Apteczka - protokuł WOREK
Transkrypt
Apteczka - protokuł WOREK
Apteczka - protokół WOREK W większości wypadków udzielanie pierwszej pomocy nie zaczyna się w momencie kontaktu z poszkodowanym ani nawet nie w momencie wystąpienia zdarzenia zagrażającego życiu. Bardzo często o zakresie (a więc i skuteczności) udzielonej pomocy i o tym, czy do jej udzielania w ogóle dojdzie decydują sprzęt i informacje dostępne dla ratownika. Tak więc już za chwilę podejmiesz decyzje, od których zależeć będzie czyjeś życie. Decyzje dotyczące wyposażenia się w podręczny zestaw pierwszej pomocy. Sam wielokrotnie stawałem przed dylematem co włożyć do swojego plecaka miejskiego, co zabrać na wyprawę. Z tych rozważań oraz z moich doświadczeń narodził się protokół WOREK, który stanowi, który chciałbym zaproponować również i Tobie. Dlaczego WOREK? Bo od „worka” wszystko się zaczyna. 1. Pierwsze pytanie na które musisz sobie odpowiedzieć to pytanie o „kształt” Twojej apteczki. Musi ona spełniać kilka warunków: - Wielkość i forma pozwalają na swobodny transport i łatwe użycie. W przeciwnym razie w krytycznej chwili nie będziesz miał apteczki przy sobie, lub nie będziesz w stanie z niej skorzystać. - Mieści w sobie całe niezbędne wyposażenie. Im mniej czasu poświecisz na poszukiwanie poszczególnych elementów, tym sprawniej udzielisz pomocy (dlatego warto pomyśleć również o porządku wewnątrz apteczki). - Chroni ekwipunek. Główne zagrożenia, o których powinieneś pamiętać, to wilgoć, brud uszkodzenia mechaniczne (przecięcia/przekłucia) - Powinna być rozpoznawalna. Charakterystyczny kolor, czy oznaczenie ułatwi Ci odnalezienie jej nawet w trudnych warunkach. Pamiętaj również, ze być może to właśnie Ty będziesz potrzebował pomocy, dlatego warto – w miarę możliwości – apteczkę nosić w miejscu widocznym i w sposób oznakowany zgodnie z przyjętymi normami. Apteczka – protokół WOREK Grupa EFA www.efa.org.pl CC-BY-NC-ND 2. Kiedy już wybraliśmy nasz WOREK, pora podjąć decyzję co powinno się w nim znaleźć. „Niezbędne” wyposażenie będzie się zmieniało w zależności od przeznaczenia apteczki, a więc od tego jakich „wypadków” się spodziewasz, ale także w zależności od Twoich umiejętności, ponieważ nadmiar środków będzie Ci utrudniał działanie, a być może wręcz zniechęci Cię do zabrania czegokolwiek. Worek to nie tylko opakowanie, WOREK to przede wszystkim jego zawartość, dlatego kompletując wyposażenie powinieneś pamiętać o: W - Własnym bezpieczeństwie. – Pamiętaj, że bezpieczeństwo ratującego jest najważniejsze. O – Opiece nad poszkodowanymi. - Skutkiem wielu sytuacji może być wstrząs, dlatego powinieneś się przygotować do przeciwdziałania temu stanowi. R – Ranach. Pod tym szerokim pojęciem należy rozumieć środki przydatne podczas usuwania skutków „wypadków”. Najczęstszymi urazami, z którymi będziesz musiał się zmierzyć będą drobne krwawienia, skręcenia, otarcia. E – Ewakuacji poszkodowanych. - Pamiętaj, że pewne sytuacje mogą przekroczyć Twoje możliwości dlatego zawsze musisz być przygotowany do szybkiego wezwania profesjonalnych służb ratowniczych. K – Krążeniu. - W celu ratowania życia przy nagłym zatrzymaniu krążenia nie potrzebujesz żadnego dodatkowego wyposażenia. Wystarczą Twoje ręce, którymi będziesz uciskał klatkę piersiową (tzw. „masaż serca”). Apteczka – protokół WOREK Grupa EFA www.efa.org.pl CC-BY-NC-ND Powyżej opisałem ogólne zasady, którymi kieruję się podczas kompletowania własnej apteczki. Poniżej natomiast chciałbym przedstawić przykład praktycznego zastosowania proponowanego protokołu. Wyposażenie Protokół W O R „WOREK” minimum Rany E Ewakuacja K Krążenie „WOREK” na EDK - rękawiczki diagnostyczne (para); - gaziki dezynfekujące (2 szt.); - karta ICE; - własne lekarstwa (takie, które musisz zażywać); - rękawiczki diagnostyczne min. 2 pary); - gaziki dezynfekujące (kilka sztuk); - karta ICE; - własne lekarstwa (takie, które musisz zażywać); - maseczka ochronna do sztucznego oddychania; - żel dezynfekujący; - opaska odblaskowa; - lekarstwa „preferowane” (np. z uwagi na znane działanie na Twój organizm) - rękawiczki diagnostyczne min. 2 pary); - gaziki dezynfekujące (kilka sztuk); - karta ICE; - własne lekarstwa (takie, które musisz zażywać); - maseczka ochronna do sztucznego oddychania; - żel dezynfekujący; - opaska odblaskowa; - lekarstwa „preferowane” (np. z uwagi na znane działanie na Twój organizm); - ciepła odzież; - czołówka; - telefon z funkcją alarmowania; Podstawy tzn. komfort cieplny jesteś w stanie zapewnić improwizując (np. cień, klimatyzacja sklepowa w lecie; odzież, ciepłe pomieszczenie w zimie) - folia NRC - izotoniki; - woda w upały; - ogrzewacz chemiczny w zimie; - folia NRC - izotoniki; - termos z ciepłym napojem; - ogrzewacz chemiczny; - „czekolada” (dla dostarczenia energii i poprawienia nastroju); - gaziki jałowe (5x5 – 3 szt.); - plaster (10x5) - przylepiec; - skalpel/małe nożyczki - gaziki jałowe (różne); - plastry (komplet); - przylepiec - nożyczki; - bandaż elastyczny (2 szt.); - chusta trójkątna; - gaziki jałowe (różne); - plastry (komplet); - przylepiec - nożyczki; - bandaż elastyczny (2 szt.); - chusta trójkątna; - bandaż dziany; - telefon; - numery alarmowe; - telefon; - numery alarmowe; - gwizdek alarmowy; - telefon; - numery alarmowe; - gwizdek alarmowy; - lokalizator GPS; - „przyjaciel” gotowy po mnie przyjechać; Własne bezpieczeństwo Opieka „WOREK” na co dzień Najważniejszym działaniem przy zatrzymaniu krążenia jest masaż serca. Do jego wykonania nie potrzebujesz niczego prócz rąk oraz chęci do działania. Mam nadzieję, że przedstawione podpowiedzi pomogą Ci skompletować apteczkę na miarę Twoich potrzeb. Apteczka – protokół WOREK Grupa EFA www.efa.org.pl CC-BY-NC-ND