Pobierz PDF
Transkrypt
Pobierz PDF
6. PIĄTEK-NIEDZIELA, 19-21 LUTEGO 2016 Szkodliwe substancje Wpływ zanieczyszczeń środowiska na układ oddechowy Codziennie jesteśmy narażeni na działanie szkodliwych substancji: dwutlenków, pyłów i innych zanieczyszczeń. Produkujemy je sami, poprzez przemysł, kiepską segregację odpadów i postępującą urbanizację. A prawda jest taka, że wdychanie tego typu substancji może być przyczyną wielu chorób i uciążliwych dolegliwości. Zanieczyszczenie powietrza to chyba najgroźniejsza forma zatruwania środowiska ze względu na bezpośrednie oddziaływanie na wszystkie żywe organizmy, obejmowanie swoim zasięgiem dużych obszarów oraz łatwość przemieszczania się zanieczyszczeń. Stałe przebywanie w strefie narażonej na ten rodzaj skażenia pociąga za sobą szereg poważnych konsekwencji, m.in. astmy oskrzelowej, przewlekłego zapalenia oskrzeli prowadzącego niekiedy do przewlekłej obturacyjnej choroby płuc, niewydolności oddechowej czy alergii. Co wpływa na zanieczyszczenie powietrza? Do substancji szczególnie szkodliwych zalicza się m.in. dwutlenek siarki, tlenki azotu, pyły przemysłowe, tlenek i dwutlenek węgla, lotne związki organiczne, ołów oraz ozon troposferyczny. Najbardziej niebezpieczną formą skażenia powietrza jest smog. Występuje on w dużych obszarach zabudowanych. Według szacunków WHO od 20% zachorowań dotyczących układu oddechowego w krajach rozwiniętych do 42% takich zachorowań w krajach rozwijających się jest spowodowanych czynnikami środowiskowymi. W tej górnej granicy daje to ok. 130 tys. przedwczesnych zgonów i 50 do 70 milionów przypadków zachorowań rocznie. Światowa Organizacja Zdrowia ustanowiła normę stężenia pyłu zawieszonego, która w skali roku wynosi 20 μg/m3. Na pył ten składają się mikroskopijne cząsteczki, zdolne do przenikania z płuc do krwi, co Jak walczyć z zanieczyszczeniami Niestety nie ma metody idealnej, która pozwoli na stuprocentową eliminację zanieczyszczeń ze swojego otoczenia. Z drugiej strony każdy może walczyć ze szkodliwymi substancjami w swoim domu. Warto m.in. rezygnować z ogrzewania mieszkań i domów węglem, decydować się w sezonie na rower lub komunikację miejską zamiast samochodu. Należy ograniczać zużycie energii elektrycznej uszczelniając mieszkanie lub decydując się na montaż systemu wentylacji z rekuperacją ciepła. Ważne jest także, by wywierać wpływ na lokalnych polityków i przemysł, aby podejmowali działania zorientowane na ograniczanie emisji szkodliwych substancji. W domu wprowadź kilka prostych zmian: 1. Nie pal papierosów i również gościom nie pozwól palić w swoim domu. 2. Sprzątaj często, by usunąć kurz, jednak nie używaj drażniących chemicznych substancji czyszczących. 3. Unikaj ciężkich zasłon w domu. 4. Zamiast wykładzin dywanowych, kup dywan, który w każdej chwili będzie można ściągnąć i wytrzepać, a podłogę pod nim umyć. 5. Staraj się utrzymywać odpowiednią wilgotność powietrza w mieszkaniu. 6. Trzymaj w domu rośliny (oczywiście te niepylące), które pomogą Ci zadbać o odpowiednie nawilżenie powietrza - pamiętaj o ich podlewaniu i przemywaniu z kurzu. 7. Codziennie wietrz pomieszczenia, najlepiej między godziną 12:00 a 15:00, ponieważ w tym czasie w powietrzu jest najmniej pyłu zawieszonego. 8. Przy wykańczaniu mieszkania zrezygnuj z tynków cementowo-wapiennych oraz mineralnych, a zamiast nich zastosuj gładzie gipsowe (na ich gładkich powierzchniach trudniej osadza się kurz). 9. Unikaj tapet i wykładzin winylowych. 10. Często wyjeżdżaj z miasta. 11. Jeśli jesteś uczulony na sierść np. kotów, czy psów, nie trzymaj zwierząt w domu. 12. Używaj jak najmniej aerozoli. Oprac. ad KALENDARZ EKOLOGICZNY MARZEC równonoc: Międzynarodowy Dzień Słońca ostania sobota miesiąca: Godzina dla Ziemi 14 Ogólnoświatowy Dzień Sprzeciwu Wobec Tam 17 Światowy Dzień Morza 21 Światowy Dzień Lasu (World Forest Day) 20 lub 21 może powodować m.in. choroby serca, raka płuc czy astmę. Z 65 miast przebadanych w Polsce, jedynie 6 może „pochwalić się” powietrzem w normie. Do najbardziej zanieczyszczonych miast należą natomiast: Kraków, Rybnik, Nowy Sącz, Zabrze i Katowice. Ponadto w wielu innych miastach – m.in w Warszawie, Wrocławiu, Częstochowie i Opolu – zanieczyszczenie powietrza poważnie przekracza dopuszczalne normy. Polska zajmuje 20. miejsce na liście państw z najbardziej zanieczyszczonym powietrzem, a to wpływa znacząco na nasze zdrowie. Najbardziej zagrożeni są najmłodsi, a także osoby starsze i osłabione np. na skutek choroby. W latach 2004-2008 odnotowano wzrost liczby występowania objawów astmy z 13% do 18,8% dzieci w wieku 6 i 7 lat, a także zdecydowanie większą częstotliwość występowania przypadków kataru alergicznego: z 12,5% do 23,6%. Wyniki badań polskich naukowców po- twierdzają również, że miejsce zamieszkania dzieci w pobliżu ruchliwej drogi może prowadzić do wyższej częstotliwości występowania ostrych objawów ze strony układu oddechowego np. świstów, ale również astmy czy alergicznego nieżytu nosa. Zanieczyszczenie powietrza a astma Jedną z licznych chorób, powodowanych między innymi przez zanieczyszczone powietrze, jest astma. To schorzenie dotyka coraz większą liczbę ludzi na całym świecie. Nic dziwnego – ogromny wpływ na kondycję układu oddechowego ma stan wdychanego powietrza. A ten, jak pokazują powyższe dane – nie jest najlepszy. Objawy astmy to m.in. trudności w oddychaniu, świszczący oddech i kaszel. Te symptomy mogą się pojawić jako reakcja obronna organizmu na zanieczyszczenia z powietrza. Nieleczona astma prowadzi do zapalenia, niewydolności płuc i śmierci. Po postawieniu odpowiedniej diagnozy i rozpoczęciu leczenia astmy, ataki mogą być skutecznie kontrolowane i nie zagrażać życiu pacjenta. Ataki astmy pojawiają się wtedy, kiedy w oskrzelach mięśnie zaczynają się kurczyć w odpowiedzi na kontakt z czynnikiem wywołującym atak, czyli np. z zanieczyszczonym powietrzem. Najczęściej spotykaną formą astmy jest astma alergiczna, czyli schorzenie związane z autoimmunologiczną reakcją organizmu na alergeny. Oczywiście szkodliwe substancje najbardziej przyczyniają się do ewentualnych kłopotów ze zdrowiem. Warto jednak wziąć pod uwagę, że rodzaj zanieczyszczenia w postaci kurzu, dymu, pleśni, cząsteczek aerozolu itd. mogą być równie szkodliwe. Ogromny procent społeczeństwa żyje w środowisku, w którym ilość tych substancji w powietrzu przekracza dopuszczalną normę. ad Wzrasta liczba chorych Problemy z alergią Nie jest żadną tajemnicą, że rokrocznie wzrasta liczba osób chorujących na alergie. Najczęstsze objawy to astma oskrzelowa, pokrzywka, atopowe zapalenie skóry, alergia pokarmowa oraz alergiczny nieżyt nosa. Dzisiaj u większości dzieci wykrywa się alergię. Warto jednak zauważyć, że w przypadku dolegliwości wielu dorosłych osób, jedna lub kilka chorób alergicznych stanowi odpowiedź na doskwierający problem. Skąd alergia? Zachorowaniu na alergię sprzyjają przeróżne czynniki środowiskowe, m.in.zjawisko inwersji termicznej (paradoksalnego wzrostu temperatury powietrza wraz z wysokością, co sprzyja wysokiej koncentracji pyłków roślinnych i zawieszonych substancji chemicznych), pora roku (wiosna i lato to okres najintensywniejszego pylenia roślin), zmiana pogody w czasie sezonu pylenia (występowanie burz powoduje uwodnienie ziaren pyłku i rozdrobienie różnego rodzaju pyłków, co zwiększa częstość napadów astmy), wilgotność powietrza, temperatura, prędkość wiatru. Z drugiej strony wykazuje się także ścisły związek pomiędzy występowaniem alergii, a nasileniem się zanieczyszczenia powietrza. Nieprzypadkowe alergie dopadają przede wszystkim mieszkańców dużych miast (mimo, że na terenach wiejskich występuje o wiele więcej naturalnych alergenów – łąki, więcej drzew i kwiatów). Za tezą przemawia też fakt, że w czasach młodości naszych babć problem alergii był znikomy. W tej chwili, analogicznie do rozwoju przemysłu, większej liczby samochodów na drogach oraz zwiększeniem zanieczyszczenia liczba alergii oraz zachorowań rośnie w ogromnym tempie. Alergia w domu Również we własnych czterech ścianach jesteśmy narażeni na zanieczyszczenia powietrza sprzyjające wystąpieniu alergii. Chociaż mamy szczelne okna, i tak przedostają się do środka alergeny zewnętrzne (pył zawieszony PM10 i PM2,5, pyłki traw, kwiatów, drzew). Poza tym nie każdy pamięta, że zanieczyszczenia powstają też wewnątrz domu i sami często jesteśmy ich producentami. Nie da się żyć całkowicie sterylnie - w domach znajdują się liczne bakterie, wirusy, grzyby, roztocza. Zawsze pojawia się kurz. Zanieczyszczenia tworzymy, paląc papierosy, stosując dezodoranty w aerozolach, lakiery do włosów, czy odświeżacze w sprayu. Smog sprzymierzeńcem alergii Skutkiem zanieczyszczonego powietrza (głównie w zimie) może być tzw. alergia „smogowa”. Najczęściej objawia się ona pieczeniem oczu, bólem gardła i uporczywym, trwającym przez kilka miesięcy kaszlem. Pacjent czuje się źle, zatem udaje się do lekarza pierwszego kontaktu. Ten zleca mu podstawowe badania, jednak wyniki okazują się być w normie. Następnie kieruje go do specjalistów (pulmonolog, laryngolog, okulista), ale i badania specjalistyczne nie wykazują żadnych nieprawidłowości. Pacjent nie czuje się jednak dobrze. Jego dolegliwości mijają dopiero w momencie, gdy poprawia się jakość powietrza (np. gdy kończy się sezon grzewczy lub gdy pacjent wyjeżdża z miasta). Zanieczyszczenia powietrza w znacznym stopniu wpływają na powstawanie alergii. Po pierwsze związki siarki, czy związki azotu, które dostają się do atmosfery, w sposób bezpośredni powodują uszkodzenie nabłonka i złuszczanie się błon śluzowych, co z kolei alergenom ułatwia penetrację do organizmu i produkcję przeciwciał IgE. Wszystkie zanieczyszczenia powodują nadreaktywność oskrzeli, wywołują napady astmy i kaszlu. Istotny jest też fakt, że cząstki pyłu zawieszonego (m.in. związki siarki, azotu, amoniak, sadze) wchodząc w interakcje z alergenami lub substancjami neutralnymi, powodują zmianę ich właściwości fizykochemicznych (po przyłączeniu do nich pyłu zawieszonego, pierwotne neutralne substancje stają się alergenem, a te będące już alergenami stają się jeszcze groźniejsze). ad Pierwszy Dzień Wiosny 21 Dzień Wierzby 22 Światowy Dzień Wody (World Water Day) 22 Dzień Ochrony Morza Bałtyckiego (Baltic Day) 23 Światowy Dzień Meteorologii (World Meteorological Day) Treści zawarte w publikacji nie stanowią oficjalnego stanowiska organów Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Katowicach