pobierz pdf - Centrum Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Górniczej

Dębowy Maj Festiwal
Centrum Sportów Letnich i Wodnych Pogoria III
Termin: 1-3.05.2012r.
01.05.2012r. Wtorek ( Otwarty Dzieo Wodny )
10:00
Wspólne bieganie ze stowarzyszeniem Pogoria Biega – dystans 6 km wokół zbiornika Pogoria III
10:00 Nordic Walking – weź swoje kije i dołącz do klubu fitness Salsa – 6 km spacer z instruktorem nordicwalkingu wokół Pogorii III
Zwiedzanie nowo powstałego obiektu Centrum Sportów Letnich i Wodnych z pracownikami Centrum
Sportu i Rekreacji
11:00 – 12:00 Fitness na plaży przy CSL prowadzony przez Instruktorów klubu fitness – Salsa (ogólnodostępne)
Częśd wodna
11:00 – 14:00
Pokazy:
Windsurfing
11.00 - 11.10 Przedstawienie stowarzyszenia - krótka historia
11.10 - 12.30 Prezentacja sprzętu do uprawiania windsurfingu
omówienie budowy i rodzajów desek w zależności od zastosowania – freeride ,wave , slalom ( na
przykładach naszego własnego sprzętu )
krótki instruktaż taklowania pędnika i przygotowania sprzętu do pływania
pokaz podstawowych manewrów na desce ( na sucho na plaży).
dla zainteresowanych kontrolowane dwiczenia z żaglem ( na sucho)
omówienie zasad bezpieczeostwa podczas pływania i transportu sprzętu
pokaz ubiorów dla windsurfera ( pianki,buty,trapezy itd.
12.00 - 13.00 Prezentacja umiejętności członków stowarzyszenia na wodzie- w zależności od warunków
pogodowych.
13.00- 14.00 przeprowadzenie mini zawodów windsurfingowych dla młodzieży – slalom
Pokazowe Regaty Żeglarskie
11.00 stoisko informacyjno-promocyjne Jacht Klubu Pogoria III na plaży miejskiej(stoisko zawiera łódź regatową
klasy „Cadet” - obsługiwane przez instruktora żeglarstwa, który odpowie na wszelkie pytania i zachęci
do wzięcia udziału w mini warsztatach oraz pokazowym rejsie. Instruktaż i udzielanie informacji o
warunkach, zasadach i technikach żeglarskich dla wszystkich chętnych zgłębienia tajników.
12.00-14.00 Jacht typu Wielki Trener z 2-osobową załogą zacumowany przy pomoście koło miejskiego molo co
½ godziny odbywa rejsy turystyczne po jeziorze zabierając na pokład za każdym razem do 10 osób.
12.00 – 13:00 Pokazowe Regaty Żeglarskie w pobliżu plaży miejskiej - w regatach wezmą udział dzieci i
młodzież z sekcji regatowej Jacht Klubu
13.00 zakooczenie regat-rozdanie nagród zwycięzcom regat,
13:00 – 14:00 prezentacja sprzętu wodnego Jacht Klubu Pogoria III na plaży
12:00-19:00 Strefa dla dzieci - Dmuchaoce – rozkładane dmuchane place zabaw, zamek (Happy hor – darmowy
wstęp: 13:00-14:00 oraz 16:00-17:00)
14:00-16:00
Warsztaty dla dzieci na rolkach
14:00 – 16:00
,,Kuchnie świata” – degustacja potraw przygotowanych przez zagranicznych gości na oczach
zebranych.
16:00-17:30
Pokazy:
WOPR-u i psów ratowniczych – zaprezentowanie technik ratunkowych
16:00-18:00 wspinaczka pod okiem instruktora na pneumatycznej ściance wspinaczkowej
17:00-19:00
Pokazowy mecz futbolu amerykaoskiego oraz warsztaty futbolowe
21:00
Oficjalne Otwarcie Obiektu przez Prezydenta Miasta
Pokaz sztucznych ogni z brzegu jeziora Pogoria III, widoczny idealnie z każdego miejsca wokół
zbiornika.
02.05.2012r. Środa (Dzieo Turniejowy)
16:00
Rozpoczęcie Dnia Turniejowego
15:00 – 19:00 Longboard running – zawody longboardowe oraz deskorolkowe na 200 metrów oraz
półmaraton longboardowy na 20 km.
16:00-19:00 Dmuchane miasteczko dla dzieci (happy hor – wstęp wolny – 17:00-18:00)
16:00-17:00 budowanie zamków oraz rzeźb z piasku na plaży przy CSL
16:00-17:00 trening koszykówki dla dzieci pod okiem dąbrowskiej drużyny koszykarskiej MKS
17:00 – 22:00 Turniej Streetballa Stowarzyszenie Odfrontu
16:00-18:00 wspinaczka pod okiem instruktora na pneumatycznej ściance wspinaczkowej
16:00-23:00 możliwośd rodzinnego grillowania przy zadaszonym, dużym (około 20 osobowym
grillowisku) na terenie CSL
03.05.2012r. Czwartek (Dzieo Rowerowy, Rodzinny)
10:00
Wspólne bieganie ze stowarzyszeniem Pogoria Biega – dystans 6 km wokół zbiornika Pogoria III
10:00 Nordic Walking – weź swoje kije i dołącz do klubu fitness Salsa – 6 km spacer z instruktorem nornicwalkingu wokół Pogorii III
WORD egzaminy motorowerowe i rowerowe
10:00 – 14:00 przeprowadzanie egzaminów co każde pół godziny:
- praktyczny na torze o długości 15 m szerokośd 3 m – parking przed CSL
- teoretyczny w salce w CSL przy Pogorii
(do egzaminu potrzebna jest zgoda obojga rodziców, bądź
prawnych opiekunów, aktualny dokument ze zdjęciem np.
legitymacja szkolna. Do egzaminu na kartę rowerową chętny musi
mied ukooczone 10 lat natomiast do egzaminu na kartę
motorowerową 13 lat)
11:00
Rozpoczęcie Dnia Rowerowego, Rodzinnego
11:00-14:00
11:00 – 12:00 Fitness na plaży przy CSL prowadzony przez Instruktorów klubu fitness – Salsa
(ogólnodostępne)
12:00-13:00
Joga na plaży przy CSL prowadzony przez Instruktorów klubu fitness
Pokazy Ultimate Frisbee
godz. 12.00 – 16.00 - miejsce: Pogoria III – plaża
12:00 - 12:30
12:30 - 13:00
13:00 - 14:30
rozgrzewka dla zebranych gości
warsztaty – teoretyczne omówienia zasad gry i technik rzutowych
warsztaty – praktyczne szkolenie rzutowe oraz z elementów gry
14:30 - 15:00
15:00 - 16:00
przeprowadzenie konkursu z nagrodami dla zebranych gości
mecz pokazowy ultimate frisbee
12:00-19:00 Dmuchane miasteczko dla dzieci (happy hor 14:00-16:00)
16:00 – 18:00 pamiątkowe bicie monet – sam możesz wybid swoją monetę
12:00-17:00 wspinaczka pod okiem instruktora na pneumatycznej ściance wspinaczkowej
11:00-22:00 możliwośd rodzinnego grillowania przy zadaszonym, dużym (około 20 osobowym
grillowisku) na terenie CSL
16:00/17:00
Meta Masy Krytycznej
Tegoroczna trasa V Zagłębiowskiej Masy Krytycznej wiedzie od Sosnowca
(ul. Braci Mieroszewskich) przez ul. Legionów Polskich, Aleję Tadeusza
Kościuszki, ul. Kolejową, Marii Konopnickiej, Łączącą oraz Graniczną
docierając do Centrum Sportów Letnich i Wodnych przy Pogorii III
18:00 Bicie Rekordu Guinessa – podbijanie piłki plażowej przez jak największą liczbę ludzi
9:00-15:00 – turniej siatko nogi na obiekcie CSL w Parku Zielona
04.05.2012r. Piątek ( Bieg z Pogorii III na Zieloną )
17:00 Symboliczne przeniesienie imprezy z Centrum Sportów Letnich przy Pogorii III do CSL w Parku
Zielona – Bieg na dystansie 4,5 km - Start z Pogorii III- Meta – Park Zielona. Dla wszystkich uczestników
biegu pamiątkowe koszulki.
Centrum Sportów Letnich Park Zielona
04.05.2012r. Piątek ( Dzieo Pokazowy)
15:00
Otwarcie Obiektu
15:00 – 19:00 Dmuchane miasteczko dla dzieci (happy hor – 17:00)
15:00 – 18:00 – Warsztaty monocyklowe dla wszystkich chętnych zgłębid tajniki jazdy na monocyklu.
18:30 – 21:00 jam session na skateparku – czyli monocyklowe akrobacje w skateparku
zwiedzanie obiektu z pracownikami Centrum Sportu i Rekreacji
16:00 –21:00 możliwośd rodzinnego grillowania przy zadaszonym, dużym (około 20 osobowym grillowisku) na
terenie CSL
05.05.2012r. Sobota (Dzieo Turniejowy)
10:00
Wspólne bieganie ze stowarzyszeniem Pogoria Biega – dystans 6 km wokół zbiornika Pogoria III
10:00 Nordic Walking – weź swoje kije i dołącz do klubu fitness Salsa – 6 km spacer z instruktorem nordicwalkingu wokół Pogorii III
11:00 – 12:00 Fitness na plaży przy Pogorii III prowadzony przez Instruktorów klubu fitness – Salsa
(ogólnodostępne)
11:00-19:00 Dmuchane miasteczko dla dzieci
11:00
Rozpoczęcie Dnia Turniejowego
11:00 warsztaty na ściance wspinaczkowej – wspinaczka oraz techniki linowe, most linowy – zajęcia
pod okiem instruktorów Speleoklubu Dąbrowa Górnicza
Zawody monocyklowe
12 - 14.15 - zawody trialowe monocyklowe – 20 przeszkód rozłożonych przy skateparku, do pokonania
przez monocyklistów
14.30 - wręczenie nagród
Freestylowe zawody longboardowe, deskorolkowe oraz rolkowe – otwarcie skateparku
12:00 – 13:00 rejestracja, biuro zawodów
13:30 – 14:30 zawody skateboardowi w skateparku
14:30-15:30 zawody rolkowe
15:30-16:30 zawody rolkowe – zaawansowany poziom
16:30-17:30 zawody skateboardowe – zaawansowany poziom
15:00 turniej siatkówki plażowej dla wszystkich chętnych pod okiem siatkarek z dąbrowskiej drużyny
MKS
16:00 - 20:00 warsztaty jazdy na monocyklu na alejkach w parku zielona
17:00 zawody ogólnodostępne w skateparku (deskorolki, rolki)
12:00-15:00 przejażdżki melexem po alejkach parkowych jednorazowo dla 20 osobowej grupy
11:00 – 19:00 przejażdżki rowerem dwuosobowym po ścieżkach rowerowych w Parku Zielona oraz na
Pogorii III dla zainteresowanych dostępnych jest 5 rowerów.
11:00 – 20:00 możliwośd rodzinnego grillowania przy zadaszonym, dużym (około 20 osobowym
grillowisku) na terenie CSL (niezbędny własny prowiant)
06.05.2012r. Niedziela ( Dzieo Rodzinny)
10:00
Wspólne bieganie ze stowarzyszeniem Pogoria Biega – dystans 6 km wokół zbiornika Pogoria III
10:00 Nordic Walking – weź swoje kije i dołącz do klubu fitness Salsa – 6 km spacer z instruktorem nordicwalkingu wokół Pogorii III
11:00 – 12:00 Fitness na plaży przy Pogorii III prowadzony przez Instruktorów klubu fitness – Salsa
(ogólnodostępne)
11:00-19:00 Dmuchane miasteczko dla dzieci (happy hor 12:00-13:00 oraz 16:00-17:00)
11:00
Rozpoczęcie Dnia Rodzinnego
BMX MTB Contest Jam Zielona
11:00 – 13:00 Pokazowa jazda na rowerach typu BMX oraz MTB na terenie skateparku, warsztaty
13:00 – 14:30 Zawody BMX (przejazdy zawodników po wyznaczonej trasie w skateparku)
15:00-15:30 Pokazowa jazda na rowerach typu BMX oraz MTB na terenie skateparku, warsztaty
15:30 – 17:00 Zawody MTB (przejazdy zawodników po wyznaczonej trasie w skateparku)
17:00 – 18:00 Pokazowa jazda na rowerach typu BMX oraz MTB na terenie skateparku, warsztaty
11:00-14:00 rodzinne konkurencje na alejkach ( rolki, rowery, sztafeta )
16:00 Piłka Ręczna Plażowa – warsztaty oraz pokazy
11-14 warsztaty monocyklowe – każdy chętny może nauczyd się jeździd na jednym kole pod czujnym
okiem profesjonalistów
12:00- 15:00 przejażdżki melexem (dla 20 osób)
11:00-19:00 przejażdżki rikszą po aljkach w Parku Zielona i wokół Pogorii III, 5 szt. - ogólnodostępne
20:00
ognisko rodzinne - ogólnodostępne