PŁASKI BRZUCH BPU SCALPEL ZDROWY KRĘGOSŁUP

PONIEDZIAŁEK
17:30
WTOREK
PŁASKI
BRZUCH
[50 min]
18:00
18:30
19:00
BPU
SCALPEL
płaski brzuch, jędrne
pośladki, zgrabne uda
[50 min]
[50 min]
ZUMBA
taniec zainspirowany
połączeniem
elementów tańców
latynoamerykańskich oraz
elementów fitness
19:30
ZDROWY
KRĘGOSŁUP
PŁASKI
BRZUCH
[50 min]
ŚRODA
PIĄTEK
BALET DLA DZIECI
15:30-16:15 I Gr.
16:20-17:15 II Gr.
17:20-18:15 III Gr.
CARDIO
+PŁASKI BRZUCH
ćwiczenia cardio
maksymalna
intensywność
TRENING
OBWODOWY
BPU
SCALPEL
harmonijne modelowanie
sylwetki, wzmacnianie
mięśni ścięgien i stawów
płaski brzuch, jędrne
pośladki, zgrabne
uda
[50min]
PILATES
+
PŁASKI
BRZUCH
EXPRESS
[55 min]
[25min]
[55 min]
[50 min]
od 21 września
www.vitafit.com.pl tel. kom. 785 872 152
CZWARTEK
[50 min]