kurczak typu jerk ze słodkimi frytkami z batatów
Transkrypt
kurczak typu jerk ze słodkimi frytkami z batatów
KURCZAK TYPU JERK ZE SŁODKIMI FRYTKAMI Z BATATÓW Składniki (10 porcji): filet z piersi kurczaka 10 szt. mielone goździki 2,5 łyżeczki mielony cynamon 2,5 łyżeczki zmielona gałka muszkatołowa 2,5 łyżeczki mielone ziele angielskie 5 łyżeczek chili w proszku 2,5 łyżeczki świeży tymianek 2,5 łyżeczki zgnieciony czosnek 2 ząbki czarny pieprz 2 łyżeczki sos Worcester 4 łyżeczki Sweet Potato Fries 1,5 kg marynowane szparagi w zalewie 3 słoiki Kurczak typu jerk ze słodkimi frytkami z batatów Sposób przygotowania: Rozgrzej piekarnik do 220°C. Połącz przyprawy, aby uzyskać tzw. mieszankę "jerk" i dokładnie wetrzyj ją w filety z kurczaka. Rozgrzej nieco oleju na patelni i obsmaż każdy kawałek kurczaka, aż będzie złocisty z każdej strony. Dodaj sos worcester i smaż jeszcze przez 2 minuty. Kiedy kawałki mięsa nabiorą brązowego koloru, umieść je na blasze, spryskaj odrobiną oliwy z oliwek, przykryj folią aluminiową i piecz w piekarniku przez około 20 minut. Przygotuj słodkie frytki zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Pokrój kurczaka pod kątem na paski o grubości około 1,52 cm i podwaj razem z frytkami. Dodaj kilka szparagów ze słoika. Dobra rada: Danie idealnie smakuje z majonezem - najlepiej dodatkowo wzmocnionym aromatem wędzarniczym. Podane z uśmiechem!