Objawy, przyczyny i leczenie depresji poporodowej – winne hormony!

Objawy, przyczyny i leczenie depresji
poporodowej – winne hormony!
Pojawienie się depresji po porodzie dotyczy około 10 – 20% kobiet, to
znacznie mniej niż częstość występowania syndromu baby blues. Stan
depresji wiąże się między innymi z nagłymi zmianami nastroju. Kobieta staje
się nerwowa i płaczliwa, a nowa sytuacja zaczyna ją przerastać, co może
prowadzić do utraty kontaktu z niemowlakiem.
Temu wszystkiemu winne są hormony. W okresie połogu wydziela się zarówno
oksytocyna jak i prolaktyna, a poziom hormonów płciowych ciągle się zmienia. Wahają
się także stężenia hormonów tarczycy czy nadnerczy. Te wszystkie zmiany powodują
huśtawki nastrojów, które mogą być przyczyną depresji.
Depresja po porodzie
Depresja poporodowa jest zaburzeniem nastroju charakteryzującym się
wystąpieniem objawów depresyjnych w ciągu trzech miesięcy od porodu, a
które trwać może od dwóch do sześciu miesięcy.
Zwykle obniżony nastrój, zmęczenie, rozdrażnienie jest spowodowane wieloma
przeżyciami, jakim poddawana jest kobieta w bardzo krótkim czasie po porodzie.
Wahania nastroju mogą mieć zupełnie naturalne podłoże, wywołane nie tylko
bezsennością i ogólnym przemęczeniem, ale także zaburzeniami hormonów. Jednak jeśli
taka sytuacja trwa dłużej niż dwa tygodnie i objawy zaczynają się nasilać, a młoda mama
przestaje interesować się dzieckiem, odmawia opieki – to może być stan depresji.
Należy wtedy niezwłocznie udać się do psychologa lub lekarza specjalisty.
Objawy depresji poporodowej
Spadek nastroju, drażliwość, smutek, płaczliwość – to pierwsze symptomy
depresji poporodowej. Kobieta przestaje odczuwać przyjemność z rzeczy, które
wcześniej ją cieszyły, nie mówiąc już o radości z narodzin nowego dziecka. W
następstwie rozwijają się lęki i panika, a sytuacja zaczyna przerastać możliwości kobiety.
Wyrzuca sobie brak umiejętności zajmowania się własnym dzieckiem, przestaje się nim
interesować i traci z nim kontakt. Czuje, że sobie nie radzi, a nie chcąc zostać złą
matką, nie zajmuje się dzieckiem i odpycha je od siebie. Znajduje się (w jej mniemaniu) w
sytuacji bez wyjścia, z poczuciem beznadziejności i bezradności.
Do wszystkich wcześniejszych objawów dochodzi niechęć, a czasami nawet i wstręt do
własnego ciała, zmienionego ciążą i porodem. Kobieta nie akceptuje siebie oraz dziecka.
W skrajnych przypadkach mogą pojawić się myśli samobójcze.
Depresja poporodowa – przyczyny
Na sytuację, w której znajduje się młoda matka po porodzie składa się wiele czynników.
Duży wpływ na wystąpienie zaburzeń depresyjnych mają hormony, które
sterują organizmem człowieka. Zaraz po porodzie obniża się poziom kortykotropiny
(CRH), który jest odpowiedzialny za regulowanie napięcia w sytuacjach stresowych.
Natomiast w momencie porodu u kobiety występuje wysoki poziom estrogenu,
spadający gwałtownie zaraz po rozwiązaniu. Obniżeniu ulega także poziom
progesteronu. W zamian pojawia się wysokie stężenie prolaktyny – która umożliwia
laktację. Te nagłe zmiany hormonalne mogą wywoływać zmiany nastroju i smutek.
Innymi przyczynami depresji może być młody wiek matki, niechciana ciąża,
brak wsparcia i opieki ze strony najbliższych, brak pomocy ze strony osób
bardziej doświadczonych (młoda mama często przy pierwszym dziecku nie potrafi
się odnaleźć i nie wie, jak opiekować się niemowlakiem), przeżycie negatywnych
emocji, a także problemy w trakcie ciąży i niedojrzałość emocjonalna.
Z przyczyn społecznych, które mogą mieć wpływ na zaburzenia psychiczne po
porodzie możemy wymienić: brak stałego partnera (ojca dziecka), niskie zarobki i ciężka
sytuacja finansowa, zła sytuacja mieszkaniowa, czy odrzucenie w gronie znajomych ze
względu na posiadanie małego dziecka.
Leczenie depresji poporodowej
W terapii depresji poporodowej najważniejsze jest wsparcie bliskich i
poczucie, że można liczyć na ich pomoc. Zapewnienie takiego komfortu kobiecie
daje poczucie bezpieczeństwa i dodaje sił, by walczyć z przygnębieniem i smutkiem.
Ważne jest także ciągłe utrzymywanie relacji matki z dzieckiem i ich bliski kontakt.
Niestety czasem nie obędzie się bez farmakoterapii środkami antydepresyjnymi czy
wizyty u psychologa lub psychiatry. Najważniejsze jest jednak to, żeby kobieta nie była
pozostawiona samej sobie z problemami i nowym wyzwaniami, jakim niewątpliwie jest
macierzyństwo.
Przygnębienie, obniżenie nastroju, przemęczenie, drażliwość – często brane są na karb
osłabienia poporodowego. Jednak mogą to być pierwsze oznaki depresji młodej mamy.
Nigdy ich nie bagatelizuj, jeśli objawy nie ustępują zgłoś się do lekarza. Nie można
ukrywać, ani zagłuszać takich symptomów, gdyż mogą prowadzić do rozwoju
poważnej choroby, jaką jest depresja.
Author: Aleksandra Musiał
Link do artykułu: http://bonavita.pl/objawy-przyczyny-i-leczenie-depresji-poporodowejwinne-hormony