Aktywne lato - od biegów po fitness

Aktywne lato - od biegów po fitness
Instruktor podpowie, jak prawidłowo chodzić z kijami, a znany maratończyk Henryk Kępiński
zdradzi tajniki biegania, będzie też wieczorny fitness w wodzie i rajdy rowerowe. - ,,Powiatowe lata
dla aktywnych” to propozycja dla osób, które chcą w wakacje aktywnie spędzić czas – mówi
Waldemar Wyczachowski, starosta bełchatowski i zaprasza na zajęcia wszystkich mieszkańców.
Letni cykl, którego organizatorem jest Starostwo Powiatowe w Bełchatowie i Powiatowe Centrum
Sportu, rozpocznie 28 czerwca VII Bieg Rekreacyjny i Marsz Nordic Walking. Uczestnicy spotkają
się w Powiatowym Centrum Sportu i wystartują o godz. 11, w programie oprócz biegu głównego na
10 kilometrów i marszu z kijami, także bieg krasnala dla najmłodszych.
Biegać będzie można również w wakacje – nie tylko z instruktorem, ale także z mistrzem Henrykiem
Kępińskim. Znany, bełchatowski maratończyk i triatlonista, który na koncie ma wiele medali i
tytułów, opowie o technice biegania i doradzi, jak przygotować się do biegu. Organizatorzy
zapraszają wszystkich, którzy chcą zacząć lub już biegają, na cztery środowe spotkania (1 lipca, 15
lipca, 29 lipca, 12 sierpnia, godz. 18, PCS).
W cykl aktywnego lata wpisują się także powiatowe rajdy rowerowe ,,Rowerem przez powiat” (18
lipca i 8 sierpnia), a Powiatowe Centrum Sportu ma w sierpniu atrakcyjną propozycję dla
zainteresowanych nauką gry w tenisa ziemnego. Powiatowe lato zakończy Ekologiczny Marsz
Nordic Walking, który odbędzie się 29 sierpnia.
W programie jest też coś dla najmłodszych. ,,Kwitnące wakacje” , ekologiczne zajęcia w Szkółce
Leśnej ,,Borowiny”, rozpoczną się 6 lipca.
Niespodzianki czekają na najbardziej aktywnych uczestników ,,Powiatowego lata”. Dla wszystkich,
którzy wezmą udział w przynajmniej sześciu zajęciach z proponowanych dwunastu ,,Biegiem przez
lato”, ,,Nordic walking” i ,,Wieczorny fitness w wodzie”, organizatorzy mają gadżety, a piątka
najbardziej aktywnych uczestników dostanie atrakcyjne nagrody rzeczowe. Aby wziąć udział w
zabawie, należy zbierać pieczątki na ulotce ,,Powiatowego lata dla aktywnych”, która dostępna jest
w PCS i bełchatowskim starostwie. Ulotki organizatorzy będą też rozdawać na wszystkich zajęciach.
Regulamin i szczegółowe informacje na stronie www.powiat-belchatowski.pl oraz
www.pcs-belchatow.pl.