pierwsza pomoc To oDwaGa - Fundacja Amicus

pierwsza
pomoc
TO
ODWAGA
Dowiedz się. Pokonaj strach. Uratuj.
Co zrobić, gdy widzimy, że ktoś potrzebuje pomocy?
Jak pomóc, by nie zaszkodzić?
Na co uważać, czego się bać?
#Pier
wsza
cToO
Po m o
d wa g
Nie pozostawiaj tych pytań bez odpowiedzi!
Dowiedz się, w jaki sposób możesz uratować życie.
W tej broszurze znajdziesz najważniejsze informacje dotyczące resuscytacji krążeniowooddechowej oraz defibrylacji automatycznej AED u osób dorosłych. A to dopiero
początek - zorganizujemy na UMK pokaz pierwszej pomocy i specjalistyczne warsztaty.
Więcej informacji w środku!
ORGANIZATORZY KAMPANII:
Fundacja Amicus
Universitatis Nicolai Copernici
&
Studenckie Koło Naukowe
Dydaktyki Ratownictwa
i Fizjoterapii Pourazowej CM UMK
&
UMK TV
WYTNIJ – ZATRZYMAJ – WIEDZ, JAK POMÓC!
PIERWSZA POMOC KROK PO KROKU
KROK 1. Ocena sytuacji i wezwanie pomocy ratownictwa medycznego
1) Rozejrzyj się i upewnij, że miejsce jest bezpieczne. Patrz, słuchaj, użyj
węchu! Bądź czujny!
2) Zachowując szczególną uwagę, ostrożnie podejdź do poszkodowanego,
przyklęknij.
3) Sprawdź, czy poszkodowany reaguje. Uciśnij ramię i głośno zapytaj:
„Czy wszystko w porządku?!”.
4) Klęcząc, pochyl się, zbliż swoje ucho do ust poszkodowanego i postaraj się
przez 10 sekund wyczuć pęd wydychanego powietrza (oddech).
5) Jeśli osoba nie reaguje, wezwij pomoc, dzwoniąc pod numer 999 lub 112,
albo poproś o to wskazaną osobę z otoczenia. Nie rozłączaj się, dopóki nie
pozwoli na to operator. Dokładnie odpowiadaj na zadane przez niego pytania.
To ważne!
6) Przynieś apteczkę i defibrylator AED, jeśli są dostępne w pobliżu.
7) Jeśli osoba oddycha, ale nie reaguje, obróć ją niezwłocznie na bok i poczekaj na
przybycie ratowników, pomoże to udrożnić drogi oddechowe w przypadku śliny
czy wymiotów. Jeśli osoba poszkodowana przestanie oddychać, należy obrócić
ją na plecy i ponownie ocenić, czy istnieje potrzeba wykonania resuscytacji.
a
Co znajdziesz w broszurze?
Najważniejsze pojęcia
W broszurze opisano resuscytację Resuscytacja krążeniowokrążeniowo-oddechową u osób oddechowa obejmuje: uciskadorosłych oraz instrukcję stosowa- nie klatki piersiowej i wykonywania automatycznego defibrylatora nie oddechów ratunkowych.
zewnętrznego (AED, ang. Automated External Defibrillator).
Za OSOBĘ DOROSŁĄ uważa się każdego, kto przechodzi lub przeszedł
okres dojrzewania. W razie wątpliCo, jeśli nie jesteś pewien, czy
powinieneś wykonać resuscytację? wości należy traktować daną osoPrzy braku pewności, czy wykonać bę jako dorosłą.
resuscytację krążeniowo-oddechową, zawsze lepiej jest ją wykonać Osoba „niereagująca” nie odu osoby, która jej nie potrzebuje powiada w żaden sposób, na uciśniż zaniechać jej u kogoś, kto jej nięcie ramienia oraz zapytanie:
„Czy wszystko w porządku?!”.
potrzebuje!
KROK 2. Mocne i szybkie uciskanie klatki piersiowej
1) Ułóż poszkodowanego na plecach, na twardym, płaskim podłożu.
2) Odsłoń klatkę piersiową.
3) Połóż nasadę jednej dłoni na dolnej połowie mostka, a drugą dłoń na niej.
4) Naciskaj 30-krotnie, co najmniej na głębokość 5 cm, z częstotliwością
min. 100 uciśnięć na minutę (ucisk, zwolnienie ucisku, ucisk, zwolnienie
ucisku…).
KROK 3. Udrażnianie dróg oddechowych
1) Połóż jedną rękę na czole, a palce drugiej na żuchwie.
2) Odchyl głowę do tyłu, unieś podbródek.
KROK 4. Wykonywanie oddechów ratowniczych
1) Udrażniając drogi oddechowe, załóż maskę na nos i usta osoby poszkodowanej.
Szczelnie dociskaj maseczkę do twarzy.
2) Weź oddech, obejmij swoimi ustami usta poszkodowanego.
3) Wykonaj 2 oddechy, w czasie 1 sekundy każdy. Obserwuj, czy unosi się klatka
piersiowa.
Kiedy resuscytacja jest potrzebna?
Do nagłego zatrzymania krążenia
dochodzi najczęściej wskutek:
> problemów z oddychaniem (chorób układu oddechowego),
> dławienia się,
> reakcji alergicznych,
> ataku (chorób) serca,
> omdlenia,
> zaburzeń gospodarki węglowodanowej (cukrzycy),
> udaru mózgowego,
> ataku drgawek (padaczki),
> porażenia prądem.
Co zrobisz z tą wiedzą?
Skonfrontuj to, co przeczytałeś,
z informacjami, które znajdują się
pod przerywaną linią:
To instrukcja udzielania pierwszej
pomocy krok po kroku, a także
obsługi defibrylatora automatycznego. Przetnij broszurę według linii
i zachowaj instrukcję (np. w portfelu), tak, żebyś w każdej chwili mógł
z niej skorzystać.
A gdy chcesz wiedzieć więcej...
Jeśli to Ci nie wystarcza, spójrz
na ostatnią stronę broszury. :)
WYTNIJ – ZATRZYMAJ – WIEDZ, JAK POMÓC!
WAŻNE INFORMACJE (KROK 1-4)
!
Resuscytację u osoby dorosłej wykonujemy, na przemian uciskając klatkę
piersiową i wykonując oddechy ratunkowe według algorytmu:
30 uciśnięć klatki piersiowej, 2 oddechy ratunkowe, 30 uciśnięć,
2 oddechy... i tak przez 4 cykle, to jest czas około 2 minut.
Po każdym takim cyklu sprawdź oddech - jeśli wrócił, ułóż osobę w pozycji
na boku, obserwuj uważnie, bo stan pacjenta znów może ulec pogorszeniu.
Jeśli oddech nie wrócił, kontynuuj czynności resuscytacyjne!
!
!
Jeśli nie decydujesz się na wentylację (nie masz maseczki,
decydują względy estetyczne), uciskaj nieustannie klatkę piersiową
przez 2 minuty, po tym czasie sprawdź oddech - jeśli wrócił, ułóż
osobę w pozycji na boku, obserwuj uważnie, bo stan pacjenta znów
może ulec pogorszeniu. Jeśli oddech nie wrócił, kontynuuj czynności
resuscytacyjne!
Wykonywanie oddechów ratowniczych zazwyczaj jest dość bezpieczne,
istnieje jednak niewielkie ryzyko zarażenia chorobami potencjalnie
zakaźnymi. Zawsze lepiej jest stosować maseczkę. Jeśli jednak jej nie
masz, możesz w ogóle zrezygnować z wentylacji na rzecz uciskania klatki
piersiowej.
WIE L K I PO K AZ
PIERWSZEJ POMOCY *
14 kwietnia, godz. 11.00
Kampus UMK w Toruniu,
obok basenu przy Bibliotece Uniwersyteckiej
* Przyjdź na pokaz. Rozwiąż QUIZ. Weź udział w bezpłatnych WARSZTATACH PIERWSZEJ POMOCY.
Więcej informacji:
www.fundacja.umk.pl/newspage oraz www.facebook.com/fundacja.umk
WYTNIJ – ZATRZYMAJ – WIEDZ, JAK POMÓC!
~ Obsługa defibrylatora automatycznego AED ~
1) Włącz defibrylator za pomocą przycisku „ON/włącz” lub uniesienia pokrywy
AED. Po włączeniu urządzenie informuje za pomocą komunikatów głosowych,
co należy robić krok po kroku.
2) Postępuj zgodnie z instrukcjami urządzenia.
3) Zachowaj zasady bezpieczeństwa! Nie dotykaj pacjenta podczas analizy
i wyładowania elektrycznego defibrylatora! Zachowuj bezpieczny odstęp
od ciała osoby poszkodowanej!
Defibrylatory automatyczne AED dostępne są w wielu miejscach użyteczności
publicznej (urzędach, centrach handlowych, lotniskach, w samolotach,
kinach, teatrach itd.).
OPRACOWANIE MERYTORYCZNE:
Dominik Chmiel
Studenckie Koło Naukowe Dydaktyki Ratownictwa i Fizjoterapii Pourazowej
Collegium Medicum w Bydgoszczy UMK w Toruniu
Broszura została opracowana zgodnie z obowiązującymi wytycznymi KRR