Trener Tomasz Kurek | Kulturysta.com
Transkrypt
Trener Tomasz Kurek | Kulturysta.com
TOMASZ KUREK Data dodania: 14 sierpnia, 2015 | TRENER KULTURYSTYKI Aktualizacja: 14 marca, 2016 DANE OSOBOWE Imię i nazwisko Tomasz Kurek Specjalizacja KULTURYSTYKA E-mail [email protected] Telefon 725195518 Strona internetowa http://trenerkurek.wix.com/trenerkurek Lata doświadczenia 2 Lata Ocena O MNIE Nazywam się Tomasz Kurek jestem instruktorem sportu, trenerem osobistym, świadczę porady dietetyczne, tworzę plany ćwiczeń, instruuję i nadzoruję poprawność ich wykonywania. Udzielam porad indywidualnych lub grupowych, prowadzę szkolenia dotyczące zdrowego żywienia, dbałości o zdrowie. Oferuję również usługi masażu, z dojazdem do klienta. Często mówisz sobie, że nie masz czasu — ja Ci go zaoszczędzę, przyjadę na wyznaczone miejsce – po wcześniejszej rezerwacji usługi. Dostosowuję swój czas do Twoich potrzeb… MOJE KWALIFIKACJE TECHNIK MASAŻYSTA INSTRUKTOR SPORTU (2014) – LEGITYMACJA I CERTYFIKAT ZE SPECJALIZACJĄ „KULTURYSTYKA” WYDANA PRZEZ POLSKĄ AKADEMIE SPORTU W WARSZAWIE. TRENER PERSONALNY (2014) – LEGITYMACJA I DYPLOM WYDANE PRZEZ OLIMPAKOS CENTRUM KSZTAŁCENIE KADR SPORTOWYCH W WARSZAWIE. DIETETYKA W SPORCIE (2014) – ZAŚWIADCZENIE Z MINISTERSTWA EDUKACJI NARODOWEJ WYDANE PRZEZ OLIMPIAKOS CENTRUM KSZTAŁCENIA KADR SPORTOWYCH W WARSZAWIE JAK WYGLĄDA PIERWSZE SPOTKANIE Na podstawie analizy Twojego trybu życia, liczby i wartości odżywczej spożywanych posiłków oraz ewentualnej aktywności fizycznej, stworzymy plan, modyfikujący stopniowo złe nawyki. Wspólnie określimy cel i przebieg treningu. W zależności od Twoich indywidualnych preferencji, może to być bieganie, jazda na rowerze, siłownia (to podstawa do sylwetki „fitness”), crossfit, pilates etc. Nasza podstawowa współpraca polegać na wykupieniu godzin. Wspólny trening rozłożymy w czasie, podczas których nauczysz się prawidłowej postawy, oddechu, techniki, progresji (zwiększania obciążenia) i wielu innych narzędzi kontroli własnego ciała. Jak również oferuję masaż (regeneracyjny, sportowy, relaksacyjny, klasyczny), dzięki któremu przyspieszymy efekty. MIEJSCE ZAJĘĆ Trener prowadzi zajęcia ON-LINE Miejsca w których trener prowadzi zajęcia: Active Gym Adres ul. Gajcego 2 42-224 Częstochowa PREFEROWANE DNI I GODZINY ZAJĘĆ Dni i godziny treningów ustalane są po indywidualnym kontakcie GALERIA Link do profilu: http://tomasz-kurek.kulturysta.com/