Uzdrawiająca siła śmiechu. Humor i prowokacja w terapii

Informacje o produkcie
Utworzono 02-03-2017
Uzdrawiająca siła śmiechu. Humor i prowokacja w terapii - Eleonore Hofner,
Hans-Ulrich Schachtner
Cena :
39,30 zł
IA
T
Nr katalogowy : 978-83-7377-534-3
Stan magazynowy : poniżej średniego
Średnia ocena : brak recenzji
"Proszę się dobrze zastanowić, czy znacie choćby jednego człowieka, który sam o sobie powiedziałby, że nie ma poczucia humoru? No właśnie, wy też nie
znacie takich! Nieposiadający poczucia humoru, to zawsze ci pozostali, nigdy ja sam". Jeśli zgadzasz się z autorem tego cytatu, to metody zawarte w książce,
są dla Ciebie. Przekonaj się, że śmiech uwalnia od stresu i mobilizuje do działania. Dzięki niemu poprawisz komunikację z otoczeniem, naprawisz relacje z
tymi, których odstawiłeś na boczny tor. Zastosuj metody w relacjach z przyjaciółmi przy kolacji, w pracy czy w domu, a przekonasz się, że jesteś wśród
wspaniałych ludzi.
ŚW
Humor pomoże Ci zdystansować się wobec własnych problemów i otoczenia. Wyzwoli rozsądek i rozwagę, dzięki czemu z innej perspektywy ujrzysz siebie, a
przede wszystkim sprawy, które Cię dotykają. Podsunie nowe możliwości i zmobilizuje do działania. Z roli ofiary staniesz się panem sytuacji.
Przedstawiona przez autorów metoda pozwala nabrać dystansu do otoczenia. Wywołaj w sobie uśmiech, a poczujesz ulgę, załagodzisz napięcie. Śmiech, to
jak ćwiczenia na siłowni. Mięśnie zaczynają pracować, serce przyspiesza, krew szybciej krąży, dotlenia się mózg. To równoczesny masaż ciała i duszy.
EZ
O
Śmiej się na zdrowie!
Wygenerowano w programie www.oscGold.com