Instrukcja obsługi Sport tester BION A-300

Instrukcja obsługi
Sport tester BION A-300
Przed uŜyciam naleŜy przeczytać niniejsza instrukcję:
Urządzenie moŜna uŜywać niemal podczas wszystkich sportów, aby osiągnąć zamierzony cel.
Regularne ćwiczenia aerobowe polepaszają jakość Ŝycia w wielu dziedzinach. PoniŜej
przedstawiono niektóre z celów, które moŜna osiagnąć:
−Spadek wagi
−Zdrowsze serce
−Ukształtowane mięśnie
−Zwiększenie dziennego poziomu energii
−Zmniejszenie stresu oraz uodpornienie na stany depresyjne
−Wzrost pewności siebie
Kluczem do osiągnięcia tych zamierzeń jest rozwój nawyków ćwiczeniowych. Państwa sporttester
pomoŜe wam śledzić aktualny puls podczas ćwiczenia a takŜe umoŜliwia jego zmianę przy róŜnej
intensywności ćwiczeń, aby osiągnąć maksymalne wyniki. W niniejszej instrukcji dowiedzą się
Państwo podstawowych informacji, które są niezbędne, by uŜywać sport tester.
Uwaga: urządzenie nie jest przeznaczone do celów leczniczych!
Sport tester nie jest przeznaczony do celów leczniczych, ale jest poŜytecznym urządzeniem do
monitorowania intensywnosci ćwiczenia, podczas którego wyświetla się Państwa puls. Przed
rozpoczęciem programu ćwiczeń naleŜy najpierw sknsultować się z lekarzem.
Funkcje:
−czas
−wodoodporny, nadaje się do wszystkich sportów
−jeden przycisk do łatwego ustawienia czasu
−łatwe przeglądanie danych na duŜym ekranie
−aktualny puls
−wygodny ultra-cienki ergonomiczny pas piersiowy
−jednym przyciśnięciem włącza się automatyczne naliczanie pulsu
−automatyczne wyłączanie
−atracyjny wygląd zegara
−łatwy start
−bezprzewodowa transmisja
−wymienialne baterie
−kompatybilny z niektórymi urządzeniami w fitness centrach
Część 1 – rozpoczęcie
Przed ubraniem pasa piersiwego, naleŜy nawilŜyć 2 gumowe pokrywy – elektrody, które są
umieszczone na wewnętrznej powierzchni pasa piersiowego. Do nawilŜenia uŜyć wody lub śliny.
Regulacja pasa piersiowego
Pas powinien być dobrze naciągnięty aby nie spadał z piersi, ale nie za mocno, aby czuć się
wygodnie.
Pozycje
Pas umieścić w miejscach jak przedstawiono na zdjęciu – zaraz pod piersiami lub mięśniami klatki
piersiowej z logo skierowanym na zewnątrz na środku klatki piersiowej. Pas zacznie wysyłać
sygnał jak tylko się zagrzeje.
Umieszczenie zegara
Odbiornik sygnału – zegarek nosi się jak zwykły zegarek na nadgarstku. MoŜna go równieŜ zapiąć
na kierownicy roweru. Zegarek powinien być umieszczony do 70 cm od nadajnika na piersi, aby
otrzymywać stały silny sygnał.
Uwaga: aby aktywować naleŜy przycisnąć przycisk.
Kontrola sygnału
Jeśli po naciśnięiu przycisku nie wyświelti się Ŝadna wartość, najpierw naleŜy spróbować bardziej
nawilŜyć gumowe pokrywy i ponownie nałoŜyć pas i czekać, czy na zegarku zacznie migać symbol
serca. W niektórych przypadkach konieczne jest trochę przesunąć pas w lewo lub w dół na
piersiach, aby uzyskać lepszy sygnał.
Unikanie zakłóceń
Państwa odbiornik – zegarek otrzymuje sygnał z nadajnika. Jak większość odbiorników moŜe być
zakłócany i wyświetlać błędne dane. Zakłócenia moŜe spowodować zbyt bliskie połoŜenie
odbiornika od źródeł zakłóceń, jak kable wysokiego napięcia, silnik klimatyzacji, światła
fosforyzujące, zegarki i komputery.
Część 2 – określenie Ŝądanego pulsu
Jednym z pierwszych kroków, by korzystać z sport testera jest określenie własnych granic pulsu.
Zawsze najlepiej jest skonsultować te granice z lekarzem, jest to szczególnie waŜne, jeśli mieli juŜ
Pańswo problemy z sercem. Nie naleŜy uŜywać sporttestera jeśli uŜywają Państwo
kardiostymulatora, zanim nie skonsultują się Państwo z lekarzem.
Granice pulsu
Najczęstszą metodą, aby obliczyć Ŝądaną strefę pulsu jest najpierw określić maksymalny puls.
Standardowy wzór:
max. puls = 220 – Państwa wiek
Nigdy nie naleŜy ćwiczyć na granicy max pulsu, naleŜy ćwiczyć w strefie Ŝądanej. Państwa strefa
Ŝądana jest procentowo określona na podstawie pulsu max. Zaleca się, by ćwiczyć na poziomie
pomiędzy 60 a 75% maksymalnego pulsu. Jeśli są Państwo początkujący, naleŜy zacząć ćwiczyć w
przedziale 50 – 60% maksymalnego pulsu. Jeśli ćwiczą juŜ Państwo regularnie i wydaje się
Państwu, Ŝe wasza kondycja się poprawiła, moŜna zwiększyć strefę na 75-90% maksymalnego
pulsu. W tabelce jest przegląd stref według wieku.
Określenie Ŝądanego pasma pulsu według wieku i poziomu
wiek
początkujący
ćwiczenia aerobowe
ćwiczenia wysiłkowe
Część 3 – wyświetlanie wartości
Monitor – zegarek jest łatwy w obsłudze dzięki jednemu przycisku. Wyświetla puls i czas. Aby
aktywować najpierw naleŜy ubrać pas piersiowy na klatkę piersiową, jak opisano w części 1.
Nacisnąć przycisk, aby aktywować ekran. Na ekranie zacznie migać symbol serca, co oznacza, Ŝe
odbiera sygnał z nadajnika. Państwa aktualny puls za chwilę wyświetli się na ekranie.
Jeśli symbol serca nie miga, powtórzyć ubranie pasa piersiowego, jak opisano w części 1. Najpierw
spróbować bardziej nawilŜyć gumowe części i ponownie nałoŜyć pas piersiowy lub trochę
przesunąć go w lewo lub na dół, aby uzyskać lepszy sygnał.
Zegar – ustawienie czasu
Ustawiene trybu 12 lub 24 godzin
Aby ustawić czas najpierw naleŜy nacisnąć przycisk i przytrzymać go przez 3 sekundy. Symbol
12H lub 24H zacznie wtedy migać w prawym rogu ekranu. Nacisnąć przycisk, aby wybrać tryb 12
godzinowy lub 24 godzinowy. Po wybraniu poczekać 6 sekund aŜ przestanie migać, teraz jest
ustawiony
ustawienie czasu
gdy zaczną migać godziny nacisnąć przycisk do zwiększania wartości. KaŜde naciśniecie zwiększa
o jedną godzinę. Gdy wyświetli się prawidłowa wartość, poczekać 6 sekund aŜ przestanie migać
Ustawienie minut i sekund
gdy zaczną migać minuty, nacisnąć przycisk do zwiększania wartości. Gdy wyświetli się
prawidłowa wartość, poczekać 6 sekund aŜ przestanie migać. Naciskając przycisk sekundy się
wyzerują ( jeśli sekund jest ponad 30, minuty zwiększą się o jeden). Aby opuścić tryb czasu,
nacisnąć przycisk i przytrzymać go przez 3 sekundy, gdzie migają sedundy.
Uwaga:
Komputer powróci do normalnego trybu dopóki nie naciśnie się przycisku dłuŜej niŜ 6 sekund.
Część 4 – konserwacja
Wymiana baterii
Podczas normalneg uŜytkowania baterie powinny wytrzymać jeden rok (przy uŜywaniu cca 20
minut dziennie. Zawiera 2 Lithiowe baterie CE2032, jedna do nadajnika i jedna do odbiornika. Jeśłi
naerkanie wyświetlają sięnieprawidłowe wartości lub odbiornik wyświetla wartości tylko przez
krótką chwilę, czas by wymienić baterie. Zawsze naleŜy wymieniać obydwie baterie.
PoniewaŜ zarówno nadajnik jak i odbiornik są wodoodporne zaleca się, choć nie jest to wymagane,
aby wymienić baterie u zegarmistrza. Jeśli O-krąŜek nie jest w prawidłowej pozycji przy
nakładaniu, wtedy woda moŜe uszkodzić części sportestera, co moŜe być spowodowane
nieprawidłową wymianą bateriii a taka usterka nie będzie uznana.
Problemy
−nie wyświetla się puls
Powtórzyć kroki z części 1. Najpierw spróbować bardziej nawilŜyć gumowe części i przesunąć
odbiornik, dopóki na ekranie nie pojawi się symbol serca. W niektórych pryzpadkach konieczne jest
przesunąć pas w lewo lub w dół na klatkę piersiową, aby umoŜliwić lepszą transmisję sygnału.
W tym modelu trzeba nacisnąć przycisk aktywacji odbioru. W celu oszczędności baterii ekran się
wyłączy jeśli nie otrzyma Ŝadnego sygnału.
−Nieprawidłowe wartości
w większości przypadków jest to spowodowane suchymi elektrodami lub poluzowanym pasem
piersiowym. NawilŜyć gumowe elektrody jak opisano w części 1. oraz naciągnąć pas piersiowy.
Sprawdzić czy w okolicy nie ma sygnałów zakłócających jak np. duŜe silniki, klimatyzacja itp.
Nigdy nie naleŜy nosić zegarka odwrotnie, powoduje to nieprawidłowy odbiór.
−ekran LCD jest pusty lub się nie podświetla
Ekran LCD jest skonstruowany tak, by funkcjonował w temperaturze pomiędzy 0-50 stopni C.
Ekran nie będzie działał przy niŜszych temperaturach. NaleŜy przejść do pomieszczenia, gdzie jest
temperatura pokojowa i powtórzyć czynności.
NaleŜy wymienić baterie.
−Ekran
LCD jest cały czarny
Umieszczono ekran LCD w pełnym słońcu przez dłuŜszy okres. Nie naleŜy pozostawiać urządzenia
za oknem samochodu lub nieuŜywanego na kierownicy roweru. NaleŜy przejść tam, gdzi ejest
temperatura pokojowa i powtórzyć czynności.
Gwarancja
Gwarancja nie obejmuje baterii, uszkodzenia spowodowanego nieprawidłowym uŜyciem,
wypadków, w przypadku uszkodzenia urządzenia czy złamania, zaniedbania, nieprawidłowej
konserwacji lub uŜywaniem w celach komercyjnych.
Zegar
A) czas
B) tryb 12/24 H
C) aktualny puls
D) symbol serce – pomiar pulsu
Warunki gwarancji:
1. Sprzęt objęty jest 24 miesięczną gwarancją liczoną od dnia zakupu.
2. Sprzedawca w imieniu Gwaranta udziela gwarancji na zakupiony towar.
3. W czasie trwania gwarancji wszelkie uszkodzenia wyrobu spowodowane wadą produkcyjną
zostaną usunięte tak, aby produkt był w pełni sprawny.
4. Gwarancja nie dotyczy wad spowodowanych:
- uszkodzeniem mechanicznym,
- zajściem nieodwracalnym, klęską Ŝywiołową,
- nieprofesjonalną próbą dokonywania zmian,
- nieprawidłowym uŜyciem, czy nieodpowiednim przechowywaniem, wpływem niskiej lub
wysokiej temperatury, działaniem wody, nadmiernym naciskiem lub uderzeniem,
zamierzenie zmienionym designem, kształtem lub wymiarem,
- Nie wyklucza, nie ogranicza ani nie zawiesza uprawnień kupującego wynikających z
niezgodności towaru z umową .
5. Niniejsza karta gwarancyjna jest jedynym dokumentem, na podstawie którego kupujący
moŜe dochodzić swoich praw na terenie całej Polski z tytułu udzielonej gwarancji
6. W zasadzie reklamacji dokonuje się pisemnie z podaniem informacji dotyczących wady i
potwierdzoną niniejszą kartą gwarancyjną.
7. Gwarancja obowiązuje tylko w tym punkcie sprzedaŜy, w którym wyrób zakupiono.
data sprzedaŜy:
sprzedawca:
Dostawca:
INSPORTLINE PL
Ul .Ładna 4-6 , 31-444 Kraków
Tel/fax 012/ 417-38-50 0602 218 882
www.insportline.pl [email protected]