kliknij i pobierz teraz (plik pdf)

Dzień/Godzina
09.00 -11.00
11.00-12.30
12.45
14.15-16.15
17.00
19.00
20.00-21.30
22.00
Dzień/Godzina
08.00
09.30-11.30
12.00-13.30
14.00
15.30-16.30
17.00-19.00
19.30
20.00-21.30
22.00
Dzień/Godzina
08.00
09.30-11.30
12.00-13.30
14.00
16.30
18.00
•
•
•
•
Dzień I
Przyjazd do Kleszczowa, rejestracja na FCBCamp, wydanie sprzętu sportowego, zakwaterowanie
Spotkania organizacyjne z trenerami FCB
Obiad
Sesja treningowa
Zajęcia rekreacyjno - sportowe
Kolacja
Zajęcia sportowo-rekreacyjne
Cisza nocna
Dzień II-VI
Śniadanie
Sesja treningowa
Zajęcia rekreacyjno – sportowe
Obiad
Zajęcia sportowo – rekreacyjne i edukacyjne
Sesja treningowa
Kolacja
Zajęcia sportowo – rekreacyjne i edukacyjne
Cisza nocna
Dzień VII
Śniadanie
Turniej piłkarski
Zajęcia sportowo - rekreacyjne
Obiad
Ceremonia zakończenia FCBCamp, wydanie certyfikatów
Wykwaterowanie, wydanie prowiantu, wyjazd do domu
Na każdym turnusie FCB CAMP Kleszczów 2013 przeprowadzone zostanie 12 sesji treningowych wg. systemu FC Barcelony
Zajęcia sportowo-rekreacyjne: siatkówka, siatkówka plażowa, koszykówka, kręgle, bilard, tenis stołowy, pływanie, gry i zabawy
terenowe, pobyt w Aquaparku,
Zajęcia edukacyjne - wykłady dla dzieci oraz prezentacje filmowe dotyczące zagadnień technicznych i taktycznych stosowanych
w FC Barcelonie, zajęcia z fizjoterapeutą dotyczące prawidłowego żywienia oraz unikania kontuzji w sporcie,
Powyższa tabela jest ramowym harmonogramem, godziny posiłków i zajęć mogą ulec zmianie w poszczególnych turnusach.