Jadłospis dla diety bez jajek, soi, orzechów (JCI) na okres: 23.05

Jadłospis dla diety bez jajek, soi, orzechów (JCI) na okres: 23.05.-27.05.2016
PONIEDZIAŁEK:
CZWARTEK
ŚNIADANIE:
• grahamka z masłem i pastą z makreli z pietruszką
• herbata owocowa
OBIAD:
• zupa grysikowa
• makaron z mięsem i warzywami, kompot, 1/2 gruszki
PODWIECZOREK:
• 1 kanapka (chleb razowy) z masłem, serem żółtym i ogórkiem zielonym
• herbata wiśniowa
PODWIECZOREK II:
• jabłko
WTOREK
ŚNIADANIE:
• 1 kanapka (chleb pszenno-żytni) z masłem, polędwicą sopocką i sałatą
• maślanka wiśniowa
• herbata z cytryną
OBIAD:
• krem z kalafiora z grzankami
• filet drobiowy panierowany, ziemniaki, surówka z kiszonej kapusty, kompot, kiwi
PODWIECZOREK:
• deser ryżowy
• herbata miętowa
PODWIECZOREK II:
• mus jabłkowo-marchewkowy
PIĄTEK
ŚNIADANIE:
• 2 kanapki (chleb razowy) z masłem i pastą z zielonego groszku
• mleko
OBIAD:
• zupa pomidorowa z makaronem
• kotlet warzywny (bezjajeczny), kasza pęczak, sałata z jogurtem, kompot, 1/2 gruszki
PODWIECZOREK:
• 1/2 kajzerki z masłem i serkiem wiejskim z brzoskwiniami
• herbata z cytryną
PODWIECZOREK II:
• jabłko
ŚRODA
ŚNIADANIE:
• kajzerka z masłem i pastą z soczewicy ze szczypiorkiem (bezjajeczną)
• herbata porzeczkowa
OBIAD:
• kapuśniak z ziemniakami
• pierogi z mięsem, marchewka do chrupania, kompot, 1/2 jabłka
PODWIECZOREK:
• ciasto jogurtowe
• mleko
PODWIECZOREK II:
• gruszka
Menu zatwierdzone przez kierownika dietetyków Twojego Zdrówka.