Zaproszenie Program: MUDr Jerzy Chodura, MUDr

Numer 06/2016 (186)
E-mail: [email protected]
Myśl miesiąca:
1 czerwca 2016
Strona internetowa: www.medics.cz/ptmrc lub ptmrc.virt.cz
"Nie idź za mną, bo nie umiem prowadzić.
Nie idź przede mną, bo mogę za Tobą nie nadążyć.
Idź po prostu obok mnie i bądź moim przyjacielem."
Albert Camus, 1913-1960
Szanowne koleżanki, koledzy,
już za parę dni wakacje i sezon urlopowo ogórkowy, a mnie ten letni bezruch dopadł już
w maju. Nie wiem, czy z lenistwa, czy z zalewających mnie zewsząd informacji o tym czego
nie mogę, co do tej pory mogłem, a jak to zrobię, ile zapłacę kary. Dowiedziałem się też
z internetu, ile zarabia mój sąsiad górnik i ile jego szef i szef szefa. No i oczywiście wiele
innych bardzo ważnych informacji w tym tonie. Dla równowagi w innego rodzaju
wiadomościach poinformowano mnie, której znanej gwiazdce udało się pokazać majtki, a która
paradowała bez biustonosza i fotografowie mieli możliwość uwiecznienia jej areola mammae
wraz z papilla mammae…
Wracając na nasze podwórko, to trochę się zawstydziłem, że nie byłem na Zgromadzeniu
Ogólnym KP. Niestety musiałem dopełnić pewne obowiązki wobec najbliższej rodziny, sobotę
spędziłem bardzo pracowicie, jeszcze w poniedziałek bolała mnie głowa. Chcąc się trochę
zrehabilitować poszedłem 19.05. na zebranie Rady Przedstawicieli. Wracałem do domu
z poczuciem dobrze spełnionego obowiązku, bo po dwugodzinnych owocnych obradach udało
nam się wybrać przewodniczącego i wiceprzewodniczącego Rady Przedstawicieli i uzgodnić
termin dalszego spotkania.
Z naszych PTM-owskich spraw mogę poinformować, że przygotowania do jubileuszu
posuwają się do przodu. Zbieranie materiałów do nowej książki powoli zbliża się do finału.
Pozostaje mi przypomnieć, że 6.10. spotykamy się w Avionie na wieczorze literacko
muzycznym i promocji naszej nowej książki a 7.10. w Hotelu Fridrich w Cierlicku na sesji
naukowej z okazji naszego jubileuszu. Mam nadzieję, że już wpisaliście sobie te daty do
swoich kalendarzy i że spotkamy się w jak najszerszym gronie. Szczegóły na naszej stronie
internetowej.
Zarazem zapraszam do przeczytania artykułów dołączonych do biuletynu.
Józef Słowik
26 maja 2016
Zaproszenie
na kolejne spotkanie członków i sympatyków PTM,
które odbędzie się w 3 czerwca 2016 o godzinie 18.00
w siedzibie Rady Polaków w Czeskim Cieszynie, ul. Komenskiego 4
Program: MUDr Jerzy Chodura, MUDr Marian Palowski:
Wakacje z aparatem fotograficznym.
Serdecznie zapraszamy!!!
Spotykamy się:
27-28. 08. 2016
6-7-8. 10. 2016
04. 11. 2016
02. 12. 2016
Girowa,
Pożegnanie lata.
Cz. Cieszyn, Cierlicko
25 lat PTM !!!
Cz. Cieszyn, Zebranie sprawozdawcze
Cz. Cieszyn, Program w trakcie ustalania.
Propozycja reklamy:
W związku z przygotowywaną nową książką PTM pt. „Wspomnienia lekarzy” zwracam się
z propozycją odpłatnego zamieszczenia „wizytówki” w tej publikacji. Pół strony formatu
14x20cm. Wzór
Zainteresowanych proszę o kontakt pod adresem
[email protected] lub pod numerem telefonu 603 744 575
W imieniu komitetu redakcyjnego Józef Słowik
Znalezione w Internecie:
Co oznacza "nadmierne" picie alkoholu w różnych krajach?
2016-05-20, ["PAP"]
Jak wiadomo, nadmierne spożycie alkoholu jest szkodliwe dla zdrowia, ale według niektórych
ąoznaczają terminy "nadmierne" i "umiarkowane"? Okazuje się, że w każdym kraju znaczą co
innego. Do takich wniosków doszli naukowcy ze Stanford, a wyniki swojego raportu
opublikowali na łamach czasopisma "Addiction".
Dr Agnieszka Kalinowski oraz dr Keith Humphreys ze Stanford University School of Medicine
(USA) przyjrzeli się przepisom i wytycznym z 75 różnych krajów. Chcieli sprawdzić, czy
istnieją w nich odgórne zalecenia medyczne dotyczące bezpiecznego spożywania alkoholu oraz
czy funkcjonuje definicja "standardowego drinka".
Ku zaskoczeniu autorów okazało się, że tylko w 37 państwach (czyli mniej niż połowie)
istnieją takie wytyczne i że są one całkowicie niespójne.
"Wielkość "standardowego drinka" waha się bardzo w zależności od kraju. Różnice sięgają
nawet 250 proc! - mówi dr Kalinowski. - Np. na Islandii czy w Wielkiej Brytanii taka
standardowa dawka alkoholu to 8g, podczas gdy w Austrii wynosi ona 20g".
8g alkoholu dostarcza 250 ml kufel piwa (4-proc.), 76 ml wina (13-proc.) lub 25 ml spirytusu
(40-proc.).
Jak wyjaśnia badaczka, w krajach najbardziej konserwatywnych niskie spożycie alkoholu
oznacza picie nie więcej niż 10g czystego etanolu dziennie w przypadku kobiet i 20g
w przypadku mężczyzn.
A w krajach mniej konserwatywnych? "Zdecydowanie więcej można wypić w Chile wytyczne zezwalają tu na spożywanie do 56g czystego alkoholu dziennie i ilość ta nadal
uważana jest za bezpieczną i nieobarczoną ryzykiem" - opowiada dr Kalinowski.
W Australii, Kanadzie, Danii, Francji, Meksyku, Nowej Zelandii, Polsce, Wielkiej Brytanii i na
Fidżi oficjalne zalecenia środowisk medycznych mówią, że większe ilości alkoholu spożywać
można sporadycznie, tylko przy specjalnych okazjach.
Co ciekawe, w Australii, Grenadzie, Portugalii, RPA, a od niedawna także w Wielkiej Brytanii
wytyczne dotyczące bezpiecznego picia są identyczne dla kobiet oraz mężczyzn, podczas gdy
w innych państwach różnice dla obu płci są dość istotne.
Współautor raportu dr Keith Humphreys żartuje: "Jeśli uważasz, że zalecenia obowiązujące
w twoim kraju są zbyt rygorystyczne lub zbyt łagodne, przyjrzyj się wytycznym głoszonym
przez inne kraje - na pewno znajdziesz wśród nich coś dla siebie".
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) definiuje "standardowy drink" jako 10g czystego
alkoholu etylowego i zaleca, aby ani kobiety, ani mężczyźni nie przekraczali ilości dwóch
standardowych drinków dziennie. I choć definicja WHO jest używana w większości publikacji
i badań naukowych, to ponad 50 proc. krajów prowadzących politykę alkoholową ma własne
wytyczne i stawki.
(PAP)