bezpieczna kobieta
Transkrypt
bezpieczna kobieta
BĄDŹ BEZPIECZNA!!! Droga mamo, babciu, siostro, koleżanko z pracy, pełnoletnia uczennico, zapisz się na bezpłatny kurs „Bezpieczna Kobieta” Zapraszamy na kurs, organizowany przez Straż Miejską w Bydgoszczy oraz Komendę Miejską Policji w Bydgoszczy. Bydgoszczanko, Twoje bezpieczeństwo jest dla Nas najważniejsze! Nauczymy Cię jak własnymi siłami obezwładnić atakującego. BEZPIECZNA KOBIETA to kolejna edycja kursu, która rozpocznie się w marcu. Uczestniczki szkolenia nauczą się technik obronnych przed użyciem niebezpiecznych narzędzi, jak skutecznie odeprzeć atak, jak poprawić refleks, wzmocnić odporność psychiczną. Instruktorzy Straży Miejskiej w Bydgoszczy oraz Komendy Miejskiej Policji w Bydgoszczy przeprowadzą trening zawierający elementy krav-magi oraz podstawy wiktymologii. Na ćwiczeniach uwzględniane będą różne sytuacje i rodzaje ataków, które mogą zdarzyć się na ulicy. Kurs składa się z 4 spotkań teoretycznych, 7 spotkań praktycznych z taktyk i technik samoobrony. Zajęcia teoretyczne będą obejmować materiał z zakresu: prewencji kryminalnej, aspektów prawnych obrony koniecznej, zajęć komunikacji interpersonalnej i asertywności, udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej. Zajęcia praktyczne będą obejmować umiejętność opanowania przewrotów, uwalnianie się z obchwytów, odpieranie ataków zadanych rękoma i nogami, ćwiczenia wzmacniające odporność psychiczną. Celem programu jest przede wszystkim wyuczenie Pań zasad i podstaw prawnych w trakcie podejmowanej interwencji w przypadku zagrożenia zdrowia bądź życia a także jak skutecznie odeprzeć atak napastnika. Wstępne zapisy trwają u pedagogów szkolnych oraz Joanny Grochowskiej (świetlica szkolna).