wymagania na stopnie dziecięce 1.0

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE
NA STOPNIE UCZNIOWSKIE
10 CUP / BIAŁY PAS
Układy:
Saju Apcha Olligi, Saju Ap Chagi.
Techniki:
ap chaolligi, ap chagi, anuro sewo chagi, bakuro sewo chagi.
Samoobrona: uwolnienie z chwytu dwiema rękami za nadgarstki.
9.1 CUP / BIAŁY PAS Z 1 ŻÓŁTĄ BELKĄ
Układy:
Saju Jirugi, Saju Naeryo Chagi.
Techniki:
bakuro naeryo chagi, anuro naeryo chagi.
Gimnastyka: przewrót w przód z przysiadu do przysiadu.
9.2 CUP / BIAŁY PAS Z 2 ŻÓŁTYMI BELKAMI
Układy:
Saju Makgi, Saju Yop Chagi.
Techniki:
yop chagi.
Samoobrona: uwolnienie z chwytu jedną ręką za ubranie.
9.3 CUP / BIAŁY PAS Z 3 ŻÓŁTYMI BELKAMI
Układy:
Chon-Ji Tul. Saju Dollyo Chagi.
Techniki:
dollyo chagi.
Gimnastyka: mostek.
8 CUP / ŻÓŁTY PAS
Układy:
Techniki:
Walka:
Samoobrona:
Dan-Gun Tul.
twimyo ap chagi, twimyo dollyo chagi.
walka semi-contact techniki ręczne.
uwolnienie z duszenia 2 rękami przodem.
7.1 CUP / ŻÓŁTY PAS Z 1 ZIELONĄ BELKĄ
Układy:
Techniki:
Kyokpa:
Gimnastyka:
Saju Goro Chagi.
Goro chagi.
Yop chagi
waga (tzw. jaskółka).
7.2 CUP / ŻÓŁTY PAS Z 2 ZIELONYMI BELKAMI
Układy:
Techniki:
Walka:
Do-San Tul.
Tora yop chagi
Semi-contact ręce+nogi
Kyokpa:
Sonkal Yop Taerigi
Samoobrona: uwolnienie z chwytu 2 rękami z przodu za ubranie.
7.3 CUP / ŻÓŁTY PAS Z 3 ZIELONYMI BELKAMI
Układy:
Techniki:
Kyokpa:
Gimnastyka:
Saju ap chagi+yop chagi.
Twimyo yop chagi
Twimyo nopi apcha bushigi (wysokość nadgarstka)
przewrót w tył z przysiadu do przysiadu.
6. CUP / ZIELONY PAS
Układy:
Techniki:
Walka:
Kyokpa:
Samoobrona:
Won-Hyo Tul
Bandae dollyo goro chagi
light-contact
Naeryo Chagi
Uwolnienie z trzymania za nadgarstki w tyłu.
5.1 CUP / ZIELONY PAS Z 1 NIEBIESKĄ BELKĄ
Układy:
Techniki:
Kyokpa:
Gimnastyka:
Sambomatsogi (3 kombinacje)
Twimyo naeryo chagi
Twimyo yop chagi
Przewrót wprzód ze stania do stania.
5.2 CUP / ZIELONY PAS Z 2 NIEBIESKIMI BELKAMI
Układy:
Techniki:
Kyokpa:
Samoobrona:
Youl-Gok Tul
Twimyo goro chagi
Tora yop chagi
Uwolnienie z chwytu rękami za szyję od tyłu
5.3 CUP / ZIELONY PAS Z 3 NIEBIESKIMI BELKAMI
Układy:
Techniki:
Kyokpa:
Gimnastyka:
Saju-Bituro chagi
Bituro chagi
Twimyo nopi apcha bushigi (wysokość pięści)
Przewrót w przód ze skokiem na przeszkodą.
4. CUP / NIEBIESKI PAS
Układy:
Techniki:
Kyokpa:
Samoobrona:
Joon-Gun Tul
kopnięcia wieloktorne ze wśligu
Twimyo nomo yop chagi (2 osoby)
Uwolnienie z chwytu z tyłu w pas bez rąk.
3.1 CUP / NIEBIESKI PAS Z 1 CZERWONĄ BELKĄ
Układy:
Techniki:
Kyokpa:
Gimnastyka:
Ibomatsogi (3 kombinacje)
Bandae dollyo chagi, tora naeryo chagi
Ap palkup taerigi
Stanie na głowie.
3.2 CUP / NIEBIESKI PAS Z 2 CZERWONYMI BELKAMI
Układy:
Techniki:
Kyokpa:
Samoobrona:
Toi-Gye Tul
Twimyo bituro chagi
Bandae dollyo chagi
Uwolnienie z duszenia bokiem (tzw. krawatka).
3.3 CUP / NIEBIESKI PAS Z 3 CZERWONYMI BELKAMI
Układy:
Techniki:
Saju Tora Yop Chagi
Kopnięcia z obrotu 360 st.: twimyo dollyo chagi, twimyo anuro naeryo chagi, twimyo
anuro sewo chagi, twimyo ap chagi.
Kyokpa:
Twymiyo nomo yop chagi (3 osoby)
Gimnastyka: Przewrót w tył ze stania do stania.
2. CUP / CZERWONY PAS
Układy:
Technika:
Kyokpa:
Samoobrona:
Hwa Rang Tul
Twimyo tora yop chagi
Twimyo nopi apcha bushigi (wysokość dłoni)
Uwolnienie z trzymania tyłem wraz z rękami.
1.1 CUP / CZERWONY PAS Z 1 CZARNĄ BELKĄ
Układy:
Techniki:
Kyokpa:
Gimnastyka:
Ilbomatsogi (3 kombinacje)
Twimyo bandae dollyo chagi, twimyo bandae dollyo goro chagi, twimyo tora bakuro naeryo chagi.
Ap joomuk jirugi
Stanie na rękach z podtrzymanymi nogami
1.2 CUP / CZERWONY PAS Z 2 CZARNYMI BELKAMI
Układy:
Walka:
Kyokpa:
Samoobrona:
Choong-Moo Tul
light-contact z 2 przeciwnikami
Twimyo bandae dollyo chagi
uwolnienie z duszenia tyłem.
1.3 CUP / CZERWONY PAS Z 3 CZARNYMI BELKAMI
Układy:
Techniki:
Ilbomatsogi (kombinacje nieukładane)
Kopnięcie z obrotu 360 st: twimyo bandae dollyo chagi, twimyo bandae dollyo goro
chagi, twimyo tora bakuro naeryo chagi, twimyo tora yop chagi
Kyokpa:
Twimyo nomo yop chagi (4 osoby)
Gimnastyka: przerzut bokiem (gwiazda).