Podstawowa kontrola ciała konia

Transkrypt

Podstawowa kontrola ciała konia
wwr.com.pl
najlepszy portal o jeździe w stylu western !!!
wwr.com.pl
the best portal about the western riding !!!
Podstawowa kontrola ciała konia
By Mike Boyle with J. Forsberg Meyer Photo by Sheri Scott
PHOTOS FROM REINING ESSENTIALS, COURTESY OF TRAFALGAR SQUARE BOOKS
Opanuj te ćwiczenia, by móc kontrolować łopatki konia i jego zad.
Koła nie są okrągłe? Prowadzenie i sterowność jest do bani? Lotna zmiana nogi robiona jest połowicznie lub wcale? - najczęstszym sprawcą tych
wszystkich złych scenariuszy jest brak kontroli nad ciałem konia, a w szczególności brak umiejętności jeźdźca do kontrolowania jego łopatek. Oto
najczęstszy powód kłopotów, które przeważnie mają początkujący zawodnicy. Konie pozostawione bez nadzoru, opuszczają wewnętrzną łopatką podczas
wykonywania kół lub spina, pochylają się, wyginają i przysparzają innych problemów.
Jeśli możesz w pełni kontrolować łopatki konia niezależne od reszty jego ciała, to unikniesz zniszczenia przez niego wszystkich
twoich manewrów. Dodaj do tego kontrolę zadu i masz fundament/podstawy do robienia pięknych okręgów, ładnej lotnej zmiany nogi,
łagodnego odchodzenia od łydki i innych manewrów. Te umiejętności są tak bardzo ważne, że gdy nowy jeździec dołącza do mojej
grupy, to najperw chcę zobaczyć, czy i jak jak wyizolowuje i rusza łopatkami konia, a następnie wyizolowuje i przesuwa jego zad. Jeśli
jeździec może to zrobić, wówczas dopiero przechodzimy do innych rzeczy. A jeśli nie, to na pierwszych kilku lekcjach się tego
uczy. Postępuję tak, bo kontrola ciała jest fundamentem do robienia wszystkiego innego. I kiedy pracuję z młodym koniem, to
również od tego zaczynam, ponieważ jej rezultaty są niejako bazą do wszystkiego, co będzie następowało w dlaszym treningu.
Przedstawię jedno z moich ulubionych podstawowych ćwiczeń do kontrolowania zadu i łopatek, przy czym "rozłożę je" na
czynniki pierwsze, pokazując jego części składowe. Najpierw będziesz ćwiczyć przesuwanie łopatek twojego konia. Następnie
będziesz ćwiczyć ruszanie jego zadem. Z kolei będziesz łączyć te umiejętności, by trzymać łopatki konia w miejscu (żadnego
opuszczania czy wyginania) podczas jazdy po okręgu, utrzymując jego nos odchylony na zewnątrz i przesuwając na zewnątrz
jego zad. Zawsze uczę tego najpierw w stępie, pozwalając jeźdźccowi i koniowi to zrozumieć, jednocześnie pamiętając o rozwoju muskulatury u konia. Gdy opanujesz to w stępie, możesz przejść do kłusa. To jest trochę zawiłe (nawet w stępie) i może
być wyzwaniem dla ciebie. Jeśli będziesz cierpliwy i poświęcisz dużo czasu na ćwiczenia, nie będziesz go później tracić naprawiając szkody, jakie możesz mieć, nie
przykładając się odpowiednio do ćwiczeń. Pokażę ci jak wykonywać ćwiczenie jadąc po okręgu w prawo; jadąc w lewo - po prostu zastosuj odrwotnie wszystkie
wskazówki.
Po pierwsze - przesuń
łopatki
1. Zrób z koniem rozgrzewkę,
następnie jedź stępem po linii prostej
trzymając równo i delikatnie obie
wodze. Gdy trzymasz lekki kontakt
z jego pyskiem, ściśnij lub popukaj
go łydkami z obu stron, by ustąpił w
potylicy tak jak robi to mój koń na
zdjęciu.
1 .
2. By zacząć okrąg w prawo,
podnieś nieznacznie lewą rękę by
przechylić głowę konia leciutko w
lewo, przykładając jednocześnie
wodze do jego szyi, by poprosić
go o przesunięcie łopatek w prawo
do środka okręgu. Równocześnie
przyłóż lewą nogę zaraz przed
popręgiem; to mówi koniowi : "rusz
łopatki.” Jeśli jest to konieczne,
użyj prawej nogi za popręgiem, by
powstrzymać zad przed wpadaniem
do środka okręgu. Twój koń
będzie wygięty w przeciwną stronę
niż okrąg, po którym się porusza.
3. Mój wałach odpowiada
krzyżując zewnętrznej przednią
nogę nad drugą przednią nogą - to
właśnie chcemy uzyskać.
3.
wwr.shop.pl
2.
4. A taki jest rezultat - zauważ,
jak po zrobieniu kroku w bok
łopatka mojego wałacha jest "w
górze” i prosto (żadnego wypychania czy pochylania). Jednocześnie
jego tylne nogi pozostawiają ślady
jak gdyby szedł po prostu po
okręgu w prawo (nie bokiem).
4.
* szeroki wybór akcesoriów * wwr.shop.pl * najlepsze marki * wwr.shop.pl * fachowe doradztwo
wwr.com.pl
najlepszy portal o jeździe w stylu western !!!
wwr.com.pl
the best portal about the western riding !!!
Aby zyskać najwięcej z tego ćwiczenia
Twój koń koniecznie musi umieć odchodzić od łydki ruszając chodem bocznym, być miękkim w pysku (reagować miękko na wędzidło) i uginać łeb/szyję
w potylicy.
Zrób najpierw podstawową pracę, by koń był rozluźniony, wyciszony i skupiony na tobie.
Dla lepszej komunikacji, jedź trzymając wodze w obu rękach i używaj zwykłego wędzidła.
Jeśli to możliwe pracuj z trenerem; to przyspieszy twoją naukę. Jeśli nie
masz dostępu do trenera, poproś kogoś ze znających się na rzeczy przyjaciół, by popatrzyli z ziemi i pomogli ci rozpoznać moment, gdy robisz dobrze ćwiczenie. Wtedy ty i
koń będziecie osiągali postępy dużo szybciej.
Bądź cierpliwy. Zainwestuj czas w wielokrotne sesje treningowe, dając zawsze koniowi szansę, by mógł zrozumieć o co go prosisz. Na początku zadowalaj się jednym
albo dwoma krokami, następnie odpuść i pochwal konia; stopniowo dodawaj po jednym kroku. Trenuj każdą część ćwiczenia zanim przejdziesz do następnej.
Przeplataj ćwiczenia jadąc często po prostej linii, by koń nie zapomniał, jak ma chodzić w równowadze poruszając się między łydkami i wodzami. (Zbyt dużo ugięć bez tej
samej ilości jazd po prostej może spowodować, że koń będzie niczym makaron).
Następnie - przesuń zad
1. I znów na początek jedź po
prostej na lekkim kontakcie dając
sygnał łydkami do ugięcia w potylicy.
Na zdjęciu - moje nogi są gotowe by
dać sygnał do przesunięcia zadu
wałacha na zewnątrz okręgu (w tym
wypadku wykonywanego w prawo).
2. Podnieś nieznacznie lewą rękę by
odchylić głowę konia lekko na
zewnątrz, jednocześnie daj sygnał
prawą nogą za popręgiem, by poprosić
konia o przesunięcie zadu w jego lewo po prostu na zewnątrz okręgu.
1.
3. Wałach odpowiada na mój
sygnał przez krzyżowanie wewnętrznej
tylnej nogi nad drugą tylną nogą. Jeżeli
trzeba, użyj lewej wodzy i lewej nogi
na popręgu, by powstrzymać konia
przed wpadaniem łopatką do środka
3.
2.
Czas na połączenie obu
ćwiczeń w jedno
1. Stępuj po prostej jak poprzednio.
Następnie daj sygnał do ugięcia głowy
konia i przesunięcia zadu lekko na
zewnątrz (w lewo) okręgu, po którym
jedziesz (w prawo), podczas gdy łopatkę
trzymasz w górze i prosto lub leciutko
w prawo. Szczegóły: lewa wodza w
górze i na szyi konia; lewa noga
"mocno przyłożona” na popręgu;
prawa
noga
pchająca
za
popręgiem. Ciężar ciała trochę
przeniesiony na wewnętrzną (prawą) kość.
2. Mój wałach odpowiada
robiąc tyłem szeroki krok na
zewnątrz, podczas gdy łopatki
trzyma w górze i prosto.
1.
wwr.shop.pl
2.
* szeroki wybór akcesoriów * wwr.shop.pl * najlepsze marki * wwr.shop.pl * fachowe doradztwo
3. Cały
czas podtrzymuję
Mójw stylu
wałach
kontynuuje
wwr.com.pl
najlepszy portal o 4.
jeździe
western
!!!
sygnały, a koń kontynuuje szeroki krok
przesuwanie zadu na zewnątrz
tyłem trzymając łopatki prosto, a
(zauważ krzyżowanie wewnętrznej
jego nos odchyla się na zewnątrz. Na
tylnej nogi), gdy jedziemy po
zdjęciu dobrze widać, jak balansuję
okręgu. Jednocześnie wodzą i moją
swoim ciężarem w siodle. Stosuj
lewą nogą powstrzymuję go przed
sygnały najlżej jak tylko jest to
wpadaniem łopatką do środka.
możliwe, by utrzymać się na okręgu.
3.
5.
4.
7. Zauważ, jak moja prawa kość
siedzenia pomaga wypchnąć zad
wałacha w lewo. (Opanowanie tego
przyniesie ci korzyści w późniejszym
czasie przy lotnej zmianie nogi,
ponieważ nie będziesz przechylał
się podczas jej wykonywania.)
7 .
wwr.shop.pl
5.wwr.com.pl
Zauważ, the
żebest cho6. western
Kontynuuj
jazdę
portal about the
riding
!!! po okręgu,
ciaż utrzymuję ugięcie wałacha w
"czując” drogę i dostosowując
potylicy, to moje wodze są nadal
sygnały wg. potrzeb. Obserwacje
miękkie. Nigdy nie ciągnij jednostajnie
trenera/osoby współpracującej z tobą
za pysk. Bądź elastyczny, idź na pewne
pomogą ci wyczuć moment,, w którym
ustępstwa, co spowoduje bardziej płynną
ruch twojego konia jest poprawny.
odpowiedź konia. Pamietaj, że jeśli
jest to konieczne, to daj koniowi czas,
by zrozumiał polecenie. Jeśli musisz
poczekać chwilę, by pozwolić mu
znaleźć właściwą odpowiedź, zrób tak.
8. Patrząc z tej perspektywy
widać stopień
trudności tego
manewr - nie jest łatwy! Ale
trud włożony w opanowanie kontroli
ciała konia, którą opanowujesz w
tym ćwiczeniu, przyniesie korzyści
zarówno tobie jak i koniowi.
8 .
6.
9. Wróć do początku ćwiczenia
i pamiętaj, by zawsze trenować
konia w obie strony.
9 .
* szeroki wybór akcesoriów * wwr.shop.pl * najlepsze marki * wwr.shop.pl * fachowe doradztwo
Sygnały widziane z bliska
1. Twoja prawa noga prawidłowo za popręgiem przesuwa zad konia
w lewo, jednocześnie lewą wodzą kierujesz jego nos w lewo.
2. Twoja lewa noga przed popręgiem (albo prawie przed) trzyma
łopatkę albo pcha ją w prawo, jeżeli trzeba; uniesiona lewa wodza
przyłożona jest do szyi i wzmacnia wskazówkę dawaną nogą.
Pomiędzy sesjami treningowymi…
... rób dużo przejść idąc po linii prostej zamiast po okręgu. W tych momentach nie wywieraj na konia żadnej presji, co da mu odpoczynek psychiczny. Pamiętaj,
że zbyt dużo ćwiczeń na ugięcia boczne nie kompensowanych jazdą po prostej powoduje, że koń staję się "giętki jak makaron".
Informacje o trenerze
Mike Boyle dorastał w San Joaquin Valley w Kalifornii, gdzie on współzawodniczył i trenował razem ze znanym mistrzem Les'em Vogt'em.
Po ukończeniu studiów na Cal Poly w San Luis Obispo, przeniósł się na University of California w Davies. Tam kierował programem nauki wetern
riding i trenował zespół konny UC'D.
W 1984 roku razem ze swoją żoną Barbi zaczął prowadzić treningi dla okolicznej ludności . Startował w zawodach western pleasure, reined cow horse i cutting.
W latach 90'tych Mike zaczął specjalizować się w reiningu i od tego czasu wytrenował wielu amatorów wprowadzając ich do najwyższych klas.
W 2009r. Mike wygrał $88,000 na Hick A Shine (to ten wałach z artykuły wyżej) wchodząc do finału NRHA Futurity. Mike był finalistą w prawie każdym
głównym wydarzeniu NRHA i jest jednym z najlepszych trenerów non-pro. Przez osiem lat zasiadał w zarządzie NRHA, a w 2007 był jej prezydentem.
W 2010 Mike został wprowadzony do Hall of Fame West Coast Reining Horse Association’s .
Artykuł
wwr.shop.pl
pochodzi z serwisu www.equisearch.com
opr. TomCrow
* szeroki wybór akcesoriów * wwr.shop.pl * najlepsze marki * wwr.shop.pl * fachowe doradztwo

Podobne dokumenty