Chcesz mówić to, co myślisz w taki sposób, by nikogo nie urazić
Transkrypt
Chcesz mówić to, co myślisz w taki sposób, by nikogo nie urazić
Chcesz mówić to, co myślisz w taki sposób, by nikogo nie urazić? Chcesz korzystać ze swojego prawa do swobodnego wyrażenia opinii, uwag czy obaw, tak by nie naruszyć przy tym praw, a także uczuć innych ludzi? Chcesz nauczyć się jak mówić „NIE”, w sytuacjach w których przez całe życie mówiłeś „TAK” i czuć się z tym dobrze? Serdecznie zapraszamy Cię na szkolenie pt. „Sztuka mówienia „NIE” – trening asertywności” Podczas szkolenia nauczymy się jak być asertywnym, zarówno w naszym życiu prywatnym, jak i zawodowym. Prześledzimy zachowania asertywne i nauczymy się odróżniać je od tych, które nimi nie są. Przećwiczymy techniki budowy pewności siebie i sposoby wyrażania własnego zdania, w sytuacjach trudnych i stresujących. Bycie asertywnym to umiejętne wyrażanie siebie w kontaktach z innymi ludźmi. Polega na radzeniu sobie z krytyką, byciu otwartym na negocjacje i ustępstwa. To skuteczne domaganie się swoich praw bez ograniczania przy tym praw kogoś innego. Teoria asertywności zakłada, że wszyscy jesteśmy wyposażeni w pewne prawa – według Specjalisty ds. Public Relations, Herberta Fensterheima, te prawa to: - prawo do robienia tego, co chcemy — dopóki nasza działalność nie czyni źle komuś innemu; - prawo do zachowania swojej godności poprzez asertywne zachowanie - nawet jeśli ranimy kogoś innego - w sytuacjach kiedy nasze intencje nie są negatywne, lecz asertywne; - prawo do przedstawiania innym naszych próśb — do czasu w którym uznajemy, że druga osoba ma prawo nam odmówić; - prawo do pełnego korzystania z naszych praw – jeśli tego nie robimy dobrowolnie godzimy się na odebranie ich nam; - są też takie sytuacje w relacjach międzyludzkich, w których prawa nie są oczywiste. Zawsze jednak posiadamy prawo do rozmowy i dojścia do porozumienia z drugą osobą! Serdecznie zapraszamy wszystkie osoby, które chciałyby zwiększyć swoją skuteczność przez zachowania asertywne oraz lepszą komunikację zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym! Termin szkolenia: 28 -29 stycznia 2012 roku Sobota - 28 stycznia w godzinach od 9:00 do 17:00 Niedziela - 29 stycznia w godzinach od 9:00 do 15:00 Miejsce: Centrum Terapii i Rozwoju COGITO ul. Sienkiewicza 10/3 ( róg ulic Sienkiewicza i Asnyka), Poznań Trener prowadząca: Anna Fitzgerald Absolwentka Szkoły Trenerów Rozwoju Osobistego, opartej na metodzie Nonviolent Communication Dojrzewalni Róż oraz Studium w Warszawie. NVC, przy Manager z wieloletnim stażem w zarządzaniu zespołem i zadaniowiec w osiąganiu celu. Trener i Coach umiejętności zawodowych. osobistych i kompetencji Opłata: 450zł* płatność przelewem: nr konta: mBank: 22 1140 2004 0000 3902 4501 4930 (przelew z dopiskiem Fitzgerald – szkolenie z asertywności) *konieczność dokonania przedpłaty w wysokości min. 250 zł do dnia 21 stycznia 2012 roku (w przypadku nieobecności uczestnika na szkoleniu przedpłata nie ulega zwrotowi). Do dnia 27 stycznia prosimy o wpłacenie całej kwoty na podany powyżej numer konta. Możliwość wpłaty na konto całej kwoty. Prosimy o przyniesienie na szkolenie wydruku potwierdzenia przelewu. Zapisu na warsztat proszę dokonywać pod adresem: [email protected] Z dopiskiem „szkolenie z asertywności” Ilość miejsc na szkoleniu jest ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń. Więcej informacji o szkoleniu uzyskają Państwo pod numerem 664 467 081 lub 500 548 600. Warunki uczestnictwa w szkoleniu: 1. Osoby niepełnoletnie mogą uczestniczyć w szkoleniu tylko za zgodą lub pod opieką rodziców, po uprzedniej konsultacji z organizatorem. 2. Osoby będące w trakcie leczenia psychiatrycznego, a także które ostatnio przeżyły kryzys emocjonalny lub są w depresji, powinny swoją decyzję o udziale w szkoleniu skonsultować z lekarzem prowadzącym lub psychoterapeutą. 3. Warunkiem rezerwacji miejsca na szkoleniu jest dokonanie zapisu na wskazanym adresie mailowym oraz dokonanie przedpłaty w wysokości 250 zł do dnia 21.01.2012roku. 4. W wypadku nieobecności na szkoleniu przedpłata nie podlega zwrotowi. Możliwe jest natomiast przekazanie zarezerwowanego miejsca innej, wskazanej przez siebie osobie. 5. Organizator zastrzega sobie prawo do zmian w programie organizacyjnym szkolenia z przyczyn od siebie niezależnych, np. gdyby liczba uczestników nie pozwalała na pokrycie kosztów organizacji szkolenia. W tej sytuacji uczestnik posiada prawo do zwrotu opłaty za szkolenie. 6. Organizator nie ponosi odpowiedzialności za stan zdrowia fizycznego i emocjonalnego uczestników szkolenia, zarówno w czasie jego trwania, jak i po jego zakończeniu. 7. Zgłoszenie udziału w szkoleniu jest równoznaczne z przyjęciem do wiadomości i zaakceptowaniem niniejszego regulaminu, cennika oraz warunków uczestnictwa.