Taping podologiczny

138
l podologia
Taping
podologiczny
Podologia to nie tylko klamry, wkładki i profilaktyka stopy cukrzycowej. Ta niezwykle szeroka dziedzina zaskakuje nas wykorzystaniem
wielu technik zabiegowych przynoszących ulgę
cierpiącym pacjentom. Jedną z nich jest taping.
W poszukiwaniu sposobów niesienia ulgi moim pacjentom, ulgi
szybkiej, a nawet natychmiastowej i w dodatku niedrogiej, dotarłam swego czasu poprzez ZFD (Stowarzyszenie Niemieckich
Podologów i Pedicurzystów Medycznych) do bardzo interesującej idei pomysłu, jakim niewątpliwie jest taping.
Klasyczny taping znany i stosowany był od lat jako metoda natychmiastowej pomocy sportowcom, którzy ulegli kontuzji podczas zawodów lub w czasie sesji treningowej. Polegał on w dużym stopniu na częściowym unieruchomieniu uszkodzonego
elementu układu ruchu. W praktyce był dość skomplikowany,
gdyż wymagał położenia na skórę najpierw podstawy, którą
tworzyła warstwa plastrów (tzw. bazy), na której montowane były plastry właściwego tapingu.
Ówczesny taping przypominał swoją sztywnością, praco- i materiałochłonnością raczej opatrunek gipsowy niźli opatrunek aktywny, jakim jest on dzisiaj. Sportowiec, któremu założono taki
taping, mógł wprawdzie brać czynny udział w meczu/grze, ale
jego układ ruchu był znacznie ograniczony.
Krótka historia
Myśl, jaką podjął przed ponad 35 laty japoński lekarz, dr Kenso
Kase, polegała na takim plastrowaniu mięśni, aby osiągnąć ich
wzmocnienie przy jednoczesnym odciążeniu stawów. Dr Kenso
manicurepedicure
uzyskał w ten sposób bezpośrednie oddziaływanie na te organy
ruchu, ale bez równoczesnego blokowania i ograniczania ich ruchomości. Swoją metodę plastrowania zastosował w celu leczenia mięśni, ścięgien i więzadeł przez odciążanie ich przy zachowaniu całkowitej ruchomości stawów. Metodę tę nazwał „kinezjotapingiem“ (kinezjo – ruch, taping – plastrowanie). Oklejanie
wykonuje się za pomocą specjalnej techniki z zastosowaniem
specjalnych plastrów. Odpowiednio naklejony plaster przynosi
często natychmiastową ulgę, redukuje ból i pozwala na uruchomienie stawów.
Działanie plastrów
Nalepiony na skórę plaster wywołuje na niej zjawisko fali, której
siła zależy od miejsca i sposobu jego przylepienia. Pod wpływem fal tworzących się w skórze dochodzi do poprawy ukrwienia i lepszego przepływu limfy. Podwyższona wartość pH skóry
sprawia, że wzrasta napięcie komórkowe, a w związku z tym
– następuje przyspieszenie procesów przemiany materii.
Wszystko to sprawia, że struktura tkanek w miejscu przylepienia
plastra ulega znacznej poprawie, wyrównuje się napięcie mięśniowe i następuje przywrócenie funkcjonalności mięśni, co może doprowadzić do wyleczenia (jeśli jest to możliwe) stanu
chorobowego.
Fenomen natychmiastowego niemal zlikwidowania bólu poprzez oddziaływanie na receptory odpowiedzialne za przenoszenie informacji o bólu do mózgu można prawdopodobnie
wyjaśnić jeszcze inaczej. Faktem jest, że pola Heada wywierają znaczny wpływ na organy, nad którymi się znajdują (neurodermatomy – segmenty nerwów łączące rdzeń kręgowy z poszczególnymi segmentami skóry i przyporządkowanych im
organom – to pojęcie z medycyny chińskiej).
Niemiecki lekarz dr Dieter Sielmann i terapeuta Hermann
Christiansen rozwinęli tę metodę, wprowadzając do niej elementy tradycyjnej medycyny chińskiej oraz masażu akupunkturowego. Swoją zmodernizowaną metodę plastrowania nazwali medi – taping. Inna jeszcze metoda plastrowania wprowadzona przez byłego piłkarza Alfreda Nijhuisa (MSV Duisburg), a rozwinięta na bazie japońskiego kinesiotapingu nazywana jest physiotapingiem.
Taping wpływa na:
l
l
l
l
l
l
l
l
l
l
l
komórki czuciowe skóry
receptory bólu
meridiany i punkty akupunktury
przyczepy mięśniowe i mięśnie
proprioceptory
funkcje stawów
system krążenia
torebki stawowe i powięzi
tkankę bliznowatą
systemy trzewne
naczynia limfatyczne, krwionośne i nerwowe.
Zastosowanie w podologii
Taping podologiczny, który stosuję, oparty jest na bazie
wszystkich tych metod, ogranicza się jednak tylko do kończyn
dolnych, czyli: stóp, podudzi, kolan oraz ud, stąd też nazwa
„taping podologiczny”. Plastry pozostają na skórze tak długo, jak długo wytrzymują ruch i napięcia. Przez cały ten czas
działają na mięśnie, ścięgna i więzadła poprzez specyficzny
limfatyczny mikromasaż i to przez 24 godziny na dobę. Taping
działa też bardzo korzystnie na przepływ limfy (a przecież
w wypadku stanów zapalnych to właśnie zatory limfatyczne
i opuchlizny utrudniają metabolizm hematomów), pozwalając
jej odpłynąć z miejsc, w których doszło do zbytniego nagromadzenia.
Współczesny taping wykonywany elastycznymi plastrami nazywany jest opatrunkiem aktywnym. Dzięki prawidłowemu
naklejeniu pozwala osobie, która uległa urazowi, podjąć natychmiast aktywność bez skutków ubocznych urazu: kuśtykania, czyli odruchowej próby unikania bólu, lub odruchowej
kompensacji, czyli niewłaściwego przetaczania stopy w celu
ominięcia punktu bólu, co nieuchronnie prowadzi do przeciążeń innych partii stopy, a następnie kolana, biodra i miednicy
oraz – w zależności od czasu trwania takiej kompensacji
– nawet całego kręgosłupa!
140
l podologia
Wśród wskazań do tapingu podologicznego znajdują się m.in.:
Hallux valgus (skrzywienie palucha), Hallux rigidus (stan zapalny), bóle śródstopia (metatarsalgie), ostrogi piętowe, niestabilność stawu skokowego, koślawość wewnętrzna, bóle kolan (również pooperacyjne!), obrzęki stóp, zastoje limfatyczne, palce
krogulcze/młotkowate, palec jeździecki czy pięta Haglunda.
Taping poprawia krążenie w kończynach, likwiduje opuchlizny,
wydatnie wspomaga leczenie pooperacyjne kończyn dolnych.
Plastry stosowane do zabiegów tapingu podologicznego charakteryzują się m.in. własną elastycznością (ok.10%), możliwością
naciągania się do 140%, odpornością na wodę, przepuszczalno-
ścią powietrza. Ich powierzchnia przylepna pokryta jest akrylem,
są utkane z bawełny (100%) i dają się łatwo odkleić. Powinno się
je nosić nawet kilkanaście dni. Sporadycznie plastry mogą
wywoływać reakcje alergiczne.
Taping, leczenie bólu bez medykamentów
Obecnie stwierdza się (inaczej niż dotąd przypuszczano), że
większość bóli powstaje na tle mięśniowym. Dzięki nowej metodzie terapeutycznej, jaką jest taping, uzyskuje się natychmiastowe uwolnienie od bólu, całodobowy masaż limfatyczny oraz łagodne, nieinwazyjne samoleczenie się organizmu.
Klasyczne wskazania do tapingu
Bóle głowy
Migrena, bóle głowy z nadciśnienia, zapalenie nerwu trójdzielnego, szumy oraz dzwonienie w uszach,
zawroty głowy, zapalenie zatok.
Bóle pleców
Syndromy bólu kręgosłupa, lumbago, ból towarzyszący osteoporozie, wypadnięcie dysku, zablokowanie
stawu krzyżowo-miednicznego.
Bóle stawów
Łokieć tenisisty, bóle stawów w wyniku artrozy, bóle w obrębie miednicy (ból stawów biodrowych), bóle
kolan, deformacje stawów.
Bóle mięśni
Napięcia mięśni, fibromialgia, zwyrodnienia reumatoidalne, następstwa SM (multiple sclerosis),
następstwa apopleksji, pęknięcie części mięśni, achillodynia, ostroga piętowa, syndrom Sudeck-Leriche.
Nerwobóle
Polyneuropatia, niespokojne nogi (Restless–legs–Syndrom), urazy nerwów.
Syndromy bólu
trzewiowego
Zaparcia, zapalenie prostaty, kolki u niemowląt, nietrzymanie moczu, zapalenie zakrzepowe żył, obrzęki
z zastoju chłonki (lymphoedema) kończyn górnych i dolnych.
Różne postacie bólu
Wszelkiego rodzaju zaburzenia funkcji narządów.
Dlaczego tak chętnie stosuję taping?
Jestem zdania, że w całej ofercie podologicznych zabiegów nie
ma nic równie wdzięcznego jak taping. Stosując go, jestem
w stanie pomóc w sytuacjach niemal beznadziejnych, albo wtedy,
gdy każde inne działanie jest praktycznie niemożliwe. Jedną
z najistotniejszych zalet plastrowania jest niski koszt materiału, co
skutkuje niewielkim kosztem zabiegu dla pacjentów. W zestawieniu z pożytkiem, jaki uzyskujemy obydwoje: ja – udzielając skutecznej pomocy, pacjent – ulgą w bólu przy całkowitej bezinwazyjności materiału opatrunkowego graniczy wręcz z geniuszem.
Właśnie zakończyłam w mojej praktyce niemieckiej takie skuteczne
leczenie ostrogi piętowej u 69-letniego pacjenta, który cierpiał na
tę dolegliwość od 3 lat. Wystarczyły 3 zabiegi, aby pacjent wyszedł
z gabinetu uśmiechnięty. Dlatego też polecam przyswojenie sobie
manicurepedicure
tej metody wszystkim, którzy cenią ludzkie zdrowie i mają ogromną potrzebę niesienia pomocy w sposób prosty, bezinwazyjny i bez
nieprzewidywalnych skutków ubocznych.
Magdalena Hafezi-Chojecka, podolog,
wykładowca Kongresów LNE & spa,
właścicielka Centrum Podologicznego
„Na Zdrowiu” w Łodzi.
www.podologic.org