kartograf jako pracownik

Transkrypt

kartograf jako pracownik
III Zawodowa Konferencja
Stowarzyszenia Kartografów Polskich
Duszniki-Zdrój,
Duszniki-Zdrój, 14-17
14-17 października
października 2009
2009
KARTOGRAF JAKO PRACOWNIK
Michał Starzewski - PPWK Warszawa
KARTOGRAF JAKO PRACOWNIK
Choroby zawodowe
Choroba zawodowa – patologia wywołana
czynnikami szkodliwymi występującymi
w środowisku pracy lub sposobem
wykonywania pracy, znajdująca się
w urzędowym wykazie chorób zawodowych
KARTOGRAF JAKO PRACOWNIK
Choroby zawodowe
Zespół cieśni w rejonie nadgarstka
OBJAWY:
• Mrowienie w nadgarstku
• Bóle w okolicy kciuka, palca wskazującego i środkowego
• Zanik mięśni kłębu nadgarstka
PODSTAWA PRAWNA:
Rozporządzenie Rady Ministrów z dnia 30 czerwca 2009 r.
w sprawie chorób zawodowych (Dziennik Ustaw, rok 2009,
numer 105, pozycja 869)
KARTOGRAF JAKO PRACOWNIK
Procedura stwierdzenia choroby zawodowej
Podejrzenie - Zgłoszenie
(Lekarz, pracownik, pracodawca)
Rozpoznanie - Orzeczenie
(Lekarz medycyny pracy)
Stwierdzenie - Decyzja
(Rejonowy inspektor sanitarny)
KARTOGRAF JAKO PRACOWNIK
Choroby zawodowe
Schorzenia nie zaliczone do chorób zawodowych
• Zwyrodnienia kręgosłupa
• Choroby narządu wzroku
POWODY: Rezultat niewłaściwych parametrów miejsca pracy,
brak profilaktyki zdrowotnej
KARTOGRAF JAKO PRACOWNIK
Komputerowe stanowisko pracy
• Siedzisko z wyprofilowanym oparciem
i podłokietnikami
• Możliwość regulacji stosownie
do rozmiarów ciała
• Swobodna przestrzeń dla nóg
• Pięcioramienna podstawa na kółkach
KARTOGRAF JAKO PRACOWNIK
Komputerowe stanowisko pracy
Właściwe wymiary biurka i organizacja przestrzeni roboczej
150 cm
KARTOGRAF JAKO PRACOWNIK
Komputerowe stanowisko pracy
Prawidłowe ustawienie monitora
KARTOGRAF JAKO PRACOWNIK
Komputerowe stanowisko pracy
Rozproszone oświetlenie miejsca pracy
Odpowiednie tło za monitorem
KARTOGRAF JAKO PRACOWNIK
Komputerowe stanowisko pracy
• Komfortowa temperatura
• Niski poziom hałasu
KARTOGRAF JAKO PRACOWNIK
Profilaktyka zdrowotna w miejscu pracy
• Prawidłowa, wyprostowana pozycja na krześle
• Wyprostowane nogi, najlepiej na podnóżku
• Przerwy w pracy
• Ćwiczenia gimnastyczne i relaksacyjne
• Odpoczynek dla oczu
KARTOGRAF JAKO PRACOWNIK
Profilaktyka zdrowotna w miejscu pracy
Proste ćwiczenia w miejscu pracy
• Skłony
• Prostowanie kręgosłupa
• Przeciąganie ramion
• Ruchy dłońmi, nadgarstkiem
• Zaciskanie i rozprostowanie palców
• Naciąganie stawów nadgarstka i palców
• Ruchy ramionami
• Kierowanie wzroku na zieleń
• Głębokie oddychanie
Ilustracje: Centralny Instytut Ochrony Pracy
KARTOGRAF JAKO PRACOWNIK
Czas pracy
Praca na pełnym etacie - 8 godzin dziennie
Nienormowany czas pracy:
• Zadaniowy czas pracy
• Praca akordowa
• Umowa o dzieło
• Działalność gospodarcza
???
Skrócony czas pracy –7 godzin
KARTOGRAF JAKO PRACOWNIK
Aktywny wypoczynek po pracy
Intensywny wysiłek fizyczny wg reguły 3-30-130 (120)
III
III Zawodowa
Zawodowa Konferencja
Konferencja
Stowarzyszenia
ów Polskich
Stowarzyszenia Kartograf
Kartografów
Polskich
Duszniki
--Zdr
--17
źździernika
Duszniki
Zdróój,j, 14
14
17 pa
pa
dziernika 2009
2009
Duszniki-Zdrój,
14-17
października
DZIĘKUJĘ ZA UWAGĘ