LETNIE WARSZTATY ŁYŻWIARSKIE WALLEY 2016 – Toruń, 21

LETNIE WARSZTATY ŁYŻWIARSKIE WALLEY 2016 – Toruń, 21 – 28.08.2016
Walley jest największą na rynku szkołą nauki jazdy na łyżwach od lat organizującą zajęcia, obozy
oraz zawody łyżwiarskie ukierunkowane głównie na amatorów. Pracujemy również na bieżąco z
zawodnikami wyczynowymi.
Nasze obozy odbywają się cyklicznie – latem i zimą. Oferujemy zajęcia w najwyższym standardzie,
prowadzone przez doświadczonych trenerów i instruktorów nieustannie podwyższających swoje
kompetencje. Nasz trening to nie tylko zajęcia na lodzie – wspomagane są one przez zajęcia
imitacyjne (tzw. off ice), treningi ogólnorozwojowe, rozciągające i taneczne oraz analizę video
treningu lodowego. Kochamy to, co robimy i naszą wiedzę przekazujemy dalej. To wszystko sprawia,
że podczas jednego obozu są Państwo w stanie poczynić postęp równy kilku miesiącom treningów
stacjonarnych.
WARSZTATY ŁYŻWIARSKIE - dla kogo?
Z warsztatów skorzystają zarówno osoby dobrze już na łyżwach jeżdżące, jak i zupełnie początkujące.
Program został pomyślany w taki sposób, żeby osoby bardziej zaawansowane miały możliwość
skorzystania z dodatkowych zajęć tematycznych, jak np. „technika skakania Axla”, „trójki a zwroty - z
czym to się je”, „piruet z odchyleniem tułowia i jego wariacje”, „gra aktorska w łyżwiarstwie”.
Przewidziane mamy również kilka wykładów oraz, oczywiście, integrację grupową. Osoby
początkujące będą z kolei uczone wg normalnego programu obozowego, a jeśli poczują się na siłach,
będą mogły skorzystać z dodatkowych zajęć.
Warsztaty mają nieco inny profil, niż nasze lipcowe obozy. Pomyślane są bardziej dla osób, które
wiedzą już, że łyżwiarstwo to ich pasja. Lipcowe obozy z kolei, poza dużą dawką łyżew, oferują
również inne aktywności - sportowe i nie tylko.
Co proponujemy?
Warsztaty to – od trzech lat – kolejna, nowa propozycja Walley’a. Chcemy się skupić na technice i
koordynacji, a także popracować nad poszczególnymi grupami elementów. Dlatego też proponujemy
mniej sztywny niż zwykle podział uczestników
czyli grupy tematyczne.
Skupimy się również na programach na zawody amatorskie – podpowiemy co zrobić, żeby
prezentować się lepiej, ułożymy choreografie dostosowane do wymogów regulaminu.
Jacek Tascher i Magdalena Tascher
Co w programie?
•
•
•
•
•
•
•
•
•
zakwaterowanie – noclegi i pełne wyżywienie /trzy posiłki dziennie, deser, woda mineralna/,
zajęcia na lodzie – 12 zajęć w tygodniu w kompleksie MOSiR Dębica,
zajęcia imitacyjne – 6 zajęć w tygodniu,
trening koordynacyjny z elementami tańca / zajęcia taneczne / ekspresja i wyrażanie emocji
– 6 zajęć,
trening wszechstronny – ogólnorozwojowy / stretching – 6 zajęć w tygodniu,
analiza video i wykłady,
za dodatkową opłatą:
– lekcje indywidualne z trenerami,
– układanie programu + trening w sali z lustrem (nowy pakiet),
– aquapark, kompleks saun,
opieka trenerska i instruktorska w czasie zajęć,
ubezpieczenie NNW,
opieka podczas pobytu, interesujące i bezpieczne spędzenie czasu; kadra trenerskowychowawcza z uprawnieniami – zarówno jeśli chodzi o trening, jak również jeśli chodzi o
opiekę nad niepełnoletnimi,
dojazd na obóz i powrót we własnym zakresie. Jest ewentualność organizacji, dla osób z
Warszawy dodatkowo płatnego transportu Polskim Busem lub pociągiem (pod okiem naszego
opiekuna) – jeśli są Państwo zainteresowani, prosimy o informację. Przy zebraniu się grupy 10-15
osób zorganizujemy taką grupę na trasie Warszawa – Toruń – Warszawa (zgłoszenia i opłaty
w terminach tych samych co obóz),
trening na lodzie prowadzony w grupach dopasowanych do umiejętności uczestników,
każdy zgłaszający się dostanie opis elementów i umiejętności pozwalający na wpisanie się do
odpowiedniej grupy, korespondującej z jego poziomem.
•
•
•
•
W ofercie - również program dla grupy w wieku 7 – 13 lat.
•
Propozycja zajęć pod kątem tańców na lodzie – technika przydatna w tej konkurencji,
kroki wybranych tańców obowiązkowych, pozycje taneczne.
•
Treningi – taneczny, imitacyjny oraz wszechstronny, traktowane jako treningi
towarzyszące treningowi na lodzie, a co za tym idzie nie odnoszące się w bezpośredni sposób
do aktualnych umiejętności łyżwiarskich uczestników.
Jaki proponujemy termin?
21 – 28 sierpnia 2016 – czyli tygodniowa, zmasowana dawka treningu na lodzie, przed
zbliżającym się nowym sezonem!
Kontakt, zasady zgłoszenia i płatności – jak i kiedy?
Kontakt w sprawie udziału i zgłoszenie:
- telefonicznie na numer telefonu Walley’a: +48 515 184 555, +48 518 964 605 lub na adres
e-mailowy: [email protected]
- zgłoszenie – poprzez wypełnienie formularza zgłoszeniowego, otrzymanie potwierdzenia zgłoszenia
i terminową wpłatę zaliczki
Płatności:
Całkowity koszt warsztatów wynosi:
WARIANT PROMOCYJNY
1449 zł
WARIANT REGULARNY
1649 zł
Ostateczny termin zgłoszenia i wpłat upływa (w przypadku wyczerpania się puli dostępnych
miejsc zastrzegamy sobie prawo wcześniejszego zamknięcia listy uczestników):
WARIANT PROMOCYJNY
Zaliczka wynosi:
WARIANT REGULARNY
Zaliczka wynosi:
12 czerwca 2016
599 zł
11 lipca 2016
749 zł
Ostateczny termin wpłaty pozostałej części płatności upływa
WARIANT PROMOCYJNY
Druga wpłata wynosi:
WARIANT REGULARNY
Druga wpłata wynosi:
21 lipca 2016
850 zł
08 sierpnia 2016 (obecnie do 12.08)
900 zł
Aktualne dane konta klubowego to:
MUKS Walley-Plus Duo, al. Armii Ludowej 4/46, 00-571 Warszawa
Konto: PKO Bank Polski S.A. 16 Oddział/Warszawa
09 1020 1169 0000 8702 0124 4086