Instrukcja obsługi Bluetens

-1-
Elektrostymulator Bluetens
Instrukcja obsługi
Dziękujemy za zakup urządzenia Bluetens.
Bluetens jest urządzeniem medycznym, a w niniejszej instrukcji obsługi znajdziesz wszystkie niezbędne
informacje potrzebne do jego prawidłowej obsługi. Jeśli chcesz uzyskać dalszą pomoc lub podzielić się z nami
swoją opinią, skontaktuj się z nami poprzez adres [email protected] lub z naszym dystrybutorem w Polsce
www.diamedica.pl.
SPIS TREŚCI:
Co to jest Bluetens?................................................................................................................................................ 2
Zasady bezpieczeństwa .......................................................................................................................................... 2
Przeciwwskazania ............................................................................................................................................... 2
Środki bezpieczeństwa ....................................................................................................................................... 2
Minimalne wymaganie systemowe........................................................................................................................ 3
Zalety Bluetens ....................................................................................................................................................... 4
Zawartość zestawu ................................................................................................................................................. 5
Budowa aparatu Bluetens ...................................................................................................................................... 6
Instalacja aplikacji Bluetens.................................................................................................................................... 7
Obsługa aplikacji Bluetens...................................................................................................................................... 8
Aktywacja Bluetooth .......................................................................................................................................... 8
Wybór programu ................................................................................................................................................ 8
Dane techniczne ................................................................................................................................................... 10
Gwarancja............................................................................................................................................................. 10
Lista programów zabiegowych ............................................................................................................................. 11
-2-
Co to jest Bluetens?
Bluetens jest narzędziem medycznym, który wykorzystuje technologię elektrostymulacji. Umożliwia
wykonanie szeregu specjalnych zabiegów opracowanych przez profesjonalistów medycznych w celu poprawy
codziennego życia.
Aparat Bluetens pozwala na stymulację mięśni, aby zmusić je do pracy, co pomaga w odzyskaniu sprawności
po przebytych kontuzjach, buduje ich siłę lub napina podczas wykonywania ćwiczeń. Bluetens uśmierza
dolegliwości bólowe oraz pomaga w głębokim zrelaksowaniu mięśni. W dowolnym czasie.
Zasady bezpieczeństwa
Przeciwwskazania
Nie wolno stosować Bluetens u osób z rozrusznikiem serca oraz chorych na padaczkę. MOCNO odradza się
stosowanie Bluetens u kobiet w ciąży, u osób z przepukliną lub podobnymi symptomami.
Osoby o słabym stanie serca powinny unikać nalepiania elektrod w okolicach serca. Nie stosuj Bluetens gdy
posiadasz:
• Implanty metalowe wszczepione na obszarze stosowania, a także protezy lub sztuczne kończyny.
• Nieregularny rytm serca lub inne problemy z sercem.
• U cukrzyków lub w miejscach o ograniczonym czuciu.
• Problemy krążenia w kończynach dolnych.
UWAGA!
Nie wolno stosować Bluetens w wodzie oraz przy dużej wilgotności powietrza, np. w saunie, w zabiegach
hydroleczniczych, kąpielach itp.
Nie wolno umieszczać elektrod w okolicy tętnicy szyjnej (z przodu gardła) ani w poprzek czaszki oraz w
poprzek klatki piersiowej.
W celu uniknięcia pomyłek, upewnij się, że postępujesz zgodnie z instrukcją rozmieszczenia elektrod określoną
przez specjalistę medycznego i w powiązaniu z tymi obszarami ciała, gdzie Bluetens uzyskuje najlepsze efekty.
Środki bezpieczeństwa
• Nie używaj Bluetens w promieniu 1 metra od urządzeń fal krótkich lub mikrofalowych, gdyż mogą one
wpływać na prąd generowany przez urządzenie.
• Stosuj tylko przewody dostarczone przez Bluetens.
• Nigdy nie rozłączaj przewodów i nigdy nie zdejmuj elektrod, gdy Bluetens jest włączony i przepływa prąd.
• Nigdy nie podłączaj elektrod do zewnętrznych źródeł napięcia, gdyż może to doprowadzić do porażenia
prądem.
• Nigdy nie stosuj uszkodzonych lub wyschniętych elektrod.
• Do ładowania urządzenia, zawsze stosuj kabel USB dostarczony przez Bluetens.
• Nigdy nie używaj Bluetens oraz kabla USB, jeśli są uszkodzone.
• Trzymaj aparat Bluetens oraz jego akcesoria z dala od dzieci.
• Nigdy nie dopuszczaj, aby cokolwiek (ziemia, woda, metal itd.) dostało się do wnętrza obudowy Bluetens.
• Nigdy nie używaj Bluetens podczas prowadzenia samochodu i obsługi dużych urządzeń.
• Nigdy nie ładuj Bluetens podczas działania. Zapobiega temu specjalna zaślepka w formie suwaka, dlatego w
żadnym wypadku nie usuwaj jej z obudowy, gdyż spełnia ona ważną funkcję bezpieczeństwa.
• Jeśli masz jakiekolwiek obawy lub wątpliwości, nie wahaj się zasięgnąć porady lekarskiej.
-3-
Minimalne wymaganie systemowe
Moduł Bluettoth
Stosowanie Bluetens wymaga posiadania smartfona kompatybilnego z Bluetooth w wersji 4.0.
Urządzenia z systemem Apple
iPhone 4s lub nowszy, iPad 3 lub nowszy, iPad Air, iPad Mini, iPod Touch 5 lub nowszy.
Urządzenia z systemem Android
Samsung Galaxy SIII, Samsung Galaxy Mega, Samsung Galaxy J, Samsung Galaxy Core, Samsung Galaxy Ace
Style, Samsung Galaxy Note 2 et plus, Samsung Galaxy Tab 4 et Pro, Motorola Droid Mini - Ultra - Maxx - Razr
HD – HD Maxx - M, Moto E, G (4,3 et +) or X, LG Optimus L35 or later, LG G2 et plus, LG Vol, LG F70, LG G Pad
(4.4.2), LG VU 3.0, Sony XPERIA Z2, XPERIA T2 ULTRA, XPERIA M2, XPERIA E1, XPERIA Z1 COMPACT (4.3 +),
XPERIA Z1S (4.3 +), XPERIA Z1F (4.3 +), XPERIA Z1 (4.3 +), XPERIA Z (4.3 +), XPERIA ZL (4.3 +),
XPERIA SP (4.3+), XPERIA ZR (4.3 +), XPERIA Z ULTRA (4.3 +), XPERIA T (4.3+), XPERIA TX (4.3 +), XPERIA VL (4.3
+), XPERIA V (4.3 +), XPERIA AX (4.3 +), Sony XPERIA Tablet Z et Z2, Google Nexus 4 or later, Pantech VEGA
IRON 2, VEGA SECRET NOTE (4.3 +), VEGA SECRET UP (4.4.2), VEGA LTE-A (4.4.2), Huawei HONOR 3X (4.4.2+),
HONOR 3C (3G) (4.3+), HONOR 3C (4G), HONOR 6, ASCEND G6 (4.3 +), ASCEND P7 (SOPHIA), HTC Desire 516
lub nowszy, HTC evo 4G LTE, HTC Droid DNA, HTC One.3.
Uwaga: Aktualna wersja aplikacji Bluetens wymaga mniej niż 20 MB pamięci.
Wersja systemu operacyjnego
Sprawdzenie wersji systemu:
iOS
Bluetens jest kompatybilny z wersją 7 i wyższą.
Przejdź do Ustawienia/Informacje i przewiń do sekcji
„Wersja”.
Android
Bluetens jest kompatybilny z wersją 4.3 i wyższą.
Przejdź do Ustawienia/Informacje o telefonie i
przewiń do sekcji „Wersja systemu Android”.
Porada: jeśli z jakiegoś powodu nie masz pewności, czy twój smartfon jest kompatybilny z Bluetens,
skontaktuj się z nami poprzez adres [email protected] lub z naszym dystrybutorem w Polsce.
-4-
Zalety Bluetens
Efektywność:
Rozmiar i waga:
Czas pracy na bateriach:
Technologia:
Prosta obsługa:
Bluetens jest urządzeniem medycznym stworzonym przez profesjonalistów w
dziedzinie sportu i medycyny.
Rozmiar 6x4 cm jest mniejszy niż karta kredytowa (8,5 x 5 cm) a waga wynosi
zaledwie 25 g.
Jednogodzinne ładowanie wystarcza na 4-5 godzin zabiegów.
Bezprzewodowa komunikacja w oparciu o Bloototh 4.0 (BLE) - najmniejsze
zużycie energii.
Tylko jeden przycisk i jedno pokrętło do regulacji intensywności – całe
zarządzanie odbywa się z poziomu aplikacji na smartfonie.
-5-
Zawartość zestawu
1.
Aparat Bluetens, który wykonuje wszystkie zabiegi i poprawia Twoje zdrowie
oraz samopoczucie.
2.
Przewód połączeniowy elektrod. Łączy aparat Bluetens z elektrodami
nalepionymi na skórze za pomocą łącza z systemem zatrzaskowym „snap”.
3.
Przewód micro USB służący do ładowania aparatu Bluetens z dowolnego
portu USB, np. ładowarki czy komputera.
4.
Uproszczona instrukcja obsługi pozwalająca na szybkie ogarnięcie sposobu
przygotowania Bluetens do pracy.
5.
Wodoodporna torebka służąca do bezpiecznego transportu i przechowywania
aparatu razem z kablami i elektrodami.
6.
Trzy komplety czterech elektrod, które są podłączane do przewodów i
naklejane na skórę.
-6-
Budowa aparatu Bluetens
2. Regulacja intensywności:
Pokrętło pozwalające na
zwiększanie lub zmniejszanie
natężenia prądu w ramach
wykonywanego programu.
Aby zwiększyć intensywność,
przekręć w lewo.
Aby zmniejszyć intensywność,
przekręć w prawo.
Intensywność zmienia się krokowo
w zakresie od 1 do 60. Przekręcając
pokrętło maksymalnie w prawo,
ustawisz najmniejszy poziom
stymulacji 1.
1. Przycisk włącz/wyłącz:
Służy do włączenia oraz
wyłączenia urządzenia
Bluetens.
3. Wskaźnik intensywności:
Pierwsza lampka zapali się z chwilą
uruchomienia programu w aplikacji.
Gdy Bluetens jest używany w trybie
samodzielnym (bez smartfonu),
pierwsza lampka zapali się, gdy
uruchomi się program domyślny.
Każda niebieska dioda odpowiada za
wskazanie kolejnych 15 poziomów
intensywności, czyli:
1 lampka – poziom 0-15
2 lampki – poziom 16-30
3 lampki – poziom 31-45
4 lampki – poziom 46-60
5. Wskaźnik włączenia:
Lampka zielona zapali się z chwilą
włączenia urządzenia za pomocą
przycisku Włącz/Wyłącz i zgaśnie po
wyłączeniu urządzenia.
4. Wskaźnik ładowania:
Gdy pojemność akumulatora osiągnie
20% swojej maksymalnej pojemności,
lampka pomarańczowa zacznie
migać. Z chwilą rozpoczęcia
ładowania, lampka ta przestanie
migać i zacznie świecić ciągle, aż do
momentu, gdy akumulator zostanie
w pełni naładowany, wtedy lampka
zgaśnie.
6. Gniazdo elektrod:
Miejsce, w którym należy
podłączyć przewód
połączeniowy do elektrod.
8. Gniazdo micro USB:
Miejsce podłączenia kabla USB do
ładowania akumulatora.
7. Zaślepka:
Zapobiega używaniu Bluetens
podczas ładowania akumulatora.
Przesuń ją odpowiednio w celu
umożliwienia stymulacji albo
ładowania.
9. Przycisk resetowania:
Przeznaczony do przywrócenia
fabrycznych ustawień Bluetens.
-7-
Instalacja aplikacji Bluetens
Pobieranie aplikacji
Przed instalowaniem aplikacji upewnij się, czy twój telefon jest wystarczająco naładowany, aby pobieranie
aplikacji nie zostało przerwane.
Pobierz aplikację odpowiednio do wersji systemu operacyjnego Twojego smartfonu.
iOS
Wyszukaj aplikację o nazwie Bluetens w
App Store i zainstaluj ją.
Możesz też pobrać aplikację ze strony:
https://itunes.apple.com/pl/app/id905903769
Lub zeskakuj poniższy kod QR:
Android
Wyszukaj aplikację o nazwie Bluetens
w Play Store i zainstaluj ją.
Możesz też pobrać aplikację ze strony:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.polarstork.bluetense
Lub zeskakuj poniższy kod QR:
Porada: Aplikacja Bluetens jest często aktualizowana przez producenta, dlatego co jakiś czas sprawdzaj, czy
jest dostępna nowa wersja aplikacji.
-8-
Obsługa aplikacji Bluetens
Aktywacja Bluetooth
Upewnij się, czy w telefonie jest aktywny Bluetooth. Najnowsze smartfony włączają Bluetooth
automatycznie, gdy tylko jakieś urządzenie próbuje połączyć się z telefonem, co nazywa się
powszechnie parowaniem Blootooth. Czasami jednak, Bloototh należy aktywować ręcznie
wchodząc w Ustawienia / Bluetooth.
Wybór programu
Pierwszym krokiem koniecznym do wyboru programu jest określenie dwóch elementów: obszaru ciała oraz
wymaganego rodzaju stymulacji. Oba elementy usytuowane są na dwóch koncentrycznych kołach.
1. Obracając kołem zewnętrznym, wybierz jeden z następujących obszarów ciała:
• Ramię (Upper Arm)
• Łokieć (Elbow)
• Przedramię (Forearm)
• Nadgarstek (Wrist)
• Bark (Shoulders)
1
• Górna część pleców (Upper back)
• Plecy (Back)
• Lędźwie (Lower back)
• Brzuch (Abdomen)
• Pośladki (Buttocks)
• Uda (Thights)
2
• Kolano (Knee)
• Łydka (Calf)
• Kostka (Ankle)
3
• Stopa (Foot)
2. Następnie w analogiczny sposób wybierz jeden z trzech rodzajów stymulacji dostępnych na kole
wewnętrznym:
• Leczenie (Cure): fizjoterapia w ramach rehabilitacji lub szybkie i skuteczne uśmierzenie bólu.
• Trening (Train): stymulacja mięśni powodująca rozbudowę i wzmocnienie tkanki mięśniowej.
• Relaks (Relax): masaż relaksujący obniżający napięcie mięśniowe.
3. Naciśnij na „GO!”.
4. Wybierz grupę programów. Rozwinie się lista programów.
4
-95. Wybierz odpowiedni program dostępny na liście.
Na ekranie pojawi się pełna informacja o programie:
• Czas trwania
• Opis programu (Description)
• Zalecana intensywność (Intensity)
• Zalecana częstotliwość zabiegów (Use)
5
Uwaga: Programy opatrzone nagłówkiem
„Equipe Bluetens”/„Bluetens Team” zostały
opracowane przez specjalistów medycznych
posiadających francuski państwowy certyfikat
masażysty leczniczego i fizjoterapeuty.
Wszyscy pracują w placówkach medycznych.
6
6. Wybierz „start”, aby przejść do instrukcji rozmieszczenia elektrod.
Zasady rozmieszczania elektrod:
• Nalep elektrody w miejscu pokazanym na schemacie.
• Upewnij się, aby wszystkie 4 elektrody były umieszczone
na skórze.
UWAGA: Bluetens działa tylko wtedy, gdy przynajmniej
jedna elektroda odchodząca od tego samego przewodu
ma dobry kontakt ze skórą. Jest to warunkiem zamknięcia
obwodu prądowego.
7. Uruchamianie programu.
• Naciśnij niebieski przycisk na aparacie Bluetens, aby go włączyć,
co jest monitowane przez aplikację.
7
• Aparat Bluetens połączy się automatycznie z telefonem i program rozpocznie
pracę w ciągu kilku sekund.
UWAGA: Podczas nalepiania elektrod upewnij się, czy aparat Bluetens jest na pewno
wyłączony. Włącz aparat dopiero wtedy, gdy na ekranie pojawi się komunikat:
„Turn on your Bluetens !”
-10Podczas działania programu:
• Ustaw intensywność stymulacji za pomocą aplikacji lub za pomocą regulatora obrotowego aparatu
Bluetens.
Porada: Przy ustawianiu intensywności stymulacji, najważniejszy jest Twój własny komfort. Zabieg w żadnym
wypadku nie powinien być bolesny i nieprzyjemny, ale stymulacja powinna być odczuwalna. Ustaw
intensywność na taką wartość, aby stymulacja osiągała najlepsze efekty przy jednoczesnym komforcie
odczuwania.
Zatrzymanie programu podczas pracy:
• Naciśnij na ekranie przycisk „Stop”, aby zmienić lub zatrzymać wykonywany program. Aplikacja przejdzie do
menu głównego.
W normalnej sytuacji, program sam zakończy swoje działanie zgodnie z ustalonym czasem zabiegu.
• Koniec programu zostanie zasygnalizowany dźwiękowo.
• Przed zdjęciem elektrod wyłącz aparat Bluetens (!).
• Zdjęte ze skóry elektrody nałóż na plastikową folię ochronną (po właściwej stronie) i włóż je do szczelnego
woreczka, aby nie uległy wyschnięciu.
Dane techniczne
Charakterystyka techniczna:
• Urządzenie kompaktowe.
• Podwójny tryb pracy (poprzez Bluetooth lub samodzielnie).
• Zarządzane przez aplikację mobilną na telefonie kompatybilnym z Bluetooth 4.0 (BLE).
• Akumulator litowo-jonowy ładowany za pomocą USB.
• Intensywność może być regulowana za pomocą urządzenia.
• Certyfikowane urządzenie medyczne.
• W komplecie znajdują się elektrody z przewodami oraz kabel USB.
• Trzy komplety elektrod wielokrotnego użytku (20-30 razy dla jednego kompletu).
Specyfikacja:
• Waga: 25 g
• Akumulator: 3,7V 400 mAh
• Napięcie: 0-70V (przy obciążeniu 500Ω)
• Częstotliwość impulsów: 1Hz – 1200 Hz
• Natężenie wyjściowe: maks. 300 mA (szczytowe), średnie 20 mA
• Napięcie wyjściowe: maks. 100 V (bez obciążenia), 65 V (przy obciążeniu)
• Napięcie USB: 5V 1000 mA, 5,0 W
Warunki środowiska:
• Temperatura przechowywania i transportu: 10°C / 45°C
• Wilgotność względna podczas przechowywania i transportu: 25% / 80%
Gwarancja
Aparat Bluetens objęty jest 2-letnią gwarancją producenta od daty zakupu. Gwarancja nie obejmuje
uszkodzeń spowodowanych nieprawidłowym użytkowaniem aparatu nie opisanym w dokumentacji, awariami
przypadkowymi (upuszczenie, spalenie, zamoczenie itp.), samodzielnymi modyfikacjami, naprawami, złym
obchodzeniem się. Gwarancja obejmuje tylko defekty materiałowe i fabryczne.
Gwarancja nie dotyczy akcesoriów dostarczonych przez Bluetens.
Akumulator jest objęty 6-miesięczną gwarancją.
W przypadku konieczności wykonania naprawy gwarancyjnej, skontaktuj się z nami poprzez adres
[email protected] lub z naszym dystrybutorem w Polsce.
-11-
Lista programów zabiegowych
Terapie przeciwbólowe
(Pain management)
Leczenie mięśni
(Muscle treatment)
Krążenie krwi w
podudziach
(Circulation)
Trening mięśni
(Muscle training)
Wygląd mięśni
(Aesthetics)
Leczenie
Uśmierzanie bólu (poziom 1) – Pain relief (level 1)
Bóle stawów – Joint Pain
Uśmierzanie bólu (poziom 2) – Pain relief (level 2)
Bóle ostre – Acute Pain
Bóle bardzo ostre – Very acute pain
Bóle szyjne – Cervical Pain
Bóle pleców – Back Pain
Endorfiny - Endorphin
Uśmierzanie i rozluźnianie – Relief and relaxation
Relaksacja mięśni – Muscular relaxation
Łagodzenie napięcia mięśniowego – Muscular tension relief
Ruchomość mięśni – Muscle movement
Utrata mięśni 1/2 – Muscle loss 1/2
Utrata mięśni 2/2 – Muscle loss 2/2
Wzmacnianie faza 1 – Strengthening 1st phase
Wzmacnianie faza 2 – Strengthening 2st phase
Zapobieganie utracie mięśni 1/2 – Prevention muscle loss 1/2
Zapobieganie utracie mięśni 2/2 – Prevention muscle loss 2/2
Uraz mięśni – Muscle injury
Zapobieganie kurczom mięśni – Muscle cramp prevention
Niewydolność tętnicza – Arterial insufficiency
Niewydolność żylna – Venous insufficiency
Ciężkie nogi – Heavy legs
Trening
Wytrzymałość dla początkujących – Beginer endurance
Ćwiczenia podstawowe – Core workout
Wytrzymałość dla średnio zaawansowanych – Intermediate endurance
Siła eksplozywna dla zaawansowanych – Advaced explosive power
Siła eksplozywna dla początkujących – Beginer explosive power
Wzmacnianie dla zaawansowanych – Advanced strengtherining
Opór zmęczeniowy dla początkujących – Beginner fatigue resistance
Opór zmęczeniowy dla zaawansowanych – Advanced fatigue resistance
Siła eksplozywna dla średnio zaawansowanych – Intermediate explosive power
Ćwiczenia ekstremalne – Extreme workout
Doskonały kształt – Perfect shape
Wytrzymałość dla zaawansowanych - Advanced endurance
Intensywne wzmacnianie – Intensive strengthening
Lekkie wzmacnianie – Light strengthening
Doskonały brzuch – Perfect abs
Rekonstrukcja mięśni – Muscle reconstruction
Ujędrnianie – Firming-up
Kształtowanie mięśni – Muscle shaping
Napinanie mięśni – Muscle tone
Uelastycznianie mięśni dla początkujących – Beginner muscle elasticity
Spalanie tłuszczu – Fat-burning
Uelastycznianie mięśni dla zaawansowanych - Advanced muscle elasticity
-12Zgrabne pośladki - Fit buttock
Po wysiłku sportowym
(After Sport)
Codzienna relaksacja
(Regular relaxation)
Relaks
Masaż napinający – Tone massage
Masaż oczyszczający – Detox massage
Aktywna odnowa – Active recovery
Intensywna odnowa – Intense recovery
Masaż sportowy – Sport massage
Intensywna relaksacja – Intensive relaxation
Masaż antystresowy – No stress massage
Masaż komfortowy – Comfort massage
Masaż Zen – Zen massage
Masaż relaksujący – Relaxation massage
Wytwórca:
ZHONGSHAN E-TEK Co., Ltd
No.8-10 Guangcheng Rd., Xiaolan
528415 Zhongshan, Guangdong, Chiny
Autoryzowany Przedstawiciel w UE:
Passerelle Franco-Chinoise
22 Impasse des vendangeurs
41150 Chouzy-sur-cisse
FRANCJA
www.bluetens.com
Import/dystrybucja i serwis w Polsce:
AP Plan Sp.J.
Os. Wieniawa 57a
64-100 Leszno
TEL: 65 619 3855
www.diamedica.pl
Data ostatniej aktualizacji: 2016-03-03