Nowości 2013

Velmar Team
Nowości 2013
Autor: Administrator
04.03.2013.
Zmieniony 22.04.2014.
Nasz kumpel Sławuś Sz. poleciał właśnie na obóz treningowy do Hiszpani.
Z pierwszych relacji wynika że go tam nie oszczędzają:
1dzień:
'' Miało być rozkręcanie nóżki na dużej kadencji a wyszło 6 tempówek na
szczęście w dół i powrót pod górę (chociaż to podobno było płasko a 601m
przewyższeń w/g garmina to taki miły dodatek :-(. Po 2h powrót do hotelu
..... i tym co było mało pojechali na dokrętkę)"
2dzień:
No i znowu rzeźnia, robiliśmy 4 x podjazd pod Sant Grau: Sant Grau tam jest meta królewskiego
etapu Vuelta Catalunya górka nie wysoka ale jedzie się z poziomu morza na prawie 500m. Najpierw
miała być lekka rozgrzewka ale zabijaki dali w palnik od początku i zaraz po rozgrzewce miałem ochotę
wracać do hotelu, ale sie zagiąłem i zrobiłem te 4 wjazdy, 5,5km do góry miejscami 14% (28 minut
jazdy pod górę jak dla mnie) no i pierdło 1744m przewyższeń w/g garmina.
http://velmar.pl/team
Kreator PDF
Utworzono 8 March, 2017, 16:53