Pobierz menu na tydzień 23.01.2017

Czwartek
Śniadanie - Kasza jaglana z komosą ryżową, jabłkiem i imbirem
II śniadanie - Cieciorka z pomidorami
Obiad - Ziemniaczane kotleciki z marchewką i groszkiem z indykiem
Menu 23.01-29.01.2017
Podwieczorek - Czekoladowy deser ryżowy z owocami i orzechami
Kolacja - Zapiekanka z cukinii, serka wiejskiego i płatków zbożowych
Poniedziałek
Piątek
Śniadanie - Kanapeczki z pastą jajeczną z rzodkiewką i szczypiorkiem
Śniadanie - Omlet brokułowy z komosą ryżową, pieczonymi pomidorami i cebulką
II śniadanie - Sałatka z kalafiorem i jajkiem
II śniadanie - Ciasteczka z płatków orkiszowych z suszonymi śliwkami i figami
Obiad - Kurczak curry z soczewicą i zieloną papryką
Obiad - Pieczony kurczak z warzywami na musie jaglano - kalafiorowym
Podwieczorek - Sernikowy krem jaglany z bananami
Podwieczorek - Tort naleśnikowy ze szpinakiem i twarożkiem
Kolacja - Jaglana tarta z kurczakiem, szpinakiem i fetą
Kolacja - Sałatka z łososiem, suszonymi pomidorami i płatkami migdałowymi
Wtorek
Sobota
Śniadanie - Gryczanka z kiwi i prażonym słonecznikiem
Śniadanie - Kokosowa jaglanka z granatem i truskawkami
II śniadanie - Carpaccio z łososiem
II śniadanie - Krem z papryki i pomidorów
Obiad - Kasza jaglana z kurczakiem, warzywami i orzechami nerkowca
Obiad - Ziemniaki curry z warzywami i serem tofu
Podwieczorek - Lekki sernik bananowo
Podwieczorek - Bakłażan zapiekany z pomidorem i serem mozzarella
Kolacja - Placki ziemniaczane z amarantusem, ziarnami dyni i słonecznika
Kolacja - Sajgonki
Środa
Niedziela
Śniadanie - Cynamonowo - jagodowy pudding z kaszy jaglanej
Śniadanie - Owsianka z otrębami, winogronem, bananem i orzechami
II śniadanie - Placuszki szpinakowo-serowe
II śniadanie - Zupa z soczewicy z ryżem
Obiad - Pieczone udka z kurczaka w curry
Obiad - Czerwony ryż z kurczakiem, brokułami i suszonymi pomidorami
Podwieczorek - Kokosowe ptasie mleczko
Podwieczorek - Sycące batoniki z żurawiną
Kolacja - Ryż słodko – pikantny z grillowanym kurczakiem
Kolacja - Sałatka z makaronem tortellini