Program szczegółowy spływu kajakowego

PROGRAM POBYTU
obozu naukowo - sportowego :
"Biała szkoła"
realizowanego przez Zespół Szkół w Krzywiniu
Termin : 15.01.2017 - 20.01.2017 r.
Godzina wyjazdu : 14.00
Godzina powrotu : 14.00
Ilość kilometrów : Krzywiń - Nove Mesto nad Metuji - 270 km
15.01.2017 r.
14.00 – zbiórka, sprawdzenie obecności oraz ekwipunku uczestników wyjazdu.
19.00 - dojazd do miejsca zakwaterowania - Nove Mesto nad Metuji (hotel Rambousek)
20.00 - obiadokolacja
21.00 - spotkanie organizacyjno - porządkowe, BHP na stoku, Dekalog Narciarza
22.00 – cisza nocna
16.01.2017 r.
7.00 – pobudka
7.30 – śniadanie
8.15- 9.00 - zajęcia teoretyczne z matematyki
9.30 – wyjazd na stok w Zieleńcu
10.15 - przypomnienie zasad bezpiecznego zachowania się na stoku oraz na wyciągach
narciarskich. Organizacja grupy narciarskiej ( ekwipunek) . Rozgrzewka.
10.30- 16.00 – zajęcia na stoku- nauka jazdy na nartach i snowboardzie.
ok.17.00– powrót do miejsca zakwaterowania
17.30 – obiadokolacja
19.00 – 21.00 – wycieczka edukacyjna - zwiedzanie Noveho Mesta nad Metuji, poznanie
historii i zabytków miejscowości.
22.00 – cisza nocna
17.01.2017 r.
7.00 – pobudka
7.30 – śniadanie
8.15- 9.00 - zajęcia teoretyczne z matematyki
9.30 – wyjazd na stok w Zieleńcu
10.15 - 16.00 – zajęcia na stoku - nauka jazdy na nartach i snowboardzie
ok.17.00– powrót do miejsca zakwaterowania
17.30 – obiadokolacja
19.00 – 21.00 – zajęcia rekreacyjno - sportowe "Bowling" - Mistrzostwa klas III Gimnazjum
22.00 – cisza nocna
18.01.2017
7.00 – pobudka
7.30 – śniadanie
8.15- 9.00 - zajęcia teoretyczne z matematyki
9.30 – wyjazd na stok w Zieleńcu
10.15 - 16.00 – zajęcia na stoku - nauka jazdy na nartach i snowboardzie
ok.17.00– powrót do miejsca zakwaterowania
17.30 – obiadokolacja
19.00 – 20.00 – zajęcia z dietetykiem, prezentacja multimedialna dotycząca zdrowego stylu
życia.
22.00 – cisza nocna
19.01.2017
7.00 – pobudka
7.30 – śniadanie
8.15- 9.00 - zajęcia teoretyczne z matematyki
9.30 – wyjazd na stok w Zieleńcu
10.15 - 16.00 – zajęcia na stoku - nauka jazdy na nartach i snowboardzie
ok.17.00– powrót do miejsca zakwaterowania
17.30 – obiadokolacja
19.00 – 21.00 – prezentacja multimedialna osiągnięć i postępów z nauki jazdy na nartach
i snowboardzie oraz film poglądowy z technik narciarskich.
22.00 – cisza nocna
20.01.2017
7.00 – pobudka
7.30 – śniadanie
8.15- 9.00 - zajęcia teoretyczne z matematyki
9.00 -9.30 – podsumowanie "Białej szkoły", rozdanie nagród z Mistrzostwa klas III
Gimnazjum w Bowlingu
10.00 - wyjazd z miejsca zakwaterowania
ok.14.00 - dojazd do domu
Kierownik