EduChef

EduChef
EduChef
Naturalne żywienie w placówkach edukacyjnych
Rajszew, ul. Modlińska 75
05-110 Jabłonna
Tel. 661-333-180, 661-333-170
www.educhef.pl
Menu V 04-08.07.2016
Poniedziałek
Śniadanie: Kakao (2g) na mleku (200ml), chleb razowy (50g), masło (10g), pasta z zielonej soczewicy
(20g), szynka wiejska (15g), papryka (5g), pomidor (2g), herbata (200ml)
Dieta BM – Karob (2g) na mleku sojowym (200ml), chleb razowy (50g), pasta z zielonej soczewicy (20g),
szynka wiejska (15g), papryka (5g), pomidor (2g), herbata (200ml)
Dieta BG – Karob (2g) na mleku (200ml), chleb bezglutenowy (50g), masło (10g), pasta z zielonej soczewicy
(20g), szynka wiejska (15g), papryka (5g), pomidor (2g), herbata (200ml)
Dieta wegańska – Karob (2g) na mleku sojowym (200ml), chleb razowy (50g), pasta z zielonej soczewicy
(20g), tofu (15g), papryka (5g), pomidor (2g), herbata (200ml)
Obiad: Zupa koperkowa z ryżem (250ml), filety z kurczaka gotowane na parze (80g), kasza gryczana
(100g), mizeria z jogurtem naturalnym (80g), kompot (200ml)
Dieta BM – Zupa koperkowa z ryżem nie-zabielana (250ml), filety z kurczaka gotowane na parze (80g),
kasza gryczana (100g), surówka ze świeżego ogórka (80g), kompot (200ml)
Dieta BG – Zupa koperkowa z ryżem (250ml), filety z kurczaka gotowane na parze (80g), kasza gryczana
(100g), mizeria z jogurtem naturalnym (80g), kompot (200ml)
Dieta wegańska – Zupa koperkowa z ryżem nie-zabielana (250ml), warzywa na parze (80g), kasza gryczana
(100g), surówka ze świeżego ogórka (80g), kompot (200ml)
Podwieczorek: Budyń z owocami (150g), rolada biszkoptowa (40g), kompot (200ml)
Dieta BM – Budyń na mleku sojowym z owocami (150g), bezmleczne ciasto biszkoptowe (40g), kompot
(200ml)
Dieta BG – Budyń z owocami (150g), bezglutenowa ciasto biszkoptowe (40g), kompot (200ml)
Dieta wegańska – Budyń na mleku sojowym z owocami (150g), bezmleczne, bez-jajeczne ciasto biszkoptowe
(40g), kompot (200ml)
1
EduChef
Naturalne żywienie w placówkach edukacyjnych
EduChef
Rajszew, ul. Modlińska 75
05-110 Jabłonna
Tel. 661-333-180, 661-333-170
www.educhef.pl
Wtorek
Śniadanie: Musli (30g) na mleku (200ml), chleb staropolski (50g), masło (10g), jajko ze szczypiorkiem
(20g), ser żółty (15g), pomidor (5g), sałata (2g), herbata (200ml)
Dieta BM – Musli (30g) na mleku sojowym (200ml), chleb staropolski (50g), jajko ze szczypiorkiem (20g),
szynka (15g), pomidor (5g), sałata (2g), herbata (200ml)
Dieta BG – Płatki kukurydziane (30g) na mleku (200ml), chleb bezglutenowy (50g), masło (10g), jajko ze
szczypiorkiem (20g), ser żółty (15g), pomidor (5g), sałata (2g), herbata (200ml)
Dieta wegańska – Musli (30g) na mleku sojowym (200ml), chleb staropolski (50g), pasta (20g), tofu (15g),
pomidor (5g), sałata (2g), herbata (200ml)
Obiad: Zupa grochowa z ziemniakami (250ml), zapiekanka warzywna z makaronem (160g), surówka z
białej kapusty (80g), kompot (200ml)
Dieta BM – Zupa grochowa z ziemniakami (250ml), zapiekanka warzywna z makaronem (160g), surówka z
białej kapusty (80g), kompot (200ml)
Dieta BG – Zupa grochowa z ziemniakami (250ml), zapiekanka warzywna z makaronem bezglutenowym
(160g), surówka z białej kapusty (80g), kompot (200ml)
Dieta wegańska – Zupa grochowa z ziemniakami (250ml), zapiekanka warzywna z makaronem (160g),
surówka z białej kapusty (80g), kompot (200ml)
Podwieczorek: Kisiel (150g), sałatka owocowa (40g), kompot (200ml)
Dieta BM – Kisiel (150g), sałatka owocowa (40g), kompot (200ml)
Dieta BG – Kisiel (150g), sałatka owocowa (40g), kompot (200ml)
Dieta wegańska – Kisiel (150g), sałatka owocowa (40g), kompot (200ml)
2
EduChef
Naturalne żywienie w placówkach edukacyjnych
EduChef
Rajszew, ul. Modlińska 75
05-110 Jabłonna
Tel. 661-333-180, 661-333-170
www.educhef.pl
Środa
Śniadanie: Płatki jęczmienno owsiane z owocami (30g) na mleku (200ml), chleb słonecznikowy (50g),
masło (10g), mięsko pieczone (15g), pasta z czerwonej soczewicy (20g), ogórek małosolny (5g), herbata
(200ml)
Dieta BM – Płatki jęczmienno owsiane z owocami (30g) na mleku sojowym (200ml), chleb słonecznikowy
(50g), mięsko pieczone (15g), pasta z czerwonej soczewicy (20g), ogórek małosolny (5g), herbata (200ml)
Dieta BG – Płatki ryżowe z owocami (30g) na mleku (200ml), chleb bezglutenowy (50g), masło (10g),
mięsko pieczone (15g), pasta z czerwonej soczewicy (20g), ogórek małosolny (5g), herbata (200ml)
Dieta wegańska – Płatki jęczmienno owsiane z owocami (30g) na mleku sojowym (200ml), chleb
słonecznikowy (50g), tofu (15g), pasta z czerwonej soczewicy (20g), ogórek małosolny (5g), herbata (200ml)
Obiad: Kapuśniak ze słodkiej kapusty (250ml), schab pieczony z sosem pieczeniowym (80g), ziemniaki
(100g), surówka wielowarzywna (80g), kompot (200ml)
Dieta BM – Kapuśniak ze słodkiej kapusty (250ml), schab pieczony z sosem pieczeniowym (80g), ziemniaki
(100g), surówka wielowarzywna (80g), kompot (200ml)
Dieta BG – Kapuśniak ze słodkiej kapusty (250ml), schab pieczony z sosem pieczeniowym (80g), ziemniaki
(100g), surówka wielowarzywna (80g), kompot (200ml)
Dieta wegańska – Kapuśniak ze słodkiej kapusty (250ml), warzywa duszone (80g), ziemniaki (100g),
surówka wielowarzywna (80g), kompot (200ml)
Podwieczorek: Grahamka (50g), ser żółty, pomidor (20g), marchewka słupki (40g), kompot (200ml)
Dieta BM – Grahamka (50g), szynka pomidor (20g), marchewka słupki (40g), kompot (200ml)
Dieta BG – Chleb bezglutenowy (50g), ser żółty, pomidor (20g), marchewka słupki (40g), kompot (200ml)
Dieta wegańska – Grahamka (50g), tofu, pomidor (20g), marchewka słupki (40g), kompot (200ml)
3
EduChef
Naturalne żywienie w placówkach edukacyjnych
EduChef
Rajszew, ul. Modlińska 75
05-110 Jabłonna
Tel. 661-333-180, 661-333-170
www.educhef.pl
Czwartek
Śniadanie: Kasza manna z rodzynkami (30g) na mleku (200ml), chleb orkiszowy (50g), masło (10g),
pasztecik EduChefa (20g), papryka (5g), sałata (2g), herbata (200ml)
Dieta BM – Kasza manna z rodzynkami (30g) na mleku sojowym (200ml), chleb orkiszowy (50g), pasztecik
EduChefa (20g), papryka (5g), sałata (2g), herbata (200ml)
Dieta BG – Kasza kukurydziane z rodzynkami (30g) na mleku (200ml), chleb bezglutenowy (50g), masło
(10g), pasztecik EduChefa (20g), papryka (5g), sałata (2g), herbata (200ml)
Dieta wegańska – Kasza manna z rodzynkami (30g) na mleku sojowym (200ml), chleb orkiszowy (50g),
pasztecik warzywny EduChefa (20g), papryka (5g), sałata (2g), herbata (200ml)
Obiad: Krem z zielonego groszku (250ml), makaron z sosem owocowym (160g), marchewka z
jabłuszkiem (80g), kompot (200ml)
Dieta BM – Krem z zielonego groszku (250ml), makaron z sosem owocowym (160g), marchewka z
jabłuszkiem (80g), kompot (200ml)
Dieta BG – Krem z zielonego groszku (250ml), makaron bezglutenowy z sosem owocowym (160g),
marchewka z jabłuszkiem (80g), kompot (200ml)
Dieta wegańska – Krem z zielonego groszku (250ml), makaron z sosem owocowym (160g), marchewka z
jabłuszkiem (80g), kompot (200ml)
Podwieczorek: Ciasto ze śliwkami (80g), herbata (200ml)
Dieta BM – Bezmleczne ciasto ze śliwkami (80g), herbata (200ml)
Dieta BG – Bezglutenowe ciasto ze śliwkami (80g), herbata (200ml)
Dieta wegańska – Bezmleczne, bezjajeczne ciasto ze śliwkami (80g), herbata (200ml)
4
EduChef
Naturalne żywienie w placówkach edukacyjnych
EduChef
Rajszew, ul. Modlińska 75
05-110 Jabłonna
Tel. 661-333-180, 661-333-170
www.educhef.pl
Piątek
Śniadanie: Kawa zbożowa (2g) na mleku (200ml), bułka wieloziarnista (50g), masło (10g), twarożek na
słodko z owocami (20g), dżem (15g), herbata (250ml)
Dieta BM– Karob (2g) na mleku sojowym (200ml), bułka wieloziarnista (50g), szynka (20g), dżem (15g),
herbata (250ml)
Dieta BG – Karob (2g) na mleku (200ml), chleb bezglutenowy (50g), masło (10g), twarożek na słodko z
owocami (20g), dżem (15g), herbata (250ml)
Dieta wegańska – Karob (2g) na mleku sojowym (200ml), bułka wieloziarnista (50g), tofu (20g), dżem (15g),
herbata (250ml)
Obiad: Rosół wołowo-drobiowy z makaronem i natką (250ml), ryba w złotej panierce (80g), ziemniaki
(100g), surówka z kiszonej kapusty (80g), kompot (200ml)
Dieta BM – Rosół wołowo-drobiowy z makaronem i natką (250ml), ryba w złotej panierce (80g), ziemniaki
(100g), surówka z kiszonej kapusty (80g), kompot (200ml)
Dieta BG – Rosół wołowo-drobiowy z makaronem bezglutenowym i natką (250ml), ryba w złotej panierce
(80g), ziemniaki (100g), surówka z kiszonej kapusty (80g), kompot (200ml)
Dieta wegańska – Zupa warzywna (250ml), kotlecik warzywny (80g), ziemniaki (100g), surówka z kiszonej
kapusty (80g), kompot (200ml)
Podwieczorek: Galaretka (150g), wafle ryżowe (5g), kompot (200ml)
Dieta BM – Galaretka (150g), wafle ryżowe (5g), kompot (200ml)
Dieta BG – Galaretka (150g), wafle ryżowe (5g), kompot (200ml)
Dieta wegańska – Galaretka (150g), wafle ryżowe (5g), kompot (200ml)
5