„Autoprezentacja – wywieranie wrażenia na innych”

ISO 9001
ZETOM-CERT
Szanowni Państwo,
Polska Fundacja Przedsiębiorczości (PFP) – jako instytucja wspierająca rozwój mikro, małych
i średnich przedsiębiorstw (MSP) oraz Bydgoska Agencja Rozwoju Regionalnego mają przyjemność
zaprosić Państwa na bezpłatne szkolenie pt. „Autoprezentacja – wywieranie wrażenia na
innych”
Celem szkolenia jest
poznanie uniwersalnych zasad autoprezentacji i nabycie umiejętności
profesjonalnego wywierania wrażenia na innych, skutecznego „sprzedawania siebie” przede
wszystkim w kontaktach zawodowych, za pomocą technik werbalnych i niewerbalnych.
Szkolenie kierowane jest do osób, które na co dzień nawiązują kontakty biznesowe, pracują z
klientami, prowadzą własne przedsiębiorstwo, występują publicznie, dla osób na stanowiskach
kierowniczych i dla planujących zmienić zatrudnienie. Dla wszystkich chcących wzbogacić swój
warsztat w dziedzinie autoprezentacji.
Podczas szkolenia uczestnicy usystematyzują wiedzę na temat zasad profesjonalnej autoprezentacji,
poznają techniki autoprezentacyjne i nauczą się je stosować w praktyce, poznają rolę i siłę pierwszego
wrażenia. Dzięki praktycznym zajęciom uczestnicy nabędą większej pewności siebie w kontaktach
interpersonalnych (zawodowych i prywatnych), poznają możliwości autoprezentacyjne głosu i nauczą
się prawidłowo używać aparatu mowy, a także przygotują się do wystąpień publicznych, prowadzenia
zebrań i prezentacji. Podczas szkolenia będą wykorzystywane następujące metody pracy: ćwiczenia,
testy, symulacje, wykład oraz prezentacja.
Szkolenie poprowadzi pani Monika Jankowska-Janicka, doradca biznesu, dziennikarz, trener
współpracujący z Polską Fundacją Przedsiębiorczości.
Szkolenie odbędzie się dnia 8 kwietnia 2014 r w Bydgoszczy w godzinach 09.00 – 16.00 miejsce
szkolenia: Urząd Miasta w Bydgoszczy, budynek Centrum Pracy i Przedsiębiorczości, ul. Mennica 6,
sala nr 2, parter.
Udział w szkoleniu jest bezpłatny.
W celu rezerwacji miejsca dla Państwa Firmy, uprzejmie prosimy o imienne potwierdzenie przyjęcia
naszego zaproszenia poprzez wypełnienie formularza zgłoszeniowego i wysłanie go mailem na adres
[email protected]
Więcej informacji: 52 58 58 459
Serdecznie zapraszamy !
Zapraszamy !
ISO 9001
ZETOM-CERT
Program szkolenia
„Autoprezentacja - wywieranie wrażenia na innych”
Temat zajęć
Godzina
09.00 – 09.15
09.15 – 10.30
10.30 – 10.45
10.45 – 12.15
12.15 – 12.45
Powitanie uczestników i wprowadzenie
Natura i rola autoprezentacji w życiu zawodowym i osobistym
 Definicja i motywy autoprezentacji
 Normy autoprezentacyjne: skromność, konsekwencja
 Siła pierwszego wrażenia. Drugie i trzecie wrażenie
 Atrakcyjność fizyczna i wygląd zewnętrzny
Przerwa
Taktyki autoprezentacyjne: werbalne i niewerbalne
 Opisywanie siebie i wyrażanie postaw – ćwiczenia
 Powitanie i przedstawienie się
 Zachowania niewerbalne: mowa ciała, gesty, mimika i uśmiech, sposób
poruszania się, proksemika
 Głos jako narzędzie autoprezentacji: barwa, intonacja, dykcja, pewność
siebie w głosie – ćwiczenia

Przerwa
12.45– 14.15





14.15 – 14.30
14.30 – 16.00
16.00
Budowanie własnego wizerunku a kontakty interpersonalne
Umiejętność wzbudzania sympatii
Dylemat autoprezentacyjny
Kontakty społeczne: pławienie się w odbitym blasku, konformizm, uleganie
Tarapaty autoprezentacyjne i sposoby na „ratowanie twarzy”
Przerwa
Przygotowanie do wystąpień publicznych
 Cele wystąpień i planowanie przebiegu wystąpienia
 Trema i sposoby radzenia sobie ze zdenerwowaniem
 Postawa otwarta, panowanie nad ciałem i głosem
 Dynamika wystąpienia czyli jak wzbudzić i utrzymać zainteresowanie
słuchaczy
 Określenie swoich mocnych i słabych stron, samoocena.
Zakończenie szkolenia