Zobacz PDF z przepisem
Transkrypt
Zobacz PDF z przepisem
Z makaronu ryżowego Delikatna w smaku i zarazem bardzo sycąca. Agnieszka Grzegorczyk, Katowice ● op. Staram się zdrowo odżywiać, dlatego często robię sałatki. Ewa Nowicka, Reszel Z paluszkami krabowymi 3. Paluszki krabowe kroimy w niewielkie kawałki. Kukurydzę dokładnie osączamy z zalewy. 4. Przygotowujemy sos: majonez mieszamy z jogurtem. 5. Makaron, paluszki krabowe, pora i kukurydzę przekładamy do miski i mieszamy. Dodajemy sos majonezowy. Doprawiamy do smaku vegetą. Delikatnie mieszamy. Dekorujemy zielonymi krążPRZYGOTOWANIE 1. Makaron chiński gotujemy kami pora. według przepisu na opakowaniu. Odstawiamy do wystygnięcia. 2. Oczyszczoną białą część pora kroimy w krążki. Kilka zielonkawych krążków odkładamy do dekoracji. Resztę przelewamy wrzątkiem, starannie osączamy i odstawiamy do wystygnięcia. ● 1/2 op. makaronu chińskiego ● 30 dag paluszków krabowych ● biała część pora ● puszka kukurydzy ● 4 łyżki majonezu ● 2 łyżki jogurtu naturalnego ● vegeta makaronu ryżowego (cienkie lub grube nitki) ● filet z kurczaka ● pęczek koperku ● mały jogurt naturalny ● sos sałatkowy do mizerii ● sól PRZYGOTOWANIE 1. Fileta myjemy i gotujemy w osolonej wodzie. Studzimy. Makaron przygotowujemy według przepisu na opakowaniu, studzimy. 2. Jogurt mieszamy z posiekanym koperkiem i sosem. Fileta kroimy w małą kostkę, mieszamy z makaronem. Polewamy sosem. Mieszamy. Przyślij przepis 21