Gry doskonalące obronę ustawieniem w linii - cz. 8
Transkrypt
Gry doskonalące obronę ustawieniem w linii - cz. 8
Gry doskonalące obronę ustawieniem w linii – cz. 8 Kategoria: Taktyka / obrona zespołowa. Wiek: U 14 – U 18 Cel: nauczanie ustawiania linii obrony w danej strefie, doskonalenie przesuwania w stosunku do piłki, kształtowanie umiejętności współpracy i zrozumienia, oraz wzajemnej asekuracji i komunikacji zawodników linii obrony. Ilość ćwiczących; Pole ćwiczenia: -4 -4 -4 -1 -1 Założenia i przebieg gry: Głównym założeniem gry jest szybkie formowanie obrony czwórką w linii z przesunięciem do innej strefy. Przeprowadzamy ją w polu wyznaczonym linią środkową boiska, oraz polem karnym. Boisko dzielimy na dwie części, na każdej z nich po przekątnej ustawiamy ze stojaków dwie bramki. Pośrodku pola gry ustawiamy dodatkowy stojak /talerzyk/. Grę przeprowadzamy w zespołach czteroosobowych. Zadaniem każdego zespołu jest atak bramki przeciwnika w jednej strefie boiska, oraz obrona własnej bramki w drugiej strefie. Po zdobyciu bramki /lub stracie piłki/ atakujący stają obrońcami, wykonują szybki powrót poza środkowym talerzykiem na własną połowę z ustawieniem linii obrony. W tym czasie obrońcy po odzyskaniu piłki przygotowują szybki atak przesuwając się z drugiej strony stojaka na przeciwną połowę. Wskazówki: - zespół będący w defensywie stara się grać ustawieniem w linii, - zwracamy uwagę na przesuwanie w stosunku do zawodnika z piłka /przestrzeganie zasad ustawienia/, - atakujący starają się wytwarzać przewagę w danym sektorze boiska, stosując podania poza linię obrony, - po stracie /przejęciu/ piłki oba zespołu przemieszczają się na przeciwne połowy z określonej strony środkowego stojaka, - zwracamy uwagę na szybkie przejście w poszczególnych grupach z fazy obrony do ataku /niebiescy/ i z ataku do obrony czerwoni, - obrońcy po ustawieniu defensywy mogą wykonać skrócenie pola gry, - obrońcy mogą ustawiać się wg. ścisłej specjalizacji /środkowi i skrajni/, bądź za każdym razem zmieniać pozycję. www.footballtrening.pl