Szczegółowy plan Rodzinnego Dnia Sportu

Szczegółowy plan Rodzinnego Dnia Sportu 1. Pływanie rekreacyjne w godzinach : -­‐ 10,00 – 10,45 -­‐ 10,45 – 11,30 -­‐ 11,30 – 12,15 -­‐ 12,15 – 13,00 2. Gry i zabawy na hali sportowej na trzech sektorach w godzinach: -­‐ 10,00 – 11,00 -­‐ 11,00 – 12,00 -­‐ 12,00 – 13,00 Sektor 1 : Gry i zabawy dla dzieci z elementami sportów walki, zabawy z piłkami, gimnastyka przy muzyce Sektor 2 : Podstawy nauki gry w tenisa, gry i zabawy lekkoatletyczne Sektor 3 : Koszykówka lub siatkówka dla dorosłych z możliwością rozegrania meczu 3. Zajęcia na sali aerobowej (grupy maksymalnie do 16 osób) z instruktorem w godzinach: -­‐ 10,00 – 11,00 -­‐ 11,00 – 12,00 -­‐ 12,00 – 13,00 Przypominamy o zabraniu wygodnego stroju i obuwia na zmianę na salę gimnastyczną.