MAGIA SPRZĄTANIA CZYLI JAK WYZNACZAĆ GRANICE W
Transkrypt
MAGIA SPRZĄTANIA CZYLI JAK WYZNACZAĆ GRANICE W
MAGIA SPRZĄTANIA CZYLI JAK WYZNACZAĆ GRANICE W RELACJACH 03.09.2016 ■ 09.00-15.00 W każdą relację wchodzisz w określony sposób. Niektóre satysfakcjonują Cię bardziej, a inne mniej. Są też takie, które z niezrozumiałych przyczyn budzą niechęć, złość, ból czy frustrację. ■ Czy masz ochotę przyjrzeć się z bliska temu, co komunikujesz innym? ■ Zadbać o równowagę między realizacją Twoich potrzeb i potrzeb drugiej strony? ■ Nauczyć się czym jest informacja zwrotna i jak jej używać? ■ Przyjrzeć się metodom radzenia sobie ze złością, frustracją i krytyką, które pojawiają się w konkretnej relacji? ■ I wreszcie "posprzątać", czyli określić ważne granice i nauczyć się ich strzec? Zapraszam na warsztat, podczas którego w małej grupie, w praktyczny sposób poruszymy opisywane zagadnienia. Prowadzenie: Aleksandra Baca-Marzecka, psycholog, certyfikowany trener i psychoterapeuta. Od 10 lat zaangażowana w prowadzenie szkoleń i warsztatów rozwojowych. Cena: 150 zł Zapisy: [email protected] ■ 514 879 058 Szczegóły: www.pracownia-pro.pl ■ facebook.com/pro.pracownia