EduChef

EduChef
EduChef
Naturalne żywienie w placówkach edukacyjnych
Rajszew, ul. Modlińska 75
05-110 Jabłonna
Tel. 661-333-180, 661-333-170
www.educhef.pl
Menu II 18-22.07.2016
Poniedziałek
Śniadanie: Płatki kukurydziane (30g) na mleku (200ml), chleb orkiszowy (50g), masło (10g), mięso pieczone (20g), pasta z
twarogu ze szczypiorkiem (15g), ogórek (5g), papryka (2g), herbata (200ml)
Dieta BM – Michał – Płatki kukurydziane (30g) na mleku sojowym (200ml), chleb orkiszowy (50g), mięso pieczone (20g),
pasta (15g), ogórek (5g), papryka (2g), herbata (200ml)
Dieta BMS – Gucio – Płatki kukurydziane (30g) na mleku ryżowym (200ml), chleb orkiszowy (50g), mięso pieczone (20g),
pasta (15g), ogórek (5g), papryka (2g), herbata (200ml)
Dieta BMG – Franek, Hania, Zosia – Płatki kukurydziane (30g) na mleku sojowym (200ml), chleb bezglutenowy (50g), mięso
pieczone (20g), pasta (15g), ogórek (5g), papryka (2g), herbata (200ml)
Dieta BMGCS – Mateusz – Płatki kukurydziane (30g) na mleku ryżowym (200ml), chleb bezglutenowy (50g), mięso pieczone
(20g), pasta (15g), ogórek (5g), papryka (2g), herbata niesłodzona (200ml)
Dieta BMGJCS – Jaś N. – Płatki kukurydziane (30g) na mleku ryżowym (200ml), chleb bezglutenowy (50g), mięso pieczone
(20g), pasta (15g), ogórek (5g), papryka (2g), herbata niesłodzona (200ml)
Dieta niepowodująca wzdęć – Jan N. – Płatki kukurydziane (30g) na mleku (200ml), chleb orkiszowy (50g), masło (10g), mięso
pieczone (20g), pasta z twarogu ze szczypiorkiem (15g), ogórek (5g), papryka (2g), herbata (200ml)
Nina – Płatki kukurydziane (30g) na mleku (200ml), chleb orkiszowy (50g), masło (10g), mięso pieczone (20g), pasta z
twarogu ze szczypiorkiem (15g), ogórek (5g), papryka (2g), herbata (200ml)
Dieta BC – Antek S., Marysia – Płatki kukurydziane (30g) na mleku (200ml), chleb orkiszowy (50g), masło (10g), mięso
pieczone (20g), pasta z twarogu ze szczypiorkiem (15g), ogórek (5g), papryka (2g), herbata niesłodzona (200ml)
Dieta BMJ – Lena – Płatki kukurydziane (30g) na mleku sojowym (200ml), chleb orkiszowy (50g), mięso pieczone (20g), pasta
(15g), ogórek (5g), papryka (2g), herbata (200ml)
Obiad: Krem z marchewki, ziemniaków i pietruszki z curry i grzankami razowymi (250ml), filet drobiowy na parze z
ziołami (80g), kasza pęczak (100g), surówka wiosenna z kapusty pekińskiej (80g), kompot (200ml)
Dieta BM – Michał – Krem z marchewki, ziemniaków i pietruszki z curry i grzankami razowymi (250ml), filet drobiowy na
parze z ziołami (80g), kasza pęczak (100g), surówka wiosenna z kapusty pekińskiej (80g), kompot (200ml)
Dieta BMS – Gucio – Krem z marchewki, ziemniaków i pietruszki z curry i grzankami razowymi (250ml), filet drobiowy na
parze z ziołami (80g), kasza pęczak (100g), surówka wiosenna z kapusty pekińskiej (80g), kompot (200ml)
Dieta BMG – Franek, Hania, Zosia – Krem z marchewki, ziemniaków i pietruszki z curry i grzankami bezglutenowymi
(250ml), filet drobiowy na parze z ziołami (80g), kasza gryczana (100g), surówka wiosenna z kapusty pekińskiej (80g), kompot
(200ml)
Dieta BMGCS – Mateusz – Krem z marchewki, ziemniaków i pietruszki z curry i grzankami bezglutenowymi (250ml), filet
drobiowy na parze z ziołami (80g), kasza gryczana (100g), surówka wiosenna z kapusty pekińskiej (80g), kompot niesłodzony
(200ml)
Dieta BMGJCS – Jaś N. – Krem z marchewki, ziemniaków i pietruszki z curry i grzankami bezglutenowymi (250ml), filet
drobiowy na parze z ziołami (80g), kasza gryczana (100g), surówka wiosenna z kapusty pekińskiej (80g), kompot niesłodzony
(200ml)
Dieta niepowodująca wzdęć – Jan N. – Krem z marchewki, ziemniaków i pietruszki z curry i grzankami razowymi (250ml), filet
drobiowy na parze z ziołami (80g), kasza pęczak (100g), surówka wiosenna (80g), kompot (200ml)
Nina – Krem z marchewki, ziemniaków i pietruszki z curry i grzankami razowymi (250ml), filet drobiowy na parze z ziołami
(80g), kasza pęczak (100g), surówka wiosenna z kapusty pekińskiej (80g), kompot (200ml)
Dieta BC – Antek S., Marysia – Krem z marchewki, ziemniaków i pietruszki z curry i grzankami razowymi (250ml), filet
drobiowy na parze z ziołami (80g), kasza pęczak (100g), surówka wiosenna z kapusty pekińskiej (80g), kompot niesłodzony
(200ml)
Dieta BMJ – Lena – Krem z marchewki, ziemniaków i pietruszki z curry i grzankami razowymi (250ml), filet drobiowy na parze
z ziołami (80g), kasza pęczak (100g), surówka wiosenna z kapusty pekińskiej (80g), kompot (200ml)
Podwieczorek: Kisiel owocowy (150g), chrupki kukurydziane (5g), jabłko (100g), kompot (200ml)
Dieta BM – Michał – Kisiel owocowy (150g), chrupki kukurydziane (5g), jabłko (100g), kompot (200ml)
Dieta BMS – Gucio – Kisiel owocowy (150g), chrupki kukurydziane (5g), jabłko (100g), kompot (200ml)
Dieta BMG – Franek, Hania, Zosia – Kisiel owocowy (150g), chrupki kukurydziane (5g), jabłko (100g), kompot (200ml)
Dieta BMGCS – Mateusz – Kisiel owocowy (150g), chrupki kukurydziane (5g), jabłko (100g), kompot niesłodzony (200ml)
Dieta BMGJCS – Jaś N. – Kisiel owocowy (150g), chrupki kukurydziane (5g), jabłko (100g), kompot niesłodzony (200ml)
Dieta niepowodująca wzdęć – Jan N. – Kisiel owocowy (150g), chrupki kukurydziane (5g), jabłko (100g), kompot (200ml)
Nina – Kisiel owocowy (150g), chrupki kukurydziane (5g), owoc (100g), kompot (200ml)
Dieta BC – Antek S., Marysia – Kisiel owocowy (150g), chrupki kukurydziane (5g), jabłko (100g), kompot niesłodzony (200ml)
Dieta BMJ – Lena – Kisiel owocowy (150g), chrupki kukurydziane (5g), jabłko (100g), kompot (200ml)
1
EduChef
Naturalne żywienie w placówkach edukacyjnych
EduChef
Rajszew, ul. Modlińska 75
05-110 Jabłonna
Tel. 661-333-180, 661-333-170
www.educhef.pl
Wtorek
Śniadanie: Płatki owsiane z bananem (30g) na mleku (200ml), bułka wieloziarnista (50g), masło (10g), jajko ze
szczypiorkiem (20g), ser żółty (15g), sałata (2g), rzodkiewka (2g), herbata (200ml)
Dieta BM – Michał – Płatki owsiane z bananem (30g) na mleku sojowym (200ml), bułka wieloziarnista (50g), jajko ze
szczypiorkiem (20g), szynka (15g), sałata (2g), rzodkiewka (2g), herbata (200ml)
Dieta BMS – Gucio – Płatki owsiane z bananem (30g) na mleku ryżowym (200ml), bułka wieloziarnista (50g), jajko ze
szczypiorkiem (20g), szynka (15g), sałata (2g), rzodkiewka (2g), herbata (200ml)
Dieta BMG – Franek, Hania, Zosia – Płatki kukurydziane z bananem (30g) na mleku sojowym (200ml), chleb bezglutenowy
(50g), jajko ze szczypiorkiem (20g), szynka (15g), sałata (2g), rzodkiewka (2g), herbata (200ml)
Dieta BMGCS – Mateusz – Płatki kukurydziane z bananem (30g) na mleku ryżowym (200ml), chleb bezglutenowy (50g), jajko
ze szczypiorkiem (20g), szynka (15g), sałata (2g), rzodkiewka (2g), herbata niesłodzona (200ml)
Dieta BMGJCS – Jaś N. – Płatki kukurydziane (30g) na mleku ryżowym (200ml), chleb bezglutenowy (50g), szynka (20g),
szynka (15g), sałata (2g), rzodkiewka (2g), herbata niesłodzona (200ml)
Dieta niepowodująca wzdęć – Jan N. – Płatki owsiane z bananem (30g) na mleku (200ml), bułka wieloziarnista (50g), masło
(10g), jajko ze szczypiorkiem (20g), ser żółty (15g), sałata (2g), rzodkiewka (2g), herbata (200ml)
Nina – Płatki owsiane z bananem (30g) na mleku (200ml), bułka wieloziarnista (50g), masło (10g), jajko ze szczypiorkiem
(20g), ser żółty (15g), sałata (2g), rzodkiewka (2g), herbata (200ml)
Dieta BC – Antek S., Marysia – Płatki owsiane z bananem (30g) na mleku (200ml), bułka wieloziarnista (50g), masło (10g),
jajko ze szczypiorkiem (20g), ser żółty (15g), sałata (2g), rzodkiewka (2g), herbata niesłodzona (200ml)
Dieta BMJ – Lena – Płatki owsiane z bananem (30g) na mleku sojowym (200ml), bułka wieloziarnista (50g), szynka (20g),
szynka (15g), sałata (2g), rzodkiewka (2g), herbata (200ml)
Obiad: Zupa kalafiorowa (250ml), ryż z warzywami zapiekany pod beszamelem (160g), surówka z marchewki i warzyw
(80g), kompot (200ml)
Dieta BM – Michał – Zupa kalafiorowa nie-zabielana (250ml), ryż z warzywami (160g), surówka z marchewki i warzyw (80g),
kompot (200ml)
Dieta BMS – Gucio – Zupa kalafiorowa nie-zabielana (250ml), ryż z warzywami (160g), surówka z marchewki i warzyw (80g),
kompot (200ml)
Dieta BMG – Franek, Hania, Zosia – Zupa kalafiorowa nie-zabielana (250ml), ryż z warzywami (160g), surówka z marchewki i
warzyw (80g), kompot (200ml)
Dieta BMGCS – Mateusz – Zupa kalafiorowa nie-zabielana (250ml), ryż z warzywami (160g), surówka z marchewki i warzyw
(80g), kompot niesłodzony (200ml)
Dieta BMGJCS – Jaś N. – Zupa kalafiorowa nie-zabielana (250ml), ryż z warzywami (160g), surówka z marchewki i warzyw
(80g), kompot niesłodzony (200ml)
Dieta niepowodująca wzdęć – Jan N. – Zupa warzywna (250ml), ryż z warzywami zapiekany pod beszamelem (160g), surówka z
marchewki i warzyw (80g), kompot (200ml)
Nina – Zupa kalafiorowa (250ml), ryż z warzywami zapiekany pod beszamelem (160g), surówka z marchewki i warzyw (80g),
kompot (200ml)
Dieta BC – Antek S., Marysia – Zupa kalafiorowa (250ml), ryż z warzywami zapiekany pod beszamelem (160g), surówka z
marchewki i warzyw (80g), kompot niesłodzony (200ml)
Dieta BMJ – Lena – Zupa kalafiorowa nie-zabielana (250ml), ryż z warzywami (160g), surówka z marchewki i warzyw (80g),
kompot (200ml)
Podwieczorek: Bułka z rodzynkami (50g), powidła (20g), kompot (200ml)
Dieta BM – Michał – Bułka z rodzynkami (50g), powidła (20g), kompot (200ml)
Dieta BMS – Gucio – Bułka z rodzynkami (50g), powidła (20g), kompot (200ml)
Dieta BMG – Franek, Hania, Zosia – Bezglutenowa bułka (50g), powidła (20g), kompot (200ml)
Dieta BMGCS – Mateusz – Bezglutenowa bułka (50g), powidła (20g), kompot niesłodzony (200ml)
Dieta BMGJCS – Jaś N. – Bezglutenowa bułka (50g), powidła (20g), kompot niesłodzony (200ml)
Dieta niepowodująca wzdęć – Jan N. – Bułka z rodzynkami (50g), powidła (20g), kompot (200ml)
Nina – Bułka z rodzynkami (50g), powidła (20g), kompot (200ml)
Dieta BC – Antek S., Marysia – Bułka z rodzynkami (50g), powidła (20g), kompot niesłodzony (200ml)
Dieta BMJ – Lena – Bułka z rodzynkami (50g), powidła (20g), kompot (200ml)
2
EduChef
Naturalne żywienie w placówkach edukacyjnych
EduChef
Rajszew, ul. Modlińska 75
05-110 Jabłonna
Tel. 661-333-180, 661-333-170
www.educhef.pl
Środa
Śniadanie: Płatki ryżowe (30g) na mleku (200ml), chleb razowy (50g), masło (10g), szynka (20g), pasta z ciecierzycy
(15g), pomidor (5g), sałata (2g), herbata (200ml)
Dieta BM – Michał – Płatki ryżowe (30g) na mleku sojowym (200ml), chleb razowy (50g), szynka (20g), pasta z ciecierzycy
(15g), pomidor (5g), sałata (2g), herbata (200ml)
Dieta BMS – Gucio – Płatki ryżowe (30g) na mleku ryżowym (200ml), chleb razowy (50g), szynka (20g), pasta z ciecierzycy
(15g), pomidor (5g), sałata (2g), herbata (200ml)
Dieta BMG – Franek, Hania, Zosia – Płatki ryżowe (30g) na mleku sojowym (200ml), chleb bezglutenowy (50g), szynka (20g),
pasta z ciecierzycy (15g), pomidor (5g), sałata (2g), herbata (200ml)
Dieta BMGCS – Mateusz – Płatki ryżowe (30g) na mleku ryżowym (200ml), chleb bezglutenowy (50g), szynka (20g), pasta z
ciecierzycy (15g), pomidor (5g), sałata (2g), herbata niesłodzona (200ml)
Dieta BMGJCS – Jaś N. – Płatki ryżowe (30g) na mleku ryżowym (200ml), chleb bezglutenowy (50g), szynka (20g), pasta z
ciecierzycy (15g), pomidor (5g), sałata (2g), herbata niesłodzona (200ml)
Dieta niepowodująca wzdęć – Jan N. – Płatki ryżowe (30g) na mleku (200ml), chleb razowy (50g), masło (10g), szynka (20g),
pasta (15g), pomidor (5g), sałata (2g), herbata (200ml)
Nina – Płatki ryżowe (30g) na mleku (200ml), chleb razowy (50g), masło (10g), szynka (20g), pasta z ciecierzycy (15g),
pomidor (5g), sałata (2g), herbata (200ml)
Dieta BC – Antek S., Marysia – Płatki ryżowe (30g) na mleku (200ml), chleb razowy (50g), masło (10g), szynka (20g), pasta z
ciecierzycy (15g), pomidor (5g), sałata (2g), herbata niesłodzona (200ml)
Dieta BMJ – Lena – Płatki ryżowe (30g) na mleku sojowym (200ml), chleb razowy (50g), szynka (20g), pasta z ciecierzycy
(15g), pomidor (5g), sałata (2g), herbata (200ml)
Dieta bez pomidorów – Dominika – Płatki ryżowe (30g) na mleku (200ml), chleb razowy (50g), masło (10g), szynka (20g),
pasta z ciecierzycy (15g), papryka/ogórek (5g), sałata (2g), herbata (200ml)
Obiad: Zupa grochowa z ziemniakami (250ml), gulasz wieprzowy z warzywami (80g), kasza gryczana (100g), surówka z
ogórka kiszonego i porów (80g), kompot (200ml)
Dieta BM – Michał – Zupa grochowa z ziemniakami (250ml), gulasz wieprzowy z warzywami (80g), kasza gryczana (100g),
surówka z ogórka kiszonego i porów (80g), kompot (200ml)
Dieta BMS – Gucio – Zupa grochowa z ziemniakami (250ml), gulasz wieprzowy z warzywami (80g), kasza gryczana (100g),
surówka z ogórka kiszonego i porów (80g), kompot (200ml)
Dieta BMG – Franek, Hania, Zosia – Zupa grochowa z ziemniakami (250ml), gulasz wieprzowy z warzywami (80g), kasza
gryczana (100g), surówka z ogórka kiszonego i porów (80g), kompot (200ml)
Dieta BMGCS – Mateusz – Zupa grochowa z ziemniakami (250ml), gulasz wieprzowy z warzywami (80g), kasza gryczana
(100g), surówka z ogórka kiszonego i porów (80g), kompot niesłodzony (200ml)
Dieta BMGJCS – Jaś N. – Zupa grochowa z ziemniakami (250ml), gulasz wieprzowy z warzywami (80g), kasza gryczana
(100g), surówka z ogórka kiszonego i porów (80g), kompot niesłodzony (200ml)
Dieta niepowodująca wzdęć – Jan N. – Zupa warzywna (250ml), gulasz wieprzowy z warzywami (80g), kasza gryczana (100g),
surówka z ogórka kiszonego i porów (80g), kompot (200ml)
Nina – Zupa grochowa z ziemniakami (250ml), gulasz wieprzowy z warzywami (80g), kasza gryczana (100g), surówka z
ogórka kiszonego i porów (80g), kompot (200ml)
Dieta BC – Antek S., Marysia – Zupa grochowa z ziemniakami (250ml), gulasz wieprzowy z warzywami (80g), kasza gryczana
(100g), surówka z ogórka kiszonego i porów (80g), kompot niesłodzony (200ml)
Dieta BMJ – Lena – Zupa grochowa z ziemniakami (250ml), gulasz wieprzowy z warzywami (80g), kasza gryczana (100g),
surówka z ogórka kiszonego i porów (80g), kompot (200ml)
Podwieczorek: Owoce (150g), biszkopty (40 g), kompot (200ml)
Dieta BM – Michał – Owoce (150g), biszkopty (40g), kompot (200ml)
Dieta BMS – Gucio – Owoce (150g), biszkopty (40g), kompot (200ml)
Dieta BMG – Franek, Hania, Zosia – Owoce (150g), kukurydziane biszkopty (40g), kompot (200ml)
Dieta BMGCS – Mateusz – Owoce (150g), kukurydziane biszkopty (40g), kompot niesłodzony (200ml)
Dieta BMGJCS – Jaś N. – Owoce (150g), kukurydziane biszkopty (40g), kompot niesłodzony (200ml)
Dieta niepowodująca wzdęć – Jan N. – Owoce (150g), biszkopty (40g), kompot (200ml)
Nina – Owoce (150g), biszkopty (40g), kompot (200ml)
Dieta BC – Antek S., Marysia – Owoce (150g), biszkopty (40g), kompot niesłodzony (200ml)
Dieta BMJ – Lena – Owoce (150g), biszkopty (40g), kompot (200ml)
3
EduChef
Naturalne żywienie w placówkach edukacyjnych
EduChef
Rajszew, ul. Modlińska 75
05-110 Jabłonna
Tel. 661-333-180, 661-333-170
www.educhef.pl
Czwartek
Śniadanie: Płatki jęczmienne z gruszką (30g) na mleku (200ml), chleb słonecznikowy (50g), masło (10g), pasztecik
EduChefa (15g), ser żółty (15g) , ogórek małosolny (5g), sałata (2g), herbata (200ml)
Dieta BM – Michał – Płatki jęczmienne z gruszką (30g) na mleku sojowym (200ml), chleb słonecznikowy (50g), pasztecik
EduChefa (15g), szynka (15g) , ogórek małosolny (5g), sałata (2g), herbata (200ml)
Dieta BMS – Gucio – Płatki jęczmienne z gruszką (30g) na mleku ryżowym (200ml), chleb słonecznikowy (50g), pasztecik
EduChefa (15g), szynka (15g) , ogórek małosolny (5g), sałata (2g), herbata (200ml)
Dieta BMG – Franek, Hania, Zosia – Płatki kukurydziane z gruszką (30g) na mleku sojowym (200ml), chleb bezglutenowy
(50g), pasztecik EduChefa (15g), szynka (15g) , ogórek małosolny (5g), sałata (2g), herbata (200ml)
Dieta BMGCS – Mateusz – Płatki kukurydziane z gruszką (30g) na mleku ryżowym (200ml), chleb bezglutenowy (50g),
pasztecik EduChefa (15g), szynka (15g) , ogórek małosolny (5g), sałata (2g), herbata niesłodzona (200ml)
Dieta BMGJCS – Jaś N. – Płatki kukurydziane (30g) na mleku ryżowym (200ml), chleb bezglutenowy (50g), pasztecik
EduChefa (15g), szynka (15g) , ogórek małosolny (5g), sałata (2g), herbata niesłodzona (200ml)
Dieta niepowodująca wzdęć – Jan N. – Płatki jęczmienne z gruszką (30g) na mleku (200ml), chleb słonecznikowy (50g), masło
(10g), pasztecik EduChefa (15g), ser żółty (15g) , ogórek małosolny (5g), sałata (2g), herbata (200ml)
Nina – Płatki jęczmienne z gruszką (30g) na mleku (200ml), chleb słonecznikowy (50g), masło (10g), pasztecik EduChefa
(15g), ser żółty (15g) , ogórek małosolny (5g), sałata (2g), herbata (200ml)
Dieta BC – Antek S., Marysia – Płatki jęczmienne z gruszką (30g) na mleku (200ml), chleb słonecznikowy (50g), masło (10g),
pasztecik EduChefa (15g), ser żółty (15g) , ogórek małosolny (5g), sałata (2g), herbata niesłodzona (200ml)
Dieta BMJ – Lena – Płatki jęczmienne z gruszką (30g) na mleku sojowym (200ml), chleb słonecznikowy (50g), pasztecik
EduChefa (15g), szynka (15g) , ogórek małosolny (5g), sałata (2g), herbata (200ml)
Obiad: Barszcz czerwony (250ml), makaron z owocami i sosem jogurtowo - waniliowym (160g) surówka z marchewki
(80g), kompot (200ml)
Dieta BM – Michał – Barszcz czerwony nie-zabielany (250ml), makaron z owocami (160g) surówka z marchewki (80g), kompot
(200ml)
Dieta BMS – Gucio – Barszcz czerwony nie-zabielany (250ml), makaron z owocami (160g) surówka z marchewki (80g),
kompot (200ml)
Dieta BMG – Franek, Hania, Zosia – Barszcz czerwony nie-zabielany (250ml), makaron bezglutenowy z owocami (160g)
surówka z marchewki (80g), kompot (200ml)
Dieta BMGCS – Mateusz – Barszcz czerwony nie-zabielany (250ml), makaron bezglutenowy z owocami (160g) surówka z
marchewki (80g), kompot niesłodzony (200ml)
Dieta BMGJCS – Jaś N. – Barszcz czerwony nie-zabielany (250ml), makaron bezglutenowy z owocami (160g) surówka z
marchewki (80g), kompot niesłodzony (200ml)
Dieta niepowodująca wzdęć – Jan N. – Barszcz czerwony (250ml), makaron z owocami i sosem jogurtowo - waniliowym (160g)
surówka z marchewki (80g), kompot (200ml)
Nina – Barszcz czerwony (250ml), makaron z owocami i sosem jogurtowo - waniliowym (160g) surówka z marchewki (80g),
kompot (200ml)
Dieta BC – Antek S., Marysia – Barszcz czerwony (250ml), makaron z owocami i sosem jogurtowo - waniliowym (160g)
surówka z marchewki (80g), kompot niesłodzony (200ml)
Dieta BMJ – Lena – Barszcz czerwony nie-zabielany (250ml), makaron z owocami (160g) surówka z marchewki (80g), kompot
(200ml)
Podwieczorek: Bułka wieloziarnista (50g), twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem (20g), marchewka słupki (40g), herbata
(200ml)
Dieta BM – Michał – Bułka wieloziarnista (50g), pasta warzywna (20g), marchewka słupki (40g), herbata (200ml)
Dieta BMS – Gucio – Bułka wieloziarnista (50g), pasta warzywna (20g), marchewka słupki (40g), herbata (200ml)
Dieta BMG – Franek, Hania, Zosia – Chleb bezglutenowy (50g), pasta warzywna (20g), marchewka słupki (40g), herbata
(200ml)
Dieta BMGCS – Mateusz – Chleb bezglutenowy (50g), pasta warzywna (20g), marchewka słupki (40g), herbata niesłodzona
(200ml)
Dieta BMGJCS – Jaś N. – Chleb bezglutenowy (50g), pasta warzywna (20g), marchewka słupki (40g), herbata niesłodzona
(200ml)
Dieta niepowodująca wzdęć – Jan N. – Bułka wieloziarnista (50g), twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem (20g), marchewka
słupki (40g), herbata (200ml)
Nina – Bułka wieloziarnista (50g), twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem (20g), marchewka słupki (40g), herbata (200ml)
Dieta BC – Antek S., Marysia – Bułka wieloziarnista (50g), twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem (20g), marchewka słupki
(40g), herbata niesłodzona (200ml)
Dieta BMJ – Lena – Bułka wieloziarnista (50g), pasta warzywna (20g), marchewka słupki (40g), herbata (200ml)
4
EduChef
Naturalne żywienie w placówkach edukacyjnych
EduChef
Rajszew, ul. Modlińska 75
05-110 Jabłonna
Tel. 661-333-180, 661-333-170
www.educhef.pl
Piątek
Śniadanie: Kakao (2g) na mleku (200ml), chleb staropolski (50g), masło (10g), twarożek waniliowy (20g), dżem (15g),
herbata (200ml)
Dieta BM – Michał – Karob (2g) na mleku sojowym (200ml), chleb staropolski (50g), szynka (20g), dżem (15g), herbata
(200ml)
Dieta BMS – Gucio – Karob (2g) na mleku ryżowym (200ml), chleb staropolski (50g), szynka (20g), dżem (15g), herbata
(200ml)
Dieta BMG – Franek, Hania, Zosia – Karob (2g) na mleku sojowym (200ml), chleb bezglutenowy (50g), szynka (20g), dżem
(15g), herbata (200ml)
Dieta BMGCS – Mateusz – Karob (2g) na mleku ryżowym (200ml), chleb bezglutenowy (50g), szynka (20g), dżem (15g),
herbata niesłodzona (200ml)
Dieta BMGJCS – Jaś N. – Karob (2g) na mleku ryżowym (200ml), chleb bezglutenowy (50g), szynka (20g), dżem (15g),
herbata niesłodzona (200ml)
Dieta niepowodująca wzdęć – Jan N. – Karob (2g) na mleku (200ml), chleb staropolski (50g), masło (10g), twarożek waniliowy
(20g), dżem (15g), herbata (200ml)
Nina – Karob (2g) na mleku (200ml), chleb staropolski (50g), masło (10g), twarożek waniliowy (20g), dżem (15g), herbata
(200ml)
Dieta BC – Antek S., Marysia – Karob (2g) na mleku (200ml), chleb staropolski (50g), masło (10g), twarożek waniliowy (20g),
dżem (15g), herbata niesłodzona (200ml)
Dieta BMJ – Lena – Karob (2g) na mleku sojowym (200ml), chleb staropolski (50g), szynka (20g), dżem (15g), herbata
(200ml)
Obiad: Rosół z makaronem (250ml), ryba gotowana na parze z warzywami (80g), ziemniaki (100g) surówka z młodej
kapusty (80g), kompot (200ml)
Dieta BM – Michał – Rosół z makaronem (250ml), ryba gotowana na parze z warzywami (80g), ziemniaki (100g) surówka z
młodej kapusty (80g), kompot (200ml)
Dieta BMS – Gucio – Rosół z makaronem (250ml), ryba gotowana na parze z warzywami (80g), ziemniaki (100g) surówka z
młodej kapusty (80g), kompot (200ml)
Dieta BMG – Franek, Hania, Zosia – Rosół z makaronem bezglutenowym (250ml), ryba gotowana na parze z warzywami (80g),
ziemniaki (100g) surówka z młodej kapusty (80g), kompot (200ml)
Dieta BMGCS – Mateusz – Rosół z makaronem bezglutenowym (250ml), ryba gotowana na parze z warzywami (80g), ziemniaki
(100g) surówka z młodej kapusty (80g), kompot niesłodzony (200ml)
Dieta BMGJCS – Jaś N. – Rosół z makaronem bezglutenowym (250ml), ryba gotowana na parze z warzywami (80g), ziemniaki
(100g) surówka z młodej kapusty (80g), kompot niesłodzony (200ml)
Dieta niepowodująca wzdęć – Jan N. – Rosół z makaronem (250ml), ryba gotowana na parze z warzywami (80g), ziemniaki
(100g) surówka (80g), kompot (200ml)
Nina – Rosół z makaronem (250ml), ryba gotowana na parze z warzywami (80g), ziemniaki (100g) surówka z młodej kapusty
(80g), kompot (200ml)
Dieta BC – Antek S., Marysia – Rosół z makaronem (250ml), ryba gotowana na parze z warzywami (80g), ziemniaki (100g)
surówka z młodej kapusty (80g), kompot niesłodzony (200ml)
Dieta BMJ – Lena – Rosół z makaronem (250ml), ryba gotowana na parze z warzywami (80g), ziemniaki (100g) surówka z
młodej kapusty (80g), kompot (200ml)
Podwieczorek: Owoce (150g), woda z cytryną i miętą (200ml)
Dieta BM – Michał – Owoce (150g), woda z cytryną i miętą (200ml)
Dieta BMS – Gucio – Owoce (150g), woda z cytryną i miętą (200ml)
Dieta BMG – Franek, Hania, Zosia – Owoce (150g), woda z cytryną i miętą (200ml)
Dieta BMGCS – Mateusz – Owoce (150g), woda z cytryną i miętą (200ml)
Dieta BMGJCS – Jaś N. – Owoce (150g), woda z cytryną i miętą (200ml)
Dieta niepowodująca wzdęć – Jan N. – Owoce (150g), woda z cytryną i miętą (200ml)
Nina – Owoce (150g), woda z cytryną i miętą (200ml)
Dieta BC – Antek S., Marysia – Owoce (150g), woda z cytryną i miętą (200ml)
Dieta BMJ – Lena – Owoce (150g), woda z cytryną i miętą (200ml)
5