Sportjestzdrowy

„Sport jest zdrowy i dla ciała i dla głowy”
PROJEKT SZKOLNY
UCZNIÓW KLASY II A i II B
Ikona Polskiej Siatkówki
Sebastian Świderski
W ramach kontynuacji szkolnych projektów „ Sport jest zdrowy i dla ciała i dla głowy” oraz „
Człowiek z pasją „ uczniowie naszej szkoły przygotowali jedno pytanie naszemu mistrzowi
Sebastianowi Świderskiemu – ikonie polskiej siatkówki.
Pytanie uczniowie przygotowali podczas zajęć świetlicowych, a zostało zadane podczas meczu
ZAKS Kędzierzyn – Koźle z PGE SKRA Bełchatów w Kędzierzynie – Koźlu dnia 06.03.2015r.
Od kiedy zaczął Pan trenować siatkówkę?
Od czwartej klasy miałem zajęcia z siatkówki, podczas których dużo skakaliśmy.
Nauczyciel rzucał hasło: " Sto pięćdziesiąt skoków" i zaczynaliśmy skakać jak kangury.
W szkole średniej, gdy wiedziałem już, że chcę zostać siatkarzem, sam utrudniałem sobie zadanie.
Kupiłem pięciokilogramowe ciężarki i zakładałem na nogi. Chowałem je pod spodniami, żeby
koledzy o nich nie wiedzieli. Chodziłem z nimi do szkoły, biegałem.
Nauczyciel mnie przestrzegał, że mogę doznać kontuzji, że nie urosnę, ale ja robiłem swoje.
Czy ta niezwykła umiejętność to tylko wynik pracy?
Na ten temat fachowcy sprzeczają się. Fizjologia bowiem nie daje jednoznacznej odpowiedzi,
dlaczego jedni sportowcy mają lepszy wyskok mimo mniejszej masy mięśni, a inni gorszy, pomimo
tego, iż ich masa mięśni jest większa. Ważne jest, aby w treningach nie przesadzić, bo skutek może
być odwrotny od zamierzonego.
Bardzo dziękujemy za spotkanie.