.lejkowka.pl