doctutaj - Cozadzien
download 
Reklamacja Transkrypt
tutaj - Cozadzien
TYGODNIK BEZPŁATNY DLA RADOMIA I REGIONU NAKŁAD 10 000 ISSN 1895-8451 NR 489 PIĄTEK – CZWARTEK 12-18 CZERWCA 2015 REKLA MA W NUMERZE Anna Kwiecień Jazda z Miasta! do rezerwatu W ubiegłym roku deszcz pokrzyżował nam plany, w tym – musi się udać! 21 czerwca Jazda z Miasta! do rezerwatu Królewskie Źródło. str. 2 Skradziony skarb wrócił – co dalej? XVII-wieczny kielich skradziony w 1994 roku z kościoła pw. Wniebowzięcia NMP w Opactwie koło Sieciechowa pojawił się na aukcji w Nowym Jorku. Nie został jednak sprzedany – wrócił do Polski. str. 3 Miej młodsze oczy Okolica oczu ma bardzo duże znaczenie dla wyglądu całej twarzy. Ale to obszar, który dosyć szybko ulega procesowi starzenia. Dużo mówi się o metodach korekcji kurzych łapek czy cieni pod oczami, a co z powiekami? One również mają ogromny wpływ na wygląd okolicy oka. Kiedy opadają, twarz wydaje się zmęczona, a przez to również starsza. str. 4-5 Fot. Szymon Wykrota Zdecydujemy o Radomiu! Dziecko potrzebne od zaraz str. 3 str. 6 str. 11 Rajstopy na lato Firmowy dress code czy widoczne naczynka lub żylaki wymagają noszenia rajstop nawet w czasie upałów. To zmora wielu kobiet. Rozwiązaniem są rajstopy wykonane w technologii plastra miodu. str. 12 radio 106.2 FM BEZPŁATNY 2 AKTUALNOŚCI PIĄTEK – CZWARTEK 12-18 CZERWCA 2015 www.7dni.radom.pl Dzierganie po radomsku Jazda z Miasta! do rezerwatu Niewybuch na Śląskiej W sobotę, 13 czerwca obchodzimy Światowy Dzień Dziergania w Miejscach Publicznych. Tego dnia o godz. 15 na radomskich fontannach zasiądą miłośniczki robótek -szydełkujące i robiące na drutach. Podczas prac budowlanych na targu przy ul. Śląskiej znaleziono pocisk artyleryjski. Straż pożarna informację o znalezisku otrzymała w niedzielę przed godz. 16. – Podczas prac remontowo-budowlanych w okolicy hali targowej przy Śląskiej ekipa budowlana znalazła pocisk artyleryjski. Pojechaliśmy, aby zabezpieczyć miejsce zdarzenia. Konieczne było wezwanie jednostki saperów z Dęblina, która zabrała pocisk do zdetonowania. Cała akcja trwała około pięciu godzin – poinformował nas Konrad Neska, rzecznik prasowy radomskich strażaków. Fot. Małgorzata Pawlak AJ Pomysłodawcą Światowego Dnia Robienia na Drutach w Miejscach Publicznych, bo taka jest oficjalna nazwa, jest Danielle Landes, która w 2005 roku stwierdziła, że miłośnicy robienia na drutach powinni mieć jeden dzień, w którym będą mogli się poznać i wspólnie rozwijać swoją pasję. Robienie na drutach to czynność, której ludzie zwykle oddają się w domach. Publiczne obchody, które odbywają się zwykle w pierwszej połowie czerwca, mają również rozwiać powszechny mit, że na drutach robią wyłącznie babcie. 13 czerwca w wielu miastach w Polsce spotkają się fanki dziergania na drutach i szydełkujące. Dlatego i my, radomianki postanowiłyśmy przyłączyć się do obchodów tego święta. W sobotę o godz. 15 zasiądziemy z drutami i szydełkami w dłoniach na fontannach. Będziemy robiły swoje małe cudeńka. Jeśli macie coś do dziergania i czym dziergać, zapraszamy. Takie spotkanie ma na celu nie tylko większe zintegrowanie istniejącej już grupy, ale również poznanie nowych osób, które się tym zajmują. MAŁGORZATA PAWLAK R E K L AM A Jarmark Czarnociński Grono pedagogiczne Publicznej Szkoły Podstawowej im. Janusza Korczaka w Czarnocinie zaprasza w niedzielę, 14 czerwca na IX Jarmark Czarnociński. Impreza odbędzie się na placu szkolnym, a jej początek zaplanowano na godz. 13. W programie tegorocznego festynu przewidziano inscenizację obrzędów związanych ze żniwami, występ kapeli ludowej Stanisława Kujawiaka ze Żdzar Starych, „Radosne nutki” – spotkanie z piosenką dla dzieci i wspólną zabawę na placu, wielkiego węża prowadzonego przez klauna – kuleczkę i postaci z bajek: Jasia i Małgosię, Babę Jagę, Czerwonego Kapturka, zabawy z chustą animacyjną i inne zabawy interaktywne z dziećmi, zawody sportowe dla rodzin, balonowe kreacje dla każdego dziecka, pokaz olbrzymich baniek mydlanych, malowanie twarzy oraz zabawę pod chmurką przy muzyce zespołu Kamp z Domaniowa. Można będzie zwiedzić izbę regionalną, kupić coś na kiermaszu rękodzieła ludowego i spróbować potraw regionalnych. Jarmark Czarnociński to festyn ludowy, którego głównym założeniem jest wyszukiwanie i podtrzymywanie tradycji regionu i integracja międzypokoleniowa. W ubiegłym roku deszcz pokrzyżował nam plany, w tym – musi się udać! 21 czerwca Jazda z Miasta! do rezerwatu Królewskie Źródło. Królewskie Źródło znajduje się na terenie Leśnego Kompleksu Promocyjnego Puszcza Kozienicka, ponad 30 km od Radomia. Kto chce wziąć udział w naszej wyprawie musi więc mieć świadomość sporego dystansu, jaki pokonany – w obie strony będzie to ok. 70 km. Spotykamy się o godz. 10 za starym młynem na Pacynce, w pobliżu Dąbrowy Kozłowskiej. By dotrzeć na miejsce, trzeba dostać się na ul. Zbrowskiego i minąć skrzyżowanie z Żółkiewskiego (ze światłami), dalej jechać ul. Energetyków i skręcić w prawo w Starą Wolę Gołębiowską. Starą Wolą dotrzemy aż do skrzyżowania z ul. Potkańskiego, gdzie skręcamy w lewo. Potkańskiego doprowadzi nas do granic miasta – mostu na Pacynce. Zaraz za mostem jest stary, zniszczony młyn. Po minięciu budowli pilnujemy pierwszego skrzyżowania z drogą asfaltową. Skręcamy na nim w prawo. I to miejsce naszego spotykania. Czekamy kwadrans, o godz. 10.15 ruszamy. Asfaltową drogą dojedziemy do szutru prowadzącego do otuliny Puszczy Kozienickiej. Doprowadzi nas do zielonego szlaku pieszego. Ten wyznaczy nam marszrutę aż do Leśnego Ośrodka Edukacyjnego w Jedlni-Letnisko. Następnie przetniemy trasę Radom – Kozienice i przez Kolonkę, żółtym szlakiem rowerowym, dotrzemy do Mysich Górek. Po pokonaniu wzniesienia przedostaniemy się do asfaltowej, rzadko uczęszczanej drogi Adolfin – Sokoły. W Sokołach odpoczynek i szutrem, przy ogródkach działkowych dotrzemy do Pionek. Ul. Partyzantów pojedziemy w pobliże byłego skansenu kolejki wąskotorowej. Tam „przesiadka” na czarny szlak rowerowy prowadzący do samego Królewskiego Źródła. Trasa tej edycji Jazdy z Miasta! wymaga dobrej kondycji. Ze względu na dystans odradzamy zabieranie na wyprawę dzieci; odradzamy także jazdę na rowerach bez przerzutek. Przypominamy, by wziąć na wyprawę przynajmniej jeden bidon z sokiem lub niegazowaną wodą mineralną. Każdy obowiązkowo powinien mieć łatki albo zapasową dętkę i pompkę. Powrót z wycieczki na własną rękę. Na polanie przed rezerwatem jak zwykle ognisko i upominki od sponsora – Salonu Rowerowego „Rodex”. Poczęstunek podczas tegorocznych edycji Jazdy! mamy dzięki Piekarni Rustykalnej, Zakładowi Masarskiemu „Czapla” i Salonowi Oświetleniowemu „Mirat”. By wziąć udział w naszej imprezie, trzeba wysłać SMS o treści „jazda. czerwiec.imienazwisko” na nr 7248. Koszt SMS-a to 2 zł netto (2,46 zł brutto). Po wysłaniu wiadomości otrzymacie Państwo SMS zwrotny. Należy go zachować do kontroli podczas wydawania posiłków na mecie. Koniecznie więc zabierzcie na Jazdę! telefon komórkowy. Wysłanie jednego SMS-a uprawnia do skorzystania przez jedną osobę z wycieczki i poczęstunku. Można jednak z tego samego numeru telefonu zarejestrować na Jazdę!, np. kilku członków rodziny czy kilku znajomych. Na SMS-owe zgłoszenia czekamy do soboty, 20 czerwca do godz. 10. Jazda z Miasta! nie odbędzie się, gdyby padał deszcz. Przełożymy ją wówczas na 28 czerwca. PAWEŁ MATRACKI, RODEX SPONSORZY ORGANIZATORZY radio 106.2 NIKA FM R E K L AM A BEZPŁATNY TYGODNIK DLA RADOMIA I REGIONU ISSN 1895–8451 Radom, ul. Okulickiego 39; II p.; tel./faks 48 312 13 44 Reklama: tel. 519 119 513, 48 360 25 25 [email protected] [email protected] Dyrektor: Maciej Dobrowolski Kierownik redakcji: Iwona Kaczmarska Dziennikarze: Iwona Kaczmarska, Aleksandra Jabłonka, Rafał Dziewięcki, Aleksandra Załęska, Łukasz Pęksyk Projekt graficzny: 7 Dni Nakład: 10 tys. egzemplarzy Redakcja nie ponosi odpowiedzialoności za treść reklam i ogłoszeń Wydawca: Radomska Grupa Mediowa Sp. z o.o., ul. Okulickiego 39, 26–600 Radom Druk: Media Regionalne Sp. z o.o. w Warszawie, oddział w Kielcach – Drukarnia w Tarnobrzegu, ul. Mechaniczna 12 – Pierwszy Radomski Piknik Historyczny miasto zorganizowało rok temu, z okazji 650 rocznicy przeniesienia Radomia na prawo magdeburskie. W tym roku okrągłej rocznicy nie mamy, ale mamy drugą edycję pikniku, którą traktujemy, jak sprawdzian – czy takie imprezy są radomianom potrzebne, czy mają dotyczyć średniowiecza, jak długo powinny trwać. Przyjęliśmy tytuł „W drodze na Grunwald”, bo w tym roku główną atrakcją mają być występy profesjonalnych grup rycerskich – tłumaczy Sebastian Równy, dyrektor Wydziału Kultury UM. Już od godz. 10 radomianie będą mogli odwiedzać kupieckie kramy ustawione na ul. Rwańskiej. Natomiast sam piknik rozpocznie się o godz. 11.30 korowodem rycerstwa z zamku na rynek. Tam nastąpi powitanie przybyłych i przekazanie kasztelanowi kluczy do miasta. Do godz. 19 odbywać się będą rycerskie turnieje i pokazy dawnego tańca; dla zainteresowanych – nauka średniowiecznych tańców. Do Radomia przyjadą na ten dzień Bractwo Rycerskie Zamku Szydłów i Hufiec Rycerstwa Opatowskiego. Rzemieślnicy pokażą, jak kiedyś wyglądało odlewanie metalu, kucie żelaza, bicie monet, rozpalanie ognia czy garbowanie skór. Dzieci będą mogły bawić się w archeologicznej piaskownicy i na specjalnym placu zabaw; przygotowano dla nich także liczne konkursy. Dorosłym na pewno przypadnie do gustu możliwość wstąpienia do karczmy i spróbowania zacnego jadła. Będzie m.in. pieczone prosię! Jak rok temu nie zabraknie pokazów i nauki strzelania z łuku, zapasów i scenek rodzajowych w wykonaniu uczniów radomskich szkół. Będzie nawet kabaret z historycznymi skeczami. Chętni będą mogli zwiedzić wystawy w Muzeum im. Jacka Malczewskiego oraz ekspozycję archeologiczną w Kamienicy Starościńskiej Festyn zakończy – o godz. 19 – koncert muzyki dawnej w wykonaniu zespołu Basso Continuo w kościele farnym i pokaz teatru ognia. NIKA RE K L A M A Od środy, 10 czerwca można głosować na projekty zgłoszone przez radomian do budżetu obywatelskiego 2016. Do wyboru jest 91 pomysłów, w tym 28 ogólnomiejskich. – Projekty, które wybiorą radomianie, mają gwarancję wykonania – zapewnia prezydent Radosław Witkowski. « – Całą procedurę budżetu obywatelskiego traktujemy jak konsultacje społeczne z mieszkańcami – przekonuje prezydent Radosław Witkowski ALEKSANDRA JABŁONKA Podczas wtorkowej konferencji prasowej prezydent zachęcał do udziału w głosowaniu i zapewnił, że niektóre z odrzuconych projektów będą i tak realizowane. – Wnioski składane przez radomian są dla nas ważną wskazówką. Całą procedurę budżetu obywatelskiego traktujemy jak konsultacje społeczne z mieszkańcami. Spośród 79 odrzuconych projektów już teraz pięć będziemy realizowali z innych pieniędzy. Chodzi np. o renowację Krzyża Wolności, o tzw. ciepłe guziki w autobusach, automatyczne słupki na deptaku czy fontanny z wodą pitną w niektórych częściach miasta i miski z wodą dla zwierząt. Kolejnych 40 postanowiliśmy procedować dalej. Będziemy szukali innych źródeł finansowania, tak aby mogły być one zrealizowane. Mamy świadomość, że zgłoszone pomysły są ważne dla radomian – stwierdził prezydent Witkowski. Od 10 czerwca do 10 sierpnia radomianie mogą głosować na 91 projektów, z weryfikowanych pozytywnie przez komisję spośród 190 zgłoszonych. Niektóre się powtarzały, dlatego 26 z nich połączono i stanowią 11 nowych wniosków. W tzw. obszarze ogólnomiejskim jest ich 28, a w obszarze pierwszym – 21, w drugim – 6, w trzecim – 17, w czwartym – 15, w piątym – 4. Łączna kwota przeznaczona na realizację projek- tów, które zdobędą największą liczbę głosów, to 4 mln 800 tys. zł. – Radomski budżet obywatelski ma gwarancję wykonania. Zapewniamy, że projekty, które najbardziej spodobają się mieszkańcom, będą zrealizowane – zapewnił prezydent. O co najczęściej wnioskują radomianie? Wiele zatwierdzonych pomysłów dotyczy zdrowia. Mieszkańcy chcą np. nowego ambulansu dla radomian, darmowych szczepień dla noworodków przeciwko pneumokokom czy szczepień przeciwko rakowi szyjki macicy HPV dla dziewcząt i kobiet, programu profilaktyki wad postawy dla uczniów, powstania Dobrego Domu – miejsca troski o psychikę człowieka. Praktycznie w każdym obszarze mieszkańcy chcą siłowni pod chmurką, a w poszczególnych rejonach – powstania boisk i remontów sal gimnastycznych. Radomianie wnioskują również o ścieżki rowerowe i miejską wypożyczalnię rowerów, proponują powstanie salonu artystycznego w teatrze czy zorganizowania ogólnopolskiego pleneru malarskiego „Walory historyczne Radomia 2016”. Kilka wniosków dotyczy też zakupu nowych książek dla różnych filii Miejskiej Biblioteki Publicznej. Kilka pomysłów kryje się pod tajemniczymi nazwami, np. „Miasto czyste od hejtów”, „Dwudniowy festiwal muzyczny w Radomiu”, „Ław- ka dla każdego”, czy „Zielona Arena”. – Namawiamy wnioskodawców, by tak konstruowali nazwy swoich wniosków, by były czytelne dla głosujących. Nie zawsze to się jednak udaje, na stronie miasta będą więc dostępne szczegółowe opisy wszystkich projektów – tłumaczy Paweł Dycht, kierownik Centrum Informacji Społecznej. Głosować będzie można w wyznaczonych punktach: Biurze Rady Miejskiej (ul. Moniuszki 9), Biurze Obsługi Mieszkańca (ul. Kilińskiego 30), Centrum Komunikacji Społecznej (ul. Żeromskiego 53, pok. 104) i Centrum Organizacji Pozarządowych (ul. Struga 1). Mobline punkty głosowania pojawią się przy okazji różnych imprez miejskich. Istnieje również możliwość oddania głosu przez internet. – To bardzo wygodna forma. Na stronie www.konsultacje.radom.pl możecie się państwo logować. Jeśli nie głosowaliście jeszcze nigdy za pośrednictwem internetu, możecie się zarejestrować i oddać głos bez konieczności wypełniania papierowej karty do głosowania – tłumaczył Mateusz Tyczyński, dyrektor Kancelarii Prezydenta. Wkrótce do rąk radomian trafią ulotki promujące ideę budżetu obywatelskiego. Chętni mogą również w biurze Centrum Komunikacji Społecznej (ul. Żeromskiego 53, pok. 104) otrzymać specjalny plakat zachęcający do głosowania. Skradziony skarb wrócił XVII-wieczny kielich skradziony w 1994 roku z kościoła pw. Wniebowzięcia NMP w Opactwie koło Sieciechowa pojawił się na aukcji w Nowym Jorku. Nie został jednak sprzedany – wrócił do Polski. – Pod koniec stycznia w domu aukcyjnym Doyle w Nowym Jorku miały być wystawione na licytację dwa kielichy pochodzące z dawnego opactwa benedyktynów w Sieciechowie. Informację o planowanej sprzedaży przekazano Narodowemu Instytutowi Muzealnictwa i Ochrony Zbiorów z Zamku Królewskiego na Wawelu – tłumaczy Rafał Jeżak z zespołu prasowego KWP w Radomiu. – Po dokonaniu sprawdzenia w krajowym wykazie zabytków skradzionych lub wywiezionych za granicę niezgodnie z prawem stwierdzono, że jeden z kielichów figuruje jako poszukiwany. Pochodzenia drugiego nie udało się ustalić. Oba były wpisane do rejestru zabytków i – jak udało się ustalić – figurowały w inwentarzach od XVII wieku. Były też opisane w XIX– i XX-wiecznej literaturze. Inwentarz z 1936 wspomina nawet specjalny futerał wykonany dla kielichów; niestety, jak świadczyła notatka ołówkiem na marginesie, zaginął on w 1944 roku. Dzięki ścisłej współpracy Komendy Głównej Policji i KWP z Ministerstwem Kultury i Dziedzictwa Narodowego, służbami dyplomatycznymi, FBI, Narodowym Instytutem Muzealnictwa i Ochrony Zbiorów oraz z proboszczem i kurią diecezji radomskiej kielichy zostały zabezpieczone na aukcji. Po negocjacjach zidentyfikowany kielich 17 maja powrócił do kraju. Odzyskany zabytek pochodził z kradzieży z włamaniem dokonanej 1 marca 1994 roku. Łupem złodziei padły wówczas dwa kielichy i puszka na komunikanty. Wartość strat oszacowano na 10 mln zł. Jeden z kielichów, opatrzony herbem Jana Andrzeja Próchnickiego, policja odzyskała w 2005 roku; Zamek Królewski na Wawelu ma go w depozycie. Uroczyste przekazanie odzyskanego kielicha sekretarzowi radomskiej kurii – ks. Edwardowi Poniewierskiemu odbyło się we wtorek na Zamku Królewskim w Warszawie. W spotkaniu uczestniczyła m.in. minister kultury prof. Małgorzata Omilanowska, ustępujący ambasador USA Stephen D. Mull i zastępca dyrektora Biura Służby Kryminalnej KGP insp. Andrzej Naperty. NIKA Fot. policja.pl Piknikiem historycznym na rynku rozpoczną się w niedzielę, 14 czerwca Dni Radomia. 3 Zdecydujemy o Radomiu! Fot. Szymon Wykrota Początek Dni Radomia AKTUALNOŚCI www.7dni.radom.pl PIĄTEK – CZWARTEK 12-18 CZERWCA 2015 REKLA MA 4 AKTUALNOŚCI PIĄTEK – CZWARTEK 12-18 CZERWCA 2015 www.7dni.radom.pl Anna Kwiecień samorządowe i wiele do powiedzenia będzie miał także prezes Jarosław Kaczyński. Nie boi się pani prezesa Kaczyńskiego? Wiele osób się boi. Nie bez powodu został „schowany” na czas kampanii w wyborach prezydenckich. – No to muszę panu powiedzieć, że ja miałam kilkakrotnie kontakt z panem prezesem i był to bardzo miły kontakt. Swego czasu siedzieliśmy obok siebie w jednej z rodzinnych placówek wychowawczych i rozmawialiśmy z półtorej godziny. Bardzo miło to wspominam. Jest bardzo ciepłą osobą. Ten wykreowany, negatywny wizerunek zupełnie nie znajduje potwierdzenia w rzeczywistości, kiedy ma się bezpośredni kontakt. Czyli nie boi się pani? – Absolutnie. Ja się zresztą nikogo nie boję – oprócz Pana Boga i mamusi. No i może jeszcze kogoś (uśmiech). I wyników wyborów parlamentarnych? Kto zwycięży według pani? Z Anną Kwiecień, radomską radną, wiceprezydentem Radomia w poprzedniej kadencji rozmawia Maciej Dobrowolski. Ludzie się zawsze do pani uśmiechają. Czy wie pani, że nazywano panią „PiS z ludzką twarzą?” To komplement i niekomplement. – Dlaczego? Myślę, że to komplement. Bo w każdej partii są osoby postrzegane jako te z „ludzką twarzą” oraz takie, które budzą negatywne emocje. To jest przekrój naszego społeczeństwa, nie tylko partii. dego człowieka, którego spotykam na swojej drodze. To jak zachować ludzką twarz w polityce? – Myślę, że zdecydowanie więcej dobrych. Prawie samych dobrych. A złych? Może raczej takie osoby, które mnie nie akceptują, a dla mnie są trudne do zaakceptowania ich wartości, to co robią czy jak się zachowują, czy jak się odnoszą do innych ludzi. – Być przekonanym, że nie jest się lepszym od nikogo. Tę prawdę przekazały mi mama i babcia. Mówiły: „pamiętaj, że nie jesteś lepsza od nikogo, ale też od nikogo nie jesteś gorsza”. To chyba powoduje, że nie mam kompleksów, ale też mam ogromny margines, taki w sobie – margines wyrozumiałości dla każ- Spotkała pani wielu ludzi dobrych, wielu złych. Których więcej? Jak ci dobrzy ludzie głosowali na panią w wyborach samorządowych? Ile głosów pani zdobyła? – Zdobyłam 1808 głosów. To górna półka. – Rzeczywiście. I trzeba podkreślić, że startowałam z drugiego miejsca na liście. Tym bardziej wydaje mi się, że ta wygrana jest spektakularna. Jak pani zagospodaruje tę spektakularną wygraną? Bo sądzę, że to nie jest pani ostatnie słowo w polityce? – W polityce nie jest się samotnym żeglarzem, tylko gra się zespołowo. Kapitanowie, którzy trzymają ster są najczęściej w Warszawie. Trudno zatem wyrokować o moich dalszych losach w tym świecie politycznym. Natomiast znakomicie się realizuję w tym, co w tej chwili robię. To jest taka konkretna, twórcza bardzo praca, co mnie cieszy. (Anna Kwiecień jest sekretarzem gminy Jedlińsk – przyp. red.) To, co robiłam jako wiceprezydent Radomia, było bardzo podobne. A co będzie ze mną w polityce – zobaczymy. Nie ukrywam, że sama jestem trochę tego ciekawa. Od kogo będzie to zależało? – Liderem PiS na terenie Radomia jest pan poseł Marek Suski. W główniej mierze od niego będzie to zależało. Jednak wybory parlamentarne są również nieco inne niż – Myślę, że tutaj zwycięży PiS. Aczkolwiek zawsze mówię, że trzeba mieć wiele pokory, bo polska polityka jest dynamiczna i nieprzewidywalna. Nie wolno triumfować, trzeba mieć w sobie wiele pokory. Wydaje się, że idą zmiany. Ale co mówiono cztery miesiące temu na temat wyborów prezydenckich? Dzisiaj jest sytuacja, której nikt nigdy by nie przewidział. Nie mówiąc już o usytuowaniu na dzień dzisiejszy takiego polityka jak pan Kukiz. Prawda? Więc proszę zobaczyć, jaką rewolucję na scenie politycznej spowodował ten krótki okres. Mamy trzy miesiące; wiele się może wydarzyć. Co będzie z Polską, co będzie z Radomiem, jeśli formacja Pawła Kukiza dojdzie do władzy, nawet jako numer dwa, jeśli chodzi o liczbę posłów? – Co będzie z Radomiem? Obronicie go? – Jak najlepiej i jak najbardziej. Jestem przekonana, że nie będzie jakichś tam działań odwetowych. W PiS-ie nie ma naleciałości, że jeśli gdzieś tam rządzi PO, to my tu pogrozimy palcem. Trzeba pomagać tam, gdzie są problemy społeczne. Dobro Polski jest najważniejsze. Ważny jest zrównoważony rozwój na obszarze całego państwa. Co dalej będzie z panią? – A co ma być ze mną? Wszystko, co dobre (śmiech). Jestem radną, mam tu swoje zadania. Pracuję w Jedlińsku jako sekretarz gminy. Praca jest intensywna i bardzo kreatywna. Wiele się dzieje w mojej gminie i mam się czym zajmować. A politycznie? Jestem przekonana, że dzisiaj można powiedzieć tylko jedno: jedynką na liście PiS będzie poseł Marek Suski. Reszta nazwisk, w tym moje, to niewiadome, znak zapytania. Oczywiście, są takie osoby, których prawdopodobieństwo pojawienia się na listach na dobrych miejscach jest większe niż innych... Andrzej Kosztowniak? – Na pewno, ale również pan poseł Bąk, wieloletni poseł, będzie otwierał tę czołówkę. Będzie miejsce w parlamencie dla czterech posłów PiS z Radomia? Suski, Bąk, Kosztowniak, Kwiecień? – To jest wielki znak zapytania, nic nie jest pewne. Życie pokaże. Trzeba mieć wiele pokory i cierpliwie czekać, co nam Pan Bóg szykuje. Ma pani dużo cierpliwości w sobie? – Na pewno tak. Ale sądzę, że ta moja cierpliwość jest mocno powiązana z energią. Lubię szybko podejmować decyzje, odcinać sprawy. Coś wpływa, załatwiam, odcinam i przechodzę do kolejnych spraw. Irytują REKLA MA AKTUALNOŚCI www.7dni.radom.pl PIĄTEK – CZWARTEK 12-18 CZERWCA 2015 5 Fot. Szymon Wykrota – co dalej? mnie sytuacje, kiedy coś się wlecze i ktoś nie potrafi podjąć decyzji. Może to nie zawsze jest dobra decyzja, ta szybko podjęta. Najgorsza decyzja to jest brak decyzji. Myślę, że cierpliwość jest potrzebna w odniesieniu do spojrzenia na ludzi. Potrafię zapominać, a nawet wybaczać coś, czego wielu ludzi by nie wybaczyło. Nie oczekuję tego, żeby ludzie byli idealni. Sama nie jestem idealna i myślę, że każdy jest pewną indywidualnością. Każdy ma w sobie pokłady dobra, ale i zalążek zła; nieraz to zło wyłazi. Resetuje się pani czasem? – Tak. Resetuję się, chodzę po górach… Narty? – Narty już nie, od kilku lat po problemach z kolanem. Natomiast lubię chodzić po górach. Dlatego ten wyjazd na Słowację niedawny? – Tak. Słowacja jest piękna, tam jest większość Tatr. Można Słowakom pozazdrościć tych gór. Niesamowity spokój, mniej turystów, dzika przyroda. Można iść, przemyśleć wiele spraw o przyszłości, zrobić rachunek sumienia z przeszłości… A propos przeszłości... Jak się pani pracowało z prezydentem Kosztowniakiem? – Bardzo dobrze. Oczywiście były trudne momenty; nikt by nie uwierzył, że wszystko było idealnie. To niemożliwe. Ale zawsze był szefem ze wspomnianą już „ludzką twarzą”. Był taki moment po pierwszej kadencji, dla mnie bardzo dramatyczny, byłam wtedy zszokowana postawą i bezwzględnością polityczną niektórych osób. To jak się wtedy zachował Andrzej Kosztowniak, mój szef, spowodowało, że na zawsze został w moim sercu; do końca moich dni będę mu za to bardzo wdzięczna. Mam wiele uznania dla jego odwagi i tego, jak się wtedy zachował. Chciałaby pani wrócić do tamtych lat? – To jest bardzo trudne pytanie. Mam świadomość, że pewne rzeczy już się nie powtórzą. Pewien etap mamy za sobą. Chce powiedzieć, że było to pięknych osiem lat. Pięknych dla mnie w sensie osobistego rozwoju, możliwości kontaktu z wieloma ludźmi. W moim sercu zostają osoby, które poznałam i, można powiedzieć, pokochałam. Pokochałam ogromne serce Włodka Wolskiego, Eli Kupidury z MPOS, Marcina Gierczaka, pracowników urzędu oraz... Właściwie powinnam zacząć od mojej ukochanej pani Izy, czyli mojej sekretarki. To ona wprowadzała mnie w meandry funkcjonowania urzędu w sposób tak kulturalny, na takim poziomie, że nie dziwię się, iż pracuje w UM od 1989 roku. Co ważne – pani Iza nigdy nie powiedziała ani słowa o swoich poprzednich szefach. Chyba, że mówiła dobrze. A o pani mówi dobrze Radom. – Tego nie wiem. Ale ja wiem. – Tak? Dziękuję bardzo. Radom to jest kochane miasto, pełne możliwości i dobrych ludzi. To, że mamy w Radomiu taki wolontariat, to nie jest przypadek. Jesteśmy bogaci dobrymi ludźmi. Ale chciałoby się, żeby ci dobrzy, ci łagodniejsi – i nie mówię o sobie – mieli więcej do powiedzenia. Tego pani życzę, niezależnie od tego, gdzie pani będzie za 5, 10 czy 20 lat. REKLA MA 6 SPOŁECZEŃSTWO PIĄTEK – CZWARTEK 12-18 CZERWCA 2015 www.7dni.radom.pl Dziecko potrzebne od zaraz Tego dnia założyła wrzosowy kapelusz z fioletową wstążką, futro z norek i jasne kozaczki na szpilce. Maria dodała sobie pewności strojem i z Krzysztofem pod rękę pojechali do Warszawy. Na badania genetyczne. Tak bardzo chciała mieć drugie dziecko... Był rok 1996. Dziś Maria już nie nosi wrzosowego kapelusza, ale nadal ma rude włosy i jest tak samo żywiołowa. I ma dzieci. Więcej niż jedno. W ramach specjalistycznej opieki zastępczej. – Poszliśmy do ośrodka adopcyjnego i powiedzieliśmy, że chcemy wziąć dziecko do rodziny zastępczej. Ale chcemy, żeby to było dziecko z problemami zdrowotnymi – wspomina Maria Karaś, matka biologiczna jednej córki i zastępcza czterech. – Ówczesna kierowniczka ośrodka spojrzała na nas, jak na wariatów. Henia Zawadzka, dusza człowiek. Pierwsza do rodziny dołączyła siedmioletnia Asia z FAS. Miała trudności z nauką, ale nauczyciele ją lubili. – Przekora straszna – mówią o niej rodzice zastępczy. Dziś Joanna ma 25 lat i jest mężatką. W domu Karasiów jest jeszcze Marta, Anka, Natalka i Małgośka. A wszystko zaczęło się od powodzi. NA POCZĄTKU BYŁA WODA Krzysztof i Maria Karasiowie poznali się na osiedlu Nad Potokiem. Ona mieszkała na parterze. On piętro wyżej. Maria zajmowała 35-metrowe mieszkanie razem z niepełnosprawną córką. – Marta ma głęboki niedorozwój umysłowy. Mąż? Prysnął niedługo po porodzie – mówi Maria. Radziła sobie sama. Któregoś dnia po powrocie z pracy zastała mieszkanie całkowicie zalane. Pękła rura przy kaloryferze. Lało się kilka godzin, dywan pływał. Wieczorem przyszedł Krzysztof zapytać, czy nie potrzeba pomocy. – Za późno przyszedł, już było po wszystkim – śmieją się po latach. ŚLUB POTRZEBNY NATYCHMIAST Gdy pękła rura, córka Marii, Marta miała 9 lat. Niedługo potem Krzysztof i Maria zamieszkali razem. Po pięciu latach wzięli szybki ślub. – Dlaczego tak szybko? – pytała kobieta w urzędzie stanu cywilnego. – Mieszkacie razem pięć lat i nagle ślub musi być natychmiast? Ślub był potrzebny szybko, bo dziecko do wzięcia czekało. Ale zanim ślub, była wycieczka do Warszawy, na którą Maria wystroiła się w swój wrzosowy kapelusz i jasne kozaczki. Wyjazd na badania genetyczne. – Tak bardzo byłam przejęta pragnieniem ponownego macierzyństwa, że zupełnie nie wiem, jak to się stało, ale w tych szpilkach, kapeluszu i sukience usiadłam w tramwaju na podłodze – śmieje się dziś ze swojej elegancji. Po badaniach wiedzieli już, że dzieci mieć nie będą. Po pewnym czasie Maria napomknęła – a może byśmy wzięli dziecko? Okazało się, że Krzysztof ma to już przemyślane. Poszli do ośrodka adopcyjnego z zamiarem wzięcia dziecka z trudnościami zdrowotnymi. Dlaczego? – Bo moja rodzona Marta jest niepełnosprawna, żeby miała towarzystwo, bo już umieliśmy się opiekować… – uzasadnia Maria. Kierowniczka wskazała siedmioletnią Asię, zaznaczając, że dziewczyn- « kę trzeba zabrać jak najszybciej. Do tego potrzebowali wziąć ślub. Szybko. Krzysztof i Maria Karasiowie z Natalką MARZĘ O DZIECKU Z DOWNEM – Po co wam dziecko z Downem? – dziwiła się znów kierowniczka Zawadzka, kiedy Karasiowie drugi raz przyszli do ośrodka adopcyjnego. Asia bez problemu zaadaptowała się w nowej rodzinie. Świeżo upieczeni rodzice zastępczy poczuli wiatr w żaglach. Pora na kolejne dziecko. Miał to być syn z zespołem Downa. Kierowniczka nie mogła znaleźć chłopca. Po tygodniu poinformowała Karasiów, że jest dziecko, ale dziewczynka. Dlaczego z downem? – Bo ja pracowałam przez 10 lat jako pielęgniarka w szkole życia i szkole specjalnej na Lipskiej. Tak mi się podobały te dzieci z downem! Mówiłam do matek „zabierajcie je szybko, bo kiedyś jedno ukradnę” – śmieje się Maria. U dzieci z tym schorzeniem ceni, że są do bólu szczere i prawdziwe. Jak kocha, to kocha. Jak nienawidzi, to całym sobą. Dlaczego chłopiec? – Bo jako facet chciałem mieć syna. Ale Anka jest taka, że starcza za dwóch synów – wyznaje Krzysztof. Ania była w Kozienicach, w Domu Małego Dziecka. Miała dwa i pół roku. Nie chodziła; w ogóle z trudem się poruszała. W swoim krótkim życiu zdążyła cztery razy przejść zapalenie płuc. Po wizycie u endokrynologa okazało się, że dziecko ma niedoczynność tarczycy. – Nikt wcześniej dziecka u endokrynologa nie badał. Dostała wiadro hormonów i ożyła – wspomina Krzysztof. Dziś Anka jest szczupłą dziewiętnastolatką o ciętym języku. W tańcu porusza się jak kot. Kiedy się kłóci, nie ustąpi. Po powrocie ze szkoły potrafi się w domu przywitać „się ma, cycu!” albo „cześć, ziom”. W pokoju dziewcząt jest dyrektorką. MAMY DLA WAS PIĘKNE DZIECKO – Zadzwonił do mnie raz mąż i powiedział: „Jest dziecko do wzięcia, prawie nic mu nie jest. Ładne bardzo. Tylko ma wodonercze. I wodomózgowie. A, zapomniałbym powiedzieć – na wózku jeździ. Ale poza tym to prawie nic mu nie jest” – wspomina Maria chwilę, gdy w ich życiu pojawiła się Natalia. Krzysztof był na szkoleniu dla rodzin zastępczych i specjalistycznych rodzin zastępczych prowadzonym przez Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie. PCPR zaproponowało dziecko, wskazując na czteroletnią Natalię. Natalka ma schorzenie, które powoduje, że od pasa w dół jest niesprawna. Fachowo – niedowład – Do lekarza na NFZ się dostać, to czasem trzeba długo czekać. My często nie możemy czekać, bo coś się u dziecka dzieje, idziemy prywatnie. To też kosztuje – dodaje Maria. I znów Krzysztof: – Samochodu długo nie mieliśmy. Dopiero po artykule w „Gościu niedzielnym” pewien emeryt oddał nam swój. Teraz wzięliśmy kredyt. Mamy 15-letniego seata alhambrę, w którym wszyscy się mieścimy. RYTM DNIA Fot. Aneta Pawłowska-Krać ANETA PAWŁOWSKA-KRAĆ wiotki kończyn dolnych. Jest wynikiem przepukliny rdzeniowo-oponowej, podobnie jak wodogłowie i wodonercze. Mimo trudności ze zdrowiem Natalia od trzech lat zdobywa medale na Mistrzostwach Polski Juniorów w Lekkiej Atletyce. Trzy lata temu złoto w wyścigu na wózkach. W tym roku srebro w biegu na 100, 200 i 400 metrów. – Chcemy, żeby dzieci były sprawne, żeby umiały sobie poradzić, kiedy nas zabraknie – wyjaśnia Krzysztof swoją motywację do wożenia Natalii na treningi w Radomskim Stowarzyszeniu Sportu I Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych „Start” dwa razy w tygodniu. A poza tym Natalia sama chce. Trenerką jedenastoletniej zawodniczki jest Justyna Kozdryk, paraolimpijka. Na zawodach Natalia skutecznie wyprzedza innych na wózku. W domu zsiada z wózka i sprawnie porusza się po podłodze na wytrenowanych rękach. – Trening jest nie tylko w Starcie. W domu hantelki, brzuszki. Wszystkie nasze dziewczyny ćwiczą – zapewnia Krzysztof. CZY MOGĘ U WAS ZOSTAĆ? Na samym końcu do rodziny dołączyła Małgosia. Ma 14 lat. Nie ma żadnego schorzenia poza porysowaną duszą. Przyszła z innej rodziny zastępczej, od której uciekła dwa lata temu, o świecie dzień po Wielkanocy. Padał śnieg z deszczem; dziecko spakowane w przezroczyste jednorazówki szukało schronienia na plebanii, potem u koleżanki z klasy. – Obudził nas ojciec tej koleżanki. Uznał, że my będziemy wiedzieli, co trzeba zrobić – wspomina Maria. Małgośka została u Karasiów. Ma swoje biurko pod oknem, nad nim kolekcję segregatorów. Jak dorośnie, będzie fryzjerką. PIENIĄDZE Karasiowie mieszkają w wiosce pod Radomiem, w dwupokojowym mieszkaniu na wysokim parterze. Dzięki pomocy wójta mają przy balkonie windę, którą dostaje się do domu Natalia. Natalia ma też rower z napędem ręcznym. Kosztował 5 tys., które udało się zdobyć dzięki zbiórce na Facebooku. Pierwszy sportowy wózek Natalii kosztował 14,5 tys. zł. Też była zbiórka na Fb; trwała trzy miesiące, zebrano 15 tys. – 10 tys. kosztował, 5 wydaliśmy na osprzęt – informuje ojciec zastępczy. Kiedy po trzech latach Natalia wyrosła z wózka, na kolejny znalazł się już sponsor. – Ludzie myślą, że my mamy nie wiadomo ile pieniędzy. Leczenie i utrzymanie dzieci z problemami zdrowotnymi nie jest tanie. Na przykład cewnik – Krzysztof otwiera szufladę, wyciąga długą przezroczystą rurkę. – Samo siku Natalki kosztuje 7 zł dziennie. Pobudka rodziców o czwartej; piąta to już ostatni dzwonek. Wtedy piją razem kawę, jeszcze w piżamie. – Kawa nigdy tak nie smakuje jak rano, w piżamie. I najlepiej na balkonie, jak jest ciepło i ptaki śpiewają – przyznaje Maria. O szóstej Krzysztof zawozi Martę na warsztaty terapii zajęciowej. O godz. 6.45 po Ankę przyjeżdża gimbus. O siódmej Małgośka idzie do szkoły. 7.45 – Maria zaprowadza Natalkę do szkoły. Godz. 9 – Krzysztof zdążył wrócić z Radomia; idzie do szkoły cewnikować Natalkę. Pójdzie też o 12.00. W międzyczasie robota domowa – zakupy na obiad, gotowanie. Dziewczyny wracają, obiad, lekcje. Wyjście z domu albo trening w Starcie. Kolacja. – O godz. 21 gasimy światło i ma być już obowiązkowo cisza – Maria i Krzysztof mają chwilę dla siebie. Kolejny dzień zacznie się o 4.30. – Jak ktoś bardzo pragnie dziecka, nie ma co się wahać – podsumowuje Maria. – Wszystko, co wartościowe, ma swoją cenę – uważa Krzysztof. W 2006 roku Sejm RP uchwalił Dzień Rodzicielstwa Zastępczego, obchodzony 30 maja. REKLA MA Lenka Hania Oliwia Syn Anny i Tomasza Syn Justyny i Michała 8.05 Antonina 8.05 7.05 Zuzanna 5.05 syn Joanny i Jakuba Laura Stysiak 5.05 córka Pauliny i Pawła 5.05 Bujak Julia córka Anny i Michała 7.05 5.05 Jastrzębska 5.05 Woźniak 4.05 Małgorzaty i Mariusza 4.05 córka Ilony i Wojciecha 4.05 syn Marty i Karola 4.05 córka Sylwii i Ernesta 3.05 Misiewicz www.7dni.radom.pl Jachowicz Stanisław 8.05 Miłosz 8.05 Bartek córka Iwony i Maćka 5.05 Córka Eweliny i Krzysztofa Ziółczyński 7.05 Wójcik 5.05 córka Moniki i Łukasza 5.05 Bączkowski Antoś Ciszewski Jan 7.05 Mikołaj 8.05 Córka Edyty i Artura Kowalski 5.05 Julka Federowicz 6.05 Wasiak 5.05 córka Ewy i Piotra Hania Krauze Maria 7.05 Alicja 8.05 Julia Stępień 5.05 Borowska Ignacy Frejtag 7.05 Rola Maksymilian córka Moniki i Radosława 8.05 Flont PIĄTEK – CZWARTEK 12-18 CZERWCA 2015 WITAJCIE WŚRÓD NAS 7 e i c j a t i W wśród maj 2015 Fot. Rita Katana Migaweczka ul.Moniuszki 17 Syn Helenka Franek Jakub Hania Iga Natalia Jaś Wiktoria Tymek Zofia Kornelia 13.05 Syn Joanny i Marcina 14.05 13.05 Franek Turewicz 13.05 córka Eweliny i Tomasza Zosia Rokosz 12.05 12.05 Mosioł 12.05 Marcel syn Ewy i Grzegorza 13.05 11.05 Hernik 11.05 Senator 11.05 Nikola 15.05 Maksymilian Kołodziejska 12.05 11.05 10.05 córka Jakliny i Piotra 10.05 Marczak 9.05 Gregorczyk 9.05 syn Pauliny i Kamila 8.05 Kwiatkowska www.7dni.radom.pl syn Moniki i Michała Fabian 13.05 Kacper 14.05 Adaś syn Agaty i Mateusza 12.05 Natalia Błaszczyk 13.05 Leszczyńska 11.05 Syn Katarzyny i Pawła Jaworska 13.05 syn Alicji i Macieja 12.05 Bukowski 11.05 Mitak Mateusz 15.05 Wojtuś Kacper Glegoła Basia 14.05 Piotruś syn Ewy i Michała Amelka Bojanowicz 13.05 Nikola Zawisza 13.05 Kowalczyk 11.05 Mróz Julian 15.05 Nadia Hernik 12.05 Pożyczka WITAJCIE WŚRÓD NAS córka Zuzanny i Mikołaja Lena 14.05 Zosia 15.05 Kacper syn Moniki i Dariusza 13.05 Markowska Ignacy Jackowska 13.05 Maj Córka Anety i Sławomira syn Karoliny i Michała 14.05 Kobyłecka Hania Figura 15.05 Łaska 8 PIĄTEK – CZWARTEK 12-18 CZERWCA 2015 Urszula Staś Mateusz Hanna Nina Patrycja Antoni Patryk Grześ Nina Klara 20.05 Liwia Marcel Iga 21.05 20.05 Gabrysia 21.05 19.05 Antoni Chyliński 18.05 syn Ewy i Pawła 18.05 Lena syn Eweliny i Łukasza 19.05 Ciechanowski 18.05 18.05 córka Agnieszki i Przemysława 18.05 córka Justyny i Tomka 17.05 Staniewska Kacper Turek 20.05 córka Justyny i Andrzeja 19.05 Michałek 17.05 Glibowska 17.05 syn Katarzyny i Sebastiana 16.05 córka Magdaleny i Kamila 16.05 Warowny 16.05 Smagowska 15.05 syn Pauliny i Przemysława 15.05 Pałkiewicz www.7dni.radom.pl Orzechowski Alicja 20.05 Aleksandra 21.05 Jakub Skuza Gabryś Niewiadomski 19.05 Izabela Orlik 20.05 Szolc Zosia 21.05 Julia Nadia Klamut Alan 20.05 Kamil 21.05 Jan Sułkowski 18.05 Sara Syn Anny i Karola córka Barbary i Pawła 19.05 18.05 Giezgała Sandra córka Teresy i Łukasza 20.05 Pasicz 19.05 Wojciechowska Mikoaj córka Sylwii i Krystiana Amelia 20.05 Bartłomiej 21.05 Maria syn Magdaleny i Jerzego 19.05 19.05 córka Renaty i Marcina Kamila Nadgradkiewicz 20.05 Gregorczyk Filipek Świgoń 20.05 Madej Mateusz Wasik 21.05 syn Sylwii i Łukasza PIĄTEK – CZWARTEK 12-18 CZERWCA 2015 WITAJCIE WŚRÓD NAS 9 Kornelia Amelka Franciszek Kacper Jakub Mikołaj Syn Anety i Michała Michał Franciszek Alicja Wiktor Wiktor Nadia Patrycja Julia Kubuś 27.05 Zosia 28.05 27.05 Milena 27.05 Frączek Mateusz Bielecki 26.05 25.05 Jaworska Lena Dziewiesz 27.05 syn Magdaleny i Michała 24.05 24.05 córka Olgi i Karola 24.05 Tarnowska Olaf Witkowski 27.05 Marchewka 26.05 syn Kingi i Pawła 24.05 22.05 córka Karoliny i Rafała syn Julity i Patryka 22.05 22.05 syn Ewy i Mateusza 21.05 syn Sylwii i Krystiana 21.05 Grzelak www.7dni.radom.pl córka Aleksandry i Wojciecha 28.05 Adam 28.05 Zuzia córka Elżbiety i Piotra Pola Sosnowska 27.05 Dominik Pocheć 27.05 syn Jolanty i Rafała 24.05 23.05 Staś 28.05 Jan Aleks syn Katarzyny i Daniela Zuzanna 28.05 Marcel 28.05 Maja córka Joanny i Marcina Szymon córka Justyny i Zygmunta 25.05 23.05 Adamczyk Oliwier Córka Agnieszki i Grzegorza Pacała 26.05 syn Sandry i Łukasza 24.05 24.05 Sulis Milan Kaczor 27.05 córka Natalii i Konrada 25.05 Grochala WITAJCIE WŚÓRD NAS Gajewska Zuzia 28.05 Lena 28.05 Tomek syn Klaudii i Karola 26.05 syn Anety i Michała Zosia Kupidura 27.05 córka Klaudii i Łukasza Aleksander Lis 28.05 Rajewska Oliwier Archabuz 28.05 córka Agnieszki i Michała 10 PIĄTEK – CZWARTEK 12-18 CZERWCA 2015 Janina Konstancja Amelia Oliwier Alan Franek Oskar Marysia PORADNIKOWO www.7dni.radom.pl PIĄTEK – CZWARTEK 12-18 CZERWCA 2015 11 Miej młodsze oczy Okolica oczu ma bardzo duże znaczenie dla wyglądu całej twarzy. Ale to obszar, który dosyć szybko ulega procesowi starzenia. Dużo mówi się o metodach korekcji kurzych łapek czy cieni pod oczami, a co z powiekami? One również mają ogromny wpływ na wygląd okolicy oka. Kiedy opadają, twarz wydaje się zmęczona, a przez to również starsza. Co możemy wtedy zrobić? superpani.pl Opadanie powiek związane jest z utratą napięcia i sprężystości skóry. W tym obszarze jest bardzo cienka, przez co dosyć szybko dochodzi do sytuacji, kiedy jest jej za dużo. W przypadku powiek dolnych najczęstszym problemem jest tłuszcz okołogałkowy, który w rezultacie zwiększania się wiotkości tkanek zaczyna tworzyć tzw. worki pod oczami. OPERACJA POWIEK Są to, niestety, naturalne procesy związane ze starzeniem się skóry. Czy możemy na nie wpłynąć? Na pewnym etapie pomocne są wizyty u kosmetyczki czy kosmetologa. Później warto zgłosić się do gabinetu medycyny estetycznej, a dopiero ostatnim etapem powinna być chirurgia plastyczna. – To jednak sytuacja idealna. Do gabinetów zgłaszają się kobiety w różnym wieku i w różnym stanie zdrowotnym, dlatego nie zawsze możemy opóźnić zabieg chirurgiczny, stosując inne metody. Czasami to po prostu nie zadziała i pacjentka powinna o tym wiedzieć – mówi dr Grażyna Jóźwiak-Zimińska, chirurg plastyk i lekarz medycyny estetycznej z gabinetu Grejs. Operacja powiek dolnych i górnych (blepharoplastyka) jest bardzo skutecznym i stosunkowo bezpiecznym zabiegiem, dlatego nie powinnyśmy się go obawiać i odkładać. Przed zabiegiem odbywa się konsul- tacja, na której możemy przedstawić swoje oczekiwania, a lekarz wyjaśni nam, jakie są przeciwwskazania, na jakie efekty możemy liczyć i jaki będzie okres rekonwalescencji. Pacjent powinien też wykonać podstawowe badania. Operacja powiek górnych polega na usunięciu nadmiaru skóry i tłuszczu z okolicy powiek. – Skóra na powiekach jest bardzo cienka, dlatego zabieg wymaga stosowania delikatnych narzędzi i delikatnego obchodzenia się z tkankami. W przypadku powiek górnych cięcia przeprowadza się ok. 0,5-0,8 mm nad powieką górną. Skóra wycinana jest wrzecionowato, co pozwala ukierunkować bliznę tak, jak przebiega naturalne załamanie na powiece, dzięki czemu jest prawie niewidoczna – tłumaczy dr Jóźwiak-Zimińska. REKONWALESCENCJA KONIECZNA Korekcja powiek dolnych jest z reguły obarczona nieco większym ryzykiem i trudniejsza niż powiek górnych. – Cięcie przeprowadza się 2-3 mm poniżej brzegu rzęsowego, z przesunięciem na skórę poza zewnętrzny kąt oka. Czasami zabieg polega tylko na odpreparowaniu « Pamiętajmy, że po operacji mogą wystąpić siniaki i obrzęki Fot. Internet MAŁGORZATA PAWLAK i wycięciu nadmiaru skóry, a w przypadku „worków pod oczami” na usunięciu części tłuszczu okołogałkowego – wyjaśnia chirurg. Zarówno ilość wyciętej skóry, jak i usuniętego tłuszczu jest bardzo indywidualna i wymaga dużego doświadczenia operatora. Zbyt duża może skutkować zniekształceniem zewnętrznego kąta oka i wywinięciem powieki oraz zbytnim zagłębieniu oka w oczodół. Pamiętajmy, że po operacji mogą wystąpić siniaki i obrzęki. Lekarz, biorąc pod uwagę wiek pacjenta, kruchość naczynek itp. może ocenić, na ile w danym przypadku będzie to nasilone, ale powinniśmy mieć świadomość, że nie da się tego całkowiR E K L AM A cie uniknąć. Okolica oka ma dosyć cienką skórę i jest silnie ukrwiona. W związku z tym nawet w normalnych warunkach ma tendencję do obrzęków, co każdy z nas może zauważyć chociażby po nieprzespanej nocy. Dlatego po zabiegu konieczny jest odpowiedni okres rekonwalescencji, najlepiej 7-, 10-dniowy. Pamiętajmy, że im więcej damy sobie czasu na odpoczynek, tym rekonwalescencja przebiegnie lepiej. OSTRZYKIWANIE CZOŁA Operacja powiek górnych i dolnych wykonywana jest w znieczuleniu miejscowym. Pacjent znajduje się jednak również pod opieką anestezjologa (procedura jest bezpieczna, ale pacjenci często się denerwują i uspokojenie ich jest bardzo ważne). Jeżeli problem z powiekami nie jest jeszcze aż tak zaawansowany, pomóc może również medycyna estetyczna. Tu lekarz ma do wyboru kilka możliwości. W uniesieniu powiek pomoże z pewnością ostrzykiwanie czoła. W tym przypadku bardzo dobrze sprawdzi się botoks, który dzięki osłabieniu powtarzanych skurczów mięśni ogranicza marszczenie się skóry, co pozwala zniwelować zmarszczki mimiczne. W rezultacie skóra w okolicy brwi i powiek zostanie uniesiona, otwierając oko. Pełny efekt zabiegu będziemy mogli zaobserwować po 10-14 dniach. Na wygląd tej okolicy możemy wpłynąć, ostrzykując zewnętrzną, skroniową część oka kwasem hialuronowym lub preparatem na bazie hydroksyapatytu wapnia – Radiesse, który wygładzi skórę, jednocześnie podnosząc zewnętrzny koniec brwi, podnosząc tym samym powiekę górną. Sposobów na korektę powiek górnych i dolnych jest wiele i trudno obiektywnie określić, czy pewne metody są lepsze od innych. Skuteczność zabiegu zależy przede wszystkim od odpowiedniego ustalenia wskazań. Dlatego przed podjęciem decyzji warto wybrać się do specjalisty, który określi, czy w tym konkretnym przypadku skuteczna będzie jedynie operacja chirurgiczna czy może wystarczą zabiegi medycyny estetycznej. Relaks dla stóp Kąpiel stóp to jeden z najbardziej relaksujących zabiegów pielęgnacyjnych. Dzięki niemu rozgrzejemy całe ciało, pozbędziemy się zmęczenia, zadbamy o lepszą kondycję stóp, a także poprawimy sobie samopoczucie. Odpowiednio przygotowana kąpiel pomoże nam przy takich dolegliwościach, jak opuchlizna, obrzęki, nadmierne pocenie się, otarcia czy odmrożenia. Kąpiele działają dezynfekująco i relaksująco, dzięki czemu likwidują zmęczenie, które często towarzyszy stopom po ciężkim dniu pracy. Dodatkowo świetnie przygotują stopy do dalszych zabiegów pielęgnacyjnych, ponieważ zmiękczają zrogowaciały naskórek. W zależności od efektów, które chcemy uzyskać, wybierzmy odpowiednie dodatki do przygotowania kąpieli. Mogą to być naturalne składniki, np. zioła, które należy wcześniej zaparzyć. Chcąc pozbyć się opuchli- zny, warto zastosować rumianek lub jałowiec, na otarcia pomoże babka lub brzoza, natomiast działanie dezynfekujące ma lawenda. Aby przyrządzić kąpiel, wymagana jest chociaż podstawowa wiedza na temat ziół. Dla wygody i lepszych efektów można wykorzystać preparaty oferowane przez producentów kosmetyków do profesjonalnej pielęgnacji stóp – np. sól ziołowa z lawendą Gehwol działa zmiękczająco na zrogowacenia, modzele i odciski oraz pobudza ukrwienie naskórka. Kąpiel w letniej wodzie z dodatkiem soli ziołowej zmniejszy rownież tendencję do obrzęków i przywróci uczucie świeżości. Przygotowanie zabiegu zajmie tylko chwilę, a efekty jego stosowania poczujemy już po pierwszym razie. MP superpani.pl 12 PORADNIKOWO PIĄTEK – CZWARTEK 12-18 CZERWCA 2015 www.7dni.radom.pl Rajstopy na lato PRZEPIS TYGODNIA Firmowy dress code czy widoczne naczynka lub żylaki wymagają noszenia rajstop nawet w czasie upałów. To zmora wielu kobiet. Rozwiązaniem są rajstopy wykonane w technologii plastra miodu. MAŁGORZATA PAWLAK Wakacyjne wyjazdy i podróże do ciepłych krajów przestają być męczące dla nóg, jeśli odpowiednio o nie zadbamy. Na tydzień przed wyjazdem warto zacząć przyjmować preparaty wzmacniające naczynia krwionośne, a podczas podróży pamiętać o częstych zmianach pozycji, przerwach na kilkuminutowy spacer, ćwiczeniu nóg oraz o wyrobach uciskowych. superpani.pl NAUKOWCY SKORZYSTALI Z MĄDROŚCI PSZCZÓŁ Technologia plastra miodu nazywa się tak ze względu na podobieństwo do struktury, która dzięki niej powstaje, a przypomina efekt pracy pszczół. Forma ta składa się z szeregu pustych w środku sześciokątów. Tak jak prawdziwy plaster ULTRALEKKOŚĆ NÓG W PRACY I NA WESELU Fot. Veera Technologia plastra miodu sprawia, że rajstopy są bardziej przewiewne od zwykłych. Większość rajstop, w których zastosowano tę technologię, ma grubość minimum 70 den. Rajstopy tej grubości zrobione w zwykły sposób, na lato byłyby zdecydowanie za ciepłe, ale wykonane w technologii plastra miodu, stają się ultratransparentne. – Rajstopy wykonane w technologii plastra miodu nie są za ciepłe, nie powodują uczucia przegrzania i większego pocenia się nóg. Jeśli są uciskowe, czyli dedykowane osobom cierpiącym na chorobę żylakową lub jej objawy, mają dodatkowo właściwości lecznicze. Ze względu na konieczność uzyskania odpowiedniego terapeutycznego ucisku, grubość tych rajstop rozpoczyna się od 70 den – mówi Tomasz Nasierowski, ekspert Veera. miodu, dzięki swojej budowie, ma szczególne właściwości – jest ultralekka, wytrzymała i transparentna. Technologia ta wykorzystywana jest m.in. w do produkcji bardzo wytrzymałych materiałów wypełniających produkty drewniane, także w przemyśle stoczniowym, lotniczym, samochodowym i w produkcji rajstop przeciwżylakowych. SŁODKI UCISK ZŁAGODZI KAŻDĄ LETNIĄ PODRÓŻ Technologia plastra miodu sprawia, że w wielu sytuacjach jest nam łatwiej; również podróżowanie podczas ciepłych, letnich miesięcy sta- Jak dobrać sportowy stanik? Zdrowy uśmiech Rozwiewamy wątpliwości związane z higieną i zdrowiem jamy ustnej. SKŁADNIKI – duża garść mieszanki sałat (masłowa, roszponka, rukola) – 200 g sera żółtego morskiego – 1 pomarańcza – pół czerwonej cebuli – 3 pomidorki koktajlowe – mała garść kiełków – pół papryczki chili PRZYGOTOWANIE Sałatę poszarpać. Żółty ser i pomarańczę pokroić w kostkę, pomidorki w ćwiartki, a cebulę w cienkie piórka. Całość wymieszać. Sałatkę posypać cienkimi plasterkami chili oraz kiełkami. KARKÓWKA Z FRANCUSKĄ MUSZTARDĄ I SOSEM TZATZIKI SKŁADNIKI – 400 g schabu karkowego – 1 łyżka przyprawy do karkówki – 100 ml sosu czosnkowego – 1 łyżka czarnego pieprzu (ziarna) – 6 goździków – 2 łyżki musztardy francuskiej z całą gorczycą – 2 zielone ogórki – pęczek świeżej mięty – 2 łyżki oliwy PRZYGOTOWANIE Bieganie, jazda na rowerze, zumba czy fitness wymagają odpowiedniego biustonosza sportowego. Podczas aktywności fizycznej biust narażony jest na ciągły ruch oraz obciążenie. Klatka piersiowa kobiety jest z natury mało umięśniona, wrażliwą tkankę podtrzymuje skóra i więzadła Coopera. Te na skutek przeciążeń, podskoków czy drgań mogą zostać rozciągnięte. Proces ten jest nieodwracalny, a w konsekwencji piersi tracą jędrność, stają się obwisłe, a nawet zdeformowane. Podstawową funkcją stanika sportowego jest takie unieruchomienie biustu, by zminimalizować wpływ grawitacji i odpowiednio wymodelować kobiece kształty. Dobierz rozmiar. Biustonosz sportowy charakteryzuje się nieco ciaśniejszym obwodem niż stanik noszony na co dzień. – Miseczki powinny być delikatnie usztywniane, tak by piersi w całości się w nich mieściły, a materiał nie odstawał ponad górną krawędź lub pod pachą. Najważniejszy w konstrukcji jest pas. Ten za ciasny utrudnia oddychanie, zaś zbyt luźny sprawia, że stanik podnosi się do góry – tłumaczy Iwona Miklusiak, brafitterka firmy Dalia. Jak sprawdzić, czy model jest odpowiednio dobrany? Kilkakrotnie podnieś ręce ku górze, zrób kilka pajacyków i skłonów. Jeśli odczuwasz je się przyjemniejsze. Tym, którzy cierpią na dolegliwości związane z obolałymi i zmęczonymi nogami lub mają żylaki, zakładanie oddychających uciskowych podkolanówek, pończoch czy rajstop może przynieść znaczącą ulgę. – Kiedy podróżujemy i długo siedzimy za kierownicą, w pociągu lub samolocie nasze mięśnie i zastawki żylne w łydkach nie pracują tak, jak powinny. Wysoka temperatura sprawia, że objawy chorób krążenia się nasilają. Nogi puchną, bolą i pieką, a naczynka stają się bardziej widoczne – tłumaczy dr Mariusz Kózka z V Wojskowego Szpitala Klinicznego w Krakowie. Każdego lata zmorą wielu kobiet pracujących w biurze staje się firmowy dress code. W Polsce wymaga się od kobiet zachowania sztywnych reguł. Przedstawicielki zarządu, dyrektorki, menedżerki, lekarki, nauczycielki, sekretarki, a nawet ekspedientki co roku biorą głęboki oddech i przez całe lato chodzą w rajstopach. Ma to swoje plusy, bo cieliste rajstopy są jak makijaż dla nóg, zakrywają niedoskonałości skóry, a te w ciemniejszych kolorach wyszczuplają je optycznie. Rajstopy świetnie sprawdzają się na takie uroczystości, jak wesele, gdzie trzeba dostosować ubiór do wyjątkowej sytuacji. Noszenie rajstop daje poczucie elegancji, pewności siebie i sex-appealu. Jeśli zatem chcemy, aby letnie temperatury nie uprzykrzyły nam życia, warto poszukać rajstop wykonanych w technologii plastra miodu. ORZEŹWIAJĄCA SAŁATKA Z ŻÓŁTYM SEREM I POMARAŃCZĄ dyskomfort, biustonosz odstaje, uwiera lub piersi poruszają się, zdecyduj się na inny rozmiar. Sprawdź detale. Dobry biustonosz sportowy powinien być wyposażony w płaskie, niewyczuwalne szwy i głęboko wszyte fiszbiny. Fiszbiny powinny okalać całe piersi, nie powodując ich „spłaszczania” i wbijania się w pachy. Wybierz szerokie ramiączka. Ważnym elementem są szerokie i miękkie ramiączka, chroniące przed otarciami. Powinny mieć regulowaną długość i podnosić się na wysokość maksymalnie dwóch centymetrów. W niektórych modelach dodatkowym atutem jest możliwość zebrania ich na łopatkach za pomocą specjalnego zaczepu, co zwiększa efekt podtrzymania piersi. Postaw na dobry materiał. Ze względu na to, że intensywnie pocimy się w czasie wysiłku, stanik sportowy powinien być wykonany z materiału przepuszczającego powietrze i pochłaniającego wilgoć ze skóry. Najlepiej sprawdza się mikrofibra podszyta absorbującą pot pianką. MP superpani.pl Groźny dla zębów cukier znajduje się tylko w słodyczach. MIT. Cukier to nie tylko słodycze. Mamy z nim do czynienia częściej, niż nam się wydaje i spożywamy go zdecydowanie więcej, niż jesteśmy tego świadomi. Potrafi ukryć się w potrawach, w których się go nie spodziewamy, np. w pizzy, hamburgerze czy sałatce z dressingiem. Kondycja zębów wpływa na stan zdrowia całego organizmu. FAKT. Chore, zaniedbane zęby mogą być przyczyną wielu kłopotów zdrowotnych, np. wrzodów, chorób serca, nerek, wątroby, mózgu czy płuc. Bakterie wywołujące próchnicę sieją spustoszenie w naszym organizmie. Chore zęby lub tkanki je otaczające, mogą być pierwotnym ogniskiem zakażenia, które może się przedostać do innych narządów. Należy myć zęby po każdym posiłku. MIT. Specjaliści twierdzą, że zbyt częste szczotkowanie zębów może powodować ścieranie szkliwa. Radzą, aby myć zęby dwa razy dziennie (rano i wieczorem), ale za to dokładnie. Cola rozpuszcza zęby. MIT. Cola zwiera kwas fosforowy powodujący demineralizację zębów, ale nie jest w stanie im zaszkodzić. Podczas picia tego napoju nasze zęby są bezpieczne, ponieważ kontakt z kwasem jest na tyle krótki, że nie spowoduje żadnych uszkodzeń. Trzeba jednak pamiętać, aby umyć zęby odpowiednią pastą, zawierającą aktywny fluorek, który wiąże się ze szkliwem, by zabezpieczyć zęby przed atakami kwasów powstałych w metabolizmie cukrów. Jabłko czyści zęby? MIT. Jabłko nie czyści zębów, gdyż jak każdy owoc, zawiera cukry, które w połączeniu z bakteriami obecnymi w jamie ustnej powodują rozwój próchnicy. Nie należy myć zębów od razu po wypiciu soku owocowego. FAKT. Po wypiciu soków owocowych nie powinno się od razu myć zębów, ponieważ ich szkliwo jest rozmiękczone przez występujące w tych napojach kwasy organiczne. Należy odczekać około pół godziny. Bezpośrednio po spożyciu tych napojów warto przepłukać jamę ustną wodą. Próchnicą można się zarazić przez pocałunek. FAKT. Próchnicę wywołują bakterie, które mogę przedostać się do jamy ustnej drugiej osoby ze śliną i drobinkami jedzenia. Te szkodliwe mikroorganizmy podczas metabolizowania cukrów zakwaszają środowisko jamy ustnej, co w konsekwencji prowadzi do demineralizacji szkliwa i powstawania płytki bakteryjnej. MP superpani.pl Mięso pokrój w steki o grubości 1 cm. W moździerzu rozkrusz na grube kawałki czarny pieprz i goździki. W misce pomieszaj ze sobą oliwę, musztardę francuską, przyprawę do karkówki i rozkruszone przyprawy. W powstałej marynacie zanurz mięso i odstaw je na co najmniej jedną godzinę w chłodne miejsce. Steki grilluj po ok. 10 min. z każdej strony na średnio rozgrzanym grillu do momentu, aż będą miękkie i nie będzie z nich wypływała krew. W międzyczasie przygotuj tzatziki. Obierz ogórki, usuń z nich gniazda nasienne, posiekaj miętę. Ogórki pokrój w drobną kostkę lub zetrzyj na tarce. Wszystko razem połącz z sosem czosnkowym. TEKSTY POWSTAJĄ WE WSPÓŁPRACY Z PORTALEM PIĄTEK – CZWARTEK 12-18 CZERWCA 2015 PROGRAM TV www.7dni.radom.pl 13 PIĄTEK 12.06.2015 05:40 Telezakupy 06:20 Natura w Jedynce: Sekrety Morza Północnego 07:10 Telezakupy 07:25 Latarnicy.pl – porady 07:40 Drogi dla ciebie. 10 mniej. Zwolnij! 08:00 Wiadomości; 08:05 Pogoda 08:10 Polityka przy kawie – publicystyczny 08:30 Telezakupy 08:55 Opole! Kocham Cię! – dokumentalny 09:25 Klan 09:55 Ptaki ciernistych krzewów 10:55 Wspaniałe stulecie 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes – porady 12:35 Smaki polskie – kulinaria 12:55 Natura w Jedynce: Sekrety Morza Północnego 13:55 Autostrada do nieba 15:00 Wiadomości; 15:10 Pogoda 15:20 Zawód w cenie: Grafik komputerowy i laborant 15:50 Wspaniałe stulecie 17:00 Teleexpress 17:15 Pogoda 17:25 Opole! Kocham Cię! – dokumentalny 17:55 Klan 18:30 Świat się kręci 19:20 52. KFPP Opole 2015 19:30 Wiadomości 20:00 Sport; 20:05 Pogoda 20:25 Opole 2015: "Ktoś mnie pokochał!" – SuperDebiuty ze Skaldami 22:10 Opole 2015: Scenki i obscenki, czyli Jeremiego 00:20 Opole! Kocham Cię! Extra 00:40 Głową w mur 01:35 Hydrozagadka – Film komediowy 02:55 W garniturach 03:50 Autostrada do nieba 04:45 Zakończenie programu 06:05 M jak miłość 07:05 M jak miłość 08:00 Pytanie na śniadanie – porady; 08:20 Pogoda 08:25 Pytanie na śniadanie – porady; 08:50 Panorama 09:00 Pytanie na śniadanie – porady; 09:10 Pogoda 09:15 Pytanie na śniadanie – porady 10:10 Pogoda 10:15 Pytanie na śniadanie – porady 11:20 Barwy szczęścia 11:50 Na dobre i na złe 12:55 Na sygnale 13:30 Postaw na milion 14:30 Papieskie okno. Franciszkańska 3 15:30 Rodzinka.pl 16:00 Panorama kraj 16:20 Pogoda 16:25 WOK – Wszystko o Kulturze 16:35 17. Festiwal Kabaretu Koszalin – Bitwa na czary 2011 17:45 WOK – Wszystko o Kulturze 18:00 Panorama 18:30 Sport telegram – sportowy 18:40 Pogoda 18:50 Jeden z dziesięciu 19:20 Kocham kino 20:05 Alvin i wiewiórki – Film obyczajowy Zbliża się Boże Narodzenie. Jodła, w której swoją dziuplę mają wiewiórki Alvin, Szymon i Teodor, zostaje ścięta i wraz z małymi lokatorami trafia do Los Angeles, gdzie ma pełnić rolę świątecznego drzewka w firmie fonograficznej. W tym czasie o kontrakt z wytwórnią bezwzględnego Iana Hawka (David Cross) stara się zdolny kompozytor David Seville (Jason Lee). 21:45 Rodzinka.pl 22:25 Latający Klub 2, czyli wieczór kabaretowy 23:55 Eskadra "Czerwone ogony" – Film historia/archeologia 02:05 Krzyk 2 – Film horror 04:05 Zakończenie programu 05:00 Disco gramy 06:00 Nowy dzień z Polsat News 07:45 Trudne sprawy 08:45 Malanowski i partnerzy 09:15 Malanowski i partnerzy 09:45 Dzień, który zmienił moje życie 10:45 Dlaczego ja? 11:45 Pielęgniarki 12:45 Trudne sprawy 13:45 Malanowski i partnerzy 14:15 Malanowski i partnerzy 14:45 Dzień, który zmienił moje życie 15:50 Wydarzenia 16:10 Pogoda 16:15 Interwencja 16:45 Dlaczego ja? 17:45 Trudne sprawy 18:50 Wydarzenia 19:20 Sport 19:25 Pogoda 19:30 Świat według Kiepskich 20:05 Noc w muzeum – Film przygodowy 22:15 Pamięć absolutna – Film dramat Niedaleka przyszłość. Wojny, podczas których używano broni chemicznej, doprowadziły do drastycznego pogorszenia się warunków życia na całej Ziemi. Ludzie zamieszkują już tylko dwa obszary: Zjednoczoną Federację Brytanii i Kolonię. Oba terytoria połączone są tzw. Zjazdem. Robotnik Douglas Quaid (Colin Farrell) codziennie przemierza tę trasę jadąc do swojej fabryki. Mężczyzna, mimo iż wiedzie szczęśliwe życie u boku ślicznej żony Lori (Kate Beckinsale), jest spragniony nowych wrażeń. Wydaje się, że usługa oferowana przez firmę Rekall spełni jego marzenia i zapewni mu wytchnienie od trudów codzienności. 00:55 Enigma – Film sensacyjny 03:20 Tajemnice losu 06:00 Uwaga! 06:20 Mango 07:25 Detektywi 08:00 Dzień Dobry TVN 10:55 Kuchenne rewolucje: Restauracja Malinówka, Wisła 12:00 Szkoła 13:00 Szpital 14:00 Ukryta prawda 15:00 Szkoła 16:00 Rozmowy w toku: Wszyscy mnie swatają, a ja wciąż sam... 17:00 Ukryta prawda 18:00 Szpital 19:00 Fakty 19:35 Sport 19:45 Pogoda 19:50 Uwaga! 20:00 Jak wytresować smoka – Film animowany Mieszkający na wyspie Berg wikingowie zajmują się rybołówstwem, hodowlą owiec i walką ze smokami, które regularnie pustoszą ich osadę. Wątły fajtłapowaty nastolatek Czkawka, syn wodza plemienia, nie ma duszy wojownika. Wkrótce wkroczy w wiek dorosły i pragnie dorównać swojemu bohaterskiemu ojcu. Nastolatek i jego rówieśnicy: Astrid, Sączysmark, Śledzik oraz bliźniaki Szpadka i Mieczyk biorą udział w zajęciach z poskramiania smoków. Czkawka ma nadzieję, że dzięki nim udowodni swoją wartość sobie i innym. Pewnego dnia spotyka rannego smoka, z którym się zaprzyjaźnia. Nadaje mu imię Szczerbatek. 22:05 Mroczne cienie – Film komediowy 00:25 Kuba Wojewódzki: Honorata Skarbek i Adam Asanov 01:30 Uwaga! 01:45 Sekrety magii 03:05 Rozmowy w toku: Wszyscy mnie swatają, a ja wciąż sam... SOBOTA 13.06.2015 05:10 Zmiennicy 06:10 Ekspres Miłosierdzia: Bezrobotni 06:40 Pełnosprawni społeczeństwo 07:00 Las bliżej nas 07:25 Dzień dobry w sobotę – porady 08:00 Rok w ogrodzie – porady 08:30 Naszaarmia.pl 09:00 Opole! Kocham Cię! – dokumentalny 09:40 Chichot losu 10:40 Weekendowy magazyn filmowy 11:05 Jak to działa?: Historie pewnych wynalazków cz. 2 11:30 Wiadomości naukowe 11:40 Vinegar Hill – Film dramat 13:10 Gala Teraz Polska 13:30 Podróż życia 14:00 Okrasa łamie przepisy – kulinaria 14:40 Północ – Południe 15:50 Downton Abbey 17:00 Teleexpress 17:20 Pogoda 17:30 Ojciec Mateusz 13 18:30 Ranczo 9 19:20 52. KFPP Opole 2015 19:30 Wiadomości 20:00 Sport 20:05 Biało-Czerwoni 20:10 Pogoda 20:25 Opole 2015: SuperJedynki 22:30 Opole 2015: SuperPremiery + jubileuszowy recital Edyty Górniak 00:50 Opole! Kocham Cię! Extra 01:20 Downton Abbey 02:15 Głową w mur 03:05 Do białego rana 03:30 Do białego rana 03:50 Przedwiośnie 04:40 Zakończenie programu 05:20 Bliskie i groźne spotkania Steve'a 2 06:00 Ziemia, planeta roślin: Potęga kwiatów 07:05 M jak miłość 08:00 Pytanie na śniadanie – porady; 08:20 Pogoda 08:25 Pytanie na śniadanie – porady 09:10 Pogoda 09:15 Pytanie na śniadanie – porady 10:10 Pogoda 10:15 Pytanie na śniadanie – porady 11:05 Kultura, głupcze 11:45 Kabaret Ani Mru-Mru 12:40 Kabaretowe hity 2014 13:25 Misja natura 14:00 Familiada 14:35 Festiwal Zaczarowanej Piosenki im. Marka Grechuty: 15:50 WOK – Wszystko o Kulturze 16:00 Słowo na niedzielę 16:10 Alvin i wiewiórki – Film obyczajowy 17:50 WOK – Wszystko o Kulturze 18:00 Panorama 18:30 Sport telegram – sportowy 18:40 Pogoda 18:55 Kulisy "Postaw na milion" 19:05 Postaw na milion 20:05 Ultimatum Bourne'a – Film sensacyjny Ministerstwo Obrony przejmuje tajny program Treadstone nadając mu nazwę Blackbriar. Były agent, Jason Bourne (Matt Damon), dalej musi walczyć o przetrwanie. Znający tajemnice projektu stanowi ogromne zagrożenie dla dawnych zwierzchników. Po śmierci ukochanej kobiety, z wymazaną pamięcią musi zmagać się z wewnętrznymi demonami. 22:10 Krzyk 2 – Film horror 00:20 Buena Vista Social Club – 25 lat Festiwalu Malta 01:10 WOK – Wszystko o Kulturze 01:40 Brat 2: Droga do domu – Film dramat 03:55 Gang Olsena – paryski plan – Film komediowy 05:35 Zakończenie programu 05:00 Disco gramy 06:00 Nowy dzień z Polsat News 07:45 Garfield Show 08:15 Scooby-Doo i bracia Boo – Film animowany 10:00 Ewa gotuje – kulinaria 10:35 Noc w muzeum – Film przygodowy 12:45 Spacer w chmurach – Film dramat 14:45 Dzień, który zmienił moje życie 15:45 Trudne sprawy 16:50 Wydarzenia 17:15 Sport 17:20 Pogoda 17:25 Mistrz Zakupów 17:30 Piłka nożna: Eliminacje Mistrzostw Europy – studio 17:50 Piłka nożna: Eliminacje Mistrzostw Europy – mecz: Polska – Gruzja 20:00 Seks, alkohol i książki – program kabaretu Neo-Nówka 21:00 Seks, alkohol i książki – program kabaretu Neo-Nówka 22:00 Obcy – decydujące starcie – Film fantastyczny Ellen Ripley (Sigourney Weaver) - jedyna, która uszła z życiem z tragedii na "Nostromo", budzi się w szpitalu z hibernacyjnego snu. Kapsuła ratunkowa, w której się schroniła, została odnaleziona po 57 latach dryfowania w przestrzeni. Ripley sporządza raport o tym, co wydarzyło się na statku, lecz nikt jej nie wierzy. Tymczasem planeta, na której załoga transportowca odnalazła nieznaną formę życia, zostaje zasiedlona. Dopiero gdy łączność z osadnikami urywa się, Ripley zostaje szantażem zmuszona do udziału w misji ratunkowej w charakterze eksperta. Towarzyszy jej oddział kosmicznych marines, przedstawiciel kompanii (Paul Reiser), która budowała kolonię w kosmosie, oraz genialny cyborg (Lance Henriksen). 00:55 Sanctum – Film dramat 03:10 Tajemnice losu 05:30 Uwaga! 05:50 Mango 07:55 Usterka 08:30 Dzień Dobry TVN 11:00 Na Wspólnej 11:25 Na Wspólnej 11:50 Na Wspólnej 12:10 Na Wspólnej 12:45 Ugotowani 13:45 Żony Hollywood 14:50 Project Runway 16:00 Mali giganci 18:00 Kuchenne rewolucje: Jurand, Egiertowo 19:00 Fakty 19:25 Sport 19:35 Pogoda 19:45 Uwaga! 20:00 Uwierz w ducha – Film dramat Nowy Jork. Sam (Patrick Swayze) i Molly (Demi Moore) są zgodną i kochającą się parą. Pewnego dnia na ulicy atakuje ich uzbrojony napastnik. Sam zostaje zastrzelony. Już pod postacią ducha przekonuje się, że jego zabójstwo zostało zaplanowane przez kolegę, Carla Brunera (Tony Goldwyn). Molly także grozi śmiertelne niebezpieczeństwo. Sam wszelkimi sposobami próbuje ostrzec ukochaną. Problem w tym, że nikt nie jest w stanie go dostrzec ani usłyszeć. Nawiązuje więc kontakt z niezwykle ekscentryczną spirytystką Odą Mae Brown (Whoopi Goldberg). Kobieta początkowo nie chce mu pomóc. Wkrótce jednak zaprzyjaźnia się z Samem i robi wszystko, aby uratować Molly. W 1990 roku obraz zajął pierwsze miejsce na liście hitów kinowych w USA. 22:30 Ja cię kocham, a ty z nim – Film komediowy 00:45 Godziny szczytu 2 – Film komediowy 02:40 Uwaga! 02:55 Sekrety magii REKLA MA 14 PROGRAM TV PIĄTEK – CZWARTEK 12-18 CZERWCA 2015 www.7dni.radom.pl NIEDZIELA 14.06.2015 05:20 Zmiennicy; 06:30 My, wy, oni 07:00 Transmisja mszy świętej z Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Krakowie-Łagiewnikach 08:00 Tydzień – porady; 08:25 Magazyn Ligi Mistrzów 09:00 Ziarno: Imieniny Antoniego 09:35 Nela Mała Reporterka: Wietnamskie smaki 09:55 Piękniejsza Polska w Unii Europejskiej 10:25 Agenci T.A.R.C.Z.Y. 11:15 Nie ma jak Polska: Turystyka wiejska – tradycyjnie 11:35 Droga do zdrowia. – Magazyn biegacza 11:55 Między ziemią a niebem – publicystyczny 12:00 Anioł Pański 12:10 Między ziemią a niebem – publicystyczny 12:55 Jeździectwo: 6. Memoriał Macieja Frankiewicza CSI 14:00 Toy Story 3 – Film animowany 15:55 Miłość nad fiordem. Na fali przypływu – Film dramat 17:00 Teleexpress; 17:20 Pogoda 17:30 Ptaki ciernistych krzewów 18:35 Opole! Kocham Cię! – dokumentalny 19:20 52. KFPP Opole 2015 19:23 Wiadomości naukowe 19:30 Wiadomości; 20:00 Sport 20:05 Biało-Czerwoni; 20:10 Pogoda 20:25 Opole 2015: Muzyczna biografia – 90 lat Polskiego Radia 23:55 Opole! Kocham Cię! Extra; 00:20 Do białego rana 01:20 Dekalog 4 – Film dramat 02:25 Miłość nad fiordem. Na fali przypływu – Film dramat 03:20 Piękniejsza Polska w Unii Europejskiej 03:40 Polana pośród brzeziny – Film dramat 05:10 Zakończenie programu 06:00 Słowo na niedzielę 06:15 Ostoja przyrodniczy 06:50 M jak miłość 07:45 Barwy szczęścia 08:20 Barwy szczęścia 08:50 Barwy szczęścia 09:20 Barwy szczęścia 09:55 Rodzinne oglądanie: Pustynne morza 10:55 Wojciech Cejrowski – boso przez świat: Macho 11:30 Makłowicz w podróży: Węgry. Budapeszt – dwa brzegi – kulinaria 12:05 Gang Olsena – paryski plan – Film komediowy 14:00 Familiada 14:35 Rodzinka.pl 15:15 Festiwal Zaczarowanej Piosenki im. Marka Grechuty 16:25 Na dobre i na złe 17:25 Na sygnale 3 18:00 Panorama 18:35 Sport telegram – sportowy 18:45 Pogoda 19:00 Hity kabaretu: "Suszymy" i inne hity Kabaretu Młodych Panów 20:05 Kabaretowa scena Dwójki przedstawia: Lista przebojów 20-lecia Kabaretu Pod Wyrwigroszem 21:10 Krew z krwi 2 22:00 Paranienormalni Tonight 22:55 Ultimatum Bourne'a – Film sensacyjny 01:00 Senność – Film dramat 03:00 Mordercza sieć – Film thriller 04:30 Zakończenie programu 05:00 Disco gramy 06:00 Nowy dzień z Polsat News 07:45 Jeźdźcy smoków 08:20 Happy wkręt 2 – Film animowany 09:40 Mistrz Zakupów 09:50 Scooby-Doo: Strachy i patałachy – Film komediowy 11:25 Doktor Dolittle 3 – Film komediowy Nastoletnia Maya (Kyla Pratt) jest córką szanowanego wśród miłośników czworonogów weterynarza doktora Dolittle. Po ojcu dziewczyna odziedziczyła niezwykły dar, który sprawia, że rozumie mowę zwierząt. Maya niczego bardziej nie pragnie, niż być zwykłą nastolatką. Dlatego w czasie wakacji spędzanych na ranczu "Durango" dziewczyna ukrywa swoje niecodzienne zdolności. Niebawem jednak Maya dowiaduje się, że gospodarstwo zamierzają przejąć właściciele sąsiedniej farmy. 13:40 Jak długo jeszcze? – Film komediowy 15:45 Twoja twarz brzmi znajomo 2 17:45 Nasz nowy dom 18:50 Wydarzenia 19:20 Sport 19:25 Pogoda 19:30 Państwo w państwie – publicystyczny 20:00 Sztos 2 – Film komediowy 22:15 Kości 10 23:15 Kości 10 00:15 Zdrady 01:15 Magazyn sportowy 03:15 Tajemnice losu 05:30 Uwaga!; 05:50 Mango 07:55 Maja w ogrodzie – porady 08:25 Akademia ogrodnika – porady 08:30 Dzień Dobry TVN 11:00 Co za tydzień 11:40 Piekielny hotel 12:45 Dennis znów rozrabia – Film komediowy 14:15 Jak wytresować smoka – Film animowany 16:30 Uwierz w ducha – Film dramat 19:00 Fakty 19:25 Sport 19:35 Pogoda 19:45 Uwaga! 20:00 Godziny szczytu 2 – Film komediowy 22:00 Żółtodziób – Film sensacyjny Los Angeles. Doświadczony policjant Nick Pulovski (Clint Eastwood) nie jest specjalnie zachwycony, kiedy szef przydziela mu - na miejsce zamordowanego partnera - nowicjusza Davida Ackermana (Charlie Sheen). Jego najgorsze obawy potwierdzają się już w czasie pierwszej akcji: zdany na własne siły Pulovski zostaje porwany przez dwójkę bezwzględnych gangsterów Stroma (Raul Julia) i Liesl (Sonia Braga). Za uwolnienie funkcjonariusza żądają oni okupu w wysokości dwóch milionów dolarów. Ackerman zdaje sobie sprawę, że musi teraz skutecznie wkroczyć do akcji, jeśli chce zyskać respekt wśród kolegów i pozbyć się paraliżującego poczucia winy. 00:25 Partnerki 3; 01:25 Uwaga! 01:40 Sekrety magii PONIEDZIAŁEK 15.06.2015 05:35 Telezakupy 06:10 Klan 06:30 Sprawa dla reportera – publicystyczny 07:20 Telezakupy 07:40 Drogi dla ciebie. 10 mniej. Zwolnij! 08:00 Wiadomości 08:10 Pogoda 08:15 Polityka przy kawie – publicystyczny 08:35 Telezakupy 09:00 Autostrada do nieba 10:00 Północ – Południe 11:00 Blondynka 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes – porady 12:35 Smaki polskie: Kurczak z grilla – kulinaria 12:55 Natura w Jedynce 13:55 Dom nad rozlewiskiem 15:00 Wiadomości 15:10 Pogoda 15:20 Okrasa łamie przepisy – kulinaria 15:50 Wspaniałe stulecie 17:00 Teleexpress 17:20 Pogoda 17:30 Wspaniałe stulecie 18:35 Ranczo 6 19:30 Wiadomości; 20:00 Sport 20:05 Biało-Czerwoni 20:07 Kolarstwo: Tauron Lang Team 20:14 Pogoda 20:25 Hrabia Monte Christo – Film historia/archeologia 22:45 Było sobie kłamstwo – Film fantastyczny 00:25 Niedawno w Polsce 01:00 Piłka nożna: Copa América – studio 01:25 Piłka nożna: Copa América – mecz fazy grupowej: Chile – Meksyk 03:40 Notacje 03:55 Autostrada do nieba 04:50 Zakończenie programu 06:00 Mikołajek 06:15 Mikołajek 06:35 Coś dla ciebie 07:05 M jak miłość 08:00 Pytanie na śniadanie – porady 08:20 Pogoda 08:25 Pytanie na śniadanie – porady 08:50 Panorama 09:00 Pytanie na śniadanie – porady 09:10 Pogoda 09:15 Pytanie na śniadanie – porady 10:10 Pogoda 10:15 Pytanie na śniadanie – porady 11:15 Barwy szczęścia 11:45 Na dobre i na złe 12:50 Na sygnale 13:25 Kabaretowe wakacje z duchami. Horror Travel 14:20 Wojciech Cejrowski – boso przez świat: Kosmici 14:50 Na dobre i na złe 15:55 M jak miłość 16:50 Rodzinka.pl 17:20 Rodzinka.pl 18:00 Panorama 18:35 Sport telegram – sportowy 18:45 Pogoda 18:50 Jeden z dziesięciu 19:25 Jeden z dziesięciu 20:10 15. Mazurska Noc Kabaretowa – Mrągowo 2013: Kabaret według Artura Andrusa 21:20 Mordercza sieć – Film thriller 23:00 Czy świat oszalał?: Wyrok śmierci na chrześcijaństwo 00:00 Dr House 8 00:50 Dr House 8 01:45 Brat 2: Droga do domu – Film dramat 04:00 Wyrok śmierci na chrześcijaństwo 05:05 O mnie się nie martw 05:50 Zakończenie programu 05:00 Disco gramy 06:00 Nowy dzień z Polsat News 07:45 Trudne sprawy 08:45 Malanowski i partnerzy 09:15 Malanowski i partnerzy 09:45 Dzień, który zmienił moje życie 10:45 Dlaczego ja? 11:45 Pielęgniarki 12:45 Trudne sprawy 13:45 Malanowski i partnerzy 14:45 Dzień, który zmienił moje życie 15:50 Wydarzenia 16:10 Pogoda 16:15 Interwencja 16:45 Dlaczego ja? 17:45 Trudne sprawy 18:50 Wydarzenia 19:20 Sport 19:25 Pogoda 19:30 Świat według Kiepskich 20:05 Megahit: Trzej muszkieterowie – Film historia/archeologia 22:15 Ciężkie czasy – Film sensacyjny Los Angeles. Jim Luther Davis (Christian Bale) jest byłym żołnierzem, który rozpoczyna właśnie pracę w DEA, agencji do walki m.in. z handlarzami narkotyków. Przyjaźni się z bezrobotnym Mikiem Alonzem (Freddy Rodríguez). Ten drugi oprócz tego, że nie może sobie znaleźć pracy, ma też problemy w związku. Jego dziewczyna Sylvia (Eva Longoria Parker) chce, by partner wreszcie się ustatkował. On, aby spełnić jej oczekiwania, szuka jakiegoś przyzwoitego zajęcia. Tymczasem szefowie Jima postanawiają wysłać go do pracy w Kolumbii. Gdy Mike dowiaduje się o tym, obaj decydują, że pozostały czas do wyjazdu Davisa spędza razem i zabawią się w nocnych klubach w centrum miasta. 00:50 Jedwabne życie – Film komediowy 02:55 Tajemnice losu 06:00 Uwaga!; 06:20 Mango 07:25 Detektywi 08:00 Dzień Dobry 10:55 Kuchenne rewolucje: Restauracja Viki Lektiko, Elbląg 12:00 Szkoła 13:00 Szpital 14:00 Ukryta prawda 15:00 Szkoła 16:00 Rozmowy w toku: Żona mi dzieciaka chowa na mięczaka! 17:00 Ukryta prawda 18:00 Szpital Dr Anna Nowicka bada młodego mężczyznę, który zemdlał w restauracji podczas kolacji ze swoją dziewczyną. Pacjent bagatelizuje swój stan. Sądzi, że to tylko przeziębienie. Właśnie chciał się oświadczyć ukochanej. Nagłe omdlenie pokrzyżowało jego zamiary. Wkrótce stan mężczyzny się pogarsza. Wyniki badań wskazują na bardzo poważne zapalenie płuc. Tymczasem na oddziale zjawia się 50-letnia kobieta, którą bardzo boli brzuch. Dr Eryk Wajman podejrzewa kamicę pęcherzyka żółciowego. USG ujawnia, że jest ona w ósmym miesiącu ciąży i właśnie zaczęła rodzić. 19:00 Fakty 19:35 Sport; 19:45 Pogoda 19:50 Uwaga! 20:10 Na Wspólnej 20:50 Mamy Cię! 22:05 Sekrety lekarzy 23:05 Ostre cięcie 23:50 Usterka 00:25 The Following 01:25 Kamuflaż 3 02:25 Co za tydzień 02:55 Uwaga! 03:20 Sekrety magii 04:40 Rozmowy w toku: Żona mi dzieciaka chowa na mięczaka! WTOREK 16.06.2015 05:20 Telezakupy 06:00 Klan 06:20 Natura w Jedynce: Biebrza – między jawą a snem 07:20 Telezakupy 07:40 Historia dla ciebie – pamięć.pl – dokumentalny 08:00 Wiadomości; 08:10 Pogoda 08:15 Polityka przy kawie – publicystyczny 08:35 Telezakupy 09:00 Autostrada do nieba 10:00 Ranczo 3 11:00 Blondynka 12:00 Wiadomości; 12:10 Agrobiznes – porady 12:35 Smaki polskie: Kaczka z grilla – kulinaria 12:55 Natura w Jedynce 13:55 Dom nad rozlewiskiem 15:00 Wiadomości; 15:10 Pogoda 15:20 Okrasa łamie przepisy: – kulinaria 15:50 Wspaniałe stulecie 17:00 Teleexpress; 17:15 Pogoda 17:30 Wspaniałe stulecie 18:30 Ranczo 6 19:30 Wiadomości; 20:00 Sport 20:05 Biało-Czerwoni; 20:10 Pogoda 20:20 Piłka nożna – studio 20:40 Piłka nożna – mecz towarzyski: Polska – Grecja 22:55 Niedawno w Polsce 23:30 Historia dla ciebie – pamięć.pl dokumentalny 23:45 Boża podszewka 2 00:55 Piłka nożna: Copa América – studio 01:25 Piłka nożna: Copa América – mecz fazy grupowej: Argentyna – Urugwaj 03:35 Człowiek, który skacze z wieżowców 04:25 Przedwiośnie 05:20 Zakończenie programu 06:00 Mikołajek 06:15 Mikołajek 06:35 Podwójnie wyklęci 07:05 M jak miłość 08:00 Pytanie na śniadanie – porady 08:20 Pogoda 08:25 Pytanie na śniadanie – porady 08:50 Panorama 09:00 Pytanie na śniadanie – porady 09:10 Pogoda 09:15 Pytanie na śniadanie – porady 10:10 Pogoda 10:15 Pytanie na śniadanie – porady 11:15 Barwy szczęścia 11:45 Na dobre i na złe 12:50 Na sygnale 13:25 Kabaretowe wakacje z duchami. Horror Travel 14:20 Wojciech Cejrowski – boso przez świat: Azja 14:50 Na dobre i na złe 15:55 M jak miłość 16:50 Rodzinka.pl 18:00 Panorama 18:35 Sport telegram – sportowy 18:45 Pogoda 18:50 Jeden z dziesięciu 20:10 15. Mazurska Noc Kabaretowa – Mrągowo 2013: Kabaret według Marcina Dańca 21:20 Żona doskonała – Film komediowy 23:10 Krew z krwi 2 00:10 Świat bez fikcji: Pocałunek Putina 01:20 Żona doskonała – Film komediowy 03:05 Dr House 8 04:50 Instynkt 05:35 Zakończenie programu 05:00 Disco gramy 06:00 Nowy dzień z Polsat News 07:45 Trudne sprawy 08:45 Malanowski i partnerzy 09:15 Malanowski i partnerzy 09:45 Dzień, który zmienił moje życie 10:45 Dlaczego ja? 11:45 Pielęgniarki 12:45 Trudne sprawy 13:45 Malanowski i partnerzy 14:15 Malanowski i partnerzy 14:45 Dzień, który zmienił moje życie 15:50 Wydarzenia 16:10 Pogoda 16:15 Interwencja 16:45 Dlaczego ja? 17:45 Trudne sprawy 18:50 Wydarzenia 19:20 Sport 19:25 Pogoda 19:30 Świat według Kiepskich 20:05 Megahit: Transporter – Film sensacyjny Frank Martin (Jason Statham), były członek brytyjskich oddziałów specjalnych, zarabia obecnie jako dostawca nielegalnych przesyłek. Zawsze przestrzega pewnych reguł - nie interesuje go prawdziwe nazwisko nadawcy i odbiorcy oraz zawartość przewożonych paczek. Pewnego dnia ma dostarczyć przesyłkę do przestępcy zwanego Wall Street (Matt Schulze). Wbrew swoim zasadom postanawia zajrzeć do środka pakunku, gdy zauważa, że coś się w nim porusza. 22:00 Uwiedziony – Film thriller 00:15 Nędzne psy – Film thriller 02:30 Tajemnice losu 06:00 Uwaga! 06:20 Mango 07:25 Detektywi 08:00 Dzień Dobry TVN 10:55 Kuchenne rewolucje: Restauracja Bazylia i Oregano, Poznań 12:00 Szkoła 13:00 Szpital 14:00 Ukryta prawda 15:00 Szkoła 16:00 Rozmowy w toku: Wariograf pokaże, czy moja córka kłamie! 17:00 Ukryta prawda 18:00 Szpital 19:00 Fakty 19:35 Sport 19:45 Pogoda 19:50 Uwaga! 20:10 Na Wspólnej 20:50 Ostatni bastion – Film sensacyjny Generał Eugene Irwin (Robert Redford) jest legendą amerykańskiej armii, zdobył liczne odznaczenia i opublikował książki traktujące o sztuce dowodzenia. Niestety, jego błyskotliwa kariera zostaje nagle przerwana. Irwin odmawia wykonania rozkazu przełożonego, co doprowadza do śmierci kilku jego podwładnych. Wkrótce generał zostaje skazany na więzienie o zaostrzonym rygorze. 23:30 Żony Hollywood 00:35 Kuba Wojewódzki: Trybson, Eliza i Eva Basta 01:35 Sekrety lekarzy 02:35 Agenci NCIS: Los Angeles 2 03:35 Uwaga! 04:00 Sekrety magii PROGRAM TV www.7dni.radom.pl PIĄTEK – CZWARTEK 12-18 CZERWCA 2015 15 ŚRODA 17.06.2015 05:30 Telezakupy 06:05 Klan 06:25 Natura w Jedynce 07:20 Telezakupy 07:40 Drogi dla ciebie. 10 mniej. Zwolnij! 08:00 Wiadomości 08:10 Pogoda 08:15 Polityka przy kawie – publicystyczny 08:35 Telezakupy 09:00 Autostrada do nieba 10:00 Ranczo 3 11:00 Blondynka 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes – porady 12:35 Magazyn rolniczy 12:55 Natura w Jedynce 13:55 Dom nad rozlewiskiem 15:00 Wiadomości 15:10 Pogoda 15:20 Okrasa łamie przepisy – kulinaria 15:50 Wspaniałe stulecie 17:00 Teleexpress; 17:20 Pogoda 17:30 Wspaniałe stulecie 18:30 Ranczo 6 19:30 Wiadomości 20:00 Sport 20:10 Pogoda 20:25 Szepty przeszłości 21:30 Po prostu – publicystyczny 22:25 07 zgłoś się 23:25 Niedawno w Polsce 00:05 Kochankowie mojej mamy – Film obyczajowy 01:45 Piłka nożna: Copa América – studio 01:55 Piłka nożna: Copa América – mecz fazy grupowej: Brazylia – Kolumbia 04:05 Okrutny sierociniec 05:05 Zakończenie programu 06:00 Mikołajek 06:15 Mikołajek 06:35 Biłgoraj, miasto Izaaka Bashevisa Singera 07:05 M jak miłość 08:00 Pytanie na śniadanie – porady 08:20 Pogoda 08:25 Pytanie na śniadanie – porady 08:50 Panorama 09:00 Pytanie na śniadanie – porady 09:10 Pogoda 09:15 Pytanie na śniadanie – porady 10:10 Pogoda 10:15 Pytanie na śniadanie – porady 11:15 Barwy szczęścia 11:45 Na dobre i na złe 12:50 Na sygnale 13:25 Kabaret Ani Mru-Mru: Urodzinowy strzał w dychę 14:20 Wojciech Cejrowski – boso przez świat: Słoń domowy 14:50 Na dobre i na złe 15:50 M jak miłość 16:50 Rodzinka.pl 17:20 Rodzinka.pl 18:00 Panorama 18:35 Sport telegram – sportowy 18:45 Pogoda 18:55 Jeden z dziesięciu 19:30 Jeden z dziesięciu 20:10 Pielgrzymka do miejsc śmiesznych – Kabaret Neo-Nówka 21:20 Kino relaks: Randka w ciemno – Film komediowy 23:05 O mnie się nie martw 2 23:55 Zabójcze umysły 3 01:45 Świat bez tajemnic: W obronie dzieci Syrii 02:35 Świat bez tajemnic: Colombianos 04:15 Pielgrzymka do miejsc śmiesznych – Kabaret Neo-Nówka 05:20 Zakończenie programu 05:00 Disco gramy 06:00 Nowy dzień z Polsat News 07:45 Trudne sprawy 08:45 Malanowski i partnerzy 09:15 Malanowski i partnerzy 09:45 Dzień, który zmienił moje życie 10:45 Dlaczego ja? 11:45 Pielęgniarki 12:45 Trudne sprawy 13:45 Malanowski i partnerzy 14:15 Malanowski i partnerzy 14:45 Dzień, który zmienił moje życie 15:50 Wydarzenia 16:10 Pogoda 16:15 Interwencja 16:45 Dlaczego ja? 17:45 Trudne sprawy 18:50 Wydarzenia 19:20 Sport 19:25 Pogoda 19:30 Świat według Kiepskich 20:00 Świat według Kiepskich 20:35 Stary, gdzie moja bryka? – Film komediowy Jesse (Ashton Kutcher) i Chester (Seann William Scott), dwaj przyjaciele z liceum, uwielbiają dobrą zabawę. Pewnego ranka budzą się po kolejnej hucznej imprezie. Tym razem zabawili się tak dobrze, że zupełnie nie pamiętają ostatnich godzin, nie wiedzą nawet, gdzie zaparkowali samochód. Problem w tym, że lekkomyślni chłopcy zostawili w środku prezenty dla swoich dziewczyn, Wilmy i Wandy, a te są na nich wściekłe, że zapomnieli o wspólnej rocznicy. Jesse i Chester ruszają więc na poszukiwania zagubionego auta. Spotykają na swojej drodze różnych dziwnych ludzi. 22:15 Rok pierwszy – Film komediowy 00:40 Szalony weekend – Film komediowy 02:35 Tajemnice losu 06:00 Uwaga! 06:20 Mango 07:25 Detektywi 08:00 Dzień Dobry TVN 10:55 Kuchenne rewolucje: Restauracja Stary Kredens, Sanok 12:00 Szkoła 13:00 Szpital 14:00 Ukryta prawda 15:00 Szkoła 16:00 Rozmowy w toku: Mój facet jest uzależniony od kupowania ciuchów! 17:00 Ukryta prawda 18:00 Szpital 19:00 Fakty 19:35 Sport 19:45 Pogoda 19:50 Uwaga! 20:10 Na Wspólnej 20:50 Sahara – Film przygodowy Tajny agent, podróżnik i odkrywca Dirk Pitt (Matthew McConaughey) znajduje monetę z czasów wojny secesyjnej. Dowiaduje się, że jest ona wskazówką do odnalezienia skarbu ukrytego w piaskach Sahary. Prawdopodobnie jest nim "Statek śmierci", czyli okręt konfederatów, na którego pokładzie znajdował się bezcenny ładunek. Pitt postanawia odszukać tajemnicze kosztowności. W wyprawie towarzyszy mu przyjaciel Al Giordino (Steve Zahn). Razem jadą do afrykańskiego państwa Mali, gdzie przemierzają wzdłuż rzekę Niger. 23:30 Jackie Chan: Pierwsze uderzenie – Film sensacyjny 01:10 You Can Dance – po prostu tańcz! 03:15 Uwaga! 03:40 Sekrety magii 05:00 Rozmowy w toku: Mój facet jest uzależniony od kupowania ciuchów! CZWARTEK 18.06.2015 05:30 Telezakupy 06:05 Klan 06:30 Natura w Jedynce 07:20 Telezakupy 07:40 Innowacje dla ciebie 08:00 Wiadomości 08:10 Pogoda 08:15 Polityka przy kawie – publicystyczny 08:30 Telezakupy 08:50 Autostrada do nieba 09:50 Dama w czarnym welonie 11:00 Blondynka 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes – porady 12:35 Smaki polskie: Sposób na kurczaka – kulinaria 12:50 Natura w Jedynce 13:55 Dom nad rozlewiskiem 15:00 Wiadomości 15:10 Pogoda 15:20 Okrasa łamie przepisy – kulinaria 15:50 Wspaniałe stulecie 17:00 Teleexpress; 17:20 Pogoda 17:30 Wspaniałe stulecie 18:30 Ranczo 6 19:30 Wiadomości 20:00 Sport; 20:15 Pogoda 20:30 Ojciec Mateusz 9 21:25 Sprawa dla reportera – publicystyczny 22:30 07 zgłoś się 23:35 Lato z polskim dokumentem: Biało-Czerwoni z Chrząstawy 00:35 Naszaarmia.pl 01:00 Piłka nożna: Copa América – studio 01:25 Piłka nożna: Copa América – mecz fazy grupowej: Peru – Wenezuela 03:35 Autostrada do nieba 04:30 Zagadkowa Jedynka 04:50 Zakończenie programu 05:50 Mikołajek 06:30 Lokatorzy 07:05 M jak miłość 08:00 Pytanie na śniadanie – porady; 08:20 Pogoda 08:25 Pytanie na śniadanie – porady 08:50 Panorama 09:00 Pytanie na śniadanie – porady 09:10 Pogoda 09:15 Pytanie na śniadanie – porady 10:10 Pogoda 10:15 Pytanie na śniadanie – porady 11:15 Barwy szczęścia 11:50 Na dobre i na złe 12:50 Na sygnale 13:25 Paranienormalni Tonight 14:15 Wojciech Cejrowski – boso przez świat: Poganiacz słoni 14:50 Na dobre i na złe 15:50 M jak miłość 16:50 Rodzinka.pl 18:00 Panorama 18:35 Sport telegram – sportowy 18:45 Pogoda 18:50 Jeden z dziesięciu 20:10 16. Mazurska Noc Kabaretowa – Mrągowo 2014 21:25 Skandal 23:05 Kocham kino: Dawno temu w Ameryce – Film dramat 01:15 Randka w ciemno – Film komediowy Studentka psychologii Majka Linde (Katarzyna Maciąg) wciąż bardzo przeżywa rozstanie z żonatym biznesmenem Cezarym (Bogusław Linda), który porzucił ją dla innej kobiety. Przyjaciółki dziewczyny, Jola (Joanna Jakubas), Stasia (Dominika Kluźniak) i Anna (Karolina Nowakowska), robią wszystko, aby zapomniała wreszcie o burzliwym romansie ze starszym od siebie mężczyzną. 03:00 Show – Film sensacyjny 05:10 Zakończenie programu 06:00 Nowy dzień z Polsat News 07:45 Trudne sprawy 08:45 Malanowski i partnerzy 09:15 Malanowski i partnerzy 09:45 Dzień, który zmienił moje życie 10:45 Dlaczego ja? 11:45 Pielęgniarki 12:45 Trudne sprawy 13:45 Malanowski i partnerzy 14:15 Malanowski i partnerzy 14:45 Dzień, który zmienił moje życie 15:50 Wydarzenia 16:10 Pogoda 16:15 Interwencja 16:45 Dlaczego ja? 17:45 Trudne sprawy 18:50 Wydarzenia 19:20 Sport 19:25 Pogoda 19:30 Świat według Kiepskich 20:05 Powiedz tak – Film komediowy San Francisco. Mary Fiore (Jennifer Lopez) zajmuje się organizowaniem ślubów i wesel. Swoją pracę traktuje niezwykle profesjonalnie. Choć jest młodą i atrakcyjną kobietą, sama nie ma szczęścia w miłości i nadal pozostaje samotna. Zmartwiony tym ojciec chętnie widziałby córkę na ślubnym kobiercu z jej znajomym z dzieciństwa, Massimem Lenzettim (Justin Chambers). Dziewczyna jednak nie wyobraża sobie małżeństwa bez miłości i wciąż czeka na idealnego mężczyznę. Niebawem zakochuje się w przystojnym nieznajomym, który przypadkowo uratował jej życie. Spędzają razem wieczór w wesołym miasteczku. Tymczasem Mary dostaje zlecenie przygotowania ślubu milionerki Francine Donolly (Bridgette Wilson). 23:15 CSI: Kryminalne zagadki Miami 10 00:15 Kabaretowa Ekstraklasa 01:00 Zakończenie programu (przerwa techniczna) 06:00 Uwaga!; 06:20 Mango 07:25 Detektywi; 08:00 Dzień Dobry TVN 10:55 Kuchenne rewolucje: Restauracja U Przyjaciół, Sopot 12:00 Szkoła 13:00 Szpital 14:00 Ukryta prawda 15:00 Szkoła 16:00 Rozmowy w toku: Jakie sekrety mają afrykańskie kobiety? 17:00 Ukryta prawda 18:00 Szpital 19:00 Fakty 19:35 Sport 19:45 Pogoda 19:50 Uwaga! 20:10 Na Wspólnej 20:50 Kuchenne rewolucje: Busko-Zdrój, Sekrety Buska 21:55 Step Up 2 – Film muzyczny 16-letnia Andie (Briana Evigan) po śmierci matki zamieszkuje u jej przyjaciółki, Sarah (Sonja Sohn), w ubogiej dzielnicy Baltimore. Dziewczyna ma kłopoty z nauką, gdyż całkowicie poświęca się pasji tańca. Większość czasu spędza na treningach z grupą 4 1 0, z którą zamierza wystartować w nielegalnym konkursie tańca ulicznego, The Streets. Zaniepokojona postępowaniem nastolatki Sarah postanawia odesłać ją do ciotki w Teksasie. Wtedy kolega Andie, Tyler (Channing Tatum), namawia opiekunkę, by posłała podopieczną do renomowanej Akademii Sztuki w Maryland. Podczas przesłuchania utalentowana tancerka zwraca uwagę brata dyrektora, Chase'a Collinsa (Robert Hoffman). Chłopak związany jest z inną wybitną studentką, Sophie (Cassie Ventura). 00:05 Specjalista – Film sensacyjny 02:25 Uwaga! 02:50 Sekrety magii 04:10 Rozmowy w toku: Jakie sekrety mają afrykańskie kobiety? AU T O REKLA MA TWOJA REKLAMA TUTAJ! tel. 509 934 875 Jacek 16 SPORT PIĄTEK – CZWARTEK 12-18 CZERWCA 2015 www.7dni.radom.pl REKLA MA W ostatnim meczu sezonu 2014/2015 Radomiak Radom przegrał na własnym stadionie z Lechią Tomaszów Mazowiecki 0:1. Była to jedyna porażka „zielonych” w rozgrywkach. « Fot. Szymon Wykrota Radomiak wygrał grupę łódzko-mazowiecką III ligi z 17 punktami przewagi nad Ursusem Warszawa MICHAŁ NOWAK W sobotę, 13 czerwca podopieczni trenera Jacka Magnuszewskiego rozpoczną zmagania z Wisłą Sandomierz w barażu o awans do II ligi. Wcześniej (6 czerwca) rozegrali jeszcze ostatnią kolejkę grupy łódzko-mazowieckiej i niespodziewanie ulegli Lechii Tomaszów Mazowiecki. Spotkanie 34. serii gier rozgrywane było w upalne popołudnie, a poziom nie zachwycił. Ani jedna, ani druga drużyna już o nic nie grała i przez długi czas zapowiadało się, że pojedynek zakończy się bezbramkowym remisem. Jednak w 81 minucie przyjezdni wyszli na prowadzenie. Lechia wykorzystała błąd w kryciu gospodarzy i po dośrodkowaniu Łukasza Matuszczyka piłkę do siatki głową skierował Wiktor Żytek. Radomianie praktycznie nie stworzyli sobie w tym spotkaniu klarownej sytuacji do zdobycia gola. Grali co prawda uważnie w ataku, ale nie kwapili się zbytnio do konstruowania szybkich akcji w ofensywie. Stąd też emocji w tym spotkaniu było jak na lekarstwo. Właściwie jedyną dobrą okazję gospodarze stworzyli sobie dosyć przypadkowo. W 60 minucie podanie z głębi pola dostał Mateusz Radecki, ale chybił nieznacznie. Warto zaznaczyć, że od 62 minuty przyjezdni grali w osłabieniu, bo za drugą żółtą kartkę plac gry musiał opuścić Maciej Prusinowski. – Gratuluję trenerowi gości zwycięstwa w Radomiu. Lechia to jedyny zespół, który tutaj z nami wygrał w tym sezonie. Chcieliśmy przejść przez ten mecz bezbole- śnie, nie chcieliśmy się tutaj ścigać. Wiadomo, że czekają nas baraże. Chcieliśmy grać spokojnie, długo piłką, uniknąć kontuzji i oczywiście wygrać. To ostatnie się jednak nie udało. Mam tu duże pretensje do swoich zawodników, bo wbrew ustaleniom z przedmeczowej odprawy, przy stałym fragmencie gry bronili po swojemu i spotkała nas kara w postaci gola dla przeciwnika – powiedział po meczu Jacek Magnuszewski, trener Radomiaka Radom. Radomiak Radom – Lechia Tomaszów Mazowiecki 0:1 (0:0) Bramka: Żytek 80’ Radomiak: Kula, Cieciura, Dubina, Świdzikowski, Sulkowski (Serodziński 76’), Kiełtyka, W. Puton (Agu 65’), Radecki, Brągiel, Leandro (Wnuk 76’), Wolski (Stanisławski 61’). Lechia: Grejber, Prusinowski, Cyran, Matuszczyk, Milczarek, Matysiak (Dolot 88’), Szymczak (Wiejak 85’), Żytek, Rozwandowicz (Król 81’), Mirecki, Jardel (Stańdo 90+2’). Drugi radomski zespół – Broń zremisował w ostatniej kolejce na wyjeździe z Omegą Kleszczów 1:1. Radomianie przystąpili do tego spotkania bez kontuzjowanych Piotra Nowosielskiego, Mikołaja Skórnickiego i Piotra Wieczorka. W dodatku za kartki pauzował Piotr Dobosz, a rozchorował się Karol Budzikur. Gospodarze podeszli do tego meczu również w osłabionym, zaledwie 13-osobowym składzie. Ekipa z Plant miała szansę na zajęcie pozycji wicelidera na koniec rozgrywek. Aby tak się stało, rado- mianie musieli wygrać i liczyć na potknięcie Ursusa Warszawa. Ostatecznie w Kleszczowie padł remis, podobnie jak w Łodzi, gdzie ekipa ze stolicy podzieliła się punktami z ŁKS-em. Dlatego też sytuacja w czubie tabeli nie uległa zmianie. Broń zakończyła rozgrywki na trzeciej pozycji. Miejscowi prowadzili z radomianami wyrównaną walkę. Goście dłużej utrzymywali się przy piłce, ale niewiele z tego wynikało. Groźnych sytuacji bramkowych w pierwszej połowie nie było zbyt wiele. Tuż po przerwie arbiter podyktował rzut karny dla Omegi, którego na gola zamienił Michał Czaplarski. Siedem minut później w „szesnastce” faulowany był Mariusz Marczak, a do remisu z 11 metrów doprowadził Wajih Bouchniba. Kwadrans przed końcem z rzutu wolnego nieznacznie chybił Czaplarski. W końcówce Omega jeszcze trochę przycisnęła, ale wynik nie uległ już zmianie. Jeden punkt pozwolił zespołowi z Kleszczowa na wyprzedzenie w tabeli WKS-u Wieluń. Jeśli Radomiak awansuje do II ligi, to Omega zachowa ligowy byt. Omega Kleszczów – Broń Radom 1:1 (0:0) Bramki: Czaplarski 49’ (k) – Bouchniba 58’ (k) Broń: Wnukowski, Krukowski, Gorczyca, Ankurowski, Wicik (Wichucki 68’), Bojek (Stefański 86’), Sałek, Bouchniba, Leśniewski, Więcek (Gregorek 58’) Marczak. Omega: Wiśniewski, Łucki, Janeczek, Kowalski, Jacak, Kolasa, Marciniak, Kabziński, Zawodziński, Olejnik, Czaplarski. W sobotę, 13 czerwca na stadionie przy ul. Struga 63 Radomiak Radom rozpocznie zmagania o awans do II ligi. W barażu „zieloni” zmierzą się z Wisłą Sandomierz. W sezonie 2013/2014, przypomnijmy, Radomiak zajął 12 miejsce w tabeli grupy wschodniej II ligi i musiał pogodzić się ze spadkiem. Rok później radomianie staną przed szansą powrotu na ten szczebel rozgrywek. Podopieczni trenera Jacka Magnuszewskiego już na początku maja zapewnili sobie zwycięstwo w grupie łódzko-mazowieckiej i czekali na swojego barażowego rywala. Poznali go dopiero w minionym tygodniu. Grupę małopolsko-świętokrzyską wygrała Wisła Sandomierz. Rywal Radomiaka walczył o wygraną do przedostatniej kolejki i ostatecznie okazał się lepszy od Porońca Poronin. Podopieczni trenera Tadeusza Krawca, podobnie jak „zieloni”, przegrali w ostatniej serii gier. Musieli uznać wyższość Unii Tarnów (0:2). Szkoleniowiec ekipy ze Struga nie robi problemów z porażki swojego zespołu w spotkaniu z Lechią Tomaszów Mazowiecki. – Nie uważam, żeby ten przegrany mecz wprowadzi jakiś niepokój w drużynie. Baraż to jest pojedynek o coś, a my z Lechią graliśmy o pietruszkę. Mieliśmy zupełnie inne założenia w kryciu przy stałych fragmentach gry z bocznych sektorów i ich nie zrealizowaliśmy, dlatego straciliśmy gola. Uważam, że ta porażka to wypadek przy pracy i nie może wpłynąć na psychikę zawodników. Co innego, gdybyśmy grali bardzo słabo, a prezentowaliśmy się solidnie w defensywie, nie ścigaliśmy się z przodu. Nie chcieli- śmy wygrać tego spotkania za wszelką cenę, bo musimy się oszczędzać, aby zachować jak najwięcej sił na baraże – mówi Jacek Magnuszewski. Ekipa z Sandomierza nie ma w swojej historii sukcesów. Najwyższa klasa rozgrywkowa, w jakiej Wisła rywalizowała, to trzecia liga. Szkoleniowiec Radomiaka obserwował swojego barażowego rywala w minionych rozgrywkach. – Mamy nagrany mecz; ja też widziałem przeciwnika na żywo. Mam swoje wnioski, ale to będą takie spotkania, gdzie trzeba patrzeć przede wszystkim na siebie, swoją dyspozycję i realizowanie założeń. Mamy w zespole kilka urazów, ale liczymy, że w barażach będziemy mogli zagrać w pełnym składzie – twierdzi Magnuszewski. Za Radomiakiem bardzo dobry sezon. „Zieloni” uzbierali 75 punktów, na co złożyły się 22 zwycięstwa, 9 remisów i 3 porażki. Podopieczni trenera Jacka Magnuszewskiego muszą zrobić jeszcze jeden, najbardziej istotny krok – pokonać w dwumeczu Wisłę i wywalczyć awans do II ligi. Pierwszy pojedynek barażowy między Radomiakiem Radom a Wisłą Sandomierz odbędzie się w sobotę na stadionie przy ul. Struga 63 w Radomiu; początek o godz. 15. Rewanż na Miejskim Stadionie Sportowym w Sandomierzu w środę, 17 czerwca o godz. 17. Obiekt Wisły może pomieścić ponad 2,2 tys. widzów. MICHAŁ NOWAK « Radomiak Radom stanie przed szansą na awans do II ligi Fot. Szymon Wykrota Sezon zakończony Czas na baraże! REKLA MA
Podobne dokumenty
tutaj. - Cozadzien
z lasu także przy Adrii. Stąd ostrożnie i w mniejszych grupach przedostaniemy się przez Pionki do siedziby Nadleśnictwa Kozienice przy ul.
Partyzantów. A tam finał wyprawy
– z ogniskiem i upominkam...
