JUNIOR CAMP - obóz windsurfingowo-sportowy
Transkrypt
JUNIOR CAMP - obóz windsurfingowo-sportowy
XXIV - lata działalności! JUNIOR CAMP - obóz windsurfingowo-sportowy dla gimnazjalistów [ 2000 - 2002 ] • Termin: turnus I - 28.06 - 11.07.2015, turnus II - 12.07 - 25.07.2015, turnus III - 26.07 8.08.2015, Przyjazdy do Dragi w niedzielę przed południem, wyjazdy w sobotę od po śniadaniu. • Miejsce: Pensjonat i Camping „Draga” 84-140 Jastarnia, ul. Polna 5, tel +58 675 25 55. • Zakwaterowanie: w pokojach turystycznych O.W. Draga. • Wyżywienie: na miejscu, w pensjonacie, całodzienne, trzy posiłki dziennie. • Koszt obozu: 2370,- zł/uczestnik. Dla uczestników letnich i zimowych imprez Szkoły Zdrowia, koszt obozu wynosi 2270,-zł. Koszt obozu nie obejmuje dojazdu, wypożyczenia roweru, wycieczki statkiem. W przypadku zapotrzebowania, Szkoła Zdrowia podejmie starania o zorganizowanie wspólnego dojazdu, prosimy jednak nie traktować tej informacji, jako zobowiązania. • Zgłoszenia: elektronicznie, telefonicznie, faxem, pocztą zwykłą lub osobiście. Zgłoszenie ustne, należy potwierdzić przesłaniem potwierdzenia z danymi i zaliczką w wysokości 500,-zł na konto szkoły - Szkoła Zdrowia, 40-881 Katowice, Chrobrego 43/138, PKO BP I/o Katowice nr 88 1020 2313 0000 3402 0023 3627 lub osobiście. Pozostałe płatności – na konto na dwa tygodnie przed terminem turnusu lub po uzgodnieniu, na miejscu – w dniu przyjazdu. • Junior Camp - to propozycja zgrupowania windsurfingowo-sportowego, dla dzieci starszych urodzonych w latach 2000 - 2002, z zapewnieniem programu szkolenia windsurfingowego i akcentami treningu ogólnorozwojowo-kondycyjnego z wykorzystaniem rowerów, wiosłowania i atletyki terenowej. Opieka podczas pobytu w Jastarni jest dostosowana do wieku dzieci starszych. Szkoła Zdrowia zabezpiecza sprzęt windsurfingowy i związany z wiosłowaniem. Posiadamy także rolki, ale zachęcamy do przywiezienia własnych, jeśli uczestnicy takimi dysponują. Rowery własne uczestników lub wypożyczone na miejscu w Jastarni. Instruktorami zajęć ruchowych będą licencjonowani instruktorzy Szkoły Zdrowia. • Windsurfing: Codziennie 3-4 godz. na akwenie szkoleniowym Zatoki Puckiej (na miejscu), w grupach dobranych pod kątem sprawności fizycznej i obycia z wodą. Zajęcia na wodzie uzupełnione będą prostymi wykładami i filmem o technice i bezpieczeństwie na wodzie. Planujemy także video analizę tzn. oglądanie i komentowanie własnych zachowań na desce pod kątem realizacji zachowań oczekiwanych. Niezależnie od dobrego, współczesnego sprzętu windsurfingowego, uczestnicy będą wyposażeni na zajęciach w pianki długie lub krótkie (w zależności od pogody), kamizelki asekuracyjne, trapezy – w przypadku potrzeby. Nie zapewnimy butów i rękawiczek windsurfingowych oraz opasek i kapturów na głowę. Uważamy je za zbędne, choć obuwie windsurfingowe lub tenisówki, które można zmoczyć - wejść do wody, są wskazane. W II turnusie uczestnicy mają bez kosztowe zaproszenie na dziecięce i ogólnodostępne Regaty Windsurfingowe SZKOŁA ZDROWIA SURF CUP! • Atletyka terenowa: zajęcia terenowe na plaży morskiej i w lesie, o różnych akcentach motorycznych, z elementami współzawodnictwa i wysiłku submaksymalnego. Celem zajęć jest podwyższenie poziomu zdolności motorycznych, czyli najogólniej kondycji fizycznej uczestników, umożliwiającej oczekiwaną, swobodną realizację podejmowanych zadań ruchowych. • Rolki: uczestników, którzy dysponują własnymi rolkami, ochraniaczami, kaskiem, prosimy o zabranie ze sobą na obóz. Szkoła dysponuje dwudziestoma kompletami sprzętu i udostępni je uczestnikom obozu, którzy nie będą dysponować własnym sprzętem. Zajęcia rolkowe odbywać będą się codziennie, we wszystkie dni bezdeszczowe. • Rowery: uczestnicy obozu powinni dysponować rowerami własnymi lub wypożyczonymi na miejscu w Jastarni. W zależności od stanu pogody, planuje się codzienne wykorzystywanie rowerów. OW DRAGA dysponuje miejscem na grupowe przechowywanie rowerów. Kaski na rower mogą być te same, co na rolki. W programie pobytu, planuje się wycieczki rowerowe do Helu i Władysławowa oraz wycieczki ścieżką rowerową i leśną po Półwyspie Helskim, połączone z poznawaniem lokalnych atrakcji i ciekawostek. • Kajaki: atrakcyjna i łatwa forma wykorzystania zajęć na wodzie. Jeśli uda się sprowadzić bardzo bezpieczne kajaki z USA, będą na pewno dużą atrakcją i pozwolą na dodatkowy kontakt z wodą, wysiłek i emocje wynikające z kontaktu z morzem. Zajęcia te planowane są co drugi/trzeci dzień. • Paddleboarding: nowa, atrakcyjna i łatwa forma wykorzystania na wodzie deski i wiosła. Pozwala na dodatkowy kontakt z wodą, wysiłek i emocje wynikające z kontaktu z morzem. Zajęcia te planowane są co drugi/trzeci dzień. • Skimboarding: slizgi na specjalnych deskach, na płytkiej wodzie. Chętnie uprawiana forma ruchu, bez specjalnych ograniczeń, za to z możliwością nieograniczonej inwencji. • Inne: Do dyspozycji grupy mamy salę wykładową, rzutnik multimedialny, filmy fabularne i windsurfingowe, piłki. Mamy rezerwację wielofunkcyjnych boisk typu Orlik. Dla zainteresowanych, bez dodatkowych kosztów, będziemy proponować początki kitesurfingu, w postaci operowania latawcem do 3 m kw. Po zakończeniu kursu dla każdego uczestnika przewidujemy możliwość zdawania na poszczególne klasy sprawności windsurfingowej PSW(opłata 20,-). W programie turnusu przewidujemy między innymi zwiedzanie ciekawostek Półwyspu Helskiego, Chaty Rybackiej i Muzeum Jastarni, wycieczkę tramwajem wodnym do Trójmiasta lub kutrem "Magdalena" itp. W ramach wybranej kolacji lub dodatkowo, wieczorny grill nad zatoką. • W uzgodnionych przypadkach, przy wolnych miejscach w grupie ćwiczeniowej, istnieje możliwość uczestnictwa w obozie na zasadzie uczestnika dochodzącego, to jest zakwaterowania własnego z rodzicami poza bazą Szkoły, z dochodzeniem na zajęcia i realizacji określonego, wspólnego programu obozu. Zapraszamy Ciebie i Twoich Przyjaciół!!! Lech Powolny i Współpracownicy RAMOWY PLAN DNIA– KIDS CAMP JASTARNIA 2015 DLA UCZESTNIKÓW OBOZU WINDSURFINGOWO-ROLKOWO-ROWEROWEGO - 7.00 - Budzenie uczestników kursu. 7.15 – Poranny rozruch: powitanie słońca, rozruch, streching, kąpiel w morzu. 8.00 – Śniadanie 9.00 – 12.30 lub 14.30-18.00 Zajęcia windsurfingowe w grupach zaawansowania według programu PSW, w tym: - nauka i doskonalenie, videofilmowanie, sesje zdjęciowe FUJIFILM itp. - wycieczka windsurfingowa, long distance, - regaty w grupach. - 13.15 – Obiad - 14.00 – 18.00 lub 9.00-13.00 Zajęcia sportowe, w tym: - atletyka terenowa, wycieczki rowerowe lub zajęcia rolkowe, kajaki, padleboarding, skimboarding, - zwiedzanie ciekawostek Półwyspu Helskiego i muzeum Jastarni, - zajęcia sportowo rekreacyjne na plaży morskiej, - zajęcia na wielofunkcyjnym boisku sportowym typu Orlik, - spacery plażą bałtycką i kąpiel w morzu, - wycieczka morska ( wycieczka całodzienna). - 19.00 – Kolacja. - 20.00- Zajęcia uzupełniające - wykłady w sali wykładowej z zakresu windsurfingu, - projekcje filmów fabularnych i windsurfingowych, - zajęcia ruchowe, k.o., uspołeczniające. - 22.00 – Cisza nocna. Uwaga: zmiany w rozkładzie dnia wymuszane sytuacyjnie przez pogodę i inne nieprzewidziane okoliczności, będą regulowane przez kierownika grupy. XXIII - lata działalności FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY ZGŁOSZENIA I INFORMACJE: ELEKTRONICZNIE, TELEFONICZNIE, FAXEM, OSOBIŚCIE SZKOŁA ZDROWIA, 40-881KATOWICE, CHROBREGO 43/138, TEL.+48 602 178 208, FAX ~32 254 72 39 PKO BP I/o Katowice nr 88 1020 2313 0000 3402 0023 3627 e-mail: [email protected] ; www.szkolazdrowia.com.pl Uwaga: przed naniesieniem informacji do przesłania pocztą elektroniczną, formularz należy zapisać w wybranym miejscu swojego komputera! Zalecamy przesłanie skopiowanego formularza, jako tekstu e-maila. Zgłoszenia można dokonać także on line, posługując się formularzem zgłoszeniowym na stronie Szkoły. Zgłaszam i potwierdzam udział w Kids Camp Szkoły Zdrowia w Jastarni w terminie:...................................................... Oświadczam, że będę/nie będę* korzystał/a z żywienia i zakwaterowania, rezerwowanego przez Szkołę Zdrowia w O.W. „Draga”, oraz, że zobowiązuję się do dokonania opłat jak w ofercie. Nazwisko i imię: ……………………………………………………………………………………………………… PESEL………………………………… Adres z kodem: ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………. Tel./tel. kom. ……………………………………………. Tel./tel. kom. rodziców/opiekunów………………………….………………… E-mail …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Poziom zaawansowania windsurfingowego: (początkujący, średni, zaawansowany) ………………………………………………………………… Rolki: własne / szkoły* Rower: własny / wypożyczany* Dodatkowe informacje o dojeździe, zdrowiu i innych sprawach ważnych dla bezpiecznego pobytu dziecka: ……………….………………………………………………………………..…………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………. Podpis rodzica/opiekuna…………………………………………………… * niepotrzebne skreślić