Zarządzanie sobą

Informator
2015/2016
7\WXáRIHUW\
=DU]ąG]DQLHVREą
Sygnatura
238730 - 1017
3URZDG]ąF\
GUKDESURI6*+-DQ.OLPHNRUD]]HVSyáGU%HDWDĩHOD]NR
3 pkt. ECTS
A. Cel przedmiotu
&HOHPSU]HGPLRWXMHVW]DSR]QDQLHVWXGHQWyZ]SRGVWDZRZ\PL]DJDGQLHQLDPL]ZLą]DQ\PL]UR]ZRMHPRVRELVW\PL
SODQRZDQLHPNDULHU\3RQDGWRFKRG]LRSRND]DQLHVWXGHQWRPZMDNLVSRVyEPRĪQDEXGRZDüVZyMSRWHQFMDá
NRQNXUHQF\MQRĞFLQDWUXGQ\PU\QNXSUDF\MDNLHXPLHMĊWQRĞFLQDOHĪ\UR]ZLMDüZRNUHĞORQ\FKĞURGRZLVNDFKSUDF\
]ZUyFHQLHXZDJLQD]QDF]HQLHPDUNLRVRELVWHMZRVLąJDQLXVXNFHVyZ]DZRGRZ\FKZVND]DQLHQDPRĪOLZRĞFL
Z\NRU]\VWDQLDZLHG]\]G]LHG]LQ\]DU]ąG]DQLDLPDUNHWLQJXZSURFHVLHUHDOL]DFMLFHOyZ]DZRGRZ\FK
B. Program przedmiotu
&\NOĪ\FLDF]áRZLHNDMDNRĞüĪ\FLD
Stres i regeneracja.
0RGHOHUR]ZRMXNDULHULĞFLHĪNLNDULHU6WUDWHJLHUR]ZRMXRVRELVWHJR&RDFKLQJXLPHQWRULQJXMDNRIRUP\ZVSLHUDQLD
rozwoju osobistego.
:DUWRĞüF]DVXHIHNW\ZQHZ\NRU]\VWDQLHF]DVX
5yZQRZDJDSUDFDĪ\FLHRVRELVWH
3U]\ZyG]WZR:\ZLHUDQLHZSá\ZXQDLQQ\FKRUD]NV]WDáWRZDQLHUHODFML
Budowanie marki osobistej.
.V]WDáWRZDQLHZáDVQHJRZL]HUXQNX
,QG\ZLGXDOQ\SODQUR]ZRMXRVRELVWHJR.RQWURODLSRPLDUHIHNWyZG]LDáDĔ
&6]F]HJyáRZHSU]HGPLRWRZHHIHNW\NV]WDáFHQLD
6]NRáD*áyZQD+DQGORZDZ:DUV]DZLH
$O1LHSRGOHJáRĞFL162, 02-554 Warszawa
centrala: +48 22 564 60 00, faks kancelarii: +48 22 849 53 12, informacja: +48 22 564 64 64
e-mail: [email protected], http://www.sgh.waw.pl/
1
FG=DU]ąG]DQLHVREą
Wiedza
Student:
1SRWUDILZVND]DüF]\QQLNLUR]ZRMXRVRELVWHJRL]DZRGRZHJR
2]QDSRGVWDZRZHURG]DMHĞFLHĪHNNDULHU\RUD]PHWRG\LWHFKQLNLZVSRPDJDMąFHMHMUR]ZyM
3ZLHMDNLHQDU]ĊG]LDPDUNHWLQJRZHVáXĪąRVLąJDQLXFHOyZ]DZRGRZ\FK
4SRWUDIL]GHILQLRZDüSRMĊFLDPDUNDRVRELVWDZL]HUXQHN
6]QD]DVDG\WHFKQLNLLQDU]ĊG]LDNV]WDáWRZDQLDPDUNLRVRELVWHMRUD]ZáDVQHJRZL]HUXQNX
7MHVWĞZLDGRP\]QDF]HQLDWDNLFKG]LDáDĔMDNRNUHĞODQLHFHOyZRVRELVW\FKL]DZRGRZ\FK
planowanie rozwoju osobistego
8UR]XPLHSRMĊFLHSU]\ZyG]WZRLMHJR]QDF]HQLHZNV]WDáWRZDQLXSU]HZDJLNRQNXUHQF\MQHM
9]QDPHWRG\LQDU]ĊG]LDPRW\ZRZDQLDVLHELHLLQQ\FKGRG]LDáDQLD
8PLHMĊWQRĞFL
Kompetencje
VSRáHF]QH
Student potrafi:
1SU]HSURZDG]LüDXWRGLDJQR]ĊPRFQ\FKVWURQLVáDERĞFL
2GRNRQDüELODQVXZáDVQHJRUR]ZRMX
3VIRUPXáRZDüVWUDWHJLĊVáXĪąFąUHDOL]DFMLRVRELVW\FKFHOyZ
4RSUDFRZDüKDUPRQRJUDPUHDOL]DFML]DGDĔZWDNLVSRVyEDE\XQLNQąüPDUQRWUDZLHQLDF]DVX
5Z\NRU]\VWDüUyĪQHWHFKQLNLNUHDW\ZQRĞFLZFHOXZ\JHQHURZDQLDSRP\VáyZQDUR]ZLą]DQLH
problemu
6RSUDFRZDüSODQUR]ZRMX
Student:
1/ dostrzega znaczenie relacji z otoczeniem w procesie rozwoju osobistego i w sposób
ĞZLDGRP\LFHORZ\MHNV]WDáWXMH
2Z\NRU]\VWXMH]GRE\WąZLHG]ĊZFHOX]ZLĊNV]HQLDHIHNW\ZQRĞFLZ\NRU]\VWDQLDVZRMHJRF]DVXL
czasu innych osób
3MHVWSU]\JRWRZDQ\GRVW\PXORZDQLDDNW\ZQRĞFLLNUHDW\ZQRĞFLZUDPDFKSUDF\]HVSRáRZHM
4SRWUDILXVWDODüSULRU\WHW\ZSUDF\LQG\ZLGXDOQHMRUD]]HVSRáRZHMRUD]RUJDQL]RZDüSUDFĊ
]HVSRáX
6]NRáD*áyZQD+DQGORZDZ:DUV]DZLH
$O1LHSRGOHJáRĞFL162, 02-554 Warszawa
centrala: +48 22 564 60 00, faks kancelarii: +48 22 849 53 12, informacja: +48 22 564 64 64
e-mail: [email protected], http://www.sgh.waw.pl/
2
FG=DU]ąG]DQLHVREą
'6HPHVWUDOQ\SODQ]DMĊü
1
&\NOĪ\FLDF]áRZLHNDMDNRXZDUXQNRZDQLHSURFHVX]DU]ąG]DQLDVREą-DNRĞüĪ\FLD6WUHVL
regeneracja.
2
:VSyáF]HVQ\PU\QHNSUDF\D]DU]ąG]DQLHVDP\PVREą0RGHOHUR]ZRMXNDULHULĞFLHĪNLNDULHU
3
Znaczenie coachingu i mentoringu jako form wspierania rozwoju osobistego.
4
:DUWRĞüF]DVX%XGĪHWF]DVX(IHNW\ZQHZ\NRU]\VWDQLHF]DVX5yZQRZDJDSUDFDĪ\FLH
osobiste.
5
,GHQW\ILNDFMDZáDVQ\FKDWXWyZLVáDERĞFL$XWRPRW\ZDFMD
6
:DUWRĞFLLFHOH)RUPXáRZDQLHLUHDOL]DFMDRVRELVW\FKFHOyZ6WUDWHJLHUR]ZRMXRVRELVWHJR
7
.V]WDáWRZDQLHNRPSHWHQFML]DZRGRZ\FK6SRVRE\SRGHMPRZDQLDGHF\]MLLSRVWDZDZREHF
ryzyka.
8
7HFKQLNLNUHDW\ZQRĞFL=DU]ąG]DQLH]PLDQą
9
Planowanie rozwoju zawodowego w ramach korporacji.
10
3U]HGVLĊELRUF]RĞüLQG\ZLGXDOQDMDNRĞFLHĪNDNDULHU\
11
3U]\ZyG]WZRħUyGáDSU]HZDJLQDGNRQNXUHQWDPL:\ZLHUDQLHZSá\ZXQDLQQ\FK
12
.DSLWDáUHODF\MQ\LMHJRNV]WDáWRZDQLHZSURFHVLH]DU]ąG]DQLDVDP\PVREą$NW\ZQRĞüZ
PHGLDFKVSRáHF]QRĞFLRZ\FKFHOHLHIHNW\
13
Budowanie marki osobistej.
14
.V]WDáWRZDQLHZáDVQHJRZL]HUXQNX
15
,QG\ZLGXDOQ\SODQUR]ZRMXRVRELVWHJR.RQWURODLSRPLDUHIHNWyZG]LDáDĔ
(/LWHUDWXUDSRGVWDZRZDRERZLą]NRZHSRGUĊF]QLNL
1/ M. Suchar, Modele kariery. Przewidywanie kolejnego kroku, Wyd. C.H. Beck, Warszawa 2010 2/ G. Królik, G.
*UXV]F]\ĔVND0DOHF+%LHQLRN7HFKQLNLNUHDW\ZQHJRP\ĞOHQLD:\GDZQLFWZR8QLZHUV\WHWX(NRQRPLF]QHJRZ
Katowicach, Katowice 2013 3/ D. Schawbel, Personal branding 2.0, Cztery kroki do zbudowania osobistej marki,
:\GDZQLFWZR+HOLRQ*OLZLFH5%&LDOGLQL:\ZLHUDQLHZSá\ZXQDOXG]L7HRULDLSUDNW\ND*GDĔVNLH
:\GDZQLFWZR3V\FKRORJLF]QH*GDĔVN')RQWDQD=DU]ąG]DQLHF]DVHP:\GDZQLFWZR1DXNRZH3:1
Warszawa 1999
)/LWHUDWXUDX]XSHáQLDMąFD
0$GDPLHF%.RĪXV]QLN6]WXND]DU]ąG]DQLDVREą3:(:DUV]DZD'%DUHIRRW-6]DER=QDMRPLQD
ZDJĊ]áRWDSRGVWDZ\PDUNHWLQJXZPHGLDFKVSRáHF]QRĞFLRZ\FK:ROWHUV.OXZHU:DUV]DZD7&ODUN$
2VWHUZDOGHU<3LJQHXU0RGHOEL]QHVRZ\"7<:\GDZQLFWZR2QH3UHVV+HOLRQ*OLZLFH=5\ĪDN']LDáDM
teraz, Wydawnictwo Helion, Gliwice 2014 5/ P. Dzikowski, Przywództwo w organizacjach gospodarczych, Difin,
:DUV]DZD5*XW03LHJRZVND%:yMFLN=DU]ąG]DQLHVREą.VLąĪNDRG]LDáDQLXP\ĞOHQLXLRGF]XZDQLX
Difin, Warszawa 2008
*1DMZDĪQLHMV]HSXEOLNDFMHDXWRUDyZGRW\F]ąFHSURSRQRZDQ\FK]DMĊü
-.OLPHN:URG]LQQHMILUPLH:\GDZQLFWZR0HQHGĪHUVNLH:DUV]DZD05HLFK-.OLPHN6]WXNDUR]ZRMX
RVRELVWHJR$JHQFMD:\GDZQLF]D+HMPH&]HODGĨ
H. Sygnatury wymaganych prerekwizytów
QLHVąZ\PDJDQH
6]NRáD*áyZQD+DQGORZDZ:DUV]DZLH
$O1LHSRGOHJáRĞFL162, 02-554 Warszawa
centrala: +48 22 564 60 00, faks kancelarii: +48 22 849 53 12, informacja: +48 22 564 64 64
e-mail: [email protected], http://www.sgh.waw.pl/
3
FG=DU]ąG]DQLHVREą
,:\PLDULIRUPD]DMĊü
Stacj.
Sob. niedz.
3RSRáXG
2JyáHP
30
14
30
:\NáDG
20
7
20
ûZLF]HQLD
10
4
10
-
3
-
3UDFDVDPRG]LHOQDSRGNRQWUROą
Z\NáDGRZF\
-(OHPHQW\RFHQ\NRĔFRZHM
egzamin tradycyjny
50%
referat
50%
.:\PDJDQD]QDMRPRĞüMĊ]\NDREFHJR
nie jest wymagana
L. Kryteria selekcji
00HWRG\SURZDG]HQLD]DMĊü
dyskusje
XG]LDáSUDNW\NyZ
6]NRáD*áyZQD+DQGORZDZ:DUV]DZLH
$O1LHSRGOHJáRĞFL162, 02-554 Warszawa
centrala: +48 22 564 60 00, faks kancelarii: +48 22 849 53 12, informacja: +48 22 564 64 64
e-mail: [email protected], http://www.sgh.waw.pl/
4