Załącznik nr 3 - Zespół Szkół Ogólnokształcących w Strzelcach

Załącznik nr 3
PROGRAM PROFILAKTYCZNY DLA ZESPOŁU SZKÓŁ
OGÓLNOKSZTAŁCĄCYCH W STRZELCACH OPOLSKICH
Założenia programu:
- respektowanie podmiotowości uczniów, poprzez pozyskanie ich zgody na udział
-
w proponowanych zajęciach
poszanowanie godności i indywidualności uczniów
zapewnienie dyskrecji oraz ochrona prywatności
uwzględnienie wieku i poziomu rozwoju uczniów biorących udział w danych zajęciach
uwzględnienie systemu wartości
niestosowanie technik zagrażających podmiotowości, indywidualności oraz prywatności uczniów.
Cele:
-
uświadomienie zagrożeń wynikających z zażywania substancji psychoaktywnych
wskazanie możliwości unikania tych zagrożeń i sposobów radzenia sobie z nimi,
profilaktyka agresji i przemocy (głównie werbalnej) w szkole
pokazanie perspektyw zdrowego życia i drogi do satysfakcji osobistych bez zażywania środków
psychoaktywnych,
wskazanie społecznych, ekonomicznych, moralnych i zdrowotnych skutków zażywania substancji
uzależniających,
dostarczenie informacji na temat niebezpieczeństwa zarażenia wirusem HIV
i zachorowania na AIDS
propagowanie wśród młodzieży zdrowego trybu życia,
budowanie poczucia odpowiedzialności za siebie i innych,
wzmacnianie poczucia własnej wartości i własnej skuteczności,
nauka i ćwiczenie zachowań asertywnych,
poznawanie sposobów radzenia sobie ze stresem zarówno wśród uczniów jak i nauczycieli,
poznawanie technik pozwalających na efektywniejszą naukę,
wzmocnienie umiejętności komunikacji,
kształtowanie systemu wartości młodego człowieka,
kształtowanie prawidłowych postaw wobec otoczenia społecznego w tym tolerancja i chęć niesienia
pomocy wobec niepełnosprawnych uczniów
ochrona zdrowia psychicznego, wskazanie zagrożeń wynikających z zaburzeń psychicznych
(depresja, nerwice, zaburzenia odżywiania)
kształtowanie odporności emocjonalnej
zwiększenie świadomości emocjonalnej
wskazywanie pożądanych wzorców zachowań.
Umiejętności:
- kształtowanie aktywnej postawy wobec potrzeby rozwiązywania problemów,
- kreatywne rozwiązywanie problemów,
- wyciąganie własnych wniosków,
72
-
stosowanie zdobytej wiedzy w praktyce,
podejmowanie decyzji,
efektywne porozumiewanie się w grupie,
efektywna komunikacja z otoczeniem społecznym
wzmacnianie asertywnych postaw
wzmacnianie prospołecznych postaw
Sposoby realizacji:
- prowadzenie zajęć w ramach godzin do dyspozycji wychowawcy,
- nawiązanie ścisłej współpracy z rodzicami: organizowanie spotkań z rodzicami
-
(pedagogizacja rodziców), prowadzenie rozmów indywidualny,
systematyczna współpraca z pedagogiem z poradni psychologiczno-pedagogicznej,
systematyczna współpraca z higienistką szkolną, psychologiem szkolnym, lekarzem, policją,
kuratorem sądowym, ośrodkami terapeutycznymi
organizowanie w ciągu całego roku imprez klasowych: ogniska, wycieczki,
wyjazdy do kina, wyjazdy do teatru, itp.
Formy pracy:
-
praca w grupach,
praca z całą klasą,
praca indywidualna.
praca z rodzicami
praca z radą pedagogiczną
Osoby odpowiedzialne za realizację programu:
-
wychowawcy klas
inni nauczyciele
psycholog szkolny
osoby zapraszane
Temat
Kim jestem?





Hierarchia wartości.



Zdrowie i bezpieczeństwo
Zdrowy tryb życia



Zagadnienia do realizacji
Poznanie samego siebie.
Kształtowanie postawy szacunku dla siebie i innych.
Kształtowanie poczucia własnej wartości oraz własnej
skuteczności
Wskazanie ważnych wartości, bez których trudno jest żyć.
Wskazanie przeszkód występujących na drodze do miłości,
przyjaźni, wolności i radości.
Poznanie własnej hierarchii wartości.
Rola i znaczenie autorytetu.
Uświadomienie wartości zdrowego życia oraz potrzeby
troszczenia się o siebie.
Profilaktyka zdrowotna
Zalety uprawiania aktywności fizycznej
ABC zdrowego żywienia – piramida żywieniowa
73
Uzależnienia psychiczne i fizyczne.
Na czym polega używanie
i nadużywanie alkoholu?
Alkoholizm jako choroba rodzinna.
Jak uchronić się od nałogów?
Uzależnienia behawioralne
Okiełznać stres
Człowiek – istota społeczna
Czym są emocje
Efektywna nauka
Zdrowa psychika
Moda na szczupłą sylwetkę
Depresja (dla rodziców i
nauczycieli)
Radzenie sobie z presją otoczenia
Przemoc i agresja



Co to znaczy być uzależnionym?
Od czego można się uzależnić?
Zapoznanie uczniów z pojęciami:
Używanie, nadużywanie, picie ryzykowne i uzależnienie


Ukazanie obrazu rodziny dotkniętej problemem alkoholowym.
Wskazanie ról pozwalających przetrwać w rodzinie
alkoholowej.
Dostarczanie wiadomości o uzależnieniu i współuzależnieniu.
Wskazania sposobów pomocy osobom uzależnionym.
Wskazanie wpływu alkoholizmu rodziców na życie dzieci.
Urazy emocjonalne.
Wskazanie skutków nałogów.
Wykształcenie asertywnej postawy wobec nacisków otoczenia.
Uzależnienie od Internetu i komputera
Uzależnienie od telefonu komórkowego
Uzależnienie od pracy
Uzależnienie od zakupów
Poznanie korzystnych metod radzenia sobie ze stresem.
Nauka technik relaksacji.
Nauka efektywnej komunikacji.
Wzmacnianie kompetencji społecznych, w tym wykształcenie
prospołecznej postawy wobec niepełnosprawnych rówieśników
uwrażliwienie uczniów na ten problem, przekazanie wiedzy i
możliwości pomocy niepełnosprawnym rówieśnikom,
Jak emocje wpływają na procesy poznawcze.
Sposoby regulacji emocji, radzenie sobie z negatywnymi
emocjami.
Techniki pamięciowe.
Skuteczne planowanie czasu.
Style uczenia się
Charakterystyka zaburzeń psychicznych okresu dorastania
Grupa ryzyka
Konsekwencje zaburzeń psychicznych
Charakterystyka zaburzeń odżywiania
Skutki fizyczne i psychologiczne bulimii
i anoreksji.
Objawy depresji
Przyczyny i skutki zaburzenia
Pomoc dziecku cierpiącemu na depresję
Asertywność
Budowanie i wzmacnianie samooceny
Przejawy przemocy i zachowań agresywnych
Przeciwdziałanie przemocy
Nauka konstruktywnego rozwiązywania konfliktów,
Identyfikacja problemów prowadzących do agresji

































74