JADŁOSPIS DIETA PODSTAWOWA-dekada I
Transkrypt
JADŁOSPIS DIETA PODSTAWOWA-dekada I
JADŁOSPIS DIETA PODSTAWOWA-dekada I ZAZNACZONO ALERGENY ZGODNIE Z ROZPORZĄDZENIAEM PARLAMENTU EUROPEJSKIEGO I RADY (UE) Nr 1169/2011 załącznik nr II Poniedziałek 12.10.2015 obiad: zupa fasolowa 300g, grzanki 30g, spaghetti 300g, kompot ze świeżych owoców 250ml podwieczorek: owoc sezonowy 1szt, Wtorek 13.10.2015 obiad: zupa ogórkowa z ziemniakami 300ml, pierogi ruskie 265g, śmietana 30g, surówka z marchwi 50g, kapusta pekińska z jabłkiem 50g, kompot ze świeżych owoców 250ml podwieczorek:, owoc sezonowy 1 szt Środa 14.10.2015 obiad: grochówka 300g, podudzie z kurczaka 250g, kasza jęczmienna 150g, buraczki z jabłkiem 50g, kapusta biała z jabłkiem i szczypiorkiem 50g, kompot ze świeżych owoców 250 ml podwieczorek:, owoc sezonowy 1 szt Czwartek 15.10.2015 obiad: barszcz czerwony zabielany 300 ml, kotlet mielony 100g, ziemniaki 150g, surówka z kapusty pekińskiej, jabłka i marchwi z olejem 50g, surówka z kapusty pora i jabłek 50g, kompot ze świeżych owoców 250ml podwieczorek: owoc sezonowy 1 szt Piątek 16.10.2015 obiad: krupnik z soczewicą 300g, ryba pieczona 150g, ziemniaki 200g, surówka z kwaszonej kapusty, jabłek i cebuli 50g,surówka z brokułów, papryki i jabłka 50g, kompot ze świeżych owoców 250g podwieczorek: owoc sezonowy 1szt, Poniedziałek 19.10.2015 obiad: rosół z kaszą manną 300g, risotto z warzywami300g, sos śmietanowy 80g, surówka z pekińskiej i jabłek 50g, surówka z marchwii jabłek 50g, kompot ze świeżych owoców 250ml podwieczorek:, owoc sezonowy 1 szt Wtorek 20.10. 2015 obiad: zupa jarzynowa z ziemniakami 300ml, makaron 200g, kotlet z mięsa, warzyw i soczewicy 100g, , kalafior z masłem i bułką tartą 50g, fasolka szparagowa z masłem 50g, kompot ze świeżych owoców 250ml podwieczorek:, owoc sezonowy 1 szt Środa 21.10.2015 obiad: zupa neapolitanka 300g, pulpet z warzywami 110g, kasza gryczana 175g, sos pieczarkowy 40g, sałata zielona z pomidorem, kukurydzą, ogórkiem i olejem 50g, surówka z pomidora 50g, kompot ze świeżych owoców 250 ml podwieczorek: owoc sezonowy 1szt, Czwartek 22.10.2015 obiad: zupa ziemniaczana 300 ml,kotlet schabowy panierowany 100g,ziemniaki 200g, mizeria 50g, śmietana 30g, surówka z białej kapuaty 50g, kompot ze świeżych owoców 250ml podwieczorek: jogurt naturalny 1 szt Piątek 23.10.2015 obiad: zupa z zielonego groszku 300g, filet z ryby panierowany 150g, ziemniaki 200g, surówka z kwaszonej kapusty i marchewki 50g, surówka wielowarzywna 50g, kompot ze świeżych owoców 250g podwieczorek: owoc sezonowy 1szt, Zupy przygotowywane są na maśle i mące i selerze JADŁOSPIS DIETA BEZGLUTENOWA-dekada I ZAZNACZONO ALERGENY ZGODNIE Z ROZPORZĄDZENIAEM PARLAMENTU EUROPEJSKIEGO I RADY (UE) Nr 1169/2011 załącznik nr II Poniedziałek 12.10.2015 obiad: zupa fasolowa 300g (zupa niezagęszczana maką), grzanki 30g (pieczywo bezglutenowe), spaghetti 300g(makaron ryżowy),kompot ze świeżych owoców 250ml podwieczorek: owoc sezonowy 1szt, Wtorek 13.10.2015 obiad: zupa ogórkowa z ziemniakami 300ml (zupa niezagęszczana maka),pierogi ruskie 265g (mąka bezglutenowa), śmietana 30g, surówka z marchwi 50g, kapusta pekińska z jabłkiem 50g, kompot ze świeżych owoców 250ml podwieczorek:, owoc sezonowy 1 szt Środa 14.10. 2015 obiad: grochówka 300g, (zupa niezagęszczana mąka), podudzie z kurczaka 250g, kasza jaglana 150g, buraczki z jabłkiem 50g, kapusta biała z jabłkiem i szczypiorkiem 50g, kompot ze świeżych owoców 250 ml podwieczorek:, owoc sezonowy 1 szt Czwartek 15.10.2015 obiad: barszcz czerwony 300 ml(zupa niezagęszczona mąka), kotlet mielony 100g (bez bułki), ziemniaki 150g, surówka z kapusty pekińskiej, jabłka i marchwi z olejem 50g, surówka z kapusty , pora i jabłek 50g, kompot ze świeżych owoców 250ml podwieczorek: owoc sezonowy 1 szt Piątek 16.10.2015 obiad: zupa z soczewicy 300g(zupa niezagęszczona mąka), ryba pieczona 150g ( bez panierki), ziemniaki 200g, surówka z kwaszonej kapusty, jabłek i cebuli 50g,surówka z brokułów, papryki i jabłka 50g, kompot ze świeżych owoców 250g podwieczorek: owoc sezonowy 1szt, Poniedziałek 19.10.2015 obiad: rosół z ryżem 300g, risotto z warzywami300g, sos śmietanowy 80g,surówka z pekińskiej i jabłek 50g, surówka z marchwi i jabłek , kompot ze świeżych owoców 250ml podwieczorek:, owoc sezonowy 1 szt Wtorek 20.10.2015 obiad: zupa jarzynowa z ziemniakaimi300ml (zupa niezagęszczana mąka),makaronryżowy200g, kotlet z mięsa i warzyw100g, kalafior 50g, fasolka szparagowa 50g, kompot ze świeżych owoców 250ml podwieczorek:, owoc sezonowy 1 szt Środa 21.10.2015 obiad: zupa neapolitanka 300g(zupa niezagęszczana mąką), pulpet z warzywami 110g (bez bułki), kasza gryczana 175g, sos pieczarkowy 40g, sałata zielona z pomidorem, kukurydzą, ogórkiem i olejem 50g, surówka z kapusty i pomidorów 50g,kompot ze świeżych owoców 250m podwieczorek: owoc sezonowy 1szt, Czwartek 22.10. 2015 obiad: zupa ziemniaczana z fasolą 300 ml(zupa niezagęszczana mąką),kotlet schabowy100g,(bez panierki), ziemniaki 200g, mizeria 50g, śmietana 30g, surówka z białej kapusty 50g, kompot ze świeżych owoców 250ml podwieczorek: jogurt naturlany 1 szt Piątek 23.09.2015 obiad: zupa z zielonego groszu 300g ( zupa niezagęszczana mąka), filet z ryby 150g ( bez panierki), ziemniaki 200g, surówka z kwaszonej kapusty i marchewki 50g, surówka wielowarzywna 50g, kompot ze świeżych owoców 250g podwieczorek: owoc sezonowy 1szt, Zupy przygotowywane są na maśle i selerze JADŁOSPIS DIETA BEZMLECZNA-dekada I ZAZNACZONO ALERGENY ZGODNIE Z ROZPORZĄDZENIAEM PARLAMENTU EUROPEJSKIEGO I RADY (UE) Nr 1169/2011 załącznik nr II Poniedziałek 12.10.2015 obiad: zupa fasolowa 300g(zupa niezabielana), grzanki 30g, spaghetti 300g,kompot ze świeżych owoców 250ml podwieczorek: owoc sezonowy 1szt, Wtorek 13.10.2015 obiad: zupa ogórkowa z ziemniakami 300ml (zupa niezabielana), pierogi ruskie 265g ( bez twarogu), masłoroślinne 20g, surówka z marchwi 50g, kapusta pekińska z jabłkiem 50g, ( surówki niezabielane),kompot ze świeżych owoców 250ml podwieczorek:, owoc sezonowy 1 szt Środa 14.10.2015 obiad: grochówka 300g(zupa niezabielana), podudzie z kurczaka 250g, kasza jęczmienna 150g, buraczki z jabłkiem 50g, kapusta biała z jabłkiem i szczypiorkiem 50g, ( surówki niezabielane), kompot ze świeżych owoców 250 ml podwieczorek:, owoc sezonowy 1 szt Czwartek 15.10..2015 obiad: barszcz czerwony 300 ml (zupa niezabielana), kotlet mielony 100g, ziemniaki 150g, surówka z kapusty pekińskiej, jabłka i marchwi z olejem 50g, surówka kapusty i pora jabłek 50g,( surówki niezabielane), kompot ze świeżych owoców 250ml podwieczorek: owoc sezonowy 1 szt Piątek 16.10. 2015 obiad: zupa krupnik z soczewicy 300g (zupa niezabielana), ryba pieczona 150g, ziemniaki 200g, surówka z kwaszonej kapusty, jabłek i cebuli 50g,surówka z brokułów, papryki i jabłka 50g, ( surówki niezabielane), kompot ze świeżych owoców 250g podwieczorek: owoc sezonowy 1szt, Poniedziałek 19.10..2015 obiad: rosół z kaszą manną 300g, risotto z warzywami 300g, kompot ze świeżych owoców 250ml podwieczorek:, owoc sezonowy 1szt, Wtorek 20.10. 2015 obiad: zupa jarzynowa z ziemniakami 300ml(zupa niezabielana), makaron 200g, kotlet z mięsa warzyw i soczewicy 100g, kalafior z masłem roślinnym i bułką tartą 50g, fasolka szparagowa 50g,( surówki niezabielane), kompot ze świeżych owoców 250ml podwieczorek:, owoc sezonowy 1szt, Środa 21.10.015 obiad: zupa neapolitanka 300g(zupa niezabielana), kotlet mielony z warzywami 110g, kasza gryczana 175g, sos pieczarkowy 40g ( sos niezabielany), sałata zielona z pomidorem, kukurydzą, ogórkiem i olejem 50g, kapusta biała z jabłkiem i szczypiorkiem 50g,( surówki niezabielane), kompot ze świeżych owoców 250 ml podwieczorek: owoc sezonowy 1szt, Czwartek 22.10.2015 obiad: zupa ziemniaczana z fasolą 300 ml (zupa niezabielana),kotlet schabowy100g ( bez panierki), ziemniaki 200g, mizeria z olejem 70g, surówka z białej kapusty 50g,( surówki niezabielane),kompot ze świeżych owoców 250ml podwieczorek: owoc sezonowy 1szt, Piątek 23.10.2015 obiad: zupa z zielonego groszku 300g(zupa niezabielana), filet z ryby 150g ( bez panierki), ziemniaki 200g, surówka z kwaszonej kapusty i marchewki 50g, surówka wielowarzywna 50g,( surówki niezabielane),kompot ze świeżych owoców 250g podwieczorek: owoc sezonowy 1szt, Zupy przygotowywane są na selerze