portfolio rozwoju osobistego i ścieżki zawodowej (prosz)

portfolio rozwoju osobistego i ścieżki zawodowej (prosz)

Zespół Szkół
im. Wincentego Witosa
ul. Spółdzielców 1
34-200 Sucha Beskidzka
PORTFOLIO
ROZWOJU OSOBISTEGO
I ŚCIEŻKI ZAWODOWEJ
(PROSZ)
PORTFOLIO
ROZWOJU OSOBISTEGO
I ŚCIEŻKI ZAWODOWEJ
(PROSZ)
Imię i nazwisko posiadacza ……………. …………………………………………………..
Mój pseudonim ………………………. ………………………..……………………………….
Nazwa mojego portfolia ………………………………………………………………………
1. KARTA PRACY 1: Samoświadomość – osobisty herb
To będzie twój osobisty herb. Możesz użyć tylko symboli lub rysunków w środku każdego kształtu
a słów tylko na wstążce na dole. Proszę, wykonaj poniższe instrukcje i stwórz własny herb:
OSOBISTY HERB
1. Wstążka poniżej: osobiste motto(stwórz tekst);
2. Przestrzeń z lewej strony u góry: coś osobliwego i charakterystycznego dla twojej rodziny (narysuj symbol
lub rysunek);
3. Przestrzeń w prawej górnej części: ważne osobiste osiągnięcie (narysuj symbol lub rysunek);
4. Przestrzeń z lewej strony w środku: twój bohater (narysuj symbol lub rysunek);
5. Przestrzeń w prawej części w środku: twoja ulubiona forma spędzania wolnego czasu (narysuj symbol lub
rysunek);
6. Przestrzeń z lewej strony na dole: ta jedna rzecz, którą każdy wie o tobie (narysuj symbol lub rysunek);
7. Przestrzeń z prawej strony na dole: ta jedna rzecz, którą tylko ty wiesz o sobie (narysuj symbol lub
rysunek).
2. KARTA PRACY 2. Samoświadomość - dłoń
Odpowiedz na podane poniżej pytania poprzez umieszczenie swoich odpowiedzi na rysunku.
Użyj jednego palca do jednej z odpowiedzi a także środka dłoni dla jednej z odpowiedzi. Wybory
należą do ciebie.
2. Kim chciałem zostać 5 lat temu?
3. Kim chciałbym zostać za 10 lat?
4. Co najbardziej w sobie cenię?
5. Co najbardziej cenie w innych?
6. Najbardziej kocham……..?
7. Najbardziej nienawidzę…?
3. KARTA PRACY 3. Samoświadomość –zabawne zdania.
Dokończ następujące stwierdzenia dotyczące siebie. Jeśli masz ochotę podzielić się informacjami na twój temat
w portfolio. Wiek czy czas wykonania tego nie jest istotny. Kiedy ponownie przyjdzie ci chęć zerknąć na to,
wróć do tego zmodyfikuj lub uzupełnij. Pamiętaj, im częściej do tego wrócisz, tym lepszy efekt uzyskasz.
1. Moje trzy ulubione książki to: ……………………………………………………………………………………………………
2. Moje trzy ulubione filmy to: ………………………………………………………………………………………………..……
3. Moje ulubione jedzenie to: ………………………………………………………………………………………….……………
4. Gdybym mógł sobie kupić to co tylko bym chciał na świecie , to kupiłbym ………………………………..
5. Rzeczą, którą potrafię robić najlepiej jest…………………………………………………………………………………….
6. W szkole jestem zwykle uważany za……………………………………………………………………………….……………
7. Moim najlepszym nauczycielem jakiego kiedykolwiek spotkałem jest ………………………………………
8. Gdybym mógł mieszkać tam gdzie bym chciał, to wybrałbym mieszkanie w ………………….………….
9. Rzecz, której u siebie najbardziej nie lubię to…………………………………………………………….………………
10. Rzecz, którą od zawsze lubiłem robić to……………………………………………………………………….……………
11. Obecnie najważniejszą osoba dla mnie jest……………………………………………………………….………………
12. Nigdy nie zapomnę………………………………………………………………………………………………………………………
Lp.
Data uzupełnienia stwierdzenia
W jakim stopniu je
zrealizowałeś:
3. KARTA PRACY 3. Samoświadomość –zabawne zdania.
Dokończ następujące stwierdzenia dotyczące siebie. Jeśli masz ochotę podzielić się informacjami na twój temat
w portfolio. Wiek czy czas wykonania tego nie jest istotny. Kiedy ponownie przyjdzie ci chęć zerknąć na to,
wróć do tego zmodyfikuj lub uzupełnij. Pamiętaj, im częściej do tego wrócisz, tym lepszy efekt uzyskasz.
1. Moje trzy ulubione książki to: ……………………………………………………………………………………………………
2. Moje trzy ulubione filmy to: ………………………………………………………………………………………………..……
3. Moje ulubione jedzenie to: ………………………………………………………………………………………….……………
4. Gdybym mógł sobie kupić to co tylko bym chciał na świecie , to kupiłbym ………………………………..
5. Rzeczą, którą potrafię robić najlepiej jest…………………………………………………………………………………….
6. W szkole jestem zwykle uważany za……………………………………………………………………………….……………
7. Moim najlepszym nauczycielem jakiego kiedykolwiek spotkałem jest ………………………………………
8. Gdybym mógł mieszkać tam gdzie bym chciał, to wybrałbym mieszkanie w ………………….………….
9. Rzecz, której u siebie najbardziej nie lubię to…………………………………………………………….………………
10. Rzecz, którą od zawsze lubiłem robić to……………………………………………………………………….……………
11. Obecnie najważniejszą osoba dla mnie jest……………………………………………………………….………………
12. Nigdy nie zapomnę………………………………………………………………………………………………………………………
4. KARTA PRACY 4. TEST 1. Czy jesteś dobrym słuchaczem?
Czy naprawdę zwracasz uwagę na to, co inni mają do powiedzenia czy po prostu udajesz, że nie
słyszysz? Zobaczmy razem jak dobrym słuchaczem jesteś. Wybierz najlepszą odpowiedź
z poniższych. Pamiętaj, że w odpowiedziach należy być uczciwym, aby uzyskać sprawiedliwy wynik.
1. Małe plotki, które słyszysz od znajomych:
a) Nigdy nie pozostają z tobą i zapominasz je zaraz po usłyszeniu;
b) Czasami stają się niepokojące dla ciebie;
c) Zawsze denerwują cię.
2. Twoi przyjaciele są dla ciebie głównie:
a) Ciekawi;
b) Niekonsekwentni i niespokojni;
c) Entuzjastyczni.
3. Pamiętasz wszystko, co ci się mówi:
a) Jeżeli jest powtórzone 2-3 razy;
b) W każdej sytuacji;
c) Jeśli wszystko jest jasno wyjaśnione.
4. Świat wokół ciebie:
a) Jest w ruchu;
b) Jest w stanie spoczynku;
c) Ciągle zmienia się.
5. Według ciebie, jaka jest prawidłowa pisownia tego słowa?
a) Antreprenurial
b) Antepreneurial
c) Entrepreneurial
6. W szkole podczas zajęć:
a) Myślisz o tym, co będziesz robić dziś wieczorem;
b) Robisz wszystko co w twojej mocy, aby zrozumieć wszystko;
c) Słuchasz patrząc przez okno.
7. Jaką pracę chcesz mieć w przyszłości?
a) Dziennikarz;
b) Polityk;
c) Artysta.
8. Czy możesz odróżnić dźwięk wydawany przez konika polnego od dźwięku świerszcza?
a) Tak, ale tylko wtedy, gdy wydają dźwięk w tym samym czasie;
b) Nie, ponieważ nie ma żadnej różnicy między nimi;
c) Oczywiście, istnieje ogromna różnica między nimi!
5. KARTA PRACY 5. TEST 2. Ja kontra inni.
Jaki jesteś w relacji z rówieśnikami? Znasz siebie na tyle dobrze, aby udzielić jednoznacznej
odpowiedzi na to pytanie? Jeśli nie, spróbujmy dowiedzieć się, który styl pasuje do ciebie najlepiej
i co można zrobić, aby to poprawić. W poniższych propozycjach wybierz tylko jedną odpowiedź:
1. Będę mówić szczerze do kogoś:
jeśli jestem zły;
jeśli oni na to zasługują;
jeśli myślę, że może to pomóc im zareagować.
2. Czuję się naturalnie:
jeśli płaczę, kiedy poruszają mną emocje;
kiedy gram;
kiedy jestem sam.
3. Moją cechą numer jeden jest:
pewność siebie;
szczerość;
spontaniczność.
4. Najczęściej przyczyną zmiany mojego nastroju jest:
ludzkie zachowanie;
zmiany pogody;
dobre lub złe wiadomości.
5. Myślisz o innych, którzy są niekonsekwentni w swoich opiniach, że:
nie są uparci;
nie mają pojęcia czego chcą;
są zbyt posłuszni.
6. Jaki błąd jest Ci najtrudniej przebaczyć?
kłamstwo
brak szczerości
przechwalanie się.
7. W środku sporu raczej:
spróbujesz wyjaśnić nieporozumienie;
udowodnisz, że masz rację;
poddasz się zanim sytuacja się pogorszy.
8. Nie jesteś zupełnie tą samą osobą:
w szkole i w domu;
z przyjacielem i z kimś nieznanym;
na początku i na końcu wakacji.
9. Raczej czujesz się zazdrosny o:
wyjątkowy talent;
pięknych ludzi;
ludzi, których każdy lubi.
10. Twoim marzeniem jest:
aby zrozumieć ludzi od pierwszego spotkania z nimi;
aby czuć się zrozumiałym bez konieczności mówienia, co się ma na myśli;
aby odkryć ukryte talenty.
6. KARTA PRACY 6. TEST 3. Co myślą o Tobie inni?
Jak wyobrażają sobie ciebie inne osoby, takie jak przyjaciele? Odkryjmy to razem.
Przeczytaj następujące pytania i wybierz te symbole, które najlepiej opisują reakcje, myśli i uczucia:
1. Jesteś w złym nastroju i nie masz pojęcia dlaczego?
▪ izolujesz się
uprzedzasz innych o swoim nastroju
wyładowujesz się na pierwszej napotkanej osobie
2. Przyjaciel pyta cię , czy przypadkiem nie jesteś zakochany, zakochana w jego siostrze lub
bracie.
Potwierdzasz i przyznajesz się, ale obiecujesz jej/ jemu trzymać to w tajemnicy
Mówisz mu jej, że bredzi? W rzeczywistości to wszystko prawda, ale nie jesteś pewien czy to
uczucie jest odwzajemnione i nie chcesz wyglądać komicznie / śmiesznie.
Zaprzeczasz, ponieważ wstydziłbyś się gdyby tą plotkę usłyszała ta osoba.
3. Zdałeś sobie sprawę, że twój rozmówca nie do końca zrozumiał, co chciałeś mu powiedzieć,
więc
Zostawiasz to? Często zdarza ci się być nie zrozumianym.
Powtórzysz tą samą rzecz, prosząc go, aby skupił się bardziej podczas rozmowy z tobą
Powtórzysz to jeszcze raz, ale tym razem sparafrazujesz/ sformułujesz innymi słowami.
4. Zapomniałeś o rocznicy/ urodzinach twojego najlepszego przyjaciela/ przyjaciółki.
Natychmiast zadzwonisz do niego/ niej ?
Spróbujesz udawać, że nic się nie stało?
Wyjaśnisz, że to konwencjonalna rzecz i nie jest taka ważna
5. Ona/ on powiedział/ ła coś co cię zraniło.
Zareagujesz od razu? Nie jesteś osobą, którą łatwo zranić.
Powiesz jej/ jemu, że zraniła twoje uczucia? Zapytasz czy on/ona nie zrobili tego celowo?
Przeczekujesz? Z pewnością on/ ona myślą, że jesteś podejrzliwy.
6. Ona/ on mówi ci o miłości, która rani.
Słuchasz cierpliwie, pomimo , iż zaczyna to być nudne lub męczące?
Słuchasz, ale uważasz, że ona/ on mogliby być bardziej realistyczni?
Robisz dziwą minę? Jutro on/ ona jak zazwyczaj zapomną o wszystkim, jak zwykle!
7. KARTA PRACY 7. Świadomość siebie opisana przedmiotami.
Instrukcje:
1.
2.
3.
4.
Wypełnij każde koło kolejnymi literami Twojego imienia;
Na górze napisz przymiotniki, które uważasz, że są twoimi pozytywnymi cechami;
Na dole napisz przymiotniki, które uważasz, że są twoimi negatywnymi cechami;
Pozwól przyjacielowi sprawdzić to dwukrotnie, aby mógł on zgodzić się lub nie zgodzić się z
twoim propozycjami.
8. KARTA PRACY 8. Drzewo możliwości.
Pomóż drzewku rozwinąć liście i wypisz na każdym liściu w odpowiednim miejscu:
-Twoje zainteresowania (Your Interests)
-Twoje umiejętności (Your Abilities)
-Twoje oczekiwania (Your Expectations)
-Inne rzeczy (Other things-your curiosities)
9. KARTA PRACY 9. Za i przeciw.
Jeżeli chciałbyś /chciałabyś zmienić swoją szkołę / pracę / lub nawet całe swoje życie, możesz to sobie
skojarzyć z kwiatem.
Każdą zmianę możesz porównać do jednego płatka kwiatu. Na każdym płatku powinieneś / powinnaś
wypisać dobre lub złe aspekty tej zmiany.
Nowa szkoła
Nowa praca
Pomyśl o tym, co powinieneś / powinnaś zrobić, aby wyeliminować aspekty negatywne .
10. KARTA PRACY 10. „Mógłbym być …..”
Mógłbym być leśnikiem, bo……..…………………………………………………………………………………………… .............
Mógłbym być marynarzem, bo……………………………………………………………………………………………………………
Mógłbym być lekarzem, bo ……………………………………..………………………………………………………………………..
Mógłbym być cieślą, bo ………………………………………………….………………………………………..…………….………….
Mógłbym być hydraulikiem, bo …………………………………………….……………………………….………………………….
Mógłbym być kasjerem, bo ………………………………………………………………………………………………………………..
Mógłbym być rolnikiem, bo ……………………………………………………………..………………….…………………………….
Mógłbym być sprzedawcą, bo ……………………………………………………………………………..…………………………….
Mógłbym być pilotem, bo ………………………………………………………………………………………………………………….
Mógłbym być konwojentem, bo ………………………………………………………………………..………………………………
Mógłbym być kierowcą, bo ………………………………………………………………………………………………………………..
Mógłbym być krawcem, bo ……………………………………………………………………………………..………………………..
Mógłbym być policjantem, bo ………………………………………………………………………………..…………………….……
Mógłbym być kucharzem, bo ………………………………………………………………………………..…………………………..
Mógłbym być stolarzem, bo …………………………………………………………………………………..………………………….
Mógłbym być dozorcą, bo …………………………………………………………………………………………………………………
Mógłbym być leśnikiem, bo ………………………………………………………………………….……………………………………
Mógłbym być ogrodnikiem, bo …………………………………………………………………………………………………………
Mógłbym być psychologiem, bo ………………………………………………………………………………………………………
Mógłbym być nauczycielem, bo …………………………………………………………………………………………………………
11. KARTA PRACY 11. Inni postrzegają mnie pozytywnie.
W chmurkach powinny znaleźć się twoje pozytywne strony (cechy), które dostrzegają w tobie inni
ludzie. Wypisz je.
12. KARTA PRACY 12. Jak ambitny jesteś?
Odpowiedz na poniższe pytania zaznaczając tylko TAK lub NIE:
Tak NIe
1. W rankingu w swojej klasie nie możesz wyobrazić sobie siebie poniżej pierwszego
miejsca?
2. W każdym sporcie, który uprawiasz, zawsze starasz się udowodnić, że jesteś lepszy niż
wszyscy inni.
3. Gdy kiedykolwiek mówisz o przyszłości, wyobrażasz sobie siebie jako bardzo ważną
osobę?
4. Nie znosisz ludzi, którzy według twoich standardów prowadzą przeciętne życie?
5. Nie znosisz ludzi, którzy mają w zwyczaju mówić do kogoś z poczuciem wyższości?
6. Jesteś osobą dowodzącą instynktownie?
7. Uważasz, że szczęście ma wielką wartość?
8. Kiedy wyznaczasz sobie cel, robisz wszystko co w twojej mocy, aby go osiągnąć?
9. Wolisz góry niż równiny?
13. KARTA PRACY 13. TEST 5. W jaki sposób rozumujesz?
Spójrz na poniższe kształty i wybierz ten, który przemawia do ciebie najbardziej.
Potem zdecyduj, który mógłby być twoim drugim wyborem.
14. KARTA PRACY 14. Zestaw – Cechy wymarzonej pracy.
1. W szare pola mapy myśli wpisz cechy, jakie powinna mieć Twoja praca.
Dokończ zdanie: Moja praca powinna być
Wynagrodzenie
Atmosfera
Współpracownicy
Lokalizacja
Szef
Możliwość podróżowania
Okazja do zdobycia nowych
umiejętności
Perspektywy awansu
Następnie cechy pracy wpisz w piramidę. Rozpocznij od najważniejszej cechy, następnie wpisz
kolejne biorąc pod uwagę ich ważność
15. KARTA PRACY 15. Zestaw – bez nazwy.
16. KARTA PRACY 16. TEST 6. Cechy twojej osobowości.
Nasza osobowość może zostać ukazana nie tylko przez to, co piszemy, ale również przez to, co
rysujemy. Spróbuj narysować coś spontanicznie na przedniej ściance sześcianu.
17. KARTA PRACY 17. Ankieta na koniec roku szkolnego – szkoła podstawowa
1.
Wymień 3 rzeczy, których
nauczyłeś / nauczyłaś się
w ciągu tego roku
szkolnego:
2.
3.
1.
Wymień 3 rzeczy /
czynności, które sprawiły
ci najwięcej radości w
ciągu tego roku szkolnego:
2.
3.
1.
Wymień 3 rzeczy /
czynności, których nie
lubiłeś w ciągu tego roku
szkolnego:
2.
3.
Wymień 3 rzeczy, których
nauczyłeś / nauczyłaś się
w ciągu tego roku
szkolnego i które pomogą
ci również w przyszłym
roku szkolnym:
1.
Wymień 3 czynności, które
wykonałeś /wykonałaś w
ciągu tego roku szkolnego
i które chciałbyś /
chciałabyś wykonać przez
wakacje:
1.
2.
3.
2.
3.
Wymień 3 rzeczy związane
z przedmiotami szkolnymi,
które naprawdę podobały
ci się w ciągu tego roku
szkolnego:
1.
2.
3.
Wymień 3 rzeczy lub
czynności, których się NIE
nauczyłeś / NIE nauczyłaś
w ciągu tego roku
szkolnego ale które
chciałbyś / chciałabyś
wiedzieć lub zrobić
1.
2.
3.
1.
Wymień 3 nowych
przyjaciół, z którymi
zaprzyjaźniłeś /
zaprzyjaźniłaś się w czasie
tego roku szkolnego:
2.
3.
1.
Wymień 3
rzeczy/czynności, których
spróbowałeś w tym roku
poza szkołą:
2.
3.
Wymień 3 rzeczy, albo ze
szkoły, albo z poza szkoły,
które przygnębiły cię w
czasie tego roku
szkolnego:
1.
2.
3.
17. KARTA PRACY 18. Ankieta na koniec roku szkolnego – gimnazjum/szkoła
ponadgimnazjalna
1.
2.
Wymień 5 rzeczy, których
nauczyłeś / nauczyłaś się w ciągu
tego roku szkolnego:
3.
4.
5.
1.
Wymień 5 rzeczy / czynności,
które w szczególności dostarczyły
2.
3.
ci radości w ciągu tego roku
szkolnego:
4.
5.
1.
Wymień 5 rzeczy / czynności,
2.
których w szczególny sposób nie
3.
lubiłeś w ciągu tego roku szkolnego
4.
5.
1.
Wymień 5 rzeczy / czynności, które
myślisz, że pomogą ci w ciągu
2.
3.
następnego roku szkolnego i których
nauczyłeś się w tym roku szkolnym:
4.
5.
1.
Wymień 5 czynności, które
wykonałeś w tym roku szkolnym i
2.
3.
które chciałbyś wykonać w czasie
wakacji:
4.
5.
1.
Wymień 5 osobistych sukcesów/
twoich osiągnięć, które miały
2.
3.
miejsce w ciągu tego roku
szkolnego:
4.
5.
Wymień 3-5 przedmiotów
1.
szkolnych, które w sposób
2.
szczególny dostarczyły ci radości /
3.
byłeś w nich naprawdę dobry w
ciągu tego roku szkolnego:
4.
5.
1.
Wymień 5 rzeczy, których
2.
chciałbyś /chciałabyś się nauczyć w
3.
przyszłym roku szkolnym:
4.
5.
1.
Wymień 5 nowych rzeczy /
czynności, których spróbowałeś /
2.
3.
nauczyłeś się poza szkołą w tym
roku szkolnym:
4.
5.
Wymień 5 niepokojących
1.
czynników, z którymi zetknąłeś się
2.
/ zaobserwowałeś w ciągu tego
3.
roku szkolnego zarówno w szkole
jak i poza szkołą:
4.
5.
18. KARTA PRACY 19: TEST 7: Orientacja zawodowa – ankieta.
1. Czy kiedykolwiek brałeś udział w rozmowie z nauczycielem czy innym specjalistą na temat
kariery zawodowej lub wyboru szkoły? Jeśli tak, to kiedy i w jakim stopniu ci to pomogło.
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
2. Czy kiedykolwiek wypełniałeś kwestionariusze odnośnie wyboru zawodu, szkoły? Jeśli tak, czy
pamiętasz, ile ich było i jak często to miało miejsce?
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
3. Czy wybierając dany zawód lub szkołę kierowałeś się:
 radą, przykładem czy nakazem rodziców;
 wynikiem testów, które przeprowadzane były w szkole odnośnie doradztwa zawodowego;
 wyborem twoich przyjaciół, ponieważ nie chciałeś zostać sam.
4. Będąc uczniem wybierasz kursy oferowane w twojej szkole
 pasujące do twojej osobowości i rokujące nadzieję na przyszłość;
 częściowo pasujące do twojej osobowości i poniekąd obiecujące;
 zupełnie nie odpowiadające twojej osobowości i nietrafne odnośnie przyszłości.
5. Czy na decyzję o wyborze szkoły czy nauki zawodu miały wpływ zdolności i umiejętności
ujawnione w poprzedniej szkole?
 w dużym stopniu
 w pewnym stopniu
 w ogóle nie miały wpływu
6. Który z wymienionych czynników najlepiej oddaje to, czym kierują się ludzie w twoim wieku przy
wyborze zawodu:
 rodzinna tradycja
 względy finansowe
 decyzja osobista
 pozycja społeczna
 zdolności
 lokalna rzeczywistość
7. Czy kiedykolwiek rozważałeś przekształcenie swojego hobby w działalność gospodarczą? Jeśli
tak, to podaj przykład i napisz szczegóły
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
8. Czy kiedykolwiek obserwowałeś swój rozwój w jakieś dziedzinie niezwiązanej ze szkołą? Jeśli
tak, podaj szczegóły.
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
9. Czy uważasz, że dzisiejsze media mają wpływ na wybór kariery zawodowej przez młodych
ludzi ? Jeśli tak, to wyjaśnij krótko.
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
10. W jakim stopniu jesteś dziś pewny swojej przyszłości w obszarze wybranej kariery
zawodowej?
 bardzo pewny
 trochę niepewny
 zupełnie zagubiony
19.KARTA PRACY 20. TEST 8. Kwestionariusz umiejętności
L =ogólna zdolność nabywania wiedzy
P=analiza dokumentów
V=zdolności werbalne
C=koordynacja oko-ręka
N=zdolność operowania liczbami
M= zdolności manualne
S=pojęcie przestrzeni
D=precyzja palców
Przy każdym pytaniu wpisz liczbę, która według ciebie reprezentuje poziom twoich umiejętności.
1=bardzo dobrze 2=dobrze 3=dosyć dobrze 4=średnio 5=trochę 6= wcale
I – L (ogólna zdolność nabywania wiedzy)
1. Czy rozumiesz instrukcje gier?
2. Czy myślisz, zanim zaczniesz działać?
3. Czy analizujesz, zanim wyciągniesz wnioski?
4. Czy rozumiesz analizę zdarzeń?
5. Czy potrafisz poprawnie oszacować następstwo wydarzeń?
6. Czy potrafisz samodzielnie uczyć się z podręcznika?
7. Czy potrafisz znaleźć argumenty, aby przekonać innych?
8. Czy potrafisz rozważyć argumenty w celu podjęcia dobrej decyzji?
9. Czy potrafisz rozwiązywać zadania matematyczne?
10. Czy potrafisz aktywnie uczestniczyć w debacie/dyskusji?
II-V (zdolności werbalne)
1. Czy rozumiesz znaczenie wszystkich słów w tekście ?
2. Czy potrafisz wypowiadać się publicznie?
3. Czy potrafisz przekazać informacje w sposób jasny i precyzyjny?
4. Czy potrafisz zadeklamować wiersz lub opowiedzieć historyjkę?
5. Czy potrafisz napisać esej?
6. Czy potrafisz przekazać swoje pomysły i opinie?
7. Czy potrafisz wyjaśnić coś innym?
8. Czy potrafisz nawiązać pogawędkę?
9. Czy potrafisz zanalizować tekst?
10. Czy potrafisz zsyntetyzować tekst?
III-N (zdolność operowania liczbami)
1.
2.
3.
4.
5.
Czy potrafisz posługiwać się liczbami/figurami geometrycznymi?
Czy potrafisz bezbłędnie dodawać, odejmować, mnożyć i dzielić w pamięci?
Czy potrafisz szybko dokonać skomplikowanych obliczeń bez użycia kalkulatora?
Czy potrafisz bezbłędnie wydać resztę (pieniędzy)?
Czy potrafisz dokonać pomiarów bez użycia przyrządów ( oszacować długość, szerokość,
objętość, wysokość itp.)?
6. Czy potrafisz porównać operacje matematyczne?
7. Czy potrafisz szybko skalkulować kwotę do zapłaty za towary w koszyku sklepowym?
8. Czy potrafisz oszacować ile zapłaci za towary klient przed tobą w kolejce?
9. Czy potrafisz znaleźć błędy na kartce z obliczeniami i kalkulacjami matematycznymi?
10. Czy potrafisz wypełnić dokumenty wymagające wpisywania danych cyfrowych? ( faktury,
arkusz Excel)
IV-S (pojęcie przestrzeni)
1)
2)
3)
4)
5)
6)
7)
8)
9)
Czy potrafisz rozwiązywać zadania geometryczne?
Czy potrafisz wyobrazić sobie rysunek techniczny pudełka?
Czy potrafisz wyobrazić sobie przedmiot patrząc wyłącznie na jego szkic?
Czy potrafisz złożyć całość z rozsypanych elementów?
Czy potrafisz oszacować rozmiar i odległość między obiektami na zdjęciu?
Czy potrafisz odzwierciedlić proporcje na rysunku patrząc na rysowany przedmiot?
Czy potrafisz wykonać rysunek trójwymiarowy?
Czy potrafisz skopiować rysunek/ plan ze wszystkimi szczegółami?
Czy potrafisz wyobrazić sobie budynki, zabudowane przestrzenie patrząc na ich projekt
architektoniczny?
10) Czy potrafisz wyobrazić sobie bryły geometryczne i ich rotację w przestrzeni?
V-P (analiza dokumentów)
1) Czy potrafisz znaleźć błędy literowe w tekście?
2) Czy potrafisz sprawdzić poprawność podstawowych obliczeń matematycznych?
3) Czy potrafisz znaleźć nazwisko i numer w książce telefonicznej?
4) Czy potrafisz przepisać na komputerze tekst pisany ręcznie zawierający dane liczbowe?
5) Czy potrafisz napisać raport, przygotować statystykę lub ofertę?
6) Czy potrafisz klasyfikować dane/ informacje wg podanych kryteriów?
7) Czy potrafisz wyciągnąć interesujące cię dane z tabeli/statystyki?
8) Czy potrafisz wyszukać informacje w bazie danych (np. katalog biblioteczny)?
9) Czy potrafisz odnaleźć konkretne słowa w tekście?
10) Czy potrafisz przestawić się z jednego języka na drugi ( jeśli znasz jakiś język obcy)?
VI- C ( koordynacja oko-ręka)
1) Czy potrafisz szybko wyszukać na ilustracji konkretne przedmioty?
2) Czy potrafisz łapać przedmioty rzucane do ciebie lub w pobliżu ciebie?
3) Czy potrafisz precyzyjnie wyciąć różne kształty?
4) Czy potrafisz poskładać części jakiegoś mechanizmu?
5) Czy potrafisz sprawnie posługiwać się palcami?
6) Czy potrafisz narysować proste linie?
7) Czy potrafisz układać przedmioty jeden na drugim, np. wieżę z kart?
8) Czy potrafisz ułożyć skomplikowane puzzle?
9) Czy potrafisz jechać na rowerze po prostej linii?
10) Czy potrafisz wbić gwoździe, nie krzywiąc ich?
VII- M (sprawność manualna)
1) Czy potrafisz posługiwać się prostymi narzędziami takimi jak śrubokręt czy nożyczki?
2) Czy potrafisz obsługiwać urządzenia, które wymagają precyzyjnych ruchów ręką
(mikroskop, kamera)?
3) Czy potrafisz wykonywać prace rękami przez dłuższy czas?
4) Czy potrafisz z łatwością chwytać małe przedmioty?
5) Czy potrafisz otwierać butelki otwieraczem?
6) Czy potrafisz czyścić małe przedmioty?
7) Czy potrafisz kierować kierownicą roweru?
8) Czy potrafisz wieszać małe przedmioty nie upuszczając ich?
9) Czy potrafisz udzielić pierwszej pomocy przy użyciu rąk ( założyć bandaż, przylepić plaster)
10) Czy potrafisz używać szklanych naczyń, nie uszkadzając ich?
VIII- D ( precyzja palców)
1)
2)
3)
4)
5)
6)
7)
8)
9)
Czy potrafisz z łatwością pisać na klawiaturze?
Czy potrafisz używać cyfrowej klawiatury do wykonywania kalkulacji?
Czy potrafisz nawlec igłę?
Czy potrafisz nastawić precyzyjne urządzenia (np. gałka potencjometru)?
Czy potrafisz wysyłać smsy?
Czy potrafisz posługiwać się małymi przyrządami (kompas, miniaturowa kamera)?
Czy potrafisz podnosić małe przedmioty?
Czy potrafisz budować lub składać przedmioty wymagające precyzyjnych ruchów palców?
Czy potrafisz natychmiastowo podnieść mały przedmiot z gładkiej powierzchni ( igła, znaczek
pocztowy, moneta)?
10) Czy potrafisz odkładać przedmioty na uprzednio ustalone miejsce?
20. KARTA PRACY 21. TEST 9. Mój typowy dzień.
23
24/0
1
22
2
21
3
4
20
19
5
6
6
18
7
17
16
8
9
15
10
14
13
12
11
Pokoloruj pola oznaczające godziny w ciągu typowego dnia szkolnego i opisz, jakie czynności oznaczają
poszczególne kolory.
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
.…………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
21. KARTA PRACY 22. Test.10 Test samooceny ,,GRA TOWARZYSKA”
Wybór zawodu jest pochodna osobistych zainteresowań i możliwości, jakie stwarza świat. Do
poszczególnych zawodów predestynuje ludzi ich osobowość oraz czynniki wywodzące się z
otoczenia. Można wyróżnić sześć dominujących typów osobowości: realistyczny, badawczy,
artystyczny, społeczny. przedsiębiorczy, konwencjonalny. Zwykle w każdym człowieku można
odnaleźć kilka typów osobowości. Sprawdź, co jest w tobie.
Zaznacz zdania, z którymi się zgadzasz i które odpowiadają twojemu sposobowi myślenia.
1. Posiadanie silnego i zgrabnego ciała jest dla mnie ważną rzeczą.
2. Staram się dogłębnie zrozumieć rzeczy.
3. Muzyka, kolory, piękno każdego rodzaju może wpłynąć na moje usposobienie.
4. Ludzie wzbogacają moje życie i nadają mu sens.
5. Wierzę w siebie i w to, że mam wpływ na rzeczy.
6. Doceniam jasno określone kierunki działania, które dokładnie określają, co mam robić.
7. Potrafię budować, nosić wszystko sam, samodzielnie dawać sobie radę.
8. Mogę godzinami myśleć o czymś.
9. Doceniam piękno otoczenia. Kolory i formy znaczą dla mnie bardzo dużo.
10. Kocham towarzystwo.
11. Lubię rywalizację.
12. Muszę mieć najpierw uporządkowane zaplecze i dopiero potem rozpocząć pracę nad
projektem.
13. Lubię pracować rękami.
14. Badanie nowych idei daje mi zadowolenie.
15. Zawsze poszukuję nowych sposobów, aby dać wyraz twórczym zdolnościom.
16. Doceniam możliwość dzielenia moich osobistych spraw z innymi.
17. To, że jestem najważniejsza osobą w grupie, daje mi zadowolenie.
18. Jest dla mnie sprawą honoru, by dbać o wszystkie szczegóły w mojej pracy.
19. Nie przeszkadza mi, że zabrudzę ręce w czasie pracy.
20. Wykształcenie jest dla mnie nieustającym procesem rozwijania i wyostrzania mojego
sposobu myślenia.
21. Lubię ubierać się nietradycyjnie oraz próbować nowe kierunki mody i kolory.
22. Często wyczuwam, gdy jakaś osoba ma potrzebę rozmowy.
23. Lubię organizować ludzi i dawać im impuls do pracy.
24. Rutyna pomaga mi w ukończeniu pracy.
25. Lubię kupować rzeczy, które są punktem wyjścia do dalszej pracy.
26. Czasami mogę siedzieć godzinami i pracować nad rozwiązaniem problemów, czytać lub
myśleć o życiu.
27. Potrafię wyobrazić sobie różne rzeczy.
28. Czuję sie dobrze, kiedy zajmuję się innymi ludźmi.
29. Lubię, gdy dają mi kredyt zaufania w pracy.
30. Jestem podbudowany, wiedząc, że dobrze i starannie rozwiązałem powierzone mi zadanie.
31. Chciałbym najchętniej być sobą wykonywać rzeczy praktyczne, pracować rękami.
32. Chętnie czytam książki na każdy temat, który budzi moją ciekawość.
33. Uwielbiam wypróbowywać nowe, kreatywne pomysły.
34. W sytuacji, gdy mam jakieś problemy z innymi, preferuję rozmowę i znalezienie rozwiązania.
35. Żeby osiągnąć sukces, muszę mierzyć wysoko.
36. Lubię sytuacje, które wymagają ode mnie podejmowania decyzji i brania na siebie
odpowiedzialności.
37. Lubię zużywać masę czasu na dyskusje.
38. Analizuję dany problem gruntownie, zanim podejmę działania.
39. Lubię zmieniać otoczenie tak, aby wydawało się inne, nietypowe.
40. Kiedy jest mi przykro, znajduję przyjaciela, by z nim porozmawiać.
41. Kiedy proponuję plan, wolę żeby inni zajmowali się szczegółami.
42. Zwykle jestem zadowolony z miejsca, gdzie przebywam.
43. Pracowanie na świeżym powietrzu dostarcza mi nowego zasobu energii.
44. Bez przerwy zadaję pytanie ,,dlaczego?”.
45. Podoba mi się, ze moja praca jest wyrazem mojego nastoju i uczuć.
46. Lubię znajdować sposoby pomagania ludziom, by byli bardziej ludzcy wobec siebie_
47. Branie udziału w podejmowaniu ważnych decyzji jest dla mnie niezmiernie ciekawe.
48. Zawsze cieszę się, gdy ktoś inny przejmuje kierownictwo.
49. Lubię, gdy moje otoczenie jest proste i praktyczne,
50. Roztrząsam problem, dopóki nie znajdę odpowiedzi.
51. Piękno natury porusza cos ukrytego we mnie.
52. Bliskie stosunki z innymi są dla mnie ważne.
53. Lepsze stanowisko i awans są dla mnie ważne.
54. Efektywność to coś dla mnie - pracować określoną ilość godzin każdego dnia.
55. Dla uniknięcia chaosu potrzebny jest mi silny system z ustalonym prawem i porządkiem.
56. Książki zmuszające do myślenia zawsze poszerzają moje horyzonty.
57. Bardzo cieszę sie z możliwości pójścia na wystawę, do teatru czy do kina.
58. Nie widziałem cię długi czas, powiedz, co u ciebie'!.
59. Niezmiernie ciekawą rzeczą jest możliwość wpływania na innych ludzi.
60. Kiedy przyrzekam, że cos zrobię, wykonuję to do najdrobniejszego szczegółu.
61. Solidna, fizyczna i twarda praca nikomu nie zaszkodzi.
62. Chciałbym nauczyć się wszystkiego, co jest dostępne, o tematach, które mnie interesują.
63. Nie chcę być jak inni. Wolę robić rzeczy inaczej.
64. Powiedz mi, jak ci mogę pomóc?.
65. Jestem gotów podjąć ryzyko, by kontynuować działanie.
66. Lubię jasne i precyzyjne linie postępowania, kiedy coś zaczynam.
67. Pierwsze, co widzę w samochodzie, to dobry silnik.
68. Ludzie działają stymulująco na mój intelekt.
69. Kiedy czymś się zajmuję, mam tendencję do zapominania o całym świecie.
70. Martwi mnie, że jest tylu ludzi w naszym społeczeństwie, którzy potrzebują pomocy.
71. Zabawnie jest podsuwać innym ludziom pomysły.
72. Nie znoszę, kiedy ktoś zmienia metody, kiedy kończy pisanie swojej pracy.
73. Zwykle znajduję wyjcie w sytuacjach ,,podbramkowej".
74. Nawet samo czytanie o odkryciach jest ciekawe.
75. Lubię robić happeningi.
76. Zawsze staram się, jak mogę, by okazać uwagę ludziom, którzy wyglądają na samotnych i bez
przyjaciół.
77. Lubię handlować.
78. Nie lubię robić rzeczy, które nie są zatwierdzone.
79. Sport jest ważny, jeśli ciało ma być zdrowe.
80. Sposób funkcjonowania natury budzi zawsze moją ciekawość.
81. Zabawnie być w dobrym humorze i robić coś niezwyczajnego.
82. Sądzę, że ludzie w głębi duszy są dobrzy.
83. Jeśli nie daję sobie rady za pierwszym razem, rozpoczynam jeszcze raz z nową energią i
entuzjazmem.
84. Cenię wysoko sytuacje, kiedy wiem, czego inni ode mnie oczekują.
85. Lubię rozłożyć rzeczy na czynniki pierwsze, by zobaczyć, czy dam sobie radę.
86. Nie denerwuj się, możemy przemyśleć sprawę i zaplanować następny krok.
87. Byłoby mi trudno wyobrazić sobie moje życie bez pięknych rzeczy wokół mnie.
88. Często tak się dzieje, że inni przychodzą do mnie, by opowiedzieć o swoich problemach.
89. Zwykle nawiązuję kontakt z ludźmi, którzy mogą pokazać mi drogę do nowych możliwości.
90. Nie potrzebuje dużo, by być szczęśliwym.
22. KARTA PRACY 23. TEST 11. Typy inteligencji
( opracowany przez: Smith, A. Accelerated Learning in the Classroom. Network Educational Press
Ltd, 1999 )
Wykonując to zadanie udoskonalasz swoje umiejętności, żeby lepiej poznać siebie i
dowiedzieć się więcej o swoich zdolnościach, dominującym typie inteligencji. Oceń każde
stwierdzenie w skali od 0 do 5.
0 – to nie mój typ
3 – nie jestem pewny czy może to dotyczy mnie lub
1 – nie powiedziałbym tego o mnie
też nie
2 – to nie mój charakter
4 – tak to z pewnością mój chrakter/ mój typ
5 – to właśnie ja
LP
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
32.
33.
34.
Stwierdzenie
Ocena
Ciągle robię kilka rzeczy naraz
Znam i potrafię wymienić różne rodzaje ptaków i roślin
Potrafię sobie przypomnieć i otworzyć sceny w mojej wyobraźni
Mam bogaty zasób słownictwa i mówię bardzo płynnie
Lubię robić notatki
Mam doskonałe wyczucie równowagi i lubię się ruszać
Kocham zwierzęta domowe
Znam siebie bardzo dobrze i wiem, dlaczego postępuję w ten a nie inny
sposób
Lubię prace na rzecz innych i imprezy towarzyskie
Uczę sie więcej podczas rozmowy z innymi, lekcji lub słuchania innych
Potrafię wykonać konkretną pracę i odnieść sukces
Czuje zmiany nastroju podczas słuchania muzyki
Lubię puzzle, krzyżówki i zadania logiczne
Lubię myśleć na głos lub mówić o problemach i zadawać pytania
Zapamiętuję różne rzeczy podczas powtarzania ich rytmicznie
Podczas uczenia się potrzebuję pomocy wizualnych
Jestem bardzo wrażliwy na nastroje i uczucia ludzi wokół mnie
Lubię przebywać na zewnątrz kiedy się czuję bardzo dobrze
Uczę się lepiej kiedy wykonuję wszystko sam
Przygotowuje listę prac, które mam wykonać i trzymam się jej
Zanim się zacznę czegoś uczyć musze to najpierw zobaczyć
Lubię zastanowić się nad swoimi problemami podczas spaceru lub ruchu
Potrafię wyjaśnić skomplikowane rzeczy
Moja orientacja w terenie jest dobra.
Mam wrodzone zdolności zjednać sobie/ przekonać do siebie przyjaciół
Z łatwością zapamiętuję słowa piosenki
Potrafię rozłożyć rzeczy na części i znowu je poskładać w całość
Lubię gry, w których występują inni ludzie
Najlepiej pracuję w ciszy i w samotności
Potrafię rozróżnić dźwięki instrumentalne w skomplikowanej
kompozycji muzycznej
Potrafię zauważyć przykłady i modele zachowań w konkretnym
doświadczeniu
Chętnie pracuję w grupie i akceptuję pomysły innych
Interesuję się psychologią i motywacją ludzi
Jestem spostrzegawczy i często znajduję rzeczy zgubione przez innych
35.
36.
37.
38.
39.
40.
Jestem niespokojny
Lubię być niezależnym podczas pracy lub nauki
Słucham muzyki podczas wykonywania pracy
Jestem bardzo zaniepokojony z powodu zanieczyszczenia środowiska.
Mam zdolnosci matematyczne.
Jestem niezależnym myślicielem i znam mój umysł.
23. KARTA PRACY 24: TEST 11: Rola jednostki w zespole.
WSKAZÓWKI: W każdej grupie pytań należy rozdysponować 10 punktów wśród zdań, które
najlepiej opisują twoje zachowanie. Punkty te mogą być rozdzielone pomiędzy różnymi zdaniami.
W niektórych sytuacjach mogą być rozłożone pośród wszystkich zdań albo 10 punktów może być
przyznane jednemu zdaniu. Wpisz punkty obok odpowiednich zdań.
I. Wierzę, że mogę wnieść coś do zespołu ponieważ :
a) Sądzę, że mogę szybko dostrzec i wykorzystać nowe możliwości.
b) Dobrze współpracuję z ludzi o różnych cechach charakteru.
c) Dostarczanie pomysłów jest jedną z moich wrodzonych zalet.
d) Moją umiejętnością jest przyciąganie ludzi, kiedy tylko dostrzegę, że mają w sobie coś
wartościowego, co przyczyni się do osiągania celów grupy
e) Moje zdolności wykonywania różnych zadań związane są z osobistą efektywnością
f) Jestem gotowa/y przeciwstawić się chwilowej niepopularności jeśli ostatecznie doprowadzi to
do oczekiwanych wyników.
g) Szybko odczytuję to co prawdopodobnie zadziała w znanej mi sytuacji.
h) Mogę zapewnić rezultat działania bez wprowadzania stronniczości i uprzedzenia.
II. Jeśli mam jakieś wady podczas pracy zespołowej, to mogłoby to być:
a) Jestem niespokojna/y, jeśli spotkania nie są dobrze zorganizowane, kontrolowane i
prowadzone.
b) Mam skłonności, by być zbyt wspaniałomyślna/ym w stosunku do innych, którzy mają słuszny
punkt widzenia, a którym nie dano możliwości do wypowiedzenia się.
c) Mam skłonności do tego, aby dużo mówić, gdy grupa pracuje nad nowymi pomysłami.
d) Moje obiektywne spojrzenie sprawia, że jest mi trudno z łatwością i entuzjazmem przyłączyć
się do kolegów.
e) Jestem czasami odbierana/y jako energiczny, skuteczny, despotyczny jeśli należy coś wykonać.
f) Jest mi trudno stanąć na czele zespołu, ponieważ jestem zbyt wyczulona/y na atmosferę
panującą w grupie.
g) Mam tendencję być zbyt pochłonięta/y pomysłami, które przychodzą mi do głowy i w ten
sposób tracę możliwość dostrzegania tego, co się dzieje.
h) Koledzy postrzegają mnie jako martwiącą/ego się o szczegóły i mającego wątpliwości, że coś
może się nie udać.
III. Angażując się w projekt z innymi ludźmi:
a) Mam zdolności wpływania na ludzi bez zmuszania ich do działania .
b) Moja ogólna czujność sprawia, że nie popełniam błędów z powodu braku uwagi i zaniedbania.
c) Jestem gotowa/y nalegać na działania, które zagwarantują, że w trakcie spotkania nie
marnuje się czasu albo nie odbiega się od osiągnięcia głównych celów.
d) Można polegać na mnie, iż przyczynię się do powstania czegoś oryginalnego
e) Jestem gotowa/y poprzeć dobry pomysł dla dobra całej grupy.
f) Jestem chętna/y do poszukiwania najnowszych i najlepszych pomysłów oraz rozwiązań.
g) Wierzę, że moja zdolność do obiektywnego osądu jest doceniana przez innych.
h) Można polegać na mnie, że zorganizuję wszelkie istotne działania.
IV. Moim charakterystycznym podejściem do pracy w grupie jest:
a) Mam chęć, aby lepiej poznać kolegów
b) Nie jestem niechętna/y, by kwestionować poglądy innych albo sam/a podtrzymywać
pogląd mniejszości.
c) Zwykle potrafię znaleźć argumentację, by odpierać fałszywe stwierdzenia.
d) Sądzę, że mam talent do sprawiania, by wszystko zadziałało zgodnie z wdrożonym planem
e) Mam tendencję do pomijania tego co oczywiste i bojkotowania tego co nieoczekiwane.
f) Wnoszę odrobinę doskonałości do każdej pracy zespołowej, której się podejmuję
g) Jestem gotowa/y, aby wykorzystać wszelkie kontakty spoza grupy
h) Pomimo, że jestem zainteresowana/y wszelkimi poglądami, nie waham się podjąć decyzji,
gdy tylko musi ona być podjęta
V. Osiągam satysfakcję w pracy, ponieważ:
a) Sprawia mi przyjemność analizowanie sytuacji i rozważanie wszelkich możliwych wyborów.
b) Jestem zainteresowana/y wyszukiwaniem praktycznych rozwiązań problemów.
c) Lubię mieć poczucie, że pielęgnuję dobre relacje ze współpracownikami.
d) Mogę mieć silny wpływ na decyzje.
e) Mogę spotykać ludzi, którzy mają coś nowego do zaoferowania.
f) Mogę sprawić, że ludzie zgodzą się na istotny kierunek działania.
VI. Jeżeli nagle otrzymuję trudne zadanie z ograniczonym czasem i nieznanymi ludźmi :
a) Miał(a)bym ochotę przejść na emeryturę, by wymyślić sposób wyjścia z impasu – niemocy,
i wypracować sposób działania.
b) Był(a)bym gotowa/y pracować z osobą (nawet o trudnym i konfliktowym charakterze),
która wykazałaby pozytywne podejście do podejmowanych działań.
c) Znalazł(a)bym sposób zmniejszenia wielkości zadania ustalając jak każda osoba w zespole
może przyczynić się do jego realizacji.
d) Moje naturalne poczucie pilności pomogłoby zapewnić, że nie pozostaniemy w tyle z planem
e) Wierzę, że zachował(a)bym spokój i zdolność logicznego myślenia.
f) Zachował(a)bym stałość w dążeniu do celu pomimo presji.
g) Był(a)bym przygotowana/y do przejęcia pozytywnego dowodzenia gdybym odczuł/a, że grupa
nie czyni żadnego postępu
h) Otwarł(a)bym dyskusję, mając na względzie wyzwolenie nowych poglądów i popychanie spraw
naprzód.
VII. Odnosząc się do problemów, na które jestem narażona/y podczas pracy w grupie:
a) Jestem skłonna/y, by pokazać moją niecierpliwość wobec tych, którzy blokują postęp.
b) Inni mogą mnie krytykować za bycie zbyt analitycznym i niedostatecznie intuicyjnym.
c) Moja chęć zagwarantowania, że prace są wykonywane prawidłowo może opóźniać przebieg
wydarzeń
d) Mam tendencję raczej szybko się nudzić i polegać na jednym lub dwóch członkach zespołu,
którzy mnie motywują do pracy.
e) Jest mi trudno rozpocząć pracę, jeśli cele nie są jasne.
f) Czasami jestem słaba/y w tłumaczeniu i objaśnianiu złożonych kwestii, które przyszły mi do
głowy.
g) Jestem świadoma/y, że muszę wymagać od innych, aby zrobili rzeczy, których ja nie mogę.
h) Waham się bronić swoich racji, kiedy napotykam prawdziwy sprzeciw.
24. Karta pracy 25. TEST 13. Zacznij swoją samoocenę – absolwenta.
1. Co oznacza dla Ciebie sukces zawodowy?
o Zapisz swoją osobistą definicję sukcesu zawodowego w górnej części pustej strony.
o Unikaj zdań rozpoczynających się od zwrotu „powinienem”.
2.
Opisz swoje talenty
o Na osobnej kartce wypisz swoje uzdolnienia. Na pewno posiadasz wiele talentów!
o Bądź szczery i podaj kilka szczegółów odnośnie własnych uzdolnień.
3. Osiągnięcia
o Weź kolejną pustą stronę. Zanotuj osiągnięcia, które mają największe znaczenie dla Ciebie.
o Następnie skomentuj każdy z nich zgodnie z następującym wzorem:
Czy są one powiązane z Twoimi talentami? Jeśli tak, to w jaki sposób?
Jakie słowa stworzyłyby Twój opis podkreślający Twoje osiągnięcia?
Napisz nagłówki dla swoich osiągnięć, w taki sposób, aby mogły ewentualnie pojawić się w
gazecie / blogu.
4. Umiejętności
o Jakie są Twoje umiejętności, w czym jesteś dobry i co sprawia ci przyjemność?
o
Wybierz Twoje najlepsze umiejętności (10 - byłoby świetnie, 15 - byłoby super!).
Powinieneś szukać pracy, w której można by je wykorzystać. Unikaj takich miejsc pracy,
które wymagają wykorzystania tylko niektórych z Twoich umiejętności
5. Mocne strony
o Sporządź listę swoich mocnych stron
o Uwzględnij umiejętności techniczne, naukowe, interpersonalne, organizacyjne, przywódcze,
komunikacyjne.
o Poproś ludzi, którzy znają Cię dobrze, aby sporządzili listę Twoich mocnych stron. Powinny to
być cechy, które rzeczywiście posiadasz.
o Porównaj obie listy
6. Osobowość
o Istnieje wiele sposobów oceny osobowości. Najlepszym rozwiązaniem jest, aby nie
przyjmować jednego sposobu jako „świętej prawdy”, ale wypróbować kilka i poszukać
wspólnych elementów.
7. Odkryj swój cel w życiu i pracy
o Przeanalizuj listę najczęściej posiadanych wartości i zdecyduj się na 5-6 najważniejszych dla
Ciebie.
o
Dodaj wszelkie inne, które są dla Ciebie ważne.
o Zdecyduj się na 5-6 wartości, które najmniej preferujesz.
o Wybierz zawody lub karierę, gdzie można najlepiej zrealizować znajdujące się najwyżej w
Twojej hierarchii wartości.
o Unikaj zawodów lub karier, które opierają się na najmniej preferowanych wartościach przez
Ciebie
8. Opisz środowisko pracy, w którym będziesz się rozwijać.
Weź czystą kartkę papieru. Rozważ następujące opcje i uzasadnij swoje wybory:
o Wewnątrz / na zewnątrz
o Biuro na planie otwartym / własne biuro
o Praca z ludźmi, którzy są podobni do Ciebie lub różni od Ciebie
o Praca w zespole czy praca samodzielna
o Kontakt z publicznością
o Za granicą /w moim kraju
o Duże miasto / małe miasto
o Ściśle nadzorowane/pozostawione do samorealizacji
9. Ustal cele i zapisz je
Podziel stronę na 3 części i daj sobie 4 minuty na każdą sekcję:
o Co chcesz robić w swoim życiu?
o Co chcesz robić w ciągu najbliższych 3-5 lat?
o Co chcesz robić w ciągu najbliższych 6 miesięcy?
10. Wyobraź sobie, że jest rok 2025 (zapisz ile będziesz mieć lat)
Będzie przeprowadzany z Tobą wywiad do czasopisma, artykułu w gazecie lub do zamieszczenia
na stronie internetowej:
o Zanotuj tytuł czasopisma / gazety lub strony internetowej
o Dlaczego przeprowadza się z Tobą wywiad?
o Co osiągnąłeś?
o Co mówi się o Tobie?
11. Przeanalizuj artykuł (z punktu 10)
o Czy jesteś na dobrej drodze, aby dotrzeć do tego punktu?
o Czy musisz rozwijać inne umiejętności poza studiami wyższymi?
o Czy musisz dowiedzieć się więcej o tej branży, dziedzinie lub karierze?
Teraz znajdź 2-3 rówieśników i nauczyciela, którym możesz zaufać w prawdziwość oceny i
wyjaśnij swoje dalsze wybory. Odpowiedz na wszelkie pytania, które mogą się pojawić.