Kurs podstawowy 8 spotkań / tematy

PROGRAM ZAJĘĆ SZKOŁY RODZENIA – 8 SPOTKAŃ:
I SPOTKANIE (2 godz.) Wprowadzenie / Ciąża (materiały edukacyjne):
1) poznajemy się, przedstawiamy uczestnikom program zajęć (10 min.)
2) ciąża – zachodzące zmiany w organiźmie w poszczególnych trymestrach ciąży (15 min),
3) dieta w ciąży / higiena w ciąży / aktywność fizyczna w ciąży (15 min),
4) typowe problemy w ciąży/ dolegliwości – jak sobie z nimi radzić (10 min.),
5) choroby a ciąża – kiedy do lekarza (15 min),
6) seks w ciąży/ emocje a ciąża – huśtawki hormonalne (10 min),
7) psychologia prenatalna / dialog z dzieckiem (10 min.),
8) znaczenie roli partnera / wsparcie (10 min),
9) badania konieczne w ciąży / badania USG w ciąży / bad.KTG w ciąży (15 min),
10) plan porodu (5 min),
11)zagadnienia prawne / Karta Praw Pacjenta (5 min).
II SPOTKANIE (2 godz.) Poród (materiały edukacyjne + ćwiczenia):
1) lęk przed porodem / torba do porodu (10 min),
2) objawy zbliżającego się porodu / kiedy do szpitala? (10 min),
3) idea porodu aktywnego / rola partnera (10 min),
4) techniki oddychania w poszczególnych fazach porodu / relaksacja / ćw.(15 min),
5) techniki / metody łagodzenia bólu / pozycje wertykalne / masaż / rodzić w wodzie /ćw
(10min),
6) II okres porodu - charakterystyka / pozycje / nauka parcia / ćw. (15 min),
7) III i IV okres porodu – charakterystyka / ćw. (15 min),
8) cięcie cesarskie / wskazania / przebieg / postępowanie po cięciu cesarskim(10 min),
9) znieczulanie porodu – za i przeciw / możliwości (10 min),
10) niefarmakologiczne metody łagodzenia bólu (5 min),
11) wspomaganie porodu / zabiegi towarzyszące narodzinom / cel i wskazania do wykonania (10
min).
III SPOTKANIE (2 godz.) Pielęgnacja noworodka (materiały edukacyjne + pokaz/ćw.):
1) wyprawka dla noworodka / organizacja kącika noworodka (10 min),
2) kąpiel noworodka / pielęgnacja pępka – pokaz / ćwiczenia (40 min),
3) niepokoje okresu noworodkowego / stany przejściowe u noworodka (20 min),
4) postepowanie z noworodkiem w sali porodowej (15 min),
5)
szczepienia u noworodka / kalendarz szczepień (5 min),
6) zabiegi wykonywane u noworodka / badania przesiewowe u noworodka (10 min),
7) kontakt "skóra do skóry" – znaczenie kontaktu fizycznego z dzieckiem (10 min),
8) pierwsze karmienie noworodka (10 min)
IV SPOTKANIE (2 godz.) Połóg (wykład):
1) charakterystyka okresu połogu / pierwsze godziny po porodzie (15 min),
2) zasady pielęgnacji i higieny w połogu (15 min),
3) pielęgnacja rany krocza / rany pooperacyjnej po cięciu cesarskim (10 min),
4) zasady odżywiania się w okresie karmienia piersią (10 min),
5) powody do niepokoju (10 min),
6) ćwiczenia w połogu / powrót do aktywności seksualnej (10 min),
7) wizyty patronażowe (10 min),
8) syndrom "baby blues"- jak sobie radzić w nowej sytuacji (10 min),
9) znaczenie wsparcia ze strony bliskich (10 min),
10) depresja poporodowa – znaczenie wczesnej diagnozy (10 min),
11) profesjonalne formy pomocy i wsparcia (10 min).
V SPOTKANIE (2 godz.) Karmienie piersią – wspomaganie laktacji (wykład/pokaz):
1) znaczenie karmienia piersią dla więzi między matką a dzieckiem (15 min),
2) dlaczego warto karmić piersią? - rola i znaczenie naturalnego karmienia piersią dla matki i
dziecka (10 min),
3) fizjologia procesu wytwarzania pokarmu (10 min),
4) przeciwwskazania do karmienia naturalnego, ze strony matki i dziecka (10 min),
5) sztuka karmienia piersią – jak postepować aby był pokarm? (10 min),
6) najwygodniejsze pozycje do karmienia piersią – pokaz (10 mni),
7) wskazania dietetyczne podczas karmienia piersią (10 min),
8) postepowanie w okresie nawału mlecznego – jak rozpoznać/jak sobie poradzić/jak zapobiegać
(10 min),
9) czy moje dziecko się najada? - monitorowanie przebiegu karmienia (10 min),
10) kiedy i jak odciagać pokarm?- techniki/przechowywanie pokarmu (10 min),
11) jak podawać odciągnięty pokarm? (5 min),
12) czym odciągać pokarm? - pomocne akcesoria (5 min),
13) karmienie mieszane (5 min),
VI SPOTKANIE (2 godz.) Kontynuacja zagadnień dot.karmienia piersią, wybrane problemy
w laktacji:
1) płaskie brodawki (10 min),
2)
3)
wklęsłe brodawki (10 min),
bolesne / poranione brodawki (10 min),
4) nawał mleczny – postępowanie (10 min),
5) obrzęk brodawek sutkowych / zatkanie przewodów mlekowych / zapalenie piersi (15 min),
6) zastój pokarmu – postepowanie i zapobieganie (10 min),
7) co robić gdy mam za mało pokarmu? (10 min),
8) jak zakończyć karmienie? (10 min),
9) PYTANIA OD PRZYSZŁYCH RODZICÓW (25 min),
10) MALUJEMY NA BRZUCHU MAMY DZIDZIUSIA (10 min).
VII SPOTKANIE (2 godz.) Zdrowie dziecka, stany przejściowe u noworodka:
1) fizjologiczny spadek masy ciała (15 min),
2) żółtaczka fizjologiczna (10 min),
3) stolce przejściowe i właściwe (10 min),
4) szczepienia (10 min),
5) co mówi niemowlę kiedy płacze? (10 min),
6) powody do niepokoju (10 min),
7) moje dziecko ma kolkę (10 min),
8) moje dziecko ulewa (10 min),
9) moje dziecko ma zaparcia (10 min),
10) moje dziecko ma biegunkę (10 min),
11) masaż niemowlęcy (15 min).
VIII SPOTKANIE (2 godz.) Zajęcia z Ratownikiem Medycznym. Stany nagłe u noworodka.
(wykład + ćwiczenia):
Tematy planuje Ratownik, rozkłada na 2 godziny uwzględniając ćwiczenia z Rodzicami.
Po zajęciach kończących kurs Rodzice otrzymują do wypełnienia "Ankietę satysfakcji", która jest
anonimowa. Wręczamy zaświadczenia / certyfikaty ukończenia Szkoły Rodzenia.