Zgrupowanie Obóz zimowy - Opolski Klub Karate Kyokushin

Zgrupowanie Obóz zimowy - Opolski Klub Karate Kyokushin

nie
a
w
o
p
u
r
g
Z
Koszt zgrupowania:
Termin:
30.10 – 4.11.2012
Wyjazd: 30 X godz. 14.00
sprzed Gimnazjum Nr 4
przy ulicy 1 Maja 145.
Powrót: 4 XI ok. godz. 19.00
Program
Treningi kondycyjne w terenie, treningi karate na sali.
Wycieczka do Zakopanego. Wycieczka do Tatrzańskiego
Parku Narodowego (długość zależna od profilu grupy).
Wyjazd do Term w Bukowinie Tatrzańskiej lub Białce
Tatrzańskiej. Codzienne konkursy z nagrodami: dart,
tenis stołowy, piłkarzyki, scrabble. Filmy szkoleniowe
i fabularne.
550 PLN – z kosztami
dojazdu,
450 PLN – z dojazdem
własnym
Płatność: zaliczka 100 zł płatna
do 30.09.2012, pozostała kwota
płatna do 15.10.2012
Świadczenia
Przejazd autobusem, zakwaterowanie
5 noclegów, wyżywienie 3 posiłki
dziennie, opieka kadry instruktorskiej,
ubezpieczenie NW, bilet do Term,
bilety wstępu do TPN, nagrody
w konkursach.
Obóz zimo
wy
Wyjazd
2 lutego godz. 1000. Zbiórka o 915
przed GIM 4 ul. 1 Maja 145
Powrót
9 lutego ok. 1700 do GIM 4 ul. 1 Maja 145
Koszt obozu
850 PLN – z kosztami dojazdu,
750 PLN – z dojazdem własnym
Płatność: zaliczka 250 zł płatna do 30.11.2012,
pozostała kwota płatna do 15.01.2013.
Program
Sanki, narty, kulig (przy wystarczającym zaśnieżeniu), treningi
karate, treningi kondycyjne. Wycieczka do Tatrzańskiego Parku
Narodowego (trasa zależna od profilu grupy i warunków pogodowych).
Wyjazd do Term w Bukowinie Tatrzańskiej lub Białce Tatrzańskiej.
Wycieczka do Zakopanego. Codzienne konkursy z nagrodami:
dart, tenis stołowy, piłkarzyki, scrabble. Filmy szkoleniowe i fabularne.
Świadczenia
Przejazd autobusem, zakwaterowanie 7 noclegów, wyżywienie 3 posiłki
dziennie, opieka kadry instruktorskiej, ubezpieczenie NW, bilet do Term,
bilety wstępu do TPN, nagrody w konkursach. Instruktor narciarski
za dodatkową opłatą.
Miejsce - Ośrodek
Mieczysław Skupień ul. Skupniowa 23,
34-425 Biały Dunajec
Pensjonat położony jest w niezwykle spokojnym
i malowniczym miejscu na wysokości 940 metrów
n.p.m. skąd rozciąga się pełna uroku, niezapomniana
panorama Tatr. Pokoje 3, 4 i 5-osobowe z łazienkami
i TV. Na terenie posesji znajduje się stołówka, salka
sportowa do sportów walki, sala do tenisa stołowego.
Tradycyjna góralska kuchnia: trzy posiłki dziennie
(w tym kolacja na ciepło), swojskie masło, ser i mleko,
domowe wypieki, kawa i herbata o każdej porze dnia.
Narty, snowboard
Do dyspozycji wyciąg przy ośrodku oraz okoliczne stacje narciarskie (m.in. Białka
Tatrzańska, Jurgów, Czarna Góra - Koziniec). Korzystający z opcji narciarskiej
we własnym zakresie opłacają koszt wyciągów narciarskich. Zalecamy
sprawdzenie stanu sprzętu narciarskiego w serwisie (stan techniczny, wiązania).
Zainteresowanych korzystaniem z nauki jazdy (za dodatkową opłatą)
na nartach bądź snowboardzie prosimy o zgłoszenie przy wpłacie zaliczki –
istnieje możliwość zatrudnienia instruktora.
Ekwipunek
Do wycieczek górskich i zajęć na świeżym powietrzu: buty nadające się do
turystyki górskiej, ciepła czapka, kominiarka albo maska neoprenowa
(zabezpieczenie twarzy przed wiatrem i zimnem), rękawiczki, mały plecak,
okulary przeciwsłoneczne,.
Do treningów karate: karate-gi, ochraniacze, dres, buty do biegania.
Pozostałe: klapki i strój kąpielowy (termy), ręcznik, przybory toaletowe,
lektura, gry towarzyskie.
Organizator
Opolski Klub Karate Kyokushin, ul. Spychalskiego 13a 45-716 Opole
tel./fax 077/44-19-369, www.kyokushin.pl
konto ING Bank S.A. 26 1050 1504 1000 0022 0918 0328